Alexandra Posnova

Відкрити в Telegram

‣ Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com ‣ YouTube: https://youtube.com/@AlexandraPosnova?si=D6e8L_lfeKwNhvMk Регистрация в Роскомнадзоре: https://gosuslugi.ru/snet/679a23b3dcf8d833eb0a9128

Росія2 157 Блоги132...

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Alexandra Posnova

Канал Alexandra Posnova (@posnovaalexandra) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 204 468 підписників, посідаючи 132 місце в категорії Блоги та 2 157 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 204 468 підписників.

За останніми даними від 30 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 2 094, а за останні 24 години на -89, загальне охоплення залишається високим.

Статус верифікації: Верифікований (Офіційно підтверджено Telegram)
Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 31.58%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 17.84% реакцій від загальної кількості підписників.
Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 64 579 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 36 482 переглядів.
Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 2 251.
Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як фест, ташкент, мыло, saforelle, морковь.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“‣ Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com ‣ YouTube: https://youtube.com/@AlexandraPosnova?si=D6e8L_lfeKwNhvMk Регистрация в Роскомнадзоре: https://gosuslugi.ru/snet/679a23b3dcf8d833eb0a9128”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 31 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Блоги.

204 468

Підписники

-8924 години

-3907 днів

+2 09430 день

64 579

Перегляди допису

~ 36 48224 години

~ 44 36148 годин

31.58%

Коефіцієнт залучення

~ 4

Дописів на день

Ads index

beta

Архів дописів

204 468

😀😀 Красотки, я в поиске сильного 😀😀 Web & Graphic Designer в команду — человека, с которым у нас случится настоящий мэтч! Если Вы давно хотели поработать со мной и моими проектами, чувствуете, что мы совпадаем по вкусу, подходу и видению, — заполняйте анкету. Все подробности о вакансии, задачах и условиях — здесь: https://forms.yandex.ru/u/6a44ed5595add50011414e54 Или поделитесь этим постом с тем, кому это может быть интересно. Моя команда начнёт просматривать анкеты уже на этой неделе. Очень верю, что среди вас есть тот самый человек, с которым мы создадим ещё много красивых проектов в ближайшее время!

204 468

Новый трек 🥁 выучен! Посвящаю его той части себя, которая часто всё усложняет. Порой хочу сказать самой себе: наслаждайся, дорогая. Процесс не обязан быть слишком сложным, чтобы ты кайфанула. И ведь это далеко не только про барабаны. #барабаны

204 468

Давненько не было таких просмотров на YouTube ♥️ Вижу, какая жажда у вас была по разговорным видео и нашим девчачьим темам. По приезде из отпуска хочу снять долгожданное видео «что в моём холодильнике?» и раскрыть тему питания. По чему ещё скучаете больше всего? ))

204 468

Короче, пока справляюсь триптанами (их прописывает невролог), благо помогают быстро, и нет побочек (у меня). После отпуска (мы улетаем на днях) пойду снова к неврологу, чтобы он направил меня на те самые уколы, которые блокируют ключевое вещество в механизме развития мигрени. Посмотрим, будут ли они эффективны.

204 468

Відеоповідомлення01:00

204 468

Відеоповідомлення00:59

204 468

33 градуса жары и 0 процентов желания идти на работу/в школу/ в сад выглядят так 💚💦

204 468

Девочки, посоветуйте классные картины на стену, пожаааааалуйста Я уже все маркетплейсы прошерстила. Хочется вместо гитары большую красивую минималичную картину. Либо с абстракцией, либо с изображением гор/леса. Пасиба заранее.

204 468

Думала, они будут меня ненавидеть, ибо я подготовила для них жаришку 🔥🔥 Но они довольны, и я счастлива!! Маша записала экран и отзывы моих Красоток, пока я философствовала на тему сложностей на коврике 😎 #отзывыретрита Всем чудесного воскресенья! И если не йожили сегодня, то это ваш знак )))))

204 468

Відеоповідомлення00:35

204 468

Она думала, это будет выглядеть красиво 😀

204 468

Відеоповідомлення00:45

204 468

Відеоповідомлення00:24

204 468

Моя реакция, если ребёнок меня ударил 🐸 Поэтапно )) На истину не претендую, я не детский психолог, а просто мама двух ангелочков, которая делится своим опытом ))

204 468

Саш, будет очень интересно узнать, как ты отреагировала на то, что Мира тебя ударила. Как ты вела себя с ней после? Как объясняла, что так нельзя? В общем, всё, что связано с этим ударом и последствиями

204 468

Відеоповідомлення00:50

204 468

Довели новый трек до оригинальной скорости, осталось самое сложное — расслабить лицо и убрать ноты 😐🥁

204 468

Или вот........ 😘 Девчули поделились своими впечатлениями от нового раздела, который открылся только сегодня. Говорят, что будто на кулинарное шоу попали 🤌 Это как отдельный продукт по питанию и рецептам. Уже интегрируют в свою жизнь и вовсю готовят 🥔 Я об этом обновлении в период продаж вообще не упомянула особо, сюрпрайз для участниц получился )) Мы с Мирой, кстати, следующее видео с готовкой по рецепту с ретрита будем снимать!! #отзывыретрит

204 468

Так, официально заявляю: я больше не могу хранить это в своих архивах, Я ДОЛЖНА ДЕЛИТЬСЯ ЭТИМ С ЛЮДЬМИ! Внедряю новую рубрику #отзывыретрита, где показываю фото/видео моих учеников с «Точки Опоры» (с их разрешения, разумеется) Вот, например, картина маслом, как ребята занимаются йогой прямо на улице между рабочими задачками, пишет Соня:

Я даже коллег парней заставила со мной на йогу выходить, вот как они первое время стеснялись самой йоги, ещё и в публичном месте, это шедевр) так что теперь опытным путем знаем, что за неделю стеснение уходит)

Аплодирую стоя! 👏🏼 И Соне, что привлекла коллег, и парней, что побороли стеснение и занялись йоженькой. А ещё мне так нравится вайб аккуратно поставленных мужских кожаных ботиночек рядом с ковриком для йоги 😍

204 468

Всё хорошо у меня с сосудиками, можно выдохнуть и приходить проверять каждые 2-3 года 🙌 Врач похвалил мышцы шеи и спины 💪 Йоженька любимая делает меня здоровее с каждым годом. Кстати, стойки на голове, которых многие боятся, оказывают очень благоприятное воздействие на весь организм. Но важно: если они ПРАВИЛЬНО отстроены!! А то иногда вижу, как в балансы на голове залетают с размаху и на шее качаются, и аж больно становится 😭