uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

Chikalab

Chikalab

Kanalga Telegram’da o‘tish

№ 5700138019 Фитнес-десерты без сахара 🩷 bombbar.ru

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Chikalab analitikasi

Chikalab (@chikalab) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 20 946 obunachidan iborat bo'lib, Ovqat & Ichimliklar toifasida 1 042-o'rinni va Rossiya mintaqasida 31 270-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 20 946 obunachiga ega bo‘ldi.

06 Noyabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -859 ga, so‘nggi 24 soatda esa -8 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 5.48% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 2.45% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 147 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 514 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 61 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent chikalab, календаря, батончик, белок, выберем kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“№ 5700138019 Фитнес-десерты без сахара 🩷 bombbar.ru”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 07 Noyabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Ovqat & Ichimliklar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

20 946
Obunachilar
-824 soatlar
-1587 kun
-85930 kun
Obunachilarni jalb qilish
Noy '26
Noyabr '260
1 kanalda
Oktabr '26
+289
3 kanalda
Get PRO
Sentabr '26
+1 803
10 kanalda
Get PRO
Avgust '26
+1 933
18 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+1 587
15 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+6 993
17 kanalda
Get PRO
May '26
+7 824
14 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+606
10 kanalda
Get PRO
Mart '26
+1 913
9 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+1 478
7 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+290
5 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+1 060
12 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+840
12 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+5
5 kanalda
Get PRO
Sentabr '250
2 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+3 336
30 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+2 769
26 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+4 266
27 kanalda
Get PRO
May '25
+1 681
35 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+299
21 kanalda
Get PRO
Mart '25
+88
24 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+2 243
24 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+224
11 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+267
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+1 705
10 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+98
4 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+28
4 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+28
5 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+36
5 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+95
3 kanalda
Get PRO
May '24
+326
6 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+393
7 kanalda
Get PRO
Mart '24
+727
7 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+949
22 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+322
16 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+1 750
28 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+1 499
20 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+1 276
11 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+472
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+1 735
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+111
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+648
0 kanalda
Get PRO
May '23
+1 802
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+68
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+1 607
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+711
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+45
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+294
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+169
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+355
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+550
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+335
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+1 494
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+211
0 kanalda
Get PRO
May '22
+258
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+341
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+1 741
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+16
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+13
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+26
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+29
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+61
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+54
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+30
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+22
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+8
0 kanalda
Get PRO
May '21
+13
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+23
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+23
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+22
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+42
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+675
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
07 Noyabr0
06 Noyabr0
05 Noyabr0
04 Noyabr0
03 Noyabr0
02 Noyabr0
01 Noyabr0
Kanal postlari
Дни шопинга на bombbar.ru стартовали 🩷 ⠀ Вводи в корзине промокод 👉🏻 BOMBDAYS, и на весь ассортимент будет скидка 30%! ⠀ А
Дни шопинга на bombbar.ru стартовали 🩷 ⠀ Вводи в корзине промокод 👉🏻 BOMBDAYS, и на весь ассортимент будет скидка 30%! ⠀ А ещё всем зарегистрированным мы начислили 1500 бонусов: ими можно оплатить до 20% заказа 🎁 ⠀ *промокод не действует на товары с жёлтыми ценниками и не суммируется с другими акциями! ⠀
Такие скидки действуют с 5 по 22 ноября, до 23:59 MCK ⏰
Активная ссылка для заказа

2
Когда хочется попробовать всё и сразу 🩷 ⠀ В ассорти суфле CHIKALAB собрали все вкусы линейки, чтобы не пришлось выбирать что+4
Когда хочется попробовать всё и сразу 🩷 ⠀ В ассорти суфле CHIKALAB собрали все вкусы линейки, чтобы не пришлось выбирать что-то одно: ⠀ • Малиновый десерт • Кофе с маршмэллоу • Сливочная ваниль • Шоколадное суфле • Пекан и карамель • Фисташка и катаифи ⠀ 😋 8 нежных суфле, 6 разных вкусов и приятный бонус: источник белка и клетчатки, без сахара! ⠀ Заказать можно на bombbar.ru 🫶🏻
728
3
А какой твой топ-5 от Chikalab? Рассказывай в комментариях 😋 Вафли с кокосом Вафли печенье-крем Бисквит с черной смородиной
А какой твой топ-5 от Chikalab? Рассказывай в комментариях 😋 Вафли с кокосом Вафли печенье-крем Бисквит с черной смородиной Суфле пекан и карамель
825
4
Главное правильно подкрепиться с помощью CHIKALAB до и после зала: • Без сахара • Много белка • Минимум ккал • Большой ассорт+1
Главное правильно подкрепиться с помощью CHIKALAB до и после зала: • Без сахара • Много белка • Минимум ккал • Большой ассортимент Выбрать и заказать любимые десерты можно на bombbar.ru 🩷
922
5
Если не хватало мотивации пойти в зал, то вот она! Не благодарите 💁🏼‍♀️🩷
Если не хватало мотивации пойти в зал, то вот она! Не благодарите 💁🏼‍♀️🩷
811
6
Не нашла себя? Пиши в комментариях — разберёмся, какой CHIKALAB для тебя 👻🩷
969
7
В этот Хэллоуин раскрываем твои сладкие тёмные стороны! Листай, ищи своё имя и делись, насколько описание попало в точку 🎃+6
В этот Хэллоуин раскрываем твои сладкие тёмные стороны! Листай, ищи своё имя и делись, насколько описание попало в точку 🎃
954
8
#отзывы_chikalab 🩵 ⠀ «🥥🤍 Протеиновая вафля «Кокосово-миндальный десерт» от @chikalab ⠀ Но это разнос, ребята 😁 Как же хор+1
#отзывы_chikalab 🩵 ⠀ «🥥🤍 Протеиновая вафля «Кокосово-миндальный десерт» от @chikalab ⠀ Но это разнос, ребята 😁 Как же хорошо, что половину я положила в морозилку - после нее начинка затвердела, и вафля стала еще вкуснее! ⠀ Хотя и при комнатной температуре это просто кокосовая конфета в чистом виде. ⠀ А я кокос обожаю, так что тут уже было сложно меня не покорить. А когда к кокосу добавили ещё и белый шоколад - все, приехали 🤭 ⠀ КБЖУ: • 183 ккал • Белки - 8 г • Жиры - 12 г • Углеводы - 5,4 г ⠀ 🥥 Вердикт Тины: вафля - 100 из 10. Морозилку теперь считаю обязательным этапом дегустации!!!» ⠀ Благодарим за отзыв @ tina_vkusno 🫶🏻 Вафли можно заказать на bombbar.ru!
1 060
9
Чтобы не считать минуты до следующего приёма пищи, попробуй сделать предыдущий более сытным! Например, дополни его любимым де
Чтобы не считать минуты до следующего приёма пищи, попробуй сделать предыдущий более сытным! Например, дополни его любимым десертом CHIKALAB 🩷 А какие лайфхаки работают у тебя на дефиците?😁 👇🏻
1 162
10
Video xabar
1 208
11
Утро началось бодро и спортивно! Добро пожаловать вместе с Chikalab на турнир по бодибилдингу NBC 15🔥 Здесь собрались лучшие спортсмены, которые готовы много работать для достижения своих целей🩷
1 120
12
Романтизируем октябрь: гуляем под музыку, собираем красивые листья, делаем вид, что не замечаем дождь, и всегда берём с собой
Романтизируем октябрь: гуляем под музыку, собираем красивые листья, делаем вид, что не замечаем дождь, и всегда берём с собой что-нибудь вкусное от CHIKALAB! ⠀ Претендуем на звание главного спутника ваших осенних приключений 🍂 А для уютных осенних покупок мы запустили скидку 30% на нашем сайте по промокоду листья 🩷
1 175
13
Мы собрали тест, который подберет перекусы под твою цель! 💪🏻 🩷 Все очень просто: выбираешь цель, считаешь норму белка, отм+1
Мы собрали тест, который подберет перекусы под твою цель! 💪🏻 🩷 Все очень просто: выбираешь цель, считаешь норму белка, отмечаешь предпочтения и получаешь подборку, что заказать. В конце ещё и сюрприз для каждого 🎁 Активная ссылка 🔗 BOMBBAR квиз
1 130
14
Какая у тебя сейчас цель в питании?🤔👇🏻
1 053
15
Идея легкого ужина из кабачков 💚 #рецепты_chikalab ⠀ Ингредиенты: кабачок твердый тертый сыр греческий йогурт укроп петрушка
Идея легкого ужина из кабачков 💚 #рецепты_chikalab ⠀ Ингредиенты: кабачок твердый тертый сыр греческий йогурт укроп петрушка чеснок паприка сушеный чеснок кукурузный крахмал кокосовое/оливковое масло ⠀ Приготовление 🧑🏼‍🍳 1. Нарезать кабачок соломкой. Выложить в форму для запекания. 2. Посыпать чесноком, паприкой, 1 ст.л крахмала и 1 ст.л масла, распределить по кабачку. 3. Сверху посыпать тертым сыром и отправить на 25 минут в заранее разогретую до 180 С духовку. 4. В это время сделать соус. Натереть чеснок, порубить мелко зелень и смешать с греческим йогуртом. 5. Подавать готовые кабачки с соусом. ⠀ Приятного аппетита 😋
1 454
16
Говорят, в отношениях важно уметь идти на компромиссы. Мы согласны! Например, он все таки признаёт, что неправ, и дарит тебе
Говорят, в отношениях важно уметь идти на компромиссы. Мы согласны! Например, он все таки признаёт, что неправ, и дарит тебе большую коробку драже от CHIKALAB 🥰 Согласны? Да — 🩵 Конечно! — 🩷
1 343
17
Напишите, пожалуйста, приятные комментарии под постом нашему Володе, а то он очень переживает за результат 🥺 А баточники из
Напишите, пожалуйста, приятные комментарии под постом нашему Володе, а то он очень переживает за результат 🥺 А баточники из видео с 18г белка и 21г клетчатки ждут на bombbar.ru 🩷
1 415
18
У каждого времени года свои удовольствия 🍂 Для нас осень это про маленькие ритуалы, которые делают обычные дни особенными: л
У каждого времени года свои удовольствия 🍂 Для нас осень это про маленькие ритуалы, которые делают обычные дни особенными: любимый фильм, горячий чай и CHIKALAB 🍫 Кто так же любит осень? Отмечайтесь в комментариях смайликом — 🧡
1 355
19
Здоровый образ жизни и десерты CHIKALAB отлично уживаются вместе! Белок и клетчатка помогают дольше сохранять чувство сытости
Здоровый образ жизни и десерты CHIKALAB отлично уживаются вместе! Белок и клетчатка помогают дольше сохранять чувство сытости, а любимые сладости делают рацион разнообразнее и комфортнее без ограничений. Вот такой ЗОЖ нам нравится: сбалансированный, вкусный и в удовольствие 🩷
1 630
20
У каждого свои причины вставать с кровати. Например, кофе с вкуснейшим CHIKAPIE 🩷 А ещё добавить белок с утра — отличная иде
У каждого свои причины вставать с кровати. Например, кофе с вкуснейшим CHIKAPIE 🩷 А ещё добавить белок с утра — отличная идея! Он помогает дольше сохранять чувство сытости и даёт организму аминокислоты, необходимые для поддержания мышц и восстановления. Так что вкусный утренний ритуал вполне может быть ещё и полезным ✨
1 429