Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Тоня ПП
Відкрити в Telegram
🥗Рецепты ПП, одобренные семьей , 👩🏻🍳Как вкусно накормить семью и при этом похудеть 🧘♀️Где взять энергию, если ты мама 🍫Мой бренд ПП-вкусняшек "Slim Team" (ищите на WB или Ozon) 📕Мои сборники рецептов ⬇️ https://tonyasalnikova.ru PR: @Darya_rybina
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Тоня ПП
Канал Тоня ПП (@pptonya) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 116 649 підписників, посідаючи 98 місце в категорії ЗОЖ та 4 510 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 116 649 підписників.
За останніми даними від 12 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -487, а за останні 24 години на -34, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 17.14%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає N/A% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 20 000 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 0 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 751.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як алина, тоня, гель, d’alba, slim.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“🥗Рецепты ПП, одобренные семьей ,
👩🏻🍳Как вкусно накормить семью и при этом похудеть
🧘♀️Где взять энергию, если ты мама
🍫Мой бренд ПП-вкусняшек "Slim Team" (ищите на WB или Ozon)
📕Мои сборники рецептов ⬇️
https://tonyasalnikova.ru
PR: @Darya...”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 13 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.
116 649
Підписники
-3424 години
-1627 днів
-48730 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+55
в 0 каналах
травень '26
+340
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+32
в 2 каналах
Get PRO
березень '26
+232
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+1 271
в 6 каналах
Get PRO
січень '26
+1 596
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+692
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+3 318
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+5 029
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+1 825
в 3 каналах
Get PRO
серпень '25
+1 464
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+86
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+3 613
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+1 132
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+1 010
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+2 056
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+1 420
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+1 285
в 2 каналах
Get PRO
грудень '24
+325
в 2 каналах
Get PRO
листопад '24
+4 971
в 5 каналах
Get PRO
жовтень '24
+354
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+608
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+3 291
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+480
в 0 каналах
Get PRO
червень '240
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+2 072
в 2 каналах
Get PRO
квітень '24
+2 068
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+71
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+1 572
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+52
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+353
в 1 каналах
Get PRO
листопад '23
+235
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+70
в 2 каналах
Get PRO
вересень '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+1 593
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+132
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+761
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+1 829
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+18
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+101
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+583
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+3 525
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+153
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+907
в 0 каналах
Get PRO
вересень '220
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+84
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+6 269
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+4 887
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+3 011
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+4 343
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+173 643
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+1 189
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+24 392
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+18 708
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+7
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+39 479
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 13 червня | 0 | |||
| 12 червня | +1 | |||
| 11 червня | +2 | |||
| 10 червня | +6 | |||
| 09 червня | +1 | |||
| 08 червня | +4 | |||
| 07 червня | +4 | |||
| 06 червня | +1 | |||
| 05 червня | +1 | |||
| 04 червня | +8 | |||
| 03 червня | +7 | |||
| 02 червня | +9 | |||
| 01 червня | +11 |
Дописи каналу
Девочки, спасибо огромное всем за соболезнования, множество слов поддержки нашей семье 🙏🏻
Мне нужно время на восстановление, у меня сейчас состояние - с одной стороны хочется спрятаться от всего мира, с другой стороны, мне важно делиться своими мыслями, чувствами, хочется выговориться и в целом все рассказать, но заниматься «копированием» во все соцсети я не хочу, мне сейчас нужно одно маленькое убежище, где я буду находиться
Пока я буду тут
У кого есть возможность, приходите
| 2 |  Покойся с миром, любимый Папочка 🙏🏻🕯️
Невосполнимая утрата для нашей семьи.
Папочка был всегда с нами, дарил любовь и заботу каждый день, и сейчас будто кусок души у меня оторвали, чувствую физическую боль и пустоту.
Надежда была до последнего, но болезнь взяла своё 💔.
Это видео было снято в тот день (9 мая), когда папа последний раз приехал к нам в гости, нам разрешили забрать его из больницы домой на 2 дня.
Мы тогда так хорошо поговорили, он поиграл с Алиной, а когда устал, сел на диван, и я легла к нему на колени, как раньше, как в детстве. Хорошо, что Максик снял на видео этот момент, он такой дорогой для меня.
До последнего дня мы с сёстрами приезжали к папе в больницу, ухаживали за ним и ловили минутки, когда можно еще поговорить обо всём.
Когда я его спросила: «Чем ты больше всего гордишься в своей жизни?», он сказал: «Девчатами своими, конечно!» | 30 652 |
| 3 |  Ещё раз хочу пересмотреть этот важный момент. Он так сильно врезался в мою память.
Тогда подписчица прислала стихотворение , которое будто написано про папу и Алину:
Тот клятый год - тому уж много лет…
Я иногда сползал с больничной койки,
Сгребал свои обломки и осколки
И свой реконструировал скелет.
Я крал себя у чутких медсестёр,
Ноздрями чуя острый запах воли,
Я убегал к двухлетней внучке Оле –
Туда, на жизнью пахнущий простор.
Мы с Олей отправлялись в детский парк,
Садились на любимые качели,
Глушили сок, мороженое ели,
Глазели на гуляющих собак.
Аттракционов было пруд пруди,
Но день сгорал, и солнце остывало,
И Оля уставала, отставала
И тихо ныла: "Деда, погоди..."
Оставив день воскресный позади,
Я возвращался в стен больничных гости,
Но и в палате слышал Олин голос:
"Дай руку, деда; деда, погоди…"
И я годил, годил, сколь было сил…
А на соседних койках не годили,
Хирели, сохли, чахли, уходили –
Никто их погодить не попросил…
Когда я чую жжение в груди,
Я вижу, как с другого края поля
Ко мне несётся маленькая Оля
С истошным криком: "Дедааа, погоди!"
И я гожу, я всё ещё гожу
И, кажется, стерплю любую муку,
Пока я эту крохотную руку
В своей руке измученной держу…
Автор: Леонид Филатов | 29 094 |
| 4 |  знаете, хочу сказать, что люди, которые работают в больницах - им всем надо памятник поставить, это такой труд и такая психологическая нагрузка…
За этот месяц я столько всего повидала, это безумно тяжело | 22 786 |
| 5 |  А ещё я впервые за долгое время сделала себе маникюр 💅
Мне всегда почему-то было все равно на ногти, главное, чтобы не мешали, зависеть от гель-лака не хотелось, и я просто сама себе подстригала их и красила бесцветным лаком
Плюс мне всегда было жалко времени на процедуру маникюра
Но вот появилось настроение сделать всё же ноготочки, и захотелось новую форму даже | 21 449 |
| 6 | Все мы знаем рафаэлло: вафельная оболочка, нежная начинка, кокосовая стружка.
А теперь представьте: есть вафельный батончик с точно таким же ароматом и вкусом, но без сахара!
Это новинка от Chikalab - Протеиновые Вафли со вкусом Кокос и Миндаль.
Те же нотки любимого десерта, но в формате ПП перекуса! Очень очень вкусно, для меня прям идеально!
И второй вариант - Протеиновые Вафли со вкусом Печенье-крем!
Хотите еще более сытный перекус? Добавьте к такой вафле молоко от Bombbar.
В этом молоке 70 граммов белка на литр - это максимальная концентрация на рынке . И при этом по вкусу оно практически не отличается от обычного, потому что туда не добавляют сухой протеин, а используют натуральный концентрат молочного белка .
Познакомиться со всем ассортиментом и заказать можно на wb ⬇️
https://www.bombbar.ru/catalog?utm_promo=TONYA&utm_source=bloger&utm_medium=TONYA/?erid=2W5zFHsutMF
🫶 | 21 686 |
| 7 |  Заметила, что в последнее время я стала сильно сутулиться, вот решила вернуться к комплексу упражнений для осанки | 19 611 |
| 8 |  Я хочу рассказать вам историю, для меня она милая и забавная.
Так вот.
Я очень люблю этот сыр. Он итальянский, козий с трюфелем , Леша мне его покупает в итальянской лавке за триллион денег.
И я каждый день экономно отрезаю себе по чуть-чуть и лакомлюсь с кофе или просто так. То есть даже не в виде бутерброда или какого-то блюда, а просто наслаждаюсь вкусом только этого продукта.
И вот как-то раз мой папа нашёл этот сыр в холодильнике и съел полностью весь кусок.
Я ищу сыр на следующий день и спрашиваю:
- Никто не видел мой сыр?
А папа отвечает:
- Да он у тебя там уже какой-то подпортившийся был, я его и доел!
И я прекрасно понимаю, что он, условно, что-то жевал, потом закинул этот сыр в рот и даже не заметил , что это был деликатес 🤪
😁🙈🙈 | 18 548 |
| 9 |  Доброе утро ☔️ | 17 353 |
| 10 |  +1Когда умеешь правильно делегировать)) | 17 595 |
| 11 | А ещё есть слова, которые мы неправильно понимаем. Например, французское слово «гурман» означает человека, который любит много есть (попросту обжорка),
но у нас это считается будто человек разбирается в еде, хотя во французском на это идет другое слово «гурмэ» | 20 418 |
| 12 |  рандомные мысли в моей голове) | 21 453 |
| 13 |  +1Сегодня ездила к папе в больницу, отвезла ему рисунок, что дети рисовали, он его повесил на стенку рядом с кроватью
По состоянию пока улучшений нет… | 20 646 |
| 14 |  Наконец-то я это сделала 🥳
Вот эти все подарки отправляю в благодарность за то , что вы покупаете мои продукты Slim Team и пишете отзывы на маркетплейсах 🙏🏻
Видео длинное, но кому интересно, можете посмотреть процесс выбора!
В этот раз подарки отправляются:
Маруся Полякова - фен Дайсон последней модели + дорожный кейс
Олеся Елисеева - спортивный коврик и бутылочку
Елена Кокшеева - бокс с косметикой
Марина Букурова - набор вкусняшек Slim Team
Юлия Богомолова - набор роллов для самомассажа
Спасибо огромное всем, девочки 🙏🏻 | 19 403 |
| 15 |  Смотрите, что я придумала 👆🏻 | 16 336 |
| 16 |  вот эти продукты использовала | 15 948 |
| 17 |  +1Доброе утро!
Идея вкусного завтрака 👆🏻 | 17 262 |
| 18 |  Кому вечерний массаж?) | 16 621 |
| 19 | Сейчас ехали с Максом в лифте, и я параллельно наносила себе румяна
Макс спрашивает
- А это зачем, мам?
Я говорю
- Ну, это когда я не выспалась, или у меня плохое настроение, а румяна придают свежий вид
Макс
- То есть ты всем врешь, что у тебя хорошее настроение, даже если у тебя случились неприятности? А как тогда люди поймут, что тебе надо помочь?
😳 | 17 135 |
| 20 |  Макс решил меня попугать своими выкрутасами 🙉 | 16 536 |
