uk
Feedback
Александр Никулин Road to the Battletoad

Александр Никулин Road to the Battletoad

Відкрити в Telegram

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Александр Никулин Road to the Battletoad

Канал Александр Никулин Road to the Battletoad (@battletoadteam) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 22 879 підписників, посідаючи 904 місце в категорії ЗОЖ та 29 109 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 22 879 підписників.

За останніми даними від 07 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 915, а за останні 24 години на 8, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 47.83%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 18.89% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 10 940 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 4 320 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 90.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як мышца, рекомпозицию, рекомпозиции, см., кубик.

📝 Опис та контентна політика

Опис каналу не надано.

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 08 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

22 879
Підписники
+824 години
+1117 днів
+91530 день
Архів дописів
Пример рекомпозиции когда вес один и тот же а визуал совсем другой. Слева Талия 100см справа 84см. Слева таки 39 холодные, сп
Пример рекомпозиции когда вес один и тот же а визуал совсем другой. Слева Талия 100см справа 84см. Слева таки 39 холодные, справа 42 холодные - это эффект рекомпозиции - когда энергия из жира пошла на рост мышц - вес при этом может стоять на месте.

Вроде только начали а уже прошло 4 месяца, Аркадий все ещё с нами, на днях снимем с ним тренировку - узнаем как у него дела.
Вроде только начали а уже прошло 4 месяца, Аркадий все ещё с нами, на днях снимем с ним тренировку - узнаем как у него дела.

Набрал уже 13кг за 2 недели, ставил вот эту деку хилму, брал тут: https://nandrolonshop.com/products/nandrolon-dekanoat-250-m
+2
Набрал уже 13кг за 2 недели, ставил вот эту деку хилму, брал тут: https://nandrolonshop.com/products/nandrolon-dekanoat-250-mgml-hilma-biokejr-nandrolone-decanoate-hilma-biocare Промокод на скидку nik10

Відеоповідомлення00:15

Пример рекомпозиции с маленьким процентом жира, когда цель была стать качественнее с сохранением текущего веса. Силовые вырос
Пример рекомпозиции с маленьким процентом жира, когда цель была стать качественнее с сохранением текущего веса. Силовые выросли, руки с 36см>40см.

На этот набор я добавил эту деку, уже набрал с 92 до 96 меньше чем за неделю, посмотрим как пойдет дальше. Брал тут: https://
+2
На этот набор я добавил эту деку, уже набрал с 92 до 96 меньше чем за неделю, посмотрим как пойдет дальше. Брал тут: https://nandrolonshop.com/products/nandrolon-dekanoat-250-mg-ml-androleks--nandrolone-decanoate-androlex Промокод на скидку nik10

Если кто-то думает что у меня только химики - нет, натурально тоже много людей, просто тут нет такого вау эффекта как на хими
+2
Если кто-то думает что у меня только химики - нет, натурально тоже много людей, просто тут нет такого вау эффекта как на химии и результаты не за 3 месяца а за год, но вот хлопец постарался и сделал форму за короткий срок. Основное отличие рекомпозиции на фарме и натурально в том, что тут мы потеряли 3см из рук,а на фарме мы сохраняем сантиметры или даже их наращиваем. А так похудеть и удержать большую часть мышечной массы можно и натурально. Силовые не упали а выросли на 10%. Талия 106 > 87 см Руки 46 > 43 см Грудь 120 > 116 см Бедро 71 > 65

Сделали рекомпозицию с подопечным, убрали весь лишний жир перед набором массы. Многие сначала много набирают и потом при поху
+2
Сделали рекомпозицию с подопечным, убрали весь лишний жир перед набором массы. Многие сначала много набирают и потом при похудении все теряют, куда лучше убрать все лишнее и на наборе набирать сухо и поддерживать процент жира - на выходе форма будет намного лучше, наполненная и не истощенная диетой. + Набор после похудения идёт всегда очень хорошо, происходит супер компенсация

Александр Никулин Road to the Battletoad - Статистика та аналітика Telegram каналу @battletoadteam