ТЕД | Саморозвиток
Відкрити в Telegram
💡Telegram Education Diary Мотивація. Натхнення. Саморозвиток. Блог про саморозвиток, у якому щодня ділюся корисними інсайтами, статтями, цитатами та конспектами лекцій TED. Запросити друга: https://t.me/+h5flE9bI-042YmEy Реклама/питання: @feedbackITU
Показати більше
Сітка:📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу ТЕД | Саморозвиток
Канал ТЕД | Саморозвиток (@tedinfos) у мовному сегменті Українська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 24 686 підписників, посідаючи 716 місце в категорії Психологія та 2 440 місце у регіоні Україна.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 24 686 підписників.
За останніми даними від 02 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -189, а за останні 24 години на -4, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 8.55%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 4.53% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 112 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 119 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 31.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як економіка, епізод, підприємець, юра, засновник.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“💡Telegram Education Diary
Мотивація. Натхнення. Саморозвиток.
Блог про саморозвиток, у якому щодня ділюся корисними інсайтами, статтями, цитатами та конспектами лекцій TED.
Запросити друга: https://t.me/+h5flE9bI-042YmEy
Реклама/питання: @feedba...”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 03 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
24 686
Підписники
-424 години
-447 днів
-18930 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26
вересень '260
в 0 каналах
серпень '26
+13
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+17
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+15
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+21
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+26
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+22
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+19
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+17
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+65
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+25
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+27
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+86
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+32
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+81
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+14
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+30
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+19
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+14
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+4
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+108
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+199
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+69
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+66
в 1 каналах
Get PRO
січень '24
+58
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+69
в 1 каналах
Get PRO
листопад '23
+76
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '23
+111
в 2 каналах
Get PRO
вересень '23
+88
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+57
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+78
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+57
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+48
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+39
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+331
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+82
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+48
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+35
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+725
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+28
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+30
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+2 314
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+655
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+15
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+9
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+14
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+2 848
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+13
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+1 788
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+7
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+1 996
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+21 908
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+2 659
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+2 459
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+1 134
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+11 229
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+7 448
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+7 025
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+213
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+219
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+454
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+24 100
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 03 вересня | 0 | |||
| 02 вересня | 0 | |||
| 01 вересня | 0 |
Дописи каналу
🪄 Новий трейлер до серіалу про Гаррі Поттера від HBO
Дата виходу — 25 грудня. На Різдво.
| 2 |  🎮 Як формуються правила, за якими ми живемо? Соціальні норми, конформізм, книга Граматика суспільства
Ловіть новий епізод подкасту Flow від ІТ-підприємця Юри Гнатюка.
Дивитись на YouTube 👈
Чому група розумних людей на нараді погоджується на правило, якого ніхто з них не хоче? Чому ми залишаємо чайові в кафе, де нас ніколи більше не побачать? І чому абсурдні традиції живуть століттями, хоча в них давно ніхто не вірить?
У цьому епізоді:
🛑Три рівні правил: описові норми, конвенції і соціальні норми.
🛑Міні-спідниці, бум доткомів та інформаційні каскади.
🛑Як етикет і бинтування ніг стали інструментами влади.
🛑Плем'я Ік: лагодити дах вночі, щоб не увімкнути норму взаємності.
🛑Чайові за тисячу кілометрів від дому: альтруїзм чи умовна чесність.
🛑Пастка мовчазної більшості: чому всі мовчать, коли всі проти.
🛑Чотири практичні висновки для керівника.
Підписатись на YouTube в один клік, щоб не пропускати епізоди про АІ: ТУТ👈 | 1 300 |
| 3 |  🎒 «Підемо вчитися, потім працювати, а потім помремо» (с)
Фраза з легендарного відео, де першокласниця одним реченням описала все життя наперед.
Із 1 вересня вас! | 1 747 |
| 4 | 💸 Грошова дисморфія: коли з фінансами все гаразд, а всередині — відчуття бідності
Так називають стан, коли людина постійно тривожиться через гроші й почувається фінансово невдалою — навіть тоді, коли об'єктивно все нормально. Дохід стабільний, рахунки закриті, а всередині все одно засідає відчуття, що ви не даєте собі раду.
Найчастіше це б'є по молоді. Опитування показують: більшість зумерів і мілленіалів регулярно відчувають стрес через гроші, а по-справжньому спокійними за свої фінанси називають себе одиниці.
Іноді проблема не в сумі на рахунку, а в тому, скільки грошей займають місця у вашій голові. | 1 |
| 5 |  🏋️ Якщо навіть сьогодні ви почнете готуватися до наступного літа, то пам'ятайте: у вас не рік. А лише 9 місяців.
Тому почати справді краще сьогодні. | 1 821 |
| 6 |  🧠 Справжній ворог продуктивності — не бос, а хаос у голові #ІДЕЯдня
Уявіть браузер із тридцятьма відкритими вкладками. А тепер уявіть, що це ваша голова: там висять недописаний звіт, чиєсь повідомлення, завтрашній дедлайн і нагадування купити хліб.
Ви ніби зайняті чимось одним, але половина уваги розпорошена по всьому цьому фону. Тому й здається, що робота йде повільно — насправді ви просто ділите мозок на десять частин.
І найсмішніше: щойно ви заводите новий застосунок «щоб усе впорядкувати», він теж стає вкладкою, за якою треба стежити.
Розвантажте голову — випишіть усе на папір чи в нотатки. Не для порядку, а щоб мозок нарешті видихнув. | 1 882 |
| 7 | 🗓️ Скільки б вам не було років, серпень усе одно відчувається як останні дні перед школою (с) | 1 885 |
| 8 |  🤖 Працівників почали звільняти за бездумне використання ШІ
Керівники скаржаться: частина співробітників геть перестала думати самостійно. Будь-який лист чи завдання одразу летить у нейромережу, а готова відповідь пересилається далі без жодної перевірки. Дехто навіть забуває прибрати типові фрази, з яких ШІ починає свої відповіді.
Виходить замкнене коло: відділи обмінюються згенерованими текстами, які майже ніхто не читає. Машина пише — машина відповідає, а людина просто натискає «переслати».
Мало хто з роботодавців проти самого ШІ. Претензія в іншому: він має підсилювати ваше мислення, а не ставати замість нього. | 2 193 |
| 9 |  🎮 Офіційно: 26 хвилин геймплею GTA 6 на YouTube
Матеріал, який спершу показали ексклюзивно на Netflix, тепер доступний усім.
✅ IT UKRAINE | 2 015 |
| 10 | ⚖️ Ідеальний день — це міф. Ідеальний рік — реальність #ІДЕЯдня
Сьогодні не потренувались, з'їли зайве, не виконали план — і вже відчуваєте себе невдахою. Але один день не вирішує нічого.
Баланс не буває щоденним. Бувають тижні з перекосом у роботу — і тижні з перекосом у відпочинок. Бувають місяці інтенсивності — і місяці відновлення.
Не вимагайте від себе ідеального дня. Вимагайте ідеального року. | 2 346 |
| 11 |  📚 Від нуля до $50 тисяч на місяць: серія безплатних книжок від підприємця, який записував усе
Кілька років він щодня вів блог: фіксував кожен крок, кожну помилку, кожен зліт і падіння. Почав із нуля, пройшов через десятки провальних проєктів — і зрештою заробив свій перший мільйон.
Із цих щоденних нотаток вийшла серія із 13 коротких книжок. Кожну можна прочитати за годину. І головна їх цінність не в порадах — їх там майже немає, — а в чесності. Це не відполірована історія успіху, а жива хроніка того, як воно є насправді: з тривогою, сумнівами й падіннями.
Іноді найкорисніше — не почути «як треба», а побачити, що хтось пройшов той самий безлад і не зупинився.
Ось сайт із книжками → alexwest.co | 2 504 |
| 12 |  📱 Чотири години в соцмережах щодня коштують вам близько десяти років життя
Підрахунок приблизний, та масштаб все одно змушує задуматися.
Ще один нюанс: чим більше людина залипає в телефоні, тим частіше почувається самотньою.
Виходить парадокс — ми винайшли спосіб миттєво зв'язатися з ким завгодно, а натомість віддаємо роки життя й лишаємося наодинці з собою.
Може, сьогодні дамо телефону відпочити? 📵 | 2 676 |
| 13 | 🐹 Хом'як став повноцінним атлетом Strava
*ще одне нагадування, щоб займатися спортом
Фізик із Нідерландів підключив бігове колесо свого хом'яка до спортивного сервісу: магніт і датчик рахують оберти, а плата автоматично перетворює їх на повноцінне тренування.
Результати вражають. У середньому — близько 10 км за ніч. Один із забігів: 9,75 км за 4 години 37 хвилин, і все це чесно зафіксовано в застосунку.
Поки ви думаєте, чи йти сьогодні в зал, хом'як уже закрив кардіо. | 2 577 |
| 14 |  😕 ШІ прискорює вигорання: пастка високої продуктивності
Замість того щоб відпочити, люди беруться за нові й нові проєкти — адже тепер із помічником усе встигається швидше.
Але постійна багатозадачність і перемикання між завданнями швидко випалюють мозок. Продуктивність росте, а ресурс тане непомітно.
Один із виходів — довірити нейромережі не лише роботу, а й спостереження за собою: вести з нею щоденник самопочуття, щоб вчасно ловити втому й знижувати оберти.
Нік Санчес із Silicon Valley Therapy працює переважно з підприємцями та керівниками у tech-індустрації. Ось що він радить:
🔵Не намагайтеся різко все змінити — починайте з малого. Година обіду без роботи. Якщо нереально — 30 хвилин або 15.
🔵Якщо ведете 5-6 проєктів паралельно — скоротіть до двох і подивіться, як зміниться продуктивність.
🔵Головна навичка AI-епохи — не змусити ШІ працювати швидше, а вчасно сказати собі, що на сьогодні досить. | 2 351 |
| 15 | 🐹 Хом'як став повноцінним атлетом Strava
*ще одне нагадування, щоб займатися спортом
Фізик із Нідерландів підключив бігове колесо свого хом'яка до спортивного сервісу: магніт і датчик рахують оберти, а плата автоматично перетворює їх на повноцінне тренування.
Результати вражають. У середньому — близько 10 км за ніч. Один із забігів: 9,75 км за 4 години 37 хвилин, і все це чесно зафіксовано в застосунку.
Поки ви думаєте, чи йти сьогодні в зал, хом'як уже закрив кардіо. | 1 |
| 16 |  🎮 Новий епізод Flow: 70% лікарня, 20% банк, 10% стартап. Мер Фрайбурга про AI і те, як працює місто | Flow Talks #1
Слухати на YouTube 👈
І це перший епізод подкасту Flow Talks від ІТ-підприємця Юри Гнатюка. Його гість — Мартін Горн, мер німецького міста Фрайбург. Став мером у 33, наймолодший мер великого міста Німеччини на той момент. Цього року переобраний у першому турі ще на 8 років. У його місті народився Black Forest Labs, творці Flux, один з найдорожчих AI-стартапів Європи. І це його шостий візит в Україну за велику війну.
Головне питання розмови: чи може місто стати AI-native, залишаючись людиноцентричним?
У цьому епізоді:
• Як мер відрізняє реальну інновацію від просто гарного демо.
• Чому міська адміністрація - це 70% лікарня, 20% банк і 10% стартап.
• Black Forest Labs і Prior Labs: як університетське місто на 230 тисяч людей виростило AI-компанії на мільярди.
• Автоматизація соціального житла: мінус 45 хвилин на кожен кейс.
• AI driving license для 4500 працівників ратуші.
• Країна, яка припинила доставляти паперові листи. Вперше за 400 років.
• Чому Німеччина з 16 цифровими системами програє Данії з однією.
• Fuck-up nights мерів: як говорити про помилки.
• Чого Фрайбург хоче навчитись у Львова.
• Що Україна має робити краще у співпраці з Європою: чесна відповідь.
• Спільний пілот: заснувати компанію за 72 години.
• І промова українською, яку Мартін підготував сам.
•
Підписатись на YouTube в один клік, щоб не пропускати епізоди про АІ: ТУТ👈 | 1 873 |
| 17 |  +6📣📣📣📣Фінансові пастки для ГО, фондів та ветеранських бізнесів — вебінар від Finmap
А ось і наш обіцяний анонс.
Благодійні фонди, громадські організації та ветеранський бізнес живуть за особливими фінансовими правилами. Коли в одній касі сходяться гранти, донати й власні кошти, з'являються помилки, яких у звичайному бізнесі просто не буває.
На вебінарі розберемо, де ховаються ці пастки і як вибудувати облік — прозорий для донорів і зрозумілий для себе. Гортай картки — там теми, спікери й кому це найбільше зайде 👆
🗓 20 серпня, четвер, 19:00 за Києвом · безкоштовно
✅ Реєстрація → ооось тут
P.S. Знаєш когось із фонду, ГО чи ветеранського бізнесу? Перешли — їм точно згодиться.
💰 Мільйон чистими | Підписатись | 2 301 |
| 18 | 😔 З'явилася нова фінансова ціль — «фонд вигорання»
Люди відкладають гроші не на квартиру чи пенсію, а на можливість просто піти з роботи. Окрема подушка, яка дозволить звільнитися навіть тоді, коли нової пропозиції ще немає.
Ідея — покрити кілька місяців життя, поки ви відпочиваєте й шукаєте щось інше. По суті, це страховка не від бідності, а від виснаження.
Показово, коли люди готові платити за право просто зупинитися. | 2 259 |
| 19 |  Оберіть психолога, якому можна довіряти 💙
Stelo — українська платформа онлайн-психології, де зібрані перевірені психологи та психотерапевти різних напрямів: КПТ, гештальт-терапія, позитивна психотерапія, кризова психологія, арт-терапія, сімейна терапія, психодрама, транзакційний аналіз та інші сучасні методи.
🧠 Якщо вас турбують тривога, стрес, вигорання, панічні атаки, депресивний стан, проблеми у стосунках, самооцінка, емоційне виснаження, сімейні конфлікти чи інші психологічні труднощі — у Stelo можна підібрати спеціаліста саме під ваш запит.
Чому обирають Stelo:
✨ кожен психолог проходить перевірку кваліфікації перед публікацією на платформі, а в профілі ви бачите освіту, дипломи, сертифікати, спеціалізації, години практики, рейтинг, відгуки та інформацію про офіційну діяльність (ФОП);
✨ зручний пошук і свайп-каталог психологів за методом терапії, спеціалізацією, досвідом, вартістю консультації та іншими параметрами;
✨ онлайн-консультації, конфіденційне спілкування, безпечне бронювання та оплата — усе в одному застосунку.
💙 Завантажуйте Stelo, оберіть психолога, який підходить саме вам, та використайте промокод SUMMER20, щоб отримати 20% знижки на першу консультацію.
🌐 Сайт:
https://steloapp.com
📱 Завантажити застосунок:
https://onelink.to
🧑🏻💻 З питань партнерства та співпраці звертайтеся до маркетолога:
https://t.me/ianshkuro | 1 997 |
| 20 |  🖊️ Блокнот і ручка важливі в епоху штучного інтелекту
Експерти радять частіше робити нотатки від руки. Це допомагає краще фіксувати інформацію, покращує ясність думок і мислення.
Такий підхід корисний для когнітивних здібностей і взаємодії з чат-ботами. Звичка мислити критично знижує надмірну довіру до ШІ, що особливо важливо, коли він припускається помилок. | 2 072 |
