Качалка |Фитнес и бодибилдинг
Все о спорте и фитнесе в одном месте Покупка рекламы @arni_men Прайс @price_arni
Більше
Сітка:4 995
Підписники
+924 години
+357 днів
+11630 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Ходишь в зал? Не можешь накачаться?
Заходи в этот канал про качалку.💪
Там ты найдешь всё, что тебе пригодится:
⚡️ Упражнения и советы по
технике выполнения.
⚡️ Программы тренировок.
⚡️ Полезные витамины.
⚡️ Истории успеха бодибилдеров.
⚡️ И многое другое.
Дорога в зал | SPORT+
👍 3🏆 2💯 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
С добрым утром спортсмены.
Кто с утра на тренировку ставим 🏆?
Качалка | #качалка #фитнес #бодибилдинг
👍 12🏆 8💯 3
02:48
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Тренировка дельтовидных мышц
Качалка | #качалка #фитнес #бодибилдинг
Здравая_Качалка_БодибилдингСпорт_Тренировка_дельтовидных_мышц.mp410.92 MB
👍 4💯 1🏆 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
💪🏻 Вместо роста мышц и сожжёного жира после тренировок только усталость и слабость?
Поздравляю — ты занимаешься х@рней, а не тренируешься.
Если не хочешь убить суставы и порвать мышцы, то подпишись на 𝓟𝓻𝓸𝓰𝓻𝓮𝓼𝓼 𝓽𝓲𝓶𝓮
Там бывший мистер «Олимпия» собирает тренировки, которые можно делать дома за 00 рублей и худеть + наращивать мышцы.
Чтобы лето быть в идеальной форме, достаточно 10 минут в день, на его канале.
🏋️ Пользуйся: https://t.me/+8JOw5y2Cuio2OTcy
👍 5💯 2🏆 1
02:06
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Быстрая и эффективная тренировка. Ягодичные и бицепс бедра
Качалка | #качалка #фитнес #бодибилдинг
Здравая_Качалка_БодибилдингСпорт_Быстрая_и_эффективная_тренировка.mp451.02 MB
👍 5💯 1🏆 1
12:35
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Упражнения с гантелями стоя для тренировки всего тела
Качалка | #качалка #фитнес #бодибилдинг
Здравая_Качалка_БодибилдингСпорт_Упражнения_с_гантелями_стоя_для.mp433.52 MB
👍 4🏆 2💯 1
08:18
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Как убрать низ живота? Ответ в видеоролике
Качалка | #качалка #фитнес #бодибилдинг #живот
Здравая_Качалка_БодибилдингСпорт_Как_убрать_низ_живота_Не_делайте.mp431.90 MB
👍 7🏆 4💯 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Как стать СИЛЬНЫМ И ВЫНОСЛИВЫМ ?
Всё , что нужно для этого ты найдешь здесь
➜ Программа тренировок
➜ Гиревая, Уличная, Домашняя и Полная
➜ Обучающие программы
➜ Помощь тренера 24/7
Твоё тело будет способно на все!
Присоединяйся ➜ СВ Тренировки
👍 2💯 1🏆 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Бразильянка
Качалка | #качалка #фитнес #бодибилдинг #девушки
👍 10💯 2🏆 1
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.