Шап и то

前往频道在 Telegram

🀄️Ксюша Шап. 🏋🏻‍♀️Минус 70 кг (бариатрия, пластика, ЗОЖ) 👧🏻Мама двоих детей 🀄️Консультант по зависимостям 🪎2,5 чистого времени https://t.me/maxgate_bot По сотрудничеству — Роскомнадзор — https://www.gosuslugi.ru/snet/6736020a7de0911509ed04a9

显示更多

俄罗斯24 017 健康生活方式725...

📈 Telegram 频道 Шап и то 的分析概览

频道 Шап и то (@shap_live) 俄语语言赛道中的是活跃参与者。目前社区聚集了 27 536 名订阅者，在 健康生活方式 类别中位列第 725，并在 俄罗斯 地区排名第 24 017 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 27 536 名订阅者。

根据 10 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 132，过去 24 小时变化为 -11，整体触达仍然可观。

认证状态： 未认证
互动率 (ER)： 平均受众互动率为 17.29%。内容发布后 24 小时内通常能获得 10.42% 的反应，占订阅者总量。
帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 4 763 次浏览，首日通常累积 2 869 次浏览。
互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 137。
主题关注点： 内容集中在 кислота, светильник, спасатель, витамин, треугольник 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“🀄️Ксюша Шап. 🏋🏻‍♀️Минус 70 кг (бариатрия, пластика, ЗОЖ) 👧🏻Мама двоих детей 🀄️Консультант по зависимостям 🪎2,5 чистого времени https://t.me/maxgate_bot По сотрудничеству — Роскомнадзор — https://www.gosuslugi.ru/snet/6736020a7de0911509ed...”

凭借高频更新（最新数据采集于 11 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

27 536

订阅者

-1124 小时

-1047 天

+13230 天

4 763

帖子浏览量

~ 2 86924 小时

~ 3 44848 小时

17.29%

参与率

~ 15

每日帖子数

Ads index

beta

数据加载中...

吸引订阅者

六月 '26

+21

在1个频道中

五月 '26

+489

在3个频道中

Get PRO

四月 '26

+67

在1个频道中

Get PRO

三月 '26

+127

在3个频道中

Get PRO

二月 '26

+154

在2个频道中

Get PRO

一月 '26

+541

在4个频道中

Get PRO

十二月 '25

+326

在8个频道中

Get PRO

十一月 '25

+281

在8个频道中

Get PRO

十月 '25

+239

在6个频道中

Get PRO

九月 '25

+119

在6个频道中

Get PRO

八月 '25

+604

在5个频道中

Get PRO

七月 '25

+135

在0个频道中

Get PRO

六月 '25

+307

在0个频道中

Get PRO

五月 '25

+230

在1个频道中

Get PRO

四月 '25

+332

在0个频道中

Get PRO

三月 '25

+395

在4个频道中

Get PRO

二月 '25

+273

在9个频道中

Get PRO

一月 '25

+899

在4个频道中

Get PRO

十二月 '24

+448

在5个频道中

Get PRO

十一月 '24

+390

在3个频道中

Get PRO

十月 '24

+796

在6个频道中

Get PRO

九月 '24

+988

在1个频道中

Get PRO

八月 '24

+558

在4个频道中

Get PRO

七月 '24

+231

在0个频道中

Get PRO

六月 '24

+62

在0个频道中

Get PRO

五月 '24

+451

在2个频道中

Get PRO

四月 '24

+209

在1个频道中

Get PRO

三月 '24

+679

在2个频道中

Get PRO

二月 '24

+146

在0个频道中

Get PRO

一月 '24

+187

在0个频道中

Get PRO

十二月 '23

+876

在1个频道中

Get PRO

十一月 '23

+384

在5个频道中

Get PRO

十月 '23

+738

在4个频道中

Get PRO

九月 '23

+375

在0个频道中

Get PRO

八月 '23

+2 437

在0个频道中

Get PRO

七月 '23

+575

在0个频道中

Get PRO

六月 '23

+967

在0个频道中

Get PRO

五月 '23

+3 669

在0个频道中

Get PRO

四月 '23

+8 556

在0个频道中

Get PRO

三月 '23

+1 646

在0个频道中

Get PRO

二月 '23

+285

在0个频道中

Get PRO

一月 '23

+158

在0个频道中

Get PRO

十二月 '22

+395

在0个频道中

Get PRO

十一月 '22

+2 108

在0个频道中

Get PRO

十月 '22

+481

在0个频道中

Get PRO

九月 '22

+335

在0个频道中

Get PRO

八月 '22

+2 818

在0个频道中

Get PRO

七月 '22

+2 648

在0个频道中

Get PRO

六月 '22

+5 637

在0个频道中

Get PRO

五月 '22

+1 495

在0个频道中

Get PRO

四月 '22

+588

在0个频道中

Get PRO

三月 '22

+12 383

在0个频道中

Get PRO

二月 '22

+1 998

在0个频道中

Get PRO

一月 '22

+5 567

在0个频道中

日期	订阅者增长	提及	频道
11 六月	0
10 六月	+2
09 六月	+1
08 六月	0
07 六月	+1
06 六月	+2
05 六月	+3
04 六月	+1
03 六月	+3
02 六月	+4
01 六月	+4

频道帖子

Мне рассказали сакральное знание: комары не выносят запах ванили 🦟 Надо купить экстракт ванили, развести его с водой и пшикаться + от укусов, которые уже есть, купила финистил, на Кире живого места прямо нет.

2	+1 Мне иногда отвечают на сторис люди, которые не писали ничего с 2024 года и тогда я погружаюсь в пучину воспоминаний. Я уже забыла, а я ведь закладывала своё последнее оставшиеся золото, потому что у меня не было денег на еду. И к наркологу ездила каждый день. А потом на лекции. Какой путь уже позади!	565
3	Это заблуждение: «Я обычная, не творческая, я никогда не смогу рисовать». ❗️Вам не нужно вдохновение или особый талант. Есть четкие, пошаговые схемы: возьми этот шрифт, поставь эту фотку сюда, подсвети это слово. Это как собирать конструктор, только он приносит вам доход. А еще страшно, что «не найти клиентов». Тоже глупость, честно говоря. В EasyDesign Ася дает 15 (пятнадцать!) готовых и проверенных способов, где брать заказчиков. Не надо быть блогером. Не надо иметь 10лет опыта или высшее образование. Вам нужен навык. На курсе вы его получаете. Всё. Сегодня - ваша последняя возможность получить этот навык по сниженной цене и с бонусами. Искренне прошу: если вам это нужно - не теряйте время. Подробности можно узнать у меня в канале про инфографику 👇🏻 https://t.me/+guEdlLfpdEtiMjEy	891
4	+9 СЕГОДНЯ ВСЕ БОНУСЫ И ПОДАРКИ СГОРАЮТ ⏳ Если вы ждали финального знака, то вот он😉 Сегодня - последний день, когда можно зайти на 11 поток EasyDesign и забрать весь пакет бонусов и подарков: — курс «стать менеджером ВБ» — модуль «таймменеджмент для новичков в онлайне» — бесплатный доступ к канве навсегда — доступ к большой библиотеке дизайнера и урок по созданию стикеров — марафон по поиску клиентов — доп прямые эфиры ❗️С завтрашнего дня цена станет выше, а бонусов не будет❗️ Мне хочется кричать это из каждого угла. Каждый день я смотрю на свою жизнь и думаю: «Вот он! Вот он - мой дизайн, который меня вытащил»🧌 🙏Именно он помогает мне сейчас платить за ремонт в новой квартире, за садик для детей, за их логопеда, нейропсихолога, все те «конские» чеки, о которых я постоянно рассказываю. Инфографика - это мой реальный инструмент, который помогает закрывать мои ипотеки и тянуть 2 детей, ремонт и ежедневные траты🤯 И я всем сердцем хочу помочь вам выбраться из финансовой ямы, если вы тоже бываете там❤️	858
5	Доброе утро, я люксово сижу в кроксах из чижика, кстати, в них влезли мои компенсаторные стельки и они очень удобные, 500 рублей стоят. Вырвиглазный жёлтый цвет и ромашки заставляет окунаться в позитив и думать о хорошем, чудо, а не покупка ☀️ А индиго у Геры вообще гениальные, я кроссовки исключительно у индиго детские беру, там гениальный дизайнер и они неубиваемые и ещё у этого динозавра светится только один глаз на кеде с внешней стороны, это сделано для того, чтобы ребёнок запоминал где левый ботинок, где — правый. У Геры с этим проблема, но мне воспитатели рекомендовали давать ему ПРОЖИВАТЬ ЭТО. Ходим так, но кроссовки в этом плане гениальные с этим глазиком: 821889454 #шап_артикулы@shap_live	1 903
6	Изначально кроссовки должны быть такие, я привыкла к тому, чтобы не замечать хронический дискомфорт и даже боль, но я залезла в эти кроссовки и поняла, что я не смогу из них вылезти решительно никогда, мне никогда не было так удобно и легко ходить, у меня даже шаги с той поры подлетели, остальная обувь мне банально жмет в ширине лап. В итоге, я побежала за второй парой, когда увидела цену в два раза дешевле и уничтожила их, постирав (сломалось там основание, я их носила по ателье чинить и только деньги выкинула) вот так я устирываюсь всласть, порты дорогие, очень важные и очень нужные мне вещи. Поэтому прямо от сердца Ване оторвала эти кеды, потому что я намерена их носить ещё и ещё.	2 501
7	没有文字...	2 382
8	Мне сегодня парень вот отсюда будет делать кроссовки, Ваня зовут, у него самая недорогая рестоврация и чистка обуви в Москве. Может быть, благодаря нему мои кроссовки перестанут выглядеть так как будто я рою в них закладки. https://t.me/polkakrossovki	2 447
9	Я сегодня модель и мне надо будет саблей что-то срезать.	2 510
10	Ой мамааааа 🧌🤺	2 462
11	视频消息	2 336
12	Я сегодня в трусах и фраке буду ходить по городу. С саблей. 🤺	2 421
13	ЗАПИСЬ ВЧЕРАШНЕЙ ВСТРЕЧИ НА 24 ЧАСА❗️ Многие не смогли попасть, кто-то не успел досмотреть до конца — даем ещё 24 часа, чтобы отсмотреть эфир в записи❤️ На онлайн-встрече разобрали: ✅ Почему профессия дизайнер инфографики и полиграфии так востребована ✅ КАК с нуля в онлайн выйти на первые 100.000₽ ЕЖЕМЕСЯЧНО ✅ Почему инфографика и полиграфия стали «золотой жилой» для женщин в онлайне. ✅ Поиск клиентов: где на самом деле живут ваши заказчики и как стать тем самым дизайнером, за которым стоят в очереди. В канале про инфографику оставила инструкцию, как получить доступ к записи👇🏻 https://t.me/+guEdlLfpdEtiMjEy	2 305
14	+1 💸Деньги делают человека счастливым. Теперь это официально доказано учеными. Пока ехала сегодня на съёмки, наткнулась на статью с результатами большого исследования и захотелось поделиться. Мы привыкли к старой доброй фразе «не в деньгах счастье» но наука 2026 года говорит об обратном. Профессор Джин Твенге проанализировала данные 40 тысяч человек за последние 50 лет и пришла к выводу: «Чем человек богаче, тем он счастливее» И это касается не только общей оценки жизни («я молодец, я много заработала»), но и ежедневных эмоций - того, как мы чувствуем себя каждое утро, когда пьем кофе или идем на прогулку🤯 Счастье сегодня «подорожало», и я каждый день борюсь за то, чтобы заработать на достойную базу🧌 На детей нужно нескончаемое количество денег: детский сад, здоровье, психологи, кружки, развитие. Нам для того, чтобы чувствовать себя в безопасности и иметь возможность помогать близким - тоже нужно много-много денег. Деньги - это возможность выбирать качество еды, комфорт жилья и уровень заботы о себе, детях и близких. Но лично я считаю, что важна не только сумма😉 настоящая революция происходит тогда, когда деньги приходят не через «кровь и пот», а через удовольствие. Когда твоя работа - это не «отбывание срока» в офисе, а процесс создания и творчества❤️ Для меня таким удовольствием стала инфографика. Было бы больше времени - я была бы правда счастливее. Пока я зарабатывала максимум 200.000₽ на инфографике в месяц, но для помощи бабушке, для того чтобы поднимать детей, платить ипотеку, делать ремонт и тд - это все еще мало. Но радует, что работа приносит радость, отвлекает от тяжести жизни и благодарность заказчиков тоже привносит свои краски в будни😉 Уверена, что за деньги действительно можно купить счастье. Главное - выбрать правильный путь к их заработку.	2 267
15	Бонусы, которые ты получишь, если присоединишься сейчас 🔥 🎁 Стартовый модуль ПРЕДОБУЧЕНИЯ "Таймменеджмент для новичков в онлайн" 🎁 Целый курс “Стань менеджером на WB” в подарок! 🎁 Бесплатный доступ к канве образовательной версии НАВСЕГДА‼️ 🎁 Марафон по поиску клиентов 🎁 Прямые эфиры с экспертами, Асей и командой во время прохождения обучения 🎁 Доступ к БОЛЬШОЙ БИБЛИОТЕКЕ ДИЗАЙНЕРА (Более 100 материалов) Успевай забрать их 👇 https://m.easydesigncom.ru/ed11ksu ❗️Количество мест ограничено Нужна помощь? Пиши в службу заботы @sup_EasyDesign Реклама. ИП Глушко А.М., ИНН 774327961476, erid: 2VtzqwUxqEg	2 477
16	视频消息	2 392
17	10 июня. Если ты будешь такими как все, то кто будет таким, как ты?	2 476
18	Мы в эфире! 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷💋💋💋💋💋💋💋 https://start.bizon365.ru/room/142243/ED19	1 123
19	视频消息	2 684
20	СТАРТУЕМ ЧЕРЕЗ 5 МИНУТ! 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷💋💋💋💋💋💋💋 https://start.bizon365.ru/room/142243/ED19	1 235

查看所有帖子