Шап и то
🀄️Ксюша Шап. 🏋🏻♀️Минус 70 кг (бариатрия, пластика, ЗОЖ) 👧🏻Мама двоих детей 🀄️Консультант по зависимостям 2,6 чистого времени https://t.me/maxgate_bot По сотрудничеству — Роскомнадзор — https://www.gosuslugi.ru/snet/6736020a7de0911509ed04a9
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Шап и то
Канал Шап и то (@shap_live) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 27 246 підписників, посідаючи 728 місце в категорії ЗОЖ та 24 002 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 27 246 підписників.
За останніми даними від 06 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -362, а за останні 24 години на -14, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 13.19%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 8.30% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 3 594 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 2 261 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 67.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як кислота, светильник, спасатель, витамин, треугольник.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“🀄️Ксюша Шап.
🏋🏻♀️Минус 70 кг (бариатрия, пластика, ЗОЖ)
👧🏻Мама двоих детей
🀄️Консультант по зависимостям
2,6 чистого времени
https://t.me/maxgate_bot
По сотрудничеству —
Роскомнадзор — https://www.gosuslugi.ru/snet/6736020a7de0911509ed...”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 07 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.
Триває завантаження даних...
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | +3 | |||
| 05 липня | +1 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | +1 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | 0 |
| 2 | Это был подкаст о том, как мне совсем не унизительно работать у пня 😂
https://t.me/+9nCeNVT6zElkYTgy
Ну а я продолжаю учиться полиграфии, домашки будут на канале.
Ещё сейчас посмотрела урок по нейросетям, Ася, всё-таки, мастер. Я уже проходила курс по нейросетям не у Аси, у Аси этот блок просто потрясающий, очень доступно. | 2 090 |
| 3 | Голосове повідомлення | 1 984 |
| 4 | Немає тексту... | 2 343 |
| 5 | 6 июля.
Откладывай на завтра лишь то, что не хочешь завершить до самой смерти.
Действие — ключ к успеху. | 2 294 |
| 6 | Панч от Питона.
🐍 курил конфеты «Маска» и ставит на стол, говорит: «Я купил конфеты «Маска», потому что вы на масках»
Ангелочек кинула конфетой, но почему-то в меня 😂💫 | 3 200 |
| 7 | Немає тексту... | 3 191 |
| 8 | Немає тексту... | 3 323 |
| 9 | Культурно отдыхаем. | 3 226 |
| 10 | Из Армении 🍒❤️ | 3 514 |
| 11 | 5 июля.
Сейчастье
Сегодня тусэ с подругами, поэтому мня нет ❤️🧚🏻♀️🐿️ всех намерена закормить своими салатами! | 3 541 |
| 12 | Хочу готовить своей семье и качаться, в принципе, более ничего 🥗 🏋🏻♀️ | 3 679 |
| 13 | Рваная говядина, салат мой любимый с курицей и 🥔 будет.
В первый раз буду сегодня делать салат «Железо», он самый сложный, но и самый крутой.
После операций у меня был ферритин 16, я сходила на одну капельницу и дальше намерена добивать питанием. | 3 665 |
| 14 | 4 июля.
Обожаю ничего не делать, а потом переживать, что ничего не делаю. | 3 560 |
| 15 | Відеоповідомлення | 3 617 |
| 16 | 3 июля.
Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя.
Жизнь состоит в том, чтобы создать себя. | 3 667 |
| 17 | Я всегда питала слабость к блондинкам. | 3 655 |
| 18 | Любочка выставила.
Чёт с каждым днём люблю Любу всё больше. Нет тейка про невыносимость бытия вообще ни сколько с ней, она вся про отдавать, делает офигенный макияж, разбирает spf, растит цветы, она ищет подход к каждому человеку и сама из всех людей вычленяет нечто благое. Например, уже больше года не пьет после разговора со мной.
Удивительно приятно! В следующий раз после сайкла прёмся попробовать собрать стулья, Любочка меня поучит, у неё даже есть этот как его — перфоратор? Шуруповерт? «Макино» — говорит, с собой возьму. Я: «Макиато?Ты возьмешь с собой кофе?»
😂😂😂
В общем, мы попробуем!
Дизайнер, кстати, сказала пока мягкую мебель всё равно не брать, дабы не превращать квартиру в склад.
А я, в свою очередь, грущу по машинуместу. Я бы купила этот список свой и технику!!!!! Но нет, всралось мне машиноместо.
Я всегда в такие моменты вспоминаю подругу из психушки. Посещение всяких чудных коучей и чтение Зеланда до добра не доводит, если ты ку-ку. Ну вот она набрала кредиток, визуализируя, что уже богата, потом платила мама. Я с машиноместом визуализировала, что уже вожу.
Итог: выбираю что нужнее, обеденный стол или детский рабочий стол. Дура! | 3 579 |
| 19 | Приглашаю оздаравливаться в свой лагерь.
У меня давно такой бизнес.
А блогер я так, для души. | 3 280 |
| 20 | Помогите выбрать драконье ложе | 3 169 |
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
