HEALTHY SWTHRT

Два часа тайского массажа в Health Land — и ощущение, будто тело в очередной раз пересобрали. В Тае я чаще всего хожу именно на классический тайский массаж. Да, на какие-то спа программы тоже могу записаться 1-2 раза для настроения, но тайский массаж one love! Тайский массаж отличается тем, что здесь практически нет привычного «поглаживания» мышц. Ты надеваешь специальный костюм, а массажист работает с телом через давление, растяжение, суставы и различные точки. По ощущениям это где-то между массажем и пассивной растяжкой . Массажист буквально двигает твоё тело: вытягивает ноги и руки, работает со спиной, тазом, плечами, стопами, использует ладони, пальцы, локти и иногда вес собственного тела. В традиционной технике также используются ритмичные надавливания вдоль энергетических линий тела. И вот после двух часов понимаешь, почему тайский массаж — это не просто способ расслабиться. Он скорее про то, чтобы вернуть телу подвижность и ощущение лёгкости. Мне нравится именно этот эффект: выходишь не сонной и размякшей, как после некоторых расслабляющих массажей, а наоборот — будто стало больше пространства внутри тела и больше энергии! Еще в прошлый раз мне выровняли тазовые кости и теперь нет никакого дискомфорта. В этот раз большое внимание уделяли ногам и шее. Если будете в Тае и никогда не пробовали настоящий тайский массаж