Alexandra Posnova

Ir al canal en Telegram

‣ Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com ‣ YouTube: https://youtube.com/@AlexandraPosnova?si=D6e8L_lfeKwNhvMk Регистрация в Роскомнадзоре: https://gosuslugi.ru/snet/679a23b3dcf8d833eb0a9128

Rusia2 155 Bloques132...

📈 Análisis del canal de Telegram Alexandra Posnova

El canal Alexandra Posnova (@posnovaalexandra) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 204 483 suscriptores, ocupando la posición 132 en la categoría Bloques y el puesto 2 155 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 204 483 suscriptores.

Según los últimos datos del 29 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 2 090, y en las últimas 24 horas de -106, conservando un alto alcance.

Estado de verificación: Verificado (confirmado oficialmente por Telegram)
Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 31.91%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 17.99% de reacciones respecto al total de suscriptores.
Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 65 285 visualizaciones. En el primer día suele acumular 36 793 visualizaciones.
Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 2 330.
Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como фест, ташкент, мыло, saforelle, морковь.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“‣ Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com ‣ YouTube: https://youtube.com/@AlexandraPosnova?si=D6e8L_lfeKwNhvMk Регистрация в Роскомнадзоре: https://gosuslugi.ru/snet/679a23b3dcf8d833eb0a9128”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 30 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Bloques.

204 483

Suscriptores

-10624 horas

-3157 días

+2 09030 días

65 285

Visitas de la publicación

~ 36 79324 horas

~ 44 61248 horas

31.91%

Tasa de compromiso

~ 4

Mensajes por día

Ads index

beta

Archivo de publicaciones

204 483

😀😀 Красотки, я в поиске сильного 😀😀 Web & Graphic Designer в команду — человека, с которым у нас случится настоящий мэтч! Если Вы давно хотели поработать со мной и моими проектами, чувствуете, что мы совпадаем по вкусу, подходу и видению, — заполняйте анкету. Все подробности о вакансии, задачах и условиях — здесь: https://forms.yandex.ru/u/6a44ed5595add50011414e54 Или поделитесь этим постом с тем, кому это может быть интересно. Моя команда начнёт просматривать анкеты уже на этой неделе. Очень верю, что среди вас есть тот самый человек, с которым мы создадим ещё много красивых проектов в ближайшее время!

204 483

Новый трек 🥁 выучен! Посвящаю его той части себя, которая часто всё усложняет. Порой хочу сказать самой себе: наслаждайся, дорогая. Процесс не обязан быть слишком сложным, чтобы ты кайфанула. И ведь это далеко не только про барабаны. #барабаны

204 483

Давненько не было таких просмотров на YouTube ♥️ Вижу, какая жажда у вас была по разговорным видео и нашим девчачьим темам. По приезде из отпуска хочу снять долгожданное видео «что в моём холодильнике?» и раскрыть тему питания. По чему ещё скучаете больше всего? ))

204 483

Короче, пока справляюсь триптанами (их прописывает невролог), благо помогают быстро, и нет побочек (у меня). После отпуска (мы улетаем на днях) пойду снова к неврологу, чтобы он направил меня на те самые уколы, которые блокируют ключевое вещество в механизме развития мигрени. Посмотрим, будут ли они эффективны.

204 483

Mensaje de video01:00

204 483

Mensaje de video00:59

204 483

33 градуса жары и 0 процентов желания идти на работу/в школу/ в сад выглядят так 💚💦

204 483

Девочки, посоветуйте классные картины на стену, пожаааааалуйста Я уже все маркетплейсы прошерстила. Хочется вместо гитары большую красивую минималичную картину. Либо с абстракцией, либо с изображением гор/леса. Пасиба заранее.

204 483

Думала, они будут меня ненавидеть, ибо я подготовила для них жаришку 🔥🔥 Но они довольны, и я счастлива!! Маша записала экран и отзывы моих Красоток, пока я философствовала на тему сложностей на коврике 😎 #отзывыретрита Всем чудесного воскресенья! И если не йожили сегодня, то это ваш знак )))))

204 483

Mensaje de video00:35

204 483

Она думала, это будет выглядеть красиво 😀

204 483

Mensaje de video00:45

204 483

Mensaje de video00:24

204 483

Моя реакция, если ребёнок меня ударил 🐸 Поэтапно )) На истину не претендую, я не детский психолог, а просто мама двух ангелочков, которая делится своим опытом ))

204 483

Саш, будет очень интересно узнать, как ты отреагировала на то, что Мира тебя ударила. Как ты вела себя с ней после? Как объясняла, что так нельзя? В общем, всё, что связано с этим ударом и последствиями

204 483

Mensaje de video00:50

204 483

Довели новый трек до оригинальной скорости, осталось самое сложное — расслабить лицо и убрать ноты 😐🥁

204 483

Или вот........ 😘 Девчули поделились своими впечатлениями от нового раздела, который открылся только сегодня. Говорят, что будто на кулинарное шоу попали 🤌 Это как отдельный продукт по питанию и рецептам. Уже интегрируют в свою жизнь и вовсю готовят 🥔 Я об этом обновлении в период продаж вообще не упомянула особо, сюрпрайз для участниц получился )) Мы с Мирой, кстати, следующее видео с готовкой по рецепту с ретрита будем снимать!! #отзывыретрит

204 483

Так, официально заявляю: я больше не могу хранить это в своих архивах, Я ДОЛЖНА ДЕЛИТЬСЯ ЭТИМ С ЛЮДЬМИ! Внедряю новую рубрику #отзывыретрита, где показываю фото/видео моих учеников с «Точки Опоры» (с их разрешения, разумеется) Вот, например, картина маслом, как ребята занимаются йогой прямо на улице между рабочими задачками, пишет Соня:

Я даже коллег парней заставила со мной на йогу выходить, вот как они первое время стеснялись самой йоги, ещё и в публичном месте, это шедевр) так что теперь опытным путем знаем, что за неделю стеснение уходит)

Аплодирую стоя! 👏🏼 И Соне, что привлекла коллег, и парней, что побороли стеснение и занялись йоженькой. А ещё мне так нравится вайб аккуратно поставленных мужских кожаных ботиночек рядом с ковриком для йоги 😍

204 483

Всё хорошо у меня с сосудиками, можно выдохнуть и приходить проверять каждые 2-3 года 🙌 Врач похвалил мышцы шеи и спины 💪 Йоженька любимая делает меня здоровее с каждым годом. Кстати, стойки на голове, которых многие боятся, оказывают очень благоприятное воздействие на весь организм. Но важно: если они ПРАВИЛЬНО отстроены!! А то иногда вижу, как в балансы на голове залетают с размаху и на шее качаются, и аж больно становится 😭