УЛЬЯНА БАЙКОВА
Открыть в Telegram
Онлайн-ведение, программы тренировок и питания в лс — @bayykovaa🪄❤️🩹 Запрещенограм: https://www.instagram.com/ulyabaykova?igsh=ZzlibzZudndsdnd6 YouTube: https://www.youtube.com/@ulyanabaykova
Больше6 315
Подписчики
+324 часа
+377 дней
+20930 день
Загрузка данных...
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+362
в 0 каналах
июнь '26
+284
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+423
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+184
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+393
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+579
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+791
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+774
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+614
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+714
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+305
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+468
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+390
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+453
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+698
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+699
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+31
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+37
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+81
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+135
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+50
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+12
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+17
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+23
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+49
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+51
в 3 каналах
Get PRO
январь '24
+111
в 4 каналах
Get PRO
декабрь '23
+109
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+89
в 3 каналах
Get PRO
октябрь '23
+255
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 31 июля | +6 | |||
| 30 июля | +6 | |||
| 29 июля | +10 | |||
| 28 июля | +32 | |||
| 27 июля | +3 | |||
| 26 июля | +7 | |||
| 25 июля | +4 | |||
| 24 июля | +8 | |||
| 23 июля | +1 | |||
| 22 июля | +9 | |||
| 21 июля | +8 | |||
| 20 июля | +10 | |||
| 19 июля | +9 | |||
| 18 июля | +10 | |||
| 17 июля | +24 | |||
| 16 июля | +13 | |||
| 15 июля | +15 | |||
| 14 июля | +12 | |||
| 13 июля | 0 | |||
| 12 июля | +6 | |||
| 11 июля | +8 | |||
| 10 июля | +1 | |||
| 09 июля | +12 | |||
| 08 июля | +4 | |||
| 07 июля | +9 | |||
| 06 июля | +5 | |||
| 05 июля | +13 | |||
| 04 июля | +13 | |||
| 03 июля | +17 | |||
| 02 июля | +45 | |||
| 01 июля | +42 |
Посты канала
Завтра в 08:00💕🌸🫡
Ссылочка будет тут, в канале, все как обычно!
Даже немного волнительно, если честно. Я там вам всю душу раскрыла😀
Была не была…
| 2 |  +1Честно, когда каждый день смотришь на себя в зеркало, особо не видишь изменений, но когда тебя снимают со стороны — обращаешь внимание на труды своей работы🥺
В румынской тяге афигела от ЗПБ и от дельт в зеркале, не думала, что они так выделяются😀 | 1 495 |
| 3 |  +1Жду ваши тарелочки в комментариях🫦🌸 | 1 459 |
| 4 |  +1Тренировка на спинку🫡 | 1 943 |
| 5 |  +1Маленькое пополнение🤓💪🏻
Сейчас переключаюсь на обучение по анатомии силовых.
Сначала экзамен, потом переезд, болезнь — обучение было на паузе. Буду вливаться по-тихоньку. | 2 146 |
| 6 |  +1Кардио тайм💕🌸 | 2 358 |
| 7 | Кстати, во влоге я рассказала историю знакомства, она там на 10 минут вышла🤣👩🏼❤️👨🏽💕 | 2 414 |
| 8 |  Видеосообщение | 2 432 |
| 9 |  +1Руки дошли до влога🎬✨
238 видео.
45 гб материала.
Мне страшно, что я там такого снимала😀 | 2 376 |
| 10 |  +1Утро!🌸🫦
Давно не было тарелочек, обмен в комментариях👇🏻
БЖУ:
55 Б / 18 Ж / 65 У | 2 396 |
| 11 |  +2Горжусь своими прекрасными дамами💔🤤💪🏻 | 2 621 |
| 12 | Команда не иначе🤪💪🏻😀 | 2 490 |
| 13 |  Видеосообщение | 2 421 |
| 14 | Приходишь в зал: ✨🌸🫦
Уходишь: 🧟♀️ | 2 383 |
| 15 |  Видеосообщение | 2 399 |
| 16 |  +1Тренировка на плечи + поснимала видео новые для тренировочных протоколов девушкам, чтобы расставлять акцентов больше на разные мышечные группы💪🏻🐣🫦 | 2 355 |
| 17 |  Просто мои! 🫦🌸
Спорт, питание и активный образ жизни дают о себе знать!
Это больше, чем просто визуальная составляющая, это ваш образ мысли, сила, настроение, состояние и здоровье, в первую очередь! | 2 460 |
| 18 |  +1🌸🫦 | 2 484 |
| 19 | По поводу ПМС, плюс на весах и 🚽 | 2 559 |
| 20 | Real life:
ПМС, вздутый и отекший живот, + 2 кг
Поплакать на болгарских, потом еще просто поплакать от того, что тренировка говно и силовые просели сильно.
И пойти пить кофе и работать🤓
Да, у меня тоже такое бывает. Это норма.
Что делать?
Переждать, девочки🥲😭💔 | 2 585 |
