Тоня ПП
Відкрити в Telegram
🥗Рецепты ПП, одобренные семьей , 👩🏻🍳Как вкусно накормить семью и при этом похудеть 🧘♀️Где взять энергию, если ты мама 🍫Мой бренд ПП-вкусняшек "Slim Team" (ищите на WB или Ozon) 📕Мои сборники рецептов ⬇️ https://tonyasalnikova.ru PR: @Darya_rybina
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Тоня ПП
Канал Тоня ПП (@pptonya) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 115 321 підписників, посідаючи 99 місце в категорії ЗОЖ та 4 554 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 115 321 підписників.
За останніми даними від 29 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -827, а за останні 24 години на -19, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 10.71%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 5.81% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 12 352 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 6 698 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 353.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як алина, тоня, гель, d’alba, slim.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“🥗Рецепты ПП, одобренные семьей ,
👩🏻🍳Как вкусно накормить семью и при этом похудеть
🧘♀️Где взять энергию, если ты мама
🍫Мой бренд ПП-вкусняшек "Slim Team" (ищите на WB или Ozon)
📕Мои сборники рецептов ⬇️
https://tonyasalnikova.ru
PR: @Darya...”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 30 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.
115 321
Підписники
-1924 години
-1717 днів
-82730 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+134
в 1 каналах
червень '26
+86
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+340
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+32
в 2 каналах
Get PRO
березень '26
+232
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+1 271
в 6 каналах
Get PRO
січень '26
+1 596
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+692
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+3 318
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+5 029
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+1 825
в 3 каналах
Get PRO
серпень '25
+1 464
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+86
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+3 613
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+1 132
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+1 010
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+2 056
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+1 420
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+1 285
в 2 каналах
Get PRO
грудень '24
+325
в 2 каналах
Get PRO
листопад '24
+4 971
в 5 каналах
Get PRO
жовтень '24
+354
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+608
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+3 291
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+480
в 0 каналах
Get PRO
червень '240
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+2 072
в 2 каналах
Get PRO
квітень '24
+2 068
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+71
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+1 572
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+52
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+353
в 1 каналах
Get PRO
листопад '23
+235
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+70
в 2 каналах
Get PRO
вересень '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+1 593
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+132
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+761
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+1 829
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+18
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+101
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+583
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+3 525
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+153
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+907
в 0 каналах
Get PRO
вересень '220
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+84
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+6 269
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+4 887
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+3 011
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+4 343
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+173 643
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+1 189
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+24 392
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+18 708
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+7
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+39 479
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 30 липня | 0 | |||
| 29 липня | +6 | |||
| 28 липня | +15 | |||
| 27 липня | +14 | |||
| 26 липня | +7 | |||
| 25 липня | 0 | |||
| 24 липня | +16 | |||
| 23 липня | +7 | |||
| 22 липня | +3 | |||
| 21 липня | +13 | |||
| 20 липня | +18 | |||
| 19 липня | +5 | |||
| 18 липня | 0 | |||
| 17 липня | +2 | |||
| 16 липня | +3 | |||
| 15 липня | +6 | |||
| 14 липня | +2 | |||
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | 0 | |||
| 11 липня | +1 | |||
| 10 липня | +1 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | +1 | |||
| 07 липня | +2 | |||
| 06 липня | +1 | |||
| 05 липня | +3 | |||
| 04 липня | +4 | |||
| 03 липня | +3 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
Я в шоке, что уже второй месяц лета подходит к концу! Как я давно мечтала сходить на пикник, и именно этим летом нам с подругами наконец удалось 😍🙏🏻
Это такая классная атмосфера, просто закупиться вкусняшками, посидеть, поболтать на свежем воздухе под пение птиц и шум речки.
Единственное - бутылка красного была лишней 🤪. Не любила я это дело и не стоило начинать, после половины бокала у меня так сильно разболелась голова 🤕.
А вы ходили в этом году на пикник?
| 2 |  +5решили с девочками протестировать подаренную мне корзину для пикника) | 6 780 |
| 3 |  +2Теперь просыпаюсь и нахожу такие фото у себя в телефоне)) | 7 734 |
| 4 |  +4Распаковка подарков мне на ДР )))
На самом деле я не думала, что мне кто-то что-то будет дарить, так как я не планировала праздновать, но обычно всегда когда меня спрашивают, что бы я хотела - я отвечаю: эмоции (приятные 😂🙏🏻).
Поэтому большинство подруг мне подарили различные билеты на спектакли, на танцы, на экскурсию по Москве, сертификат одежды итд
❓А вы что любите больше всего получать на ДР? | 8 562 |
| 5 |  +5А в конце вечера произошла удивительная история!
Я сказала Лёше, что на ДР полагается задуть свечи и загадать желание, а мы как-то забыли…
Впопыхах мы искали ресторан, и зашли в первый попавшийся, который показался нам со стороны приличным.
А это оказался ресторан-музей, в котором когда-то ели Маяковский, Есенин и сам Николай II, называется Savoy!
Когда зашли туда, нас встретил метрдотель в смокинге и красных лаковых ботинках и сказал, что они нас ждали весь вечер 😳 (видимо, всем так говорят 🤔).
Я уже представила, сколько там будет стоить этот тортик 😅… и представляете, оказалось , что на День Рождения тортик там подают бесплатно))! Мы заказали еще чай, и опять же в честь др, даже на чай сделали 50% скидку. При этом метрдотель предложил нам провести экскурсию и пофотографтровать. Нам было неудобно, что мы там поели почти бесплатно и обещали обязательно приехать отдельно на обед 🙏🏻. Но было очень приятно такому сервису в таком шикарном ресторане!
Так что ловите лайфхак, девочки, идите на свой ДР в Savoy 😁 | 9 402 |
| 6 |  +4Завтрак от Лёши был настолько сытным, что я еле его переварила 🤪 и не тут то было, потом Лёша повез меня в ресторан, где нас ждали 9 блюд 😝! В общем на мой др, он решил меня откормить!!!
А потом пошли на стендам поднимать мне настроение) | 8 317 |
| 7 |  Лёша 2 раза в году готовит завтрак: на 8 марта и на мои др, поэтому завтрак был особенным! ❤️ | 8 835 |
| 8 |  +5До сих пор разгребаеем все последние события, я в депрессии, поэтому я выпала…
обещала показать, как Лёша меня поздравил 👆🏻 | 9 230 |
| 9 |  Хочу показать вам Алинины эмоции на наш подарок на ее День Рождения ☺️
Сначала у нее была паника и страх, а потом так резво стало получаться 😀 | 11 459 |
| 10 |  Вчера ещё заехали на дачу к моей сестре
это её дочка Настя, самая старшая внучка папы 😚 | 11 821 |
| 11 |  +1сегодня у меня предстояло ещё одно испытание - приехать на папину квартиру поделать дела
здесь очень тяжело находиться, аж сердце щемит, всё такое папино, родное, кажется, что он здесь, будто просто отошёл в магазин... | 12 332 |
| 12 |  Огромное спасибо вам за поддержку, честно, не ожидала даже такого отклика 🙏🏻
По поводу компенсации.
Было бы здорово, не знаю сейчас какой информации верить, кто-то говорит, что это форс-мажор, который не подлежит компенсации
кто-то, что всё, что сейчас обещают - это для отвода глаз (чтобы не было сразу много исков)
кто-то говорит, что надежда есть, но если вернут, то когда? нам то нужно сейчас продавать и платить зарплаты, вкладывать в дальнейшее производство, а теперь будет простой, кассовый разрыв гигантский, в любом случае это сильный урон, и сейчас все в подвешенном состоянии | 12 524 |
| 13 |  На складе WB сгорело нашей продукции Slim Team на 12млн 😔
Для нас это очень большой урон. Если вы любите наш бренд и не хотите, чтобы он закрылся, сейчас тот момент, когда вы можете заказать свои любимые вкусняшки и тем самым заодно нас поддержать ❤️🩹
Просто вводите на WB или Ozon в поисковой строке название нашего бренда Slim Team, наши топы:
Батончики 12в1 из орехов и сухофруктов (РАСПРОДАЖА❗️) арт WB 467106273
ПП-сгущёнка низкокалорийная арт WB 985393681
Ассорти полезного мармелада арт WB 471373903
Кедровый белковый микс арт WB 542707198
Зефир низкокалорийный (РАСПРОДАЖА❗️) арт WB 1284506196
Батончики в шоколаде арт WB 489758907
Спасибо 🙏🏻😘 | 14 369 |
| 14 |  кто готов увидеть «того самого»
Джулиана 😀?
уже 2 года дружат (из четырех 😄) | 13 490 |
| 15 |  +9Вот так мы отпраздновали День Рождения Алиночки 🥳! Свой др, как вы знаете, в этом году мне не хотелось отмечать, но для детей всегда считаю очень важным устроить праздник, ведь это именно то, что они будут потом вспоминать всю жизнь… Я до сих пор помню, как сестры мне организовывали ДР с друзьями, это такие любимые моменты 🙏🏻
_
Вот и Алина впервые пригласила своих трёх близких друзей, до этого мы отмечали только семьёй. В общем-то кроме этих трех друзей с родителями мы только семью и позвали, и вышло… 25 человек 😳! И я поняла, что дома мы не помещаемся, тем более + аниматоры (любимый герой у Алины сейчас это Молния Макуин), и вот получилось так всех много и весело, сама не ожидала!
_
Конечно, очень хлопотно, много всего надо было подготовить и учесть, но Алина счастлива!!! А подарков сколько 😱🙈 завтра уже сделаем распаковку 😁
_
В общем, вот такой яркий день получилось сделать для дочки 🙏🏻🥰 | 16 926 |
| 16 |  +5Почему подушку с наволочкой я называю долгосрочной бьюти инвестицией?
Моей подушке Omnia уже 6 лет. Я тут недавно посмотрела на неё и поняла - она выглядит как новая. Знаю, многие смотрят на цену и думают - а через год подушка не сдуется? Отвечаю - нет! Пена держит форму, материал не износился, плотность та же.
Я знаю, что ее цена оправдана и не смотря на гарантию бренда Beauty Sleep в 5 лет, она может служить дольше, как моя, без потери качества.
Omnia - мой главный оберег от морщин сна (это те заломы от физического давления, которые появляются, когда мы спим на боку или животе). Ботокс здесь бессилен, потому что проблема не в мышцах, а в постоянном трении и давлении на кожу подушкой. Со временем эти заломы фиксируются, и убрать их уже невозможно.
Поэтому я делаю всё, чтобы моя кожа ночью отдыхала, а не мялась.
У подушки Omnia уникальная 3D-форма с боковыми выемками. Когда я сплю на боку, моя щека буквально «проваливается» в эту выемку и парит в воздухе. Кожа не касается ткани - нет трения, нет давления, нет морщин. Плюс, такая форма снимает напряжение с шеи, не зажимает мышцы, улучшает лимфоток. Утром я встаю без отёков и без болей в шее.
А чтобы взять максимум из ночного ухода, я взяла себе новинку - наволочку «Микробиом». Вы же знаете, что на нашей коже живут триллионы полезных бактерий? Но из-за стресса, плохой экологии и даже частого умывания этот баланс нарушается. Кожа становится тусклой, сухой, раздражённой. Так вот, ткань этой наволочки пропитана про- и пребиотиками. Пока вы спите, они переходят на кожу и восстанавливают её защиту. Вы просто отдыхаете, а ваша кожа всю ночь «достраивает» себя.
И сейчас - лучшее время, чтобы испытать это на себе!
В этом году Beauty Sleep празднует 10 лет! За это время бренд доказал, что разбирается в красоте сна лучше всех. А к юбилею они подготовили щедрые подарки 🎁
🔥 Мой промокод ТОНЯ даёт самую большую скидку -15% на сайте!
И это не всё! При покупке вы можете получить прекрасный ПОДАРОК – полноразмерный пилинг для лица SKIN HERO от бренда Erborian, которые сужает поры за 2 минуты. Я уже протестировала: мне понравился эффект - кожа свежая, сияющая!
Не упустите шанс инвестировать в свою молодость с выгодой. | 12 143 |
| 17 |  +8День рождения у моей любимой дочки Алиночки, которая стала моей сбывшейся мечтой 🙏🏻 каждый день я благодарю Бога, что у меня есть это солнышко, не могу на нее нарадоваться уже 4 года 🥹❤️❤️❤️
Очень хочется, чтобы она росла счастливой и здоровой, а мы будем рядом ✨ | 12 844 |
| 18 |  +1Подарочек от Лёши 😍
Он вообще сегодня так старался весь день, хотя я была совсем не в настроении, но с утра до вечера он столько всего придумал, сделал, сказал… 🙏🏻 очень ценно для меня ❤️ | 13 748 |
| 19 |  +1кстати, представляете, эти свечи, что я сегодня задувала, это я папе купила на день рождения в феврале, и только в момент подачи торта, вспомнила, что ему не 73, а 74 тогда исполнялось...
я тогда даже знать не знала, что это мои цифры наоборот, вот сегодня их нашла не просто так, и до меня дошло, это не 73, это 37!! | 14 260 |
| 20 |  Спасибо за поздравления 🙏🏻 люблю вас, девчата ❤️❤️❤️ | 12 282 |
