رياضة منزلية
قناة تهتم بالتمارين الرياضية التي يمكن ممارستها في المنزل
Ko'proq ko'rsatish20 077
Obunachilar
-524 soatlar
-467 kunlar
-21530 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Hammasini ko'rsatish...
رياضة منزلية (@SjVea) on X
تمارين للتخلص من آلام الظهر
Hammasini ko'rsatish...
رياضة منزلية (@SjVea) on X
مجموعة تمارين منزلية مدهشة للنساء
Hammasini ko'rsatish...
رياضة منزلية (@SjVea) on X
مجموعة تمارين فعالة لكامل الجسم جرب أن تمارسها في الصباح الباكر
استخراج تأشيرات :
.
سائق خاص ⚡ عاملة منزلية
.
عامل منزلي ⚡طباخ منزلي
.
.
.
تواصل واتساب 0501133059
رابط مباشر للواتساب 👇
wa.me/966501133059
.
استخراج تأشيرات
Business Account
اللي يشتكي من بروز بطنه رغم نحافة جسمه…😣
ماذا تتوقع إذا يومك كله جالس وأكلك أغلبه سكر ومعجنات؟🧐
1- راقب خطواتك👣
2- #اقطع_السكر تدريجيًا🍩🍬
3- اشرب ماء بكفاية🍶
4- نظم نومك😴
وستفاجأ بالنتيجة!..
Hammasini ko'rsatish...
رياضة منزلية (@SjVea) on X
تبحث معظم النساء عن الطرق المختلفة لتحسين شكل الصدر والتخلص من ترهل الذراعين وشد الزنود قمت بتجميع مجموعة تمارين منزلية فعاله بواسطه حبل المقاومة احفظوها عندكم 👇🏻✔️
Hammasini ko'rsatish...
رياضة منزلية (@SjVea) on X
مجموعة تمارين فعالة لمدة شهر تبرز عضلات البطن 💪🏻
Photo unavailableShow in Telegram
#نجران_الآن
مركز دانيال في حي
ابا السعود ( البلد )
يرحب بكم
عماله فلبينيه متخصصه
لوكيشن الموقع
https://maps.app.goo.gl/dCcqwSfCWPYG4UZP6?g_st=iw
Hammasini ko'rsatish...
رياضة منزلية (@SjVea) on X
جدول تمارين قوي 🔥🔥للجلد ونحت الخواصر ماياخذ من وقتكم 10 دقائق .. التمرين الاخير النط على الحبل 5 دقائق ابدع فيه بااقوى مجهود لديك ياوحش تمارين رائعة جربوها
Hammasini ko'rsatish...
رياضة منزلية (@SjVea) on X
من أفضل التمارين الفعالة للذراعين