cookie

Ми використовуємо файли cookie для покращення вашого досвіду перегляду. Натиснувши «Прийняти все», ви погоджуєтеся на використання файлів cookie.

avatar

Mama Nature

Алина Чичина — CEO https://refeel.ru co-founder SETTERS, SE, SETTERS MEDIA. ICF-коуч, ведущая re-feel podcast. Здесь про wellness и уязвимость: в бизнесе и жизни. 💌 реклама и консультации: @vika_selezen

Більше
Росія36 714Російська39 429Краса2 120
Рекламні дописи
14 763
Підписники
-1124 години
-667 днів
+51230 днів

Триває завантаження даних...

Приріст підписників

Триває завантаження даних...

Ребята, кто здесь из Казани? Я к вам с новостями! ⚡️уже завтра, 8 июня, прыгаю в самолет, чтобы все выходные встречать вас у попапа re-feel на фестиваля «Смена». будем готовить напитки, угощать нашими бестселлерами и привезем лимитированный мерч. ⚡️⚡️ а в воскресенье, 9 июня, в 12:00 мы с Сашей проведем презентацию книги SETTERS! Вход свободный и без регистрации.
Показати все...
68🔥 14👍 6🎉 1
Пока мы собираем еще 40 огней, чтобы я рассказала вам про производственную изнанку нашего мерча, поделюсь полезным интервью со мной. Вы знаете, что я давно исповедую energy management. О том, как строить команды и развивать бизнес без насилия над собой читайте здесь❤️
Показати все...
Как развивать бизнес без насилия над собой

Какие правила помогают предпринимательнице соблюдать баланс между жизнью и несколькими бизнесами. Рассказала Алина Чичина — сооснователь агентства SETTERS, образовательной платформы SETTERS EDUCATION и СЕО бренда натуральных напитков re-feel.

🔥 69 29👍 6👏 2
мы запустили долгожданный летний мерч re-feel💚 в нем — сумка-тоут, коврик для йоги из натурального каучука, футболка с тем самым принтом, который мы выбирали всем каналом, smart bottle для горячих и холодных напитков и брелок баклажан из натуральной кожи. Давайте наберем 300 огней и я расскажу, почему это был один из самых сложных запусков за всю нашу историю🔥
Показати все...
🔥 382 38🥰 17👍 6
Два слова, которых мы боялись, но они все равно случились — «летние каникулы»😂 Честно, у меня в голове было ровно три отработанных плана, как развлекать моего гиперактивного ребенка. Спас bucket list от Яндекс Карт «Активные каникулы в городе». Мы вот запланировали поход в скейт школу Вираж, Высотный город и парк Tree to tree — первый раз о них слышу и открыла для себя как раз в списке. Впрочем, если вашим детям больше по душе творческие активности, то для них у ребят тоже есть подборка. Обе нашла на канал Яндекс Карт, highly recommend! Реклама. ООО «Яндекс» ИНН7736207543 erid: 2VfnxxqiAMn
Показати все...
IMG_9087.MP45.61 MB
31👍 15🔥 6🎉 1
у меня появилась новая велнес игрушка — браслет whoom 4. долго выбирала между ним и кольцом oura, но все таки американские биохакерские форумы больше жалуют браслет. ближайший месяц он будет изучать меня и мое тело, обучаться и потом начнется самое интересное — персональные рекомендации и health-коучинг. пока забавляет ковыряться в появляющихся метриках, но ужасно хочется поскорее поменять ремень. для меня носить что-то черное, тем более такое мускулинное — перед в глаза. цена вопроса: 20,000₽ браслет у перекупов ( если что, в штатах его бесплатно отдают😅) + 20 с чем-то за годовую подписку на приложение, но пока сижу на бесплатном месячном трайале.
Показати все...
65🔥 18👍 8
Лето — это…👇🏻
Показати все...
232🥰 51👍 9👏 3
У каждого своя скорость жизни, своя ресурсная емкость и социальный контейнер. На своих лекциях я всегда говорю, что ответы нужно искать в себе и не пытаться сравнивать свое настоящее с чужим образом. Поэтому особенно ценно, когда люди, которые нас вдохновляют показывали не только свое «образное», но и свое «настоящее». В моем окружении есть один человек, от которого можно заряжать айфоны, города и, главное, сердца. По-настоящему. Иногда даже кажется, что в любое время дня и ночи. Такой как Саша не стать, но можно круче, можно стать лучшей и ресурсной версией себя, попробовав те инструменты, которыми она наконец щедро поделится! Саша с командой запустила Хай энерджи митап — по-моему это афигенно живо и свежо. РЕГИСТРИРУЕМСЯ! БЕРЕМ! ЗАРЯЖАЕМСЯ!⚡️⚡️⚡️
Показати все...
IMG_9069.MP42.82 MB
IMG_9070.MP41.15 MB
IMG_3130.MOV1.22 MB
IMG_2814.MOV9.72 KB
IMG_1844.MOV1.50 MB
100🔥 34🎉 10🥰 3
Если спросите меня: «Алин, почему ты в предпринимательстве?». Я отвечу — потому что через предпринимательство я могу ощутимо делать жизнь людей лучше. Когда я читаю, как наш продукт, кусочек нашего подкаста, фрагмент выступления или ответ комьюнити-менеджера в директе меняют мышление, помогают наладить рутину заботы о себе или просто улыбнуться, когда было грустно, я взлетаю. Моя большая цель — максимально углубить взаимодействие с нашими клиентами и системно простроить процессы нашей компании вокруг их потребностей. Вчера мы дали старт новому важному ритуалу — офлайн встреч с нашими клиентами. И первым, конечно, стали клиенты родного Петербурга. Для них мы с командой Furchef решили сделать камерный ужин, куда ловко вплели эстетику велнеса и Петербурга. Казалось бы, антонимы, но, считаю, что у нас с ребятами прекрасно получилось показать баланс этого союза. Рассказали о наших будущих запусках и системе, по которой мы разрабатываем новые продукты, отлетели от вкуснейших гребешков с клубникой и цветами, больше узнали друг о друге и по-человечески тепло провели вечер. явки-пароли: 🍽️За зожные фуд эксперименты отвечали Furchef 🌸 За цветочное оформление Шалость Ну а наша шалость точно удалась и непременно повторится в других городах, где нас любят💚
Показати все...
IMG_8871.MOV7.79 KB
IMG_8882.MOV1.59 MB
IMG_8847.MOV5.92 KB
IMG_9054.MOV1.54 MB
IMG_8745.MOV5.96 KB
78🔥 22🥰 7😱 1
Перейти до архіву дописів