es
Feedback

¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

Александр Никулин Road to the Battletoad

Александр Никулин Road to the Battletoad

Ir al canal en Telegram

📈 Análisis del canal de Telegram Александр Никулин Road to the Battletoad

El canal Александр Никулин Road to the Battletoad (@battletoadteam) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 23 673 suscriptores, ocupando la posición 856 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 27 598 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 23 673 suscriptores.

Según los últimos datos del 07 noviembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -30, y en las últimas 24 horas de 9, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 36.47%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 15.95% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 8 628 visualizaciones. En el primer día suele acumular 3 775 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 61.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como мышца, рекомпозицию, рекомпозиции, см., кубик.

📝 Descripción y política de contenido

No se ha proporcionado la descripción del canal.

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 08 noviembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

23 673
Suscriptores
+924 horas
+17 días
-3030 días
Archivo de publicaciones
Отправили живот в верхнюю часть тела и руки. 5 месяцев работы.
Отправили живот в верхнюю часть тела и руки. 5 месяцев работы.

Сделали рекомпозицию - полностью убрали живот и при этом нарастили мяса
+1
Сделали рекомпозицию - полностью убрали живот и при этом нарастили мяса

Mensaje de video00:33

Сделали рекомпозицию за 3 месяца - руки и спина выросли за счет энергии из живота -20см. Результат ещё не конечный но за 3 ме
+1
Сделали рекомпозицию за 3 месяца - руки и спина выросли за счет энергии из живота -20см. Результат ещё не конечный но за 3 месяца больше мы и не могли сделать, чем больше жира тем больше нужно времени. Ещё 1 цикл рекомпозиции и можно будет увидеть кубики.

За 3 месяца талию с 95см сделали 80см, руки с 35 > 41см. Плечи +15см. Жим штанги с 70 на 7 увеличили до 100 на 5, подъем штан
За 3 месяца талию с 95см сделали 80см, руки с 35 > 41см. Плечи +15см. Жим штанги с 70 на 7 увеличили до 100 на 5, подъем штанги на бицепс с 35 до 55 на 6. Рост силы в рабочих на рекомпозиции - основной маркер роста мышц.

Подопечные до и после хронология тут за 6 лет: 2021-2023 год - https://lnk.ua/ZcCszU6FN 2024 год - https://lnk.ua/uDJscY0to 2025 год - https://lnk.ua/Gs6qhRkIY 2026 год - https://lnk.ua/BcY1zWEbz 2026 год - https://lnk.ua/PKdk7fHmz

Mensaje de video00:34

Яркий пример рекомпозиции когда вес остался один и тот же но за счёт жира из талии выросли таки спина и все остальное - жир з
Яркий пример рекомпозиции когда вес остался один и тот же но за счёт жира из талии выросли таки спина и все остальное - жир заменили на мышцы. Визуально рука намного больше но по см всего +2 потому что жир ушел из рук который тоже давал +3см. По рукам там где-то +5 будет.

Mensaje de video00:22

Результаты второго курса сухого набора - набрали сухого мяса. По итогу мы на старте имели 72кг жирная форма а на выходе имеем
+1
Результаты второго курса сухого набора - набрали сухого мяса. По итогу мы на старте имели 72кг жирная форма а на выходе имеем 77кг сухая форма. Всего за 2 курса в сумме 7 месяцев.

Результаты первого курса рекомпозиции убрали весь жир
+1
Результаты первого курса рекомпозиции убрали весь жир