Шап и то
الذهاب إلى القناة على Telegram
🀄️Ксюша Шап. 🏋🏻♀️Минус 70 кг (бариатрия, пластика, ЗОЖ) 👧🏻Мама двоих детей 🀄️Консультант по зависимостям 2,6 чистого времени https://t.me/maxgate_bot По сотрудничеству — Роскомнадзор — https://www.gosuslugi.ru/snet/6736020a7de0911509ed04a9
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Шап и то
تُعد قناة Шап и то (@shap_live) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 26 257 مشتركاً، محتلاً المرتبة 757 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 24 677 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 26 257 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 22 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -332، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -13، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 10.51%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 6.99% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 761 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 836 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 46.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل кислота, светильник, спасатель, витамин, треугольник.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🀄️Ксюша Шап.
🏋🏻♀️Минус 70 кг (бариатрия, пластика, ЗОЖ)
👧🏻Мама двоих детей
🀄️Консультант по зависимостям
2,6 чистого времени
https://t.me/maxgate_bot
По сотрудничеству —
Роскомнадзор — https://www.gosuslugi.ru/snet/6736020a7de0911509ed...”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 23 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.
26 257
المشتركون
-1324 ساعات
-847 أيام
-33230 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '26
+29
في 1 قنوات
سبتمبر '26
+50
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+127
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+99
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+76
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '26
+489
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+67
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+127
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+154
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '26
+541
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+326
في 8 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+281
في 8 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+239
في 6 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+119
في 6 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+604
في 5 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+135
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+307
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+230
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+332
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+395
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+273
في 9 قنوات
Get PRO
يناير '25
+899
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+448
في 5 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+390
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+796
في 6 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+988
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+558
في 4 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+231
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+62
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+451
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+209
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+679
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+146
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+187
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+876
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+384
في 5 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+738
في 4 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+375
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+2 437
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+575
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+967
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+3 669
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+8 556
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+1 646
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+285
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+158
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+395
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+2 108
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+481
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+335
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+2 818
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+2 648
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+5 637
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+1 495
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+588
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+12 383
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+1 998
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+5 567
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 23 أكتوبر | 0 | |||
| 22 أكتوبر | +1 | |||
| 21 أكتوبر | +3 | |||
| 20 أكتوبر | 0 | |||
| 19 أكتوبر | +2 | |||
| 18 أكتوبر | 0 | |||
| 17 أكتوبر | +3 | |||
| 16 أكتوبر | 0 | |||
| 15 أكتوبر | +3 | |||
| 14 أكتوبر | +2 | |||
| 13 أكتوبر | +3 | |||
| 12 أكتوبر | 0 | |||
| 11 أكتوبر | 0 | |||
| 10 أكتوبر | 0 | |||
| 09 أكتوبر | +1 | |||
| 08 أكتوبر | 0 | |||
| 07 أكتوبر | 0 | |||
| 06 أكتوبر | +4 | |||
| 05 أكتوبر | +1 | |||
| 04 أكتوبر | +2 | |||
| 03 أكتوبر | +1 | |||
| 02 أكتوبر | +2 | |||
| 01 أكتوبر | +1 |
منشورات القناة
| 2 |  +3Ну сколько же народу в моём зале!
А в детстве, кстати, до лет пяти, я обожала толпы людей и иногда мне даже прикольно, что столько людей тут качаются 🏋🏻♀️
Но сфоткаться сложно. | 1 751 |
| 3 |  23 октября.
Не забывай, что в любой момент можно удариться в религию, уйти в отшельничество или стать местным дурачком. | 1 847 |
| 4 | Доброе утро!
Спросили вчера откуда эти ботинки. Я ношу только то во что помещается моя стелька +3 см.
Полгода ходила в этих кроссовках, они банально уже каши просили (порвались внутри): 915227361
Это на зиму: 494926082
У меня огромная лапа, стоптанная, с вальгусной деформацией, всё, что мне нужно от ног — их функционал, на красоту обуви мне решительно срать, только удобство.
И я не помню куда дела свои светлые сурсил орто((( у бабули, видимо. На даче нет. Хорошая ортопедическая фирма, но дороговато мне. | 1 825 |
| 5 |  لا يوجد نص... | 2 160 |
| 6 |  Иду за третьим!!! | 2 795 |
| 7 |  Самые сладкие звуки на свете ❤️ | 2 755 |
| 8 |  Почти. Но не совсем.
И, конечно, я очень многое не рассказываю именно по части зависимости и работы с зависимыми. Я предпочла бы не знать некоторые вещи.
То, что я помогаю и сама выздоравливаю, не значит, что я в восторге от зависимых.
Раньше у меня была романтизация недуга. Но это прошло. И если мой ребёнок захочет быть вместе с зависимым или психически больным, я первая кто заорёт НЕЕЕЕЭЭЭТ
#шап_реабилитация | 2 718 |
| 9 | Татьяна Вячеславовна БЕСПЛАТНО проконсультирует о списании задолженностей на основании закона ☝️
Татьяна Вячеславовна
ВК: https://vk.com/id1024204657
Max: https://maxln.ru/VmApVu
Тг: https://t.me/tvlapko
Тел: 89892881688
ИНН 614400036516
Лапко Татьяна Вячеславовна
2Vtzqx3rKAm | 2 453 |
| 10 |  رسالة فيديو | 2 296 |
| 11 |  +1Здоровье под контролем:
Индекс массы тела 19-25
Артериальное давление ниже 140/90
Общий холестерин ниже 5 моль/л
Фрукты/овощи
10000 шагов
0 сигарет
У меня все пункты 🧌 | 2 308 |
| 12 | Во сколько вы встаёте, когда надо отвезти детей в садик и школу? | 2 249 |
| 13 |  لا يوجد نص... | 2 311 |
| 14 |  22 октября.
Быть лучше, чем вчера, а не лучше, чем другие. | 2 293 |
| 15 | Слушайте, опять в директ куча вопросов как я могу отвести в школу и садик ребят, работать, при этом сайклить.
Я стабильно пью магний, 5HTP и хондропротектор, магний только этой фирмы, хондропротекторы всегда разные. | 2 492 |
| 16 |  +118 км.
Сайкл родименький!!! | 2 664 |
| 17 |  Но есть и весьма приятные новости 😌
Доделала сырную лавку, заказчик доволен! Я тоже 😍
___
Напомню, что сегодня АНКЕТУ ПЕРЕЗАПИСИ закрываем! ❌❌❌
👉 https://forms.yandex.ru/cloud/6a9960bd02848f3fca6049d0
Залетайте, пока еще доступно | 2 643 |
| 18 |  Диван по скидке
Пошла искать диванчик свой с кухни для девушки и увидела, что он вообще сейчас 15 тысяч.
https://market.yandex.ru/cc/BMD2Qw
#шап_артикулы | 2 480 |
| 19 |  А меня как лохушку развели.
Вспоминаю с нежностью своих рабочих и прораба, ведь я и они реально доделали этот ремонт и не сбежали с баблом.
А вот с теликом вышла шляпа.
Не очень жаль, ибо телик старый, с 2022 года, это времена, когда я ушла от бывшего мужа в первый раз, но всё равно обидно. | 2 508 |
| 20 |  21 октября.
Тяжело быть токсиком, но я справляюсь. | 2 325 |
