УЛЬЯНА БАЙКОВА
Kanalga Telegram’da o‘tish
Онлайн-ведение, программы тренировок и питания в лс — @bayykovaa🪄❤️🩹 Запрещенограм: https://www.instagram.com/ulyabaykova?igsh=ZzlibzZudndsdnd6 YouTube: https://www.youtube.com/@ulyanabaykova
Ko'proq ko'rsatish6 705
Obunachilar
-624 soatlar
+617 kun
+13830 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26
Sentabr '26
+138
0 kanalda
Avgust '26
+506
0 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+362
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+284
0 kanalda
Get PRO
May '26
+423
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+184
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+393
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+579
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+791
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+774
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+614
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+714
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+305
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+468
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+390
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+453
1 kanalda
Get PRO
May '25
+698
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+699
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+31
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+15
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+37
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+81
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+135
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+50
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+34
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+9
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+12
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+17
1 kanalda
Get PRO
May '24
+23
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+16
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+49
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+51
3 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+111
4 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+109
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+89
3 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+255
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 13 Sentabr | +9 | |||
| 12 Sentabr | +3 | |||
| 11 Sentabr | +6 | |||
| 10 Sentabr | +10 | |||
| 09 Sentabr | +24 | |||
| 08 Sentabr | +15 | |||
| 07 Sentabr | +20 | |||
| 06 Sentabr | +19 | |||
| 05 Sentabr | +1 | |||
| 04 Sentabr | +6 | |||
| 03 Sentabr | +12 | |||
| 02 Sentabr | +3 | |||
| 01 Sentabr | +10 |
Kanal postlari
Оказалось, что многим заходит такой формат видео в блоге🤓
Честно, я думала, что это не интересно, поэтому снимала очень редко такое.
А вам как?)
| 2 | Доброе утро сегодня без завтрака🥱
Еду сдавать анализы, хочу проверить железо🥲 | 2 258 |
| 3 |  Video xabar | 2 186 |
| 4 |  Video xabar | 184 |
| 5 |  День завтра🥲
В общем, девочки…
Сходила к ортодонту, посмотрела миллион видео про брекеты, элайнеры, про связь с бруксизмом, дошла уже до гнатолога (уровень моих опасений) и поняла, что я очень боюсь ставить брекеты на зубы, которые мне нравятся и не доставляют мне никакого дискомфорта🥹
Мне страшны все эти последствия, на которых я насмотрелась, хоть и есть и положительные случаи, но все же.
Мой внутренний тревожник не дает мне покоя.
Да, как сказали, что есть проблемы с прикусом, поэтому после операции пойду уже к гнатологу.
Как я вижу сейчас: в идеале сделать сплинт-систему и носить ее пока импланты приживаются, а затем поставить коронки под новый уже прикус, чтобы нигде не было лишнего давления.
Но это решу с гнатологом и посоветуюсь завтра с хирургом.
Ох уж эти взрослые проблемы🥲 | 245 |
| 6 |  +1Такой был завтрак🥣🩵
КБЖУ:
687 ккал 15 ж / 97 у / 46 б
Вафли🧇
Мука рисовая — 60 гр
Протеин — 20 гр
Яичные белки — 100 гр
Вода — 200 мл
Все перемешать и выпекать в вафельнице✨ | 2 571 |
| 7 |  Video xabar | 2 559 |
| 8 |  Video xabar | 2 432 |
| 9 |  Ну что за прелесть🥹💔🫂 | 2 452 |
| 10 |  Video xabar | 2 410 |
| 11 |  Video xabar | 2 400 |
| 12 |  Video xabar | 2 401 |
| 13 |  Video xabar | 2 452 |
| 14 | Девочки!!
Я не знаю😀🥲
Сходила на консультацию к ортодонту, в целом, она сказала, что импланты ставить можно, но желательно задуматься и поставить брекеты, так как у меня неправильный прикус🥲
1 часть челюсти берет больше нагрузки на себя.
Я теперь в раздумьях🥲 | 2 625 |
| 15 |  +1Уляляля💔✨
Ну что за красота! Растим дельты🤌🏻
Горжусь безмерно!🥹 | 2 684 |
| 16 |  Емае ✨🥹 | 2 781 |
| 17 |  +1Начала читать эту книгу в электронном формате и мне она так понравилась, что решила заказать в печатном, чтобы читать перед сном и просто брать с собой, а то глаза от монитора устают✨🙏🏻
Она про нейробиологию, работу мозга и прикладываю отрывок, как спорт влияет на ваше состояние, девочки💅🏻 | 2 777 |
| 18 |  Девочки..🥹
Снимала значит влог с утра и афигела от своих плеч без пампа и прочего, просто в состоянии покоя. Вот это рост.
Я в шоке💔
А прошло всего 8 месяцев, когда я начала их качать. Планирую потом снять тренировку на дельты, так как было много запросов🤓 | 2 733 |
| 19 |  Video xabar | 2 598 |
| 20 |  +1💅🏻💕 | 2 597 |
