uz
Feedback
Sun Diets

Sun Diets

Kanalga Telegram’da o‘tish

꒰ Vᴘ 6000+/2000 views꒱ ᯓ Wʀɪᴛᴇ: ★ @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx буст: https://t.me/boost?c=1632027019

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Sun Diets analitikasi

Sun Diets (@sundiets) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 20 791 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 993-o'rinni va Rossiya mintaqasida 31 759-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 20 791 obunachiga ega bo‘ldi.

03 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -160 ga, so‘nggi 24 soatda esa -41 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 13.03% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 7.81% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 2 712 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 1 625 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 191 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent diets, mediumcalorie, スキニー, перебор, худее kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
꒰ Vᴘ 6000+/2000 views꒱ ᯓ Wʀɪᴛᴇ: ★ @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx буст: https://t.me/boost?c=1632027019

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 04 Sentabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

20 791
Obunachilar
-4124 soatlar
-2727 kun
-16030 kun
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26
Sentabr '26
+5
0 kanalda
Avgust '26
+728
19 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+742
28 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+926
13 kanalda
Get PRO
May '26
+764
21 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+983
14 kanalda
Get PRO
Mart '26
+935
32 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+879
13 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+1 036
11 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+903
25 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+1 306
30 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+811
11 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+804
12 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+1 423
36 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+1 619
32 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+1 193
23 kanalda
Get PRO
May '25
+1 662
33 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+836
17 kanalda
Get PRO
Mart '25
+1 200
18 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+766
25 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+615
8 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+800
11 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+1 395
30 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+1 489
19 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+1 377
29 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+1 687
29 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+1 017
23 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+1 723
25 kanalda
Get PRO
May '24
+2 461
43 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+4 303
45 kanalda
Get PRO
Mart '24
+2 050
34 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+1 591
33 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+954
25 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+675
21 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+207
18 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+609
8 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
04 Sentabr+3
03 Sentabr0
02 Sentabr+1
01 Sentabr+1
Kanal postlari
посоветуйте классный и бесплатный ии (преимущественно для ролок, но не с готовыми персонажами). и чтобы без цензуры был😢

2
Matn yo'q...
892
3
💋💋марафон «из троечницы в 💋💋отличницу» за 8 дней !!!
292
4
😭 ты тоже учишься на одни тройки? мотивация и марафоны на учёбу для ленивых девочек, чтоб стать отличницей🐑
😭 ты тоже учишься на одни тройки? мотивация и марафоны на учёбу для ленивых девочек, чтоб стать отличницей🐑
920
5
#LOWcalorie #HIGHcalorie #15and25DAYS #3kg #2kg #diets →Я кричала тебе в трубку, что ты стал наркоманом Ну откуда же мне знат+1
#LOWcalorie #HIGHcalorie #15and25DAYS #3kg #2kg #diets →Я кричала тебе в трубку, что ты стал наркоманом Ну откуда же мне знать, что там была твоя мама? Я угнала чей-то скейт — мне звонят федералы Ну давай, решай проблемы. Боже, кто из нас парень? 💭Алёна Швец и Мэйби Бэйби – Тамагочи💭
988
6
🤩БАНАЛЬНЫЕ, НО ПРАВДИВЫЕ СОВЕТЫ🤩 ⬜⬜🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ❤️пить больше воды 🤩часто мы путаем голод с жаждой. тем более недостат
🤩БАНАЛЬНЫЕ, НО ПРАВДИВЫЕ СОВЕТЫ🤩 ⬜⬜🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ❤️пить больше воды 🤩часто мы путаем голод с жаждой. тем более недостаток воды провоцирует отеки 2️⃣соблюдать дефицит калорий 🤩никакие диеты в духе кето, веганской и прочей не помогут, если нет дефицита калорий. можешь не есть после шести, исключить все "вредные продукты", но ты всё равно не похудеешь, если будешь есть сверх нормы 3️⃣делать тренировки для красивой фигуры 🤩если ты худеешь с большого веса, то после похудения не будешь выглядеть как модель с обложки журнала. тренировки нужны как раз таки для формирования красивого тела 4️⃣есть больше белка 🤩белок переваривается дольше, отчего и сытость держиться долго. а еще без белка у тебя пропадут все мышцы и тело станет дряблым 5️⃣больше двигаться 🤩больше двигаешься = больший расход калорий = больший дефицит калорий = худеешь быстрее. физика только так и работает 🐱 – если тоже просто хочешь быть худой без заморочек #facts 体重減少
1 228
7
🍆🦪📀🦄🦄🤰 💥🤪©️™️🛼🌰 🎀 Диеты, мотивация, -5кг уже через неделю! 🐾рецепты, калорийки и эксклюзивная информация 🥹 ПЕРЕХ
🍆🦪📀🦄🦄🤰  💥🤪©️™️🛼🌰 🎀 Диеты, мотивация, -5кг уже через неделю! 🐾рецепты, калорийки и эксклюзивная информация 🥹 ПЕРЕХОДИ СКОРЕЕ, СКОЛЬКО МОЖНО ЖДАТЬ? Стань той самой худой подругой.🐇☁️✨
1 201
8
интерактив
1 303
9
#LOWcalorie #HIGHcalorie #7and14DAYS #25plusDAYS #3kg #2kg #diets →Тишина звучит Как раздражение (Разрушением) Мои мысли Bioh+1
#LOWcalorie #HIGHcalorie #7and14DAYS #25plusDAYS #3kg #2kg #diets →Тишина звучит Как раздражение (Разрушением) Мои мысли Biohazard Уничтожение 💭Глюкоза – harmony💭
1 294
10
если бы худая подруга попросила тебя помочь ей поправиться, ты бы помогла?
1 495
11
🌟172 CM / 48 KG🌟 🤩 — мечта ⚡️ — хочу худее 🍓 – перебор #motivation スキニー+1
🌟172 CM / 48 KG🌟 🤩  — мечта ⚡️ — хочу худее 🍓 – перебор #motivation スキニー
1 537
12
#LOWcalorie #MEDIUMcalorie #15and25DAYS #7and14DAYS #8kg #5kg #diets →М-м-м, от тебя схожу с ума Только лишь с тобой, только+1
#LOWcalorie #MEDIUMcalorie #15and25DAYS #7and14DAYS #8kg #5kg #diets →М-м-м, от тебя схожу с ума Только лишь с тобой, только твой Дима Билан Так владеешь телом, детка, ближе к делу (А-а-а) Люби меня, этой ночью ты моя-я 💭Дима Билан – Я твой номер один💭
1 646
13
- мечтаешь похудеть на 10 кг за месяц ? - хочешь добиться фигуры и веса своей мечты ? - испробовала все варианты , и кажется
- мечтаешь похудеть на 10 кг за месяц ? - хочешь добиться фигуры и веса своей мечты ? - испробовала все варианты , и кажется что уже ничего не поможет? • приглашаю тебя к себе , я помогу тебе достичь твоей цели я - акира , худею на протяжении долгого времени, причем очень активно : спорт , пп , все это было со мной на протяжении долгого времени , но не приносило мне никакого результата с недавних пор в моей жизни открылась новая дверь , а именно - различные бады , которые очень положительно повлияли на мою жизнь и помогли мне наконец то сбросить вес , который я годами пыталась скинуть !! • в этом канале я хочу делиться с вами различными постами о похудении , диетах , о моем пути к счастью и идеальной цифре на весах , оставайтесь чтобы быть в курсе всех событий❣️
1 628
14
⬜⬜🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩самое время для вечерной растяжки, чтобы снять всю усталость за день! 🐱 – больше тренировок #aselection
⬜⬜🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩самое время для вечерной растяжки, чтобы снять всю усталость за день! 🐱 – больше тренировок #aselectionofexercises トレーニング
1 599
15
#MEDIUMcalorie #HIGHcalorie #2and6DAYS #7and14DAYS #2kg #1kg #diets →And I'm crying out for anything (ooh, ooh, ooh) And the+1
#MEDIUMcalorie #HIGHcalorie #2and6DAYS #7and14DAYS #2kg #1kg #diets →And I'm crying out for anything (ooh, ooh, ooh) And the thought of something else Oh, I know you wanna take my hand (ooh, ooh, ooh) So, come over, come over and dance 💭Le Sserafim – Come Over💭
1 728
16
🌟170 CM / 35 KG🌟 🤩 — мечта ⚡️ — хочу худее 🍓 – перебор #motivation スキニー+1
🌟170 CM / 35 KG🌟 🤩  — мечта ⚡️ — хочу худее 🍓 – перебор #motivation スキニー
1 929
17
я календарь..
2 103
18
#HIGHcalorie #25plusDAYS #3kg #8kg #diets →Ляжем спать, ведь нам дальше ехать по Югу Зачем мне бл#ди, когда я страну пустил п+1
#HIGHcalorie #25plusDAYS #3kg #8kg #diets →Ляжем спать, ведь нам дальше ехать по Югу Зачем мне бл#ди, когда я страну пустил по кругу? «А ты Face? Можно фото?» — чья-то там подруга «Конечно, можно, не стесняйся, не такой уж грубый» 💭FACE – Мой калашников💭
2 152
19
Инглиш для девочек 12-18 лет
331
20
🐱 Спорим, ты выучишь английский за 1 месяц? Выбирай свой возраст👇🏼
🐱 Спорим, ты выучишь английский за 1 месяц? Выбирай свой возраст👇🏼
2 008