Chikalab

前往频道在 Telegram

№ 5700138019 Фитнес-десерты без сахара 🩷 bombbar.ru

显示更多

📈 Telegram 频道 Chikalab 的分析概览

频道 Chikalab (@chikalab) 俄语语言赛道中的是活跃参与者。目前社区聚集了 22 466 名订阅者，在 食品与饮料 类别中位列第 991，并在 俄罗斯 地区排名第 29 343 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 22 466 名订阅者。

根据 21 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -97，过去 24 小时变化为 -209，整体触达仍然可观。

认证状态： 未认证
互动率 (ER)： 平均受众互动率为 10.55%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.73% 的反应，占订阅者总量。
帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 2 390 次浏览，首日通常累积 845 次浏览。
互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 555。
主题关注点： 内容集中在 chikalab, календаря, батончик, белок, выберем 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“№ 5700138019 Фитнес-десерты без сахара 🩷 bombbar.ru”

凭借高频更新（最新数据采集于 22 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。

22 466

订阅者

-20924 小时

+227 天

-9730 天

2 390

帖子浏览量

~ 84524 小时

~ 1 08548 小时

10.55%

参与率

~ 1

每日帖子数

Ads index

beta

数据加载中...

吸引订阅者

七月 '26

+1 230

在12个频道中

六月 '26

+6 993

在17个频道中

Get PRO

五月 '26

+7 824

在14个频道中

Get PRO

四月 '26

+606

在10个频道中

Get PRO

三月 '26

+1 913

在8个频道中

Get PRO

二月 '26

+1 478

在7个频道中

Get PRO

一月 '26

+290

在5个频道中

Get PRO

十二月 '25

+1 060

在12个频道中

Get PRO

十一月 '25

+840

在12个频道中

Get PRO

十月 '25

在4个频道中

Get PRO

九月 '250

在2个频道中

Get PRO

八月 '25

+3 336

在30个频道中

Get PRO

七月 '25

+2 769

在26个频道中

Get PRO

六月 '25

+4 266

在27个频道中

Get PRO

五月 '25

+1 681

在35个频道中

Get PRO

四月 '25

+299

在21个频道中

Get PRO

三月 '25

+88

在24个频道中

Get PRO

二月 '25

+2 243

在24个频道中

Get PRO

一月 '25

+224

在11个频道中

Get PRO

十二月 '24

+267

在2个频道中

Get PRO

十一月 '24

+1 705

在10个频道中

Get PRO

十月 '24

+98

在4个频道中

Get PRO

九月 '24

+28

在4个频道中

Get PRO

八月 '24

+28

在5个频道中

Get PRO

七月 '24

+36

在5个频道中

Get PRO

六月 '24

+95

在3个频道中

Get PRO

五月 '24

+326

在6个频道中

Get PRO

四月 '24

+393

在7个频道中

Get PRO

三月 '24

+727

在7个频道中

Get PRO

二月 '24

+949

在22个频道中

Get PRO

一月 '24

+322

在16个频道中

Get PRO

十二月 '23

+1 750

在28个频道中

Get PRO

十一月 '23

+1 499

在20个频道中

Get PRO

十月 '23

+1 276

在11个频道中

Get PRO

九月 '23

+472

在0个频道中

Get PRO

八月 '23

+1 735

在0个频道中

Get PRO

七月 '23

+111

在0个频道中

Get PRO

六月 '23

+648

在0个频道中

Get PRO

五月 '23

+1 802

在0个频道中

Get PRO

四月 '23

+68

在0个频道中

Get PRO

三月 '23

+1 607

在0个频道中

Get PRO

二月 '23

+711

在0个频道中

Get PRO

一月 '23

+45

在0个频道中

Get PRO

十二月 '22

+294

在0个频道中

Get PRO

十一月 '22

+169

在0个频道中

Get PRO

十月 '22

+355

在0个频道中

Get PRO

九月 '22

+550

在0个频道中

Get PRO

八月 '22

+335

在0个频道中

Get PRO

七月 '22

+1 494

在0个频道中

Get PRO

六月 '22

+211

在0个频道中

Get PRO

五月 '22

+258

在0个频道中

Get PRO

四月 '22

+341

在0个频道中

Get PRO

三月 '22

+1 741

在0个频道中

Get PRO

二月 '22

+16

在0个频道中

Get PRO

一月 '22

+13

在0个频道中

Get PRO

十二月 '21

+26

在0个频道中

Get PRO

十一月 '21

+29

在0个频道中

Get PRO

十月 '21

+61

在0个频道中

Get PRO

九月 '21

+54

在0个频道中

Get PRO

八月 '21

+30

在0个频道中

Get PRO

七月 '21

+22

在0个频道中

Get PRO

六月 '21

在0个频道中

Get PRO

五月 '21

+13

在0个频道中

Get PRO

四月 '21

+23

在0个频道中

Get PRO

三月 '21

+23

在0个频道中

Get PRO

二月 '21

+22

在0个频道中

Get PRO

一月 '21

+42

在0个频道中

Get PRO

十二月 '20

+675

在0个频道中

日期	订阅者增长	提及	频道
22 七月	0
21 七月	+11
20 七月	+135
19 七月	+248
18 七月	+24
17 七月	+3
16 七月	+14
15 七月	+19
14 七月	+46
13 七月	+276
12 七月	0
11 七月	0
10 七月	+196
09 七月	+166
08 七月	+11
07 七月	0
06 七月	+17
05 七月	+5
04 七月	+20
03 七月	+39
02 七月	0
01 七月	0

频道帖子

Розыгрыш для тех, кто любит маленькие радости 🍓 EMRA × CHIKALAB собрали наборы для дофаминовой рутины: вкусный перекус и свежесть после. С 21 по 28 июля разыграем 3 набора от EMRA и CHIKALAB. Как участвовать: 1. Подпишитесь на @dnevnikemra и @chikalab. 2. Нажмите кнопку «Участвую» под этим постом. Итоги подведем 28 июля случайным образом с помощью бота. 🍓 — за маленькие радости без повода!

2	🎉 Результаты розыгрыша: 🏆 Победители: 1. Polina (@baranova_polina1) 2. Meow (@teegardenb) 3. PERKOSVIN (@PERKOSVIN) ✔️Проверить результаты	1 593
3	Кто ты, когда дело касается любимых десертов? 🍫 Съедаю за минуту 🐢 Растягиваю удовольствие Отмечай свой вариант смайликом в комментариях👇🏻	1 591
4	Есть два типа людей… 🤭	1 486
5	Нежный шоколадный мусс для сбалансированного перекуса 🍫 #рецепты_chikalab ⠀ Ингредиенты: • 300 г греческого йогурта • 1 плитка молочного шоколада от Chikalab • 1 ст.л семян чиа ⠀ Приготовление 🧑🏼‍🍳 1. Шоколад поломайте на дольки и короткими интервалами растопите в микроволновке или же на водяной бане. 2. Смешайте растопленный шоколад с греческим йогуртом и семенами чиа. 3. Переложите в красивые стаканы или мисочки, отправьте в холодильник на 1 час для застывания. 4. При желании украсьте ягодами, греческим йогуртом. ⠀ Приятного аппетита 🫶🏻	1 525
6	Немного натворили… ⠀ 🍫 Шоколад с высоким содержанием белка 🍪 Вафли, которые заканчиваются слишком быстро 🍿Драже, которые исчезают быстрее, чем начинается фильм ⠀ А что из Chikalab вы бы добавили в этот тренд?👇🏻	1 495
7	+6 «Ты выглядишь счастливее!» За такими словами чаще всего стоят не большие перемены, а маленькие привычки, которые делают жизнь лучше ✨ А какие привычки уже есть у тебя?👇🏻	1 749
8	+2 没有文字...	2 049
9	РОЗЫГРЫШ Cream.Shop x Chikalab: дарим полезные десерты и корейский уход 🌸🍫 ☀️ Лето создано для того, чтобы баловать себя. Сегодня запускаем розыгрыш, чтобы подарить вам идеальное комбо для отличного настроения и здорового сияния. Выберем 3️⃣ победителей, и каждый из них получит шикарный двойной подарок: 👛 Набор умного корейского ухода от Cream.Shop: 🖇️ солнцезащитная сыворотка 🖇️ осветляющий диски против пигментации 🖇️ тонер с морской водой 🖇️ бустер-сыворотка с ПДРН 🍫 Набор фитнес-десертов без сахара от Chikalab: 🖇️ дубайский шоколад в самой полезной версии с протеином 🖇️ хрустящие протеиновые вафли с кокосом 🖇️ нежное печенье с арахисом и карамелью Как принять участие: 1. Подпишитесь на каналы Cream.Shop и Chikalab. 2. Поставьте реакцию на этот пост и еще на любые 3 публикации. 3. Нажмите кнопку «УЧАСТВУЮ» под этим постом. Итоги подведем 20 июля. Победителей выберем случайным образом с помощью бота. 🍰 — для самого сладкого лета и на удачу!	4 472
10	Белковые оладьи с ягодами 🥞🫐 #рецепты_chikalab Ингредиенты: • 250 г мягкого творога • 4 ст.л рисовой муки • 1 яйцо • 1/2 ч.л разрыхлителя • 70 г черной смородины Приготовление 🧑🏼‍🍳 1. Смешайте мягкий творог с яйцом. 2. Введите муку и разрыхлитель, перемешайте до однородности. 3. Добавьте ягоды и снова перемешайте. 4. Готовьте на хорошо разогретой сковороде с обеих сторон до золотистой корочки. При необходимости слегка смажьте сковороду маслом. 5. Украсьте оладьи при желании топпингом и наслаждайтесь. Приятного аппетита! И не забудь сохранить 🩷	2 513
11	Результаты розыгрыша: Победители: 1. Егор (497713917) 2. лера (5259023116)	2 465
12	А что делает вашу пятницу особенной?💖👇🏻	2 548
13	Лучшие планы не требуют сложного сценария ✨ Любимая кофейня ☕ Близкие люди 🤍 И десерты CHIKALAB, которыми хочется делиться.	2 520
14	+1 Пока в Дубае +40°, у нас последние часы -30%☀️ Последний день акции на всю Dubai Collection! Тот самый вкус фисташки и хрустящего теста катаифи, вдохновлённый легендарными арабскими десертами🤤 Если давно хотели познакомиться с коллекцией или пополнить запасы любимых десертов — лучше не откладывать! • Предложение действует до 09.07.2026 или до тех пор, пока товар есть в наличии. • Бесплатная доставка в ПВЗ – от 1500 рублей. Скорей на сайт 🩷	807
15	Никто ничего не заметил? 🫣😎	2 593
16	Салат для добора белка 💪🏻 #рецепты_chikalab ⠀ Ингредиенты: • 30 г рукколы • 50 г моркови по-корейски • 100 г консервированной фасоли • 200 г отварной грудки • 10 г петрушки • 70 г греческого йогурта • 1 ч.л французской горчицы Приготовление 🧑🏼‍🍳 1. Отварную грудку разделить на волокна при помощи двух вилок или так, как вам удобнее. 2. Петрушку мелко нарубить. 3. Все ингредиенты выложить в салатник и перемешать. 4. Переложить в любимую тарелку и наслаждаться. ⠀ Приятного аппетита 😌 ⠀	2 768
17	Июль - время наполнять дни энергией и новыми ароматами, поэтому S PARFUM и CHIKALAB объединились, чтобы сделать ваше лето по-настоящему вкусным и вдохновляющим! Участвуйте в розыгрыше - идеальное комбо для ярких прогулок и отличного настроения уже ждет вас!🎁🔥 🤍 У 1-го победителя есть возможность выиграть целый набор полезных перекусов от Chikakab (общей стоимостью более 2000₽) 🤍 2-му счастливчику достанется любой парфюм в объеме 30 мл из основного каталога от S Parfum Условия участия простые: ✔️ Подпишитесь на @chikalab и @sparfum_online ✔️ Оставьте реакции и комментарии под 3 последними публикациями ✔️ Нажмите кнопку "Участвую" Итоги подведем 10 июля с помощью независимого бота! ❗️Важно: доставка призов (за счет организаторов) осуществляется только по территории РФ Желаем всем удачи!🍀	5 353
18	+6 Если к вечеру хочется не двигаться, а сложиться пополам — этот комплекс для тебя 🙌🏻 ⠀ 📌Сохраняй упражнения для здоровой спины с МФР-роллом ⠀ Всего несколько, чтобы снять напряжение, разгрузить мышцы и вернуть телу комфорт.	2 619
19	Жаль, что порой нельзя просто взять и дорисовать любимые десерты CHIKALAB к чашечке кофе за завтраком 🥺🩷	1 902
20	🎉 Результаты розыгрыша: 🏆 Победители: 1. Maria (@maria_N7) 2. Marco (@marcopia7) 3. Elena (@abramova2455) ✔️Проверить результаты	2 434

查看所有帖子