Xizmat sizning tilingizda ham mavjud. Tarjima qilish uchun bosingInglizcha
Channels intersection
Kategoriya
Kanal joylashuvi va tili
💡Telegram Education Diary Мотивація. Натхнення. Саморозвиток. Блог про саморозвиток, у якому щодня ділюся корисними інсайтами, статтями, цитатами та конспектами лекцій TED. Реклама, питання та пропозиції –  @your_ted  
Ko‘proq ko‘rsatish
55 921+628
~9 795
~53
17.50%
Telegram umumiy reytingi
Dunyoda
31 392joy
ning 4 108 957
Davlatda, Ukraina 
153joy
ning 18 278
da kategoriya
92joy
ning 1 159

Obunachilarning jinsi

Kanalga qancha ayol va erkak obuna bo'lganligini bilib olishingiz mumkin.
?%
?%

Obunachilar tili

Til bo'yicha kanal obunachilarining taqsimlanishini bilib oling
Ruscha?%Ingliz?%Arabcha?%
Kanal o'sishi
GrafikJadval
K
H
O
Y
help

Ma'lumotlar yuklanmoqda

Kanalda foydalanuvchining qolish muddati

Obunachilar sizning kanalingizda qancha vaqt turishini bilib oling.
Bir haftagacha?%Eskirganlar?%Bir oygacha?%
Obunachilarning ko'payishi
GrafikJadval
K
H
O
Y
help

Ma'lumotlar yuklanmoqda

У Нідерландах у музеях почали працювати салони До ранкового допису про те, на що ви витратили тисячу гривень за єПідтримкою. Зараз усі сфери тісно обʼєднуються та форматуються. Так наприклад нідерландські заклади мистецтва почали працювати як перукарні, салони манікюру та спортивні зали. У межах кампанії Theater Hairdresser ("Театральний перукар") вони протестують проти ковідних обмежень, які не дозволяють роботу музеїв, концертних залів, театрів і кафе. Після послаблення локдауну уряд дозволив працювати спортзалам, перукарням та манікюрним салонам. Водночас кафе, бари, театри й музеї залишилися зачиненими. Представники культурної сфери вважають ці дії непослідовними, тому запросили майстрів манікюру, тренерів та перукарів працювати у заклади мистецтва.
Ko'proq ko'rsatish ...
4 194
44

А ви вже витратили тисячу гривень за вакцинацію? Діліться, на що саме😌

Так, на книги/перегляд кіно
Так, на спорт
Так, на подорожі
Так (інший варіант)
Ні, ще не витратив(-ла)
Ще не отримав(-ла)
Не вакцинувався(-лась)
2.0k
Anonim ovoz berish
5 719
3
Нудьгуйте з користю 🚊 Художню літературу можна спокійно читати в метро та загалом у транспорті (навіть коли метро переповнене багато хто умудряється😅) 🚙 У автомобілі можна слухати подкасти. Найкраще слухати різні лекції, коли стоїте у заторах. 🏠 Але часто ми нудьгуємо і вдома. І важливо цей час використати продуктивно. Тим паче, що наше головне місце для самоосвіти – це дім. Адже це місце де завжди тихо, комфортно, спокійно і можна належним чином сконцентруватися.
6 496
9
🤔 Цікавитесь можливостями, які відкриває освіта у США, Канаді, Великій Британії та країнах Європи? ☝️ Зробіть перший крок на шляху до міжнародної кар'єри та отримайте квиток на виставку «Освіта за кордоном» від STUDY.UА 🇪🇺🇨🇦🇺🇸🇬🇧 Івент відбудеться вже 5-6 лютого у готелі Hilton Kyiv. Участь безкоштовна за попередньої реєстрації 👉 Що на вас чекає: 🔹 Індивідуальні зустрічі з представниками навчальних закладів; 🔹 Доповіді експертів з освіти за кордоном; 🔹 Можливість отримати покроковий план дій до вступу у ВНЗ.
Ko'proq ko'rsatish ...
6 393
8
3 цікаві факти про хронотипи та чому ви йдете спати о певній годині? Я вже якось писав про відмінності між хронотипами та як визначити свій. Раджу до цього допису перед прочитанням наступних тез. 🔸 Сови більш схильні до відкладання справ на потім Затяті прокрастинатори за дослідженнями відносили себе до нічного типу людей. Учені пов’язали прокрастинацію із загальною тенденцією цього типу людей робити все увечері. Ця схильність відкладати завдання до вечора може спричиняти проблеми на роботі з усталеним денним графіком. 🔸 Вміння почуватися щасливим: жайворонки випереджають Від сов очікують не властивої їм активності протягом дня. Як наслідок, це порушує їхній природній біоритм, адже вони вимушені прокидатися раніше, ніж цього хоче організм. Це призводить до недосипання та емоційного виснаження. Тому й сови виявляються менш щасливими, ніж вранішні пташки. Люди, які активні вранці, отримують більше позитивних емоцій, на відміну від тих, хто веде нічний спосіб життя. 🔸 Обидва типи є більш творчими в періоди малої активності Креативні завдання найкраще вирішуються тоді, коли ви найменш активні. Такий висновок зробили психологи Маріка Віт і Роущ Зекс на підставі дослідження. Учені виявили, що в цілому учасники експерименту краще вправлялися в аналітичних задачах. Однак сови краще розв’язували задачі на кмітливість уранці, а жайворонки — ввечері. Тобто період найвищої продуктивності у такому роді занять припадали на часи найменшої активності для обох хронотипів.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
5 889
50

Коли ви зазвичай йдете спати?😴

О 22:00-23:00
О 23:00-01:00
Після 1 ночі
1.7k
Anonim ovoz berish
5 984
6
🚀 Безкоштовна онлайн-конференція «З якої професії почати кар'єру в IT у 2022?» Віддалена робота в IT — це можливість зробити швидку кар’єру навіть без спеціальних технічних знань і працювати з будь-якого улюбленого міста світу. 27 січня IAMPM проведуть онлайн-конференцію, де експерти з рекрутингу, проєктного менеджменту, бізнес-аналізу, продажів та розробки розкажуть, як розпочати кар'єру в IT у ролі: 💻 Business Analyst 💻 Project Manager 💻 Sales Manager Що буде на конференції: ✔️ лекції від спікерів з IT-компаній: SoftServe, Astound Commerce, RetargetApp, Impressit, Redmadrobot ✔️ спільний чат зі слухачами та спікерами конференції ✔️ корисні матеріали ✔️ поради з оформлення досвіду в резюме. 🗣 Конференція вестиметься російською мовою. Участь безкоштовна за попередньою реєстрацією:
Ko'proq ko'rsatish ...
6 942
23
Ходіння позитивно впливає на креативність Дослідники Вюрцбурського університету визначили, що ходіння кімнатою сприяє творчому мисленню. Науковці провели експерименти, де учасники мали вигадати способи використання звичайних побутових речей. Найкращі результати показали учасники, які під час роздумів рухалися кімнатою. В інших експериментах, де було чотири групи учасників, вони мали різні завдання. Перша ходила кімнатою без обмежень, інша — мала спеціальний маршрут, третя рухалася сидячи, а четверта — сиділа за комп’ютером і фокусувала погляд на екрані. Найкращими були результати групи, що вільно ходила кімнатою, та групи, яка, хоч і сиділа, але не була обмежена в рухах. Обмеження в рухах перешкоджають креативності. На творче мислення ще негативно впливають усталені траєкторії — наприклад, фокусування на екранах.
Ko'proq ko'rsatish ...
7 145
81
Дізнайтесь, яку роль ви граєте в управлінні фінансами, які показники відстежувати та які рішення приймати, щоб не втратити свою компанію. бізнес-школи нової економіки Superludi. 26/01 в 19:00 Олег Кузнєцов (співзасновник Crowe Erfolg Ukraine) та Анна Куриленко (Head Of Finance at Readdle) розкажуть: ▪️ які фінансові показники потрібно контролювати керівникам; ▪️ якою є роль СЕО в управлінні фінансами і що потрібно робити, коли все нестабільно; ▪️ що можна і потрібно використовувати, щоб збільшити прибуток бізнесу; ▪️ як зробити компанію прозорою та привабливою для інвесторів. 📍 та отримайте Карту Unit-економіки, яка допоможе прорахувати прибутковість кожного бізнес-юніту.
Ko'proq ko'rsatish ...
6 869
9
Як щодня проявляти любов до себе? Продовжуючи тему. Я опитував вас, як ви даєте собі відпочивати та що для вас найважливіше у щоденній рутині. Це напряму повʼязано з любовʼю до себе — якщо ми тішимо своє тіло та мозок, так ми винагороджуємо себе та відпочиваємо. Як проявляти любов до себе: ✔️ Мати особистий вільний час Людина, яка любить себе, обов’язково має вільний час, яким може розпоряджатися на свій розсуд. Навіть просто відпочивати, нічого не роблячи. ✔️ Мати захоплення, хобі Заняття, яке щиро подобається та дозволяє почуватись краще. ✔️Стежити за собою Бути уважним до свого фізичного і психічного здоров’я. Займатися профілактикою, а не тільки екстреним лікуванням. ✔️ Вміти говорити «ні» Відсутність цієї якості часто призводить до того, що людина робить щось проти своєї волі і бажання, тобто йдучи проти себе. ✔️ Дякувати собі Людина, яка любить себе, не соромиться висловлювати подяку собі. Вона дякує собі за всі свої успіхи і досягнення, великі та дрібні.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
6 860
64
Як встигати більше? Ми продовжуємо тему, як встигнути все і не загубитись. Ось кілька порад на сьогодні, як встигнути більше. 📍 Навчіться казати «ні» Це маленьке слово важко сказати, але воно вам допоможе у продуктивності. Вміти відмовляти — це нормально. Навчіться керувати очікуваннями людей: допомагати — це добре, але не варто забувати про себе. 📍 Не намагайтесь зосередитись на всьому одночасно Перед тим, як перейти до нового, сфокусуйтесь та закінчіть попередні справи. Багатофункціональність не завжди добре впливають на вашу продуктивність. Наш мозок не призначений для того, щоб виконувати багато завдань одночасно. 📍 Приберіть на столі Навіть підсвідомо мозок повинен бути готовий до того, щоб не розфокусовуватись. Тому за 15 хвилин до початку робочого дня, приберіть на своєму столі і створіть простір, який не відволікатиме вас 🙌
Ko'proq ko'rsatish ...
6 868
30
Стати фінансово незалежним та розкрити свій потенціал? Тепер легко з . Тут ти знайдеш відібрані можливості для початку і розвитку твоєї кар'єри: 🔸Junior-вакансії, що підходять студентам, не вимагають досвіду та потребують лише бажання навчатись. Вже маєш перший досвід роботи? Для тебе публікують вакансії з мінімальним досвідом. 🔸Оплачувані стажування з можливістю поєднувати навчання в університеті та отримувати досвід в бажаній сфері. 🔸Освітні можливості, щоб застосувати набуті знання для прийому на бажану позицію та розвитку кар'єри. Всі пропозиції від перевірених компаній, які надають гідну зарплатню, комфортні умови праці, дружній колектив та подальший розвиток. 📌 та отримуй відібрані можливості для нового покоління.
Ko'proq ko'rsatish ...
7 249
7

Що для вас найважливіше у щоденній рутині?

Мати час на догляд за собою
Мати час на книгу, фільм чи серіал
Мати час на заняття спортом
462
Anonim ovoz berish
6 751
1
Складіть фінансовий план на рік Як впоратись з витратами та доходами? Можна скласти особистий фінансовий план на рік, який допоможе слідкувати за своїми коштами. 🔅 Складіть список цілей і бажань Проаналізуйте, чого ви хочете, чого ще не вистачає, та що хотілося б покращити. Запишіть всі цілі списком з різних сфер життя: наприклад здоров’я (огляд у лікаря, косметичні процедури), особисте (великі покупки), робота (усе, що стосується витрат на роботу — наприклад техніка), саморозвиток (курси, навчання, книги), відпочинок. 🔅 Визначте вартість цілей Визначте, на які цілі потрібні гроші та скільки вони коштують. Можна створити табличку (ціль, вартість, термін виконання, сума, яку необхідно відкладати щомісяця). Після цього подумайте, чи можете ви щомісяця комфортно відкладати цю суму. 🔅 Зрозумійте, чи справді усе це вам потрібно До кожної цілі поставте собі запитання: «Чи обов'язково мені це треба?». Можливо на цьому пункті ви відкинете багато зайвого. 🔅 Не забудьте про подушку безпеки Якщо у вас ще немає резервного фонду або подушки безпеки — час її зібрати. Мінімальна сума — це 3 місяці ваших витрат. Якщо у вас буде резервний фонд на рік, ви розумітимете, що за будь-яких катаклізмів, втрати роботи чи бізнесу, ви захищені. 🔅 Ведіть облік доходів і витрат Це потрібно робити для того, щоб зрозуміти, скільки ви реально можете відкладати щомісяця на свої цілі. Варто прагнути до того, щоби жити на 50% доходу і 50% залишати на цілі. Так у вас буде баланс.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
7 716
149
Починай 2022 рік з англійською від Green Forest🙌 Спробуй навчання офлайн або онлайн в Zoom за програмою унікального інтерактивного підручника Notes на першому безкоштовному занятті - 2-8 лютого ▪️ від 87 грн за 1 год. англійської ▪️офлайн в сучасних офісах в Києві, Львові, Харкові, Дніпрі та Одесі ▪️ дистанційно з будь-якої точки України та світу ▪️ Стандартний курс на 4 місяці або Інтенсивний на 9 тижнів ▪️ набір для всіх рівнів від Starter до Advanced ▪️ ранкові, денні або вечірні групи ▪️ додаткові розмовні клуби з носіями мови щотижня та купа інших "плюшок" ➡️ Для запису пройди онлайн тест на визначення рівня -
Ko'proq ko'rsatish ...
6 999
25
Самонавчання: як почати? Самонавчання вимагає великої дисципліни і спочатку це може даватися важко, як і будь-яка нова справа. Але якщо все робити правильно, то це стане дуже ефективним інструментом розвитку. Які інструменти вам допоможуть? 🔗 Паперові, аудіо та відеоресурси. Отримання інформації будь-яким зручним шляхом для людини. 🔗 Шукайте тренінги, семінари та курси. Це можуть бути відвідування навчальних програм або індивідуальні відпрацювання. 🔗 Історії інших людей. Читайте історії успішних в будь-якій справі людей, яким є чим поділитися і передати свій досвід.
Ko'proq ko'rsatish ...
8 042
48
Двотижневе онлайн-стажування в Pharmbills Academy У новорічну ніч побажав змінити життя на краще та знайти нарешті стабільну роботу? Тоді не зволікай — реєструйся на стажування та отримай стабільну роботу в американській компанії Pharmbills 🤗 Що можна отримати: ◾️ зарплату від 600$; ◾️ перегляд заробітної плати 3 рази в рік; ◾️ можливість підвищення кваліфікації у США; ◾️ вечірній графік, що дає можливість поєднувати роботу з навчанням; ◾️ щоденну практику англійської мови з носіями; ◾️ медичне страхування; ◾️ довгостроковий контракт і офіційну зайнятість. Від кандидата: 👉 вік від 21 року; 👉 рівень англійської Upper-Intermediate та вище (високий розмовний рівень для щоденної комунікації з клієнтами); 👉 можна без досвіду роботи. Як отримати роботу: ▫️ Подати заявку на сайті; ▫️ Пройти навчання в Pharmbills Academy; ▫️ Тебе прийнято на роботу до американської компанії! 📆 Коли: 25 січня 🏡 Де: Онлайн 💰 Скільки: Безкоштовно ✅ Реєстрація:
Ko'proq ko'rsatish ...
7 326
32

А ви займаєтесь самоосвітою? (Проходите курси, читаєте тематичні статті, ходите на конференції тощо)

Так, весь час🥰
Інколи буває🤓
Ні, ніколи✌️
Свій варіант👇
1.2k
Anonim ovoz berish
8 331
4
В Україні створили додаток для пошуку експертів В Україні випустили застосунок «Навзаєм». Він допомагає знайти фахівців у культурній і креативній сферах. Додаток розробили Creative Management Camp та Культурна агенція ∀. Через те що ковід перевів усю роботу в онлайн-режим, налагоджувати професійні зв’язки, набирати команду фахівців та спілкуватися з колегами тепер доводиться в інтернеті. Тут людей також можна шукати за особистими запитами. Зараз доступна мобільна та десктопна бета-версії застосунка.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 026
87
Як створити ідею? Інколи здається, що придумати щось нове нереально. Але ідею можна придумати, потрібно трошки більше часу. Ділюсь трьома кроками за книгою Дорона Маєра «Workflow. Практичний посібник до творчого процесу». ▪️ Зафіксуйте випадкові думки та ідеї Першочергове ваше завдання — перенести з голови на стіл будь-які, навіть на перший погляд незначні чи абсурдні думки, не замислюючись над їхньою доцільністю. Поки важлива кількість, а не якість. Зафіксуйте перше, що спаде на думку. ▪️ Сформуйте задум Перед вами має бути купа чорнових ідей, з яких потрібно сформувати Ту Саму Ідею. Просто тримайте чернетки ідей перед очима і дозвольте думкам збиратися, розпадатися й змінювати форму. Розкладіть перед собою сирі ідеї, мов деталі конструктора, і поєднуєте випадкові частини, просто щоб подивитися, що з того вийде. Робити це краще буквально — за допомогою фізичних карток або переліку тез у документі. Якщо бачите, що якісь поєднання виглядають перспективно, спробуйте їх розвинути. ▪️ Фіналізуйте концепцію Ймовірно, на цьому етапі з купи сирих ідей ви створили кілька перспективних задумів. Залишилося лише зупинитися на якомусь конкретному. Зробіть тривалу перерву, щоб перезавантажити пам’ять, або обговорити з кимось свої ідеї — можливо, це навіть допоможе їх вдосконалити. Зупинившись на остаточному варіанті, залишиться останній крок — переконатися, що ви його правильно зафіксували.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 312
73
5 годин на день: стільки ми користуємось додатками на телефоні Протягом року користувачі завантажили різні застосунки 230 мільярдів разів і витратили на них $170 мільярдів. Цікаво, що $4 мільярди — на програми для знайомств. Про це розповідають у звіті компанії App Annie. Середній час використання мобільних додатків становить 4 години 48 хвилин — це на 30% більше, ніж у 2019 році. Найчастіше по всьому світу завантажували додаток TikTok. YouTube був найпопулярнішим додатком для потокового відео в усьому світі, тоді як Netflix посів друге місце в багатьох регіонах.
Ko'proq ko'rsatish ...
10 346
19

Скільки часу на день ви використовуєте на соцмережі?

До 2 годин
2-5
5+
1.1k
Anonim ovoz berish
8 855
4
Що потрібно для того, щоб потрапити до США? 🇺🇸 Хочеш пожити у США хоча б місяць? І не один, а із сім'єю? Чи твоя ціль — стати повноцінним американським студентом? Є пропозиція для тебе 😉 Приходь на перший цьогорічний від 20 січня! Тобі розкажуть про: 🔹 Групові поїздки в Майамі, Нью-Йорк та Лос-Анджелес 🔹 Сімейні програми 🔹 Принципи отримання візи з першого разу та після відмови 🔹 Мовні курси 🔹 Особливості вступу під час пандемії 🔹 Вартість навчання 🔹 Офіційне працевлаштування Цікаво? ✅ Не пропусти, такою інформацією діляться лише платно. А ти ще й бонуси отримаєш за участь 😉
Ko'proq ko'rsatish ...
6 611
33
Чому ми весь час почуваємось настільки ментально виснаженими? Віднайти втрачений ресурс здається основним завданням зараз. Без жартів, я все частіше чую від знайомих та помічаю, що люди втрачають мотивацію та швидко виснажуються. У чому причина? Метт Давела, який знімає багато мотиваційних та освітніх роликів розповідає, що річ у тому, що щодня ми робимо безліч рішень. Сьогодні ділюсь , який відповість на багато запитань. Тут нескладна англійська та можна увімкнути субтитри.
Why you always feel so mentally drained.
Go to https://squarespace.com/mattdavella to save 10% off your first purchase of a website or domain using code MATTDAVELLA. Thanks to Squarespace for sponsoring this video 🤘 When we constantly sweat the small stuff it has implications on our happiness, the quality of our relationships and, if we aren’t careful, it can even impact the outcome of really important decisions... like choosing where to invest our money or deciding if you should take that job in a new city. Let’s talk about decision fatigue and how it might be ruining your life. Hi there 👋 If you're new to my video's my name is Matt D'Avella. I'm a documentary filmmaker, entrepreneur and YouTuber. I've made a couple documentaries for Netflix. I also teach courses on everything from filmmaking to habit change. If you like to nerd out about self-development as much as I do, you can subscribe for weekly videos. 🔗 LINKS Enroll in my habit's course: https://slowgrowth.com/simplehabits Enroll in my YouTube course: https://slowgrowth.com/masteryoutube Get my weekly newsletters: http://slowgrowth.com/newsletter Follow me on Instagram: http://instagram.com/mattdavella Follow me on Twitter: http://twitter.com/mattdavella 🎬 CREDITS Directed by Matt D’Avella Produced by Emma Norris & Matt D’Avella Cinematography by Matt D’Avella & Zach Mayfield Edited by Matt D’Avella Research by Janessa Tan
10 030
215
Оплачуване онлайн-стажування з подальшим працевлаштуванням в Pharmbills Робота з топовими компаніями США, стабільна зарплата, можливість кар'єрного росту — це те, що чекає на тебе після 6-тижневого стажування в Real Estate Billing. Що ти отримуєш: ✅ зарплату від 600$; ✅ перегляд заробітної плати 3 рази на рік; ✅ можливість підвищення кваліфікації в США; ✅ вечірній графік, що дає можливість поєднувати роботу з навчанням; ✅ щоденну практику англійської мови з носіями; ✅ медичне страхування; ✅ довгостроковий контракт і офіційну зайнятість. Вимоги до кандидата: ⭐️ вік від 21 року; 🇬🇧 знання англійської на рівні В2 і вище (високий розмовний рівень для щоденної комунікації з клієнтами); 📊 спеціалізація або досвід роботи в фінансах будуть плюсом, але не обов’язкові. Обов'язки: 📑 Складання звітів; 📉 Аналіз фінансових даних; 🏦 Робота з банківською документацією. 📆 Коли: 17 січня 🏡 Де: Онлайн 💰 Скільки: Безкоштовно ✅ Реєстрація:
Ko'proq ko'rsatish ...
6 987
47
У французькій рекламі авто тепер вказуватимуть альтернативу машин Цікава ініціатива. Новий закон у Франції зобов’язує виробників авто включати у рекламу заохочення до використання альтернатив — ходіння пішки, користування громадським транспортом або велосипедом. З 1 березня він почне діяти. Оновлення ухвалили в межах боротьби із забрудненням навколишнього середовища. Тепер реклама з доповненням має містити одне з трьох: — для коротких подорожей — ходіння пішки або їзда на велосипеді; — карпулінг — спільне використання автомобіля за допомогою сервісів із пошуку попутників; — користування громадським транспортом. За недотримання норм закону передбачений штраф у розмірі до €50 000. Що думаєте щодо цього?🤓
Ko'proq ko'rsatish ...
10 437
72
Що подорожчає у 2022 році? 💰 Новий рік – нові ціни. У 2022, за прогнозами Нацбанку та експертів, вартість продуктів може зрости майже на чверть. Дізнавайтеся усі подробиці, переходячи за посиланнями, там ми відповідаємо на питання:👇
7 287
7
Топ-виступів TED за 2021, які будуть корисними зараз Я вже ділився декількома лекціями на TED з переліку найкращих за 2021 рік. Сьогодні обрав з рейтингу ще декілька виступів, які вас можуть зацікавити. ✔️ Який найкращий спосіб висловити якісну хорошу думку? Психолог Ніро Сіванатан розповідає про «ефект розведення», який послаблює навіть найсильніші переконання інших – і розкриває, чому стислість є справжньою основою переконання. ✔️ Чи доводилося вам шукати щось, що ви просто тримали в руці? Не знаєте імені відомого актора? Заходите у кімнату і забуваєте навіщо? Невролог Ліза Генова вивчає два типи збоїв у пам’яті, які ми регулярно відчуваємо, і запевняє нас, що забування є цілком нормальним явищем. Вона розмовляє з науковим куратором TED Девідом Біелло та описує різницю між звичайними моментами забуття та можливими ознаками хворіб. ✔️Виступ на 11 хвилин, але не менш цікавий. Часто рішення бувають довгими: ви ставите мету і сильно хочете її досягти, навіть робите певні кроки спершу, а потім мотивація закінчується, і у вас закрадається почуття розчарування і сорому. Соціолог Крістін Картер ділиться простим кроком, щоб змінити наше мислення і триматись до кінця для досягнення наших амбіцій. ✔️ Чемпіонка світу з дебатів Джулія Дхар розповідає про три основні риси продуктивних розбіжностей, заснованих на цікавості та цілеспрямованості. Конструктивні розмови можуть загострити суперечку, але і зміцнити стосунки. ✔️ Ви можете відчувати вигорання і навіть не підозрювати про це. Сестри детально розповідають про три яскраві ознаки того, що стрес бере верх над вами — і діляться дієвими способами відчувати себе в безпеці у власному тілі, коли ви перегораєте.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 511
394
Як налаштуватись на продуктивність після довгих вихідних? Я щороку повертаюсь до цієї теми на каналі. Я бачу по собі та своєму оточенні, що усі ми після свят не такі продуктивні та ініціативні, як раніше. І психологічно та фізично цьому є причина — наше тіло звикає до певного режиму та розслабленому стилю життя (навіть за декілька днів), а мозок налаштований на відпочинок. Ось декілька дописів, які можуть стати вам корисними:
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 828
41
"Ненавиджу понеділки" Всі ми інколи Гарфілди. Але початок тижня вже сьогодні. Скажу чесно, я ледь змусив себе виповзти з ліжка вранці. Зізнавайтесь, післясвятковий настрій нічогонеробіння є?
9 197
12
🌎 Не варто чекати Нового Року аби змінити щось у житті Почни вже зараз! 🔥Наші друзі GoIT організували БЕЗКОШТОВНИЙ марафон з розробки сайтів. На марафоні: ✅Ви створите сайт "Резюме", який зможете показувати друзям та пишатися собою. ✅Дізнаєтесь про нові методи збільшення особистої ефективності. ✅Отримаєте безкоштовний доступ на 3 місяці до додатка по вивченню англійських слів ✅Навчитесь складати резюме, яким будуть захоплюватися HR-и і потенційні роботодавці. Не впустіть свою можливість "увійти в IT". 😃👌🏻 Для того, щоб подорожувати собі в задоволення та насолоджуватись різними куточками нашої дивовижної планети, краще мати віддалену роботу та зарплату в $. Тому вперед!😉👌🏻 🔥
Ko'proq ko'rsatish ...
7 595
20

Просто нагадування: від завтра уже 100% пора входити в робочий режим. «Вихідні» завершилися. Тому з понеділка якраз час включатися на повну. А як у вас справи з цим? Із понеділка:

💪 включаюся в «робочий режим»
😅 продовжую відпочивати
✅ уже в «робочому режимі»
1.7k
Anonim ovoz berish
10 047
11
День без будильника Це обов’язкова практика щотижня. Необхідно один день на тиждень присвячувати перезавантаженню та цілковитому відпочинку. В доповнення зауважу: крім повного відпочинку спробуйте прокинутися без будильника. Зафіксуйте, коли ляжете спати і коли прокинетеся. Якщо цей час перевищує у 8-9 годин, це означає, що ви справді були сильно навантажені протягом тижня і серйозно визнажилися. Отже, тоді необхідно змінювати щось у своєму режимі. Організм виснажився і потребує відновлення.
Ko'proq ko'rsatish ...
11 056
96
Новий Galaxy S21 FE вже в АЛЛО❗️   ▫️неймовірні фото та відео навіть уночі ⚫️ ▫️найшвидший серед Galaxy процесор (Snapdragon™ 888, 8 ядер) ▫️потужна батарея 4500 мАгод Купуйте смартфон Galaxy S21 FE за ціною від 21999 грн❗️ та отримайте навушники Galaxy Buds2 🎁 до покупки!
9 781
12
Який фільм ви порадите переглянути кожному? Друзі, формую для себе не лише перелік книжок, які хочу прочитати в цьому році, а й перелік фільмів, які треба переглянути. Отож, якби вам треба було порадити фільм (один, будь-якого жанру), щоб ви порадили? Ваша думка для мене дуже важлива. Тому давайте один для одного накидаємо порад у коментарях? Впевнений, вийде класний перелік + класна ідея для сьогоднішнього вечора 🙂
9 563
89
Визначте речі, які крадуть вашу енергію, і мінімізуйте їхній вплив Такі речі та справи є усіх. Вони пригнічують, крадуть енергію, час і загалом вибивають з колії. Мова йде про різну побутову фігню, на кшталт втомливих щоденних дзвінків, різного роду неважливих прохань від колег/родичів/знайомих, і загалом безтолкових захцянок інших. Все це — зовнішні фактори, вплив яких досить просто мінімізовується. Ці фактори треба просто прибирати, кажучи «ні». Вміння говорити «ні», однозначно, дуже важливе і йому треба вчитися. Чим швидше, тим краще.
Ko'proq ko'rsatish ...
10 326
27
Ціна Bitcoin на Різдво у різні роки: 2015 — $455 2020 — $23 760 2021 — $51 185 І щороку ціна лише зростає. Якби ви купили біткоін на 100$ на різдво в 2015 році, то зараз у вас було б 302 400грн.. Тобто ціна зросла в 112 разів. Звичайно, 90% людей пропустять цей пост, а решта 10% спокійно підпишуться на канал нашого товариша , який не купив біткоїн у 2015, але зате купив монету GALA цього літа і всього за півроку з 650$ зробив 1 338 390 гривень. І таких монет зараз СОТНІ! Все, що потрібно для того, щоб встигати за ними стежити — підписатися на його , поки приймають усіх. Подавайте заявку вже зараз, щоб не проґавити свою можливість:
Ko'proq ko'rsatish ...
10 007
48
3 книги, які треба прочитати на різдвяних святах Під час різдвяних свят у нас з’явиться багато часу на те, щоб почитати. Тому я зібрав декілька тематичних книг, які ми можемо прочитати. 💫 Листи Різдвяного Діда (1976), Джон Толкін Джон Толкін написав збірку листів для своїх дітей від імені чарівника. У «Листах» Різдвяний Дід та інші оповідачі описують різні різдвяні пригоди за участю казкових персонажів. 💫 Різдвяна пісня у прозі (1843), Чарльз Діккенс У повісті-казці Різдвяна пісня в прозі розповідається про лондонського лихваря-скнару Ебенізера Скруджа, якому являється дух покійного компаньйона і обіцяє допомогти йому виправитися за допомогою трьох інших духів. 💫 Санта-Хрякус (1996), Террі Пратчетт У книзі автор розповідає про Санта-Хрякуса — аналог звичного Санти, в якого вірять жителі літературного всесвіту, які святкують Страшдво. Раптово втративши віру в Хрякуса, населення «плоского світу» стикається із загрозою того, що сонце може більше не зійти.
Ko'proq ko'rsatish ...
11 034
97
Чому ми перечитуємо книги? 🔗 Ви збільшуєте ймовірність запам'ятовування інформації Найкращий спосіб запам'ятати щойно прочитане – записати короткий переказ прочитаного. Інший вдалий спосіб – знову прочитати цю книжку чи матеріал. Метод експерта з маркетингу й письменника Райана Холідея — робити закладки на тих місцях, які вам особливо сподобалися, а потім виписувати думки з закладених сторінок на окремі картки. 🔗 Ви звернете увагу на щось важливе, чого не помітили, читаючи книжку вперше Перечитуючи книжку, ви будете дуже здивовані, чому не відмітили деякі сторінки, читаючи її вперше. 🔗 Це спонукатиме вас до якихось наступних дій Можна спочатку прослухати аудіоверсію книжки, а потім, якщо зміст здався вам корисним, перечитати її. Особливо це стосується нехудожньої літератури, яка важче сприймається на слух. Після одного прослуховування такої книжки ви навряд чи щось усвідомите. Слухайте її знову і знову.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
6 753
24
Які книжки ви періодично перечитуєте? Сьогодні зловив себе на думці, що я часто повертаюсь до тих самих книг і перечитую їх. Головна ідея — нагадати собі основні тези, які мені імпонували. Книга, яку я весь час перечитую — це «Маленький принц Екзюпері». Пізніше розкажу, чому. А яка у вас?💫
6 915
12
День народження Bitcoin: думки вголос Рівно 13 років тому, у розпал фінансової кризи 3 січня 2009 року було створено генезис-блок Біткоїна, в якому було згенеровано перші 50 біткоїнів. Я, до речі, протягом останніх півроку поступово в’їжджаю в тему криптовалют. І на цей рік поставив ціль — продовжувати поглиблювати ці знання в теорії і на практиці. Ні до чого, звісно, не закликаю вас. Це не кнопка «заробити бабло». Такої кнопки взагалі не існує. Однак так мені видається, що не за горами ті часи, коли крипто-грамотність стане невід’ємною частиною фінансової грамотності. А ви як думаєте?
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 204
31
«Повернення до Гоґвордсу». Спецепізод про Гаррі Поттера вже можна переглянути Друзі, перше січня — перший крок із 365, які у ває є цього року, щоб виконати заплановане на 2022-й. Однак моя вам сьогоднішня порада буде лише про те, як з максимально теплотою провести сьогоднішній вечір. Адже сьогодні відбулася прем’єра спецепізоду «Гаррі Поттер 20 років потому: повернення до Гоґвортсу» від HBO. Уже чекаю вечора, щоб переглянути, що й вам рекомендую 😉 До речі, хто дивився вже? Як вам?
image
10 232
120
Яка ваша улюблена книга, прочитана в 2021 році? Друзі, формую зараз для себе перелік книжок, які хочу прочитати в наступному році. Давайте один для одного накидаємо порад у коментарях? Згода? Тоді вперед!
9 942
48
Чому на шкірі з’являються мурашки? Люди відчувають мурахи по тілу у відповідь на швидкі зміни температури та під час прослуховування музики. Міжнародна команда дослідників виявила ще одну причину цієї збереженої особливості — регенерацію росту волосся. Нервова система організму дає сигнал крихітному м'язу під шкірою скорочуватися і утворювати мурашки по шкірі. Підняте волосся тоді допомагає зловити ендотермічний шар високої температури. Вчені також виявили, що нервова активність збільшується і запускає стовбурові клітини для регенерації волосяного фолікула і зростання нового волосся. Якщо прибрати м'яз, відповідальний за мурашки по шкірі, процес регенерації волосся не зможе відбутися.
Ko'proq ko'rsatish ...
12 137
23
Хочете збільшити прибуток у бізнесі, заощадити та позбутися хаосу в фінансах? Дізнайтесь, як це зробити, на онлайн-курсі для підприємців від Finmap→ Finmap дарує -20% за промокодом MONEY2022 🚀 🌐 Ви побачите реальну картинку бізнесу та зрозумієте, як приймати правильні рішення. 🌐 Дізнаєтеся, з яких елементів складається грамотний облік грошей та як правильно його налаштувати. А також ви завжди будете знати: ☑️ Що з бізнесом сьогодні ☑️ Що на вас чекає завтра ☑️ Що зробити зараз, щоб заробляти більше 👨‍💻 Куратор курсу — Олександр Соловей, співзасновник онлайн-сервісу обліку грошей . Пройдіть курс та позбудьтеся хаосу в обліку назавжди. Знижка –20% діє до 3.01.2022 за промокодом MONEY2022
Ko'proq ko'rsatish ...
6 913
2
7 596
22
Знайди час на себе
1
0
Підсумки року і цілі на новий рік: історія Як і обіцяв, публікую ваші історії. Мені було цікаво прочитати повідомлення від вас та тішусь, що ви ділитесь своїми думками. Ось одна з історій💫 Останні декілька років я завжди намагалась складати списки, розплановувати дні та прописувати свої плани і цілі. Спершу я пам’ятала про усі ці речі, потім дедалі більше все відкладала і згодом просто забувала про якісь цілі. З підсумками було все простіше: цікаво було гортати стрічку телефона, переглядати сторіс з архіву Instagram та дивитись, як минули останні 364 дні. Мої висновки цьогоріч зводяться до одного: найщасливішою я себе почуваю, коли не намагаюсь, а просто відчуваю момент. Наприклад, коли випадково помічаю, що мої цілі за рік досягнуті без особливих старань — подорожі, зміни на роботі та емоції (нові та особливі). Вартує нотувати свої думки та плани — це структурує слова та створює певне поле, де ви визначаєте свої дії ✨ Текст: @
Ko'proq ko'rsatish ...
image
8 109
15
Святкові вихідні - це чудова можливість трохи розважитися і провести час спортивно. підготувала поради для зимової активності ⛄️ ⠀ 🏒 Освоюйте нові види спорту - спробуйте катання на ковзанах або сноуборді 🧣Одягайтеся шарами з використанням термобілизни, щоб не замерзнути 🕶 Бережіть шкіру від холоду і очі від сонця Решту порад читайте на каналі
6 836
2
Рекламна агенція створила різдвяний шарф про 2021 рік Рекламне агентство з Міннеаполіса BBDO MPLS створило різдвяний шарф, на якому зображені деякі з найважливіших подій 2021 року. 2021 рік став дуже довгим, тому й вирішили створити дуже довгий і м’який шарф у скандинавському стилі. На ньому вив’язані зображення знакових подій світу. Тут зобразили проведення скасованої минулого року Олімпіади-2020, випуск і світове визнання серіалу “Гра в кальмара”, поширення руху Free Britney та звільнення співачки Брітні Спірс з-під опіки, а також розлучення телезірки Кім Кардаш’ян і репера Каньє Веста.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
8 164
14
Україні бракує культурних медіа. Виправляємо ситуацію! Простими словами пояснюємо складне про літературу, кіно та філософію. Познайомимо з ідеями Аристотеля та Ніцше, розповімо про магічний реалізм і лавкрафтівські жахи, Пелопоннеську війну та Верденську битву. Порадимо кіно на вечір і не тільки. 😏 @plomin
7 087
4
Найцінніші поради, які вам давали Дякую вам за фідбек під цим , зібрав ваші поради разом. 🔅 Що б не сталось, завтра всеодно наступить, сонце зійде і почнеться новий день. Тож, що б не сталося, ти не помреш, а знову прокинешся. 🔅 Краще давати, як просити. Краще сміятися, як плакати. 🔅 Якщо ви проходите крізь пекло, не зупиняйтесь. 🔅 Немає змісту турбуватись зараз про те, що ще не настало. 🔅 Краще зробити та жалкувати, ніж не зробити та жалкувати.
8 039
41
На заводі Volkswagen випускають один автомобіль за 16 секунд. Таких результатів не вдалось би досягти, якби не роботи. Машини пришвидшують багато процесів, а інколи навіть . То навіщо вони нам? Як роботи впливають на наше життя? Чому ми створюємо саме людиноподібних роботів? І чи зможе штучний інтелект витіснити людство із планети? Більше можна дізнатися на де розповідають про новини, теорії змови та історії, що змінили світ
7 777
19
З січня в Україні почнуть штрафувати роботодавців за вакансію з вказуванням статі Із 8 січня 2022 року роботодавців штрафуватимуть, якщо у своїх вакансіях вони вказуватимуть бажану стать кандидата. Це нові правки про заборону дискримінації в рекламі вакансій до Закону про рекламу від 1996 року. Розмір штрафу становитиме 10 мінімальних зарплат — наразі це 65 000 гривень.
9 689
135
Найкраща порада, яка змінила ваше життя? До теми підсумків року. Я часто думаю про те, що чужі поради мені не потрібні і я сам в змозі вирішити свої проблеми. Люди поділяються на два типи: хто керується чужими порадами та дослухається та хто категорично проти думок збоку. Я поки коливаюсь посередині і здебільшого схиляюсь до того, щоб вирішувати все сам. Проте з часом розумію, що інколи поради бувають дуже корисними та зовсім не навʼязливими. Отож, я вирішив, що порадою, яку я згадую найчастіше та дослухаюсь є теза мого друга: "Здебільшого шанс — це лише спроба і тут мало що можна втратити, тому, чому б не використати цей шанс?". А яку вам давали найціннішу пораду?🤔
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 319
30
Про економіку в популярному форматі. Красиво, українською, розповідають на каналі Що сказали б видатні економісти про дії українських законодавців? Яка роль держави в економіці? Високі чи низькі податки? Ці питання не мають однозначної відповіді, але потребують нашої уваги. На каналі ви знайдете: ◾️ чому б просто не надрукувати гривню? і як банки створюють українську гривню; ◾️чому нам варто памятати про видатних економістів: , та інших; ◾️ і чому інститути важливі? ◾️ Огляд економічних див: як Корея, Сінгапур та Японія На основі робіт World Bank, IMF, Cambridge University Press, American Economic Journal; ◾️ економічна історія: що не так ; Що з себе представляла ? ◾️ про підприємницький дух та ІТ-індустрію; Підписуйтесь, і будете знати все цікаве про економіку:
Ko'proq ko'rsatish ...
8 381
11
Як перестати бути вʼялим і знайти свій потік Продовжую ділитись топ-10 виступами TED за рік. Саме те, що потрібно під кінець року. Перелік з актуальних тем 2021, які цікаво послухати. Якщо ви пропустили, тут був . Адам Грант у виступі розповідає про те, як знайти свій потік посеред рутини та робочого хаосу. Ви помітили, що не спите допізна, безрадісно переглядаючи телешоу та прокручуючи новини, або просто проводите свій день без натхнення та безцільно? Швидше за все, ви втомлюєтеся, насамперед емоційно. Спікер розповідає про три способи уникнути неприʼмного відчуття безпомічності і почати знаходити свій потік.
Ko'proq ko'rsatish ...
Adam Grant: How to stop languishing and start finding flow | TED
Have you found yourself staying up late, joylessly bingeing TV shows and doomscrolling through the news, or simply navigating your day uninspired and aimless? Chances are you're languishing, says organizational psychologist Adam Grant -- a psychic malaise that has become all too common after many months of the pandemic. He breaks down the key indicators of languishing and presents three ways to escape that "meh" feeling and start finding your flow. Visit http://TED.com to get our entire library of TED Talks, transcripts, translations, personalized talk recommendations and more. The TED Talks channel features the best talks and performances from the TED Conference, where the world's leading thinkers and doers give the talk of their lives in 18 minutes (or less). Look for talks on Technology, Entertainment and Design -- plus science, business, global issues, the arts and more. You're welcome to link to or embed these videos, forward them to others and share these ideas with people you know. Become a TED Member: http://ted.com/membership Follow TED on Twitter: http://twitter.com/TEDTalks Like TED on Facebook: http://facebook.com/TED Subscribe to our channel: http://youtube.com/TED TED's videos may be used for non-commercial purposes under a Creative Commons License, Attribution–Non Commercial–No Derivatives (or the CC BY – NC – ND 4.0 International) and in accordance with our TED Talks Usage Policy (https://www.ted.com/about/our-organization/our-policies-terms/ted-talks-usage-policy). For more information on using TED for commercial purposes (e.g. employee learning, in a film or online course), please submit a Media Request at https://media-requests.ted.com
8 710
176
Документалка на вечір: три поради Вечір неділі — хороша можливість, щоб засісти (а зручніше буде, якщо «залягти» із горнятком теплого чаю) за перегляд чогось цікавого. Я останнім часом підсів на документалки. Виділю для вас три найкращі, які бачив за останній час. «Ікар» / Icarus Американський режисер Браян Фогель мав намір поекспериментувати з допінгом, щоб виграти змагання з велоспорту, але на ділі його особисте розслідування виросло у велику історію. Фільм удостоєний премії «Оскар». Події фільму відбуваються на тлі міжнародного скандалу, викликаного масовим зловживанням допінгом в російському спорті. «Чирлідери» / Cheer Навіть якщо ви ніколи не цікавилися чирлідінгом і взагалі зараз вперше прочитали це слово, 100% ви закохаєтеся в цю документалку з першої серії. Це історія групи підтримки коледжу Наварро в Техасі. Загалом це історія про виховування характеру і теплі стосунки з улюбленим тренером, який дозволяє їм стати кращою версією самих себе. «Бухгалтер Освенціма» / The Accountant of Auschwitz Через сімдесят років після закінчення Другої світової війни Оскар Гренінг, офіцер СС, постає перед судом за вбивство 300 000 осіб у концентраційному таборі Освенцім. Сильна дуже документалка. Можливо, на вечір неділю для когось не найкращий варіант. Однак не поділитися цим фільмом не можу.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 175
168
Підсумки року та плани на новий (+ запитання до вас) Раніше я вже про те, як підсумувати рік за сферами та звести усі підрахунки за останні 364 дні. Тут є багато корисних пунктів, які допоможуть все структурувати. Ось декілька запитань, на які ви можете собі відповісти: 🔹 Якою була головна мета 2021 року? Наскільки вдалося її досягти? 🔹 Які сфери життя отримали найбільше уваги в цьому році? 🔹 Якби ви могли змінити три своїх рішення в цьому році, якими б вони були? 🔹 Які три найкращих рішення були в цьому році? 🔹 Якби ви могли повернутися на рік назад, щоб ви порадили собі на 2021 рік? А тепер питання до вас: А ви вже проаналізували рік, що минув? Розкажіть, у якому форматі ви це робите і як складаєте плани на нові. Буду радий почитати всіваші історії. Надсилайте свої розповіді сюди: Найцікавіші пости я опублікую на каналі, звісно ж, вказавши автора 🙂
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 134
109
Як кожна дитина може розвиватись до п’яти років? У виступах TED розкривають важливі соціальні теми та говорять про актуальні проблеми. Вирішив поділитись топ-10 виступами за рік. Цей перелік склали у TED. Тому це точно крутий контент. Сьогодні ділюсь першим: 1️⃣ Як кожна дитина може розвиватись до п’яти років? Дитячі ігри можуть змінити світ? Круто, коли батьки та опікуни підтримують здоровий розвиток мозку дітей. Спікерка розповідає про переваги гри для навчання протягом усього життя, поведінки та добробуту, ділиться ефективними стратегіями, щоб допомогти всім дітям розвиватись до п’яти років. Одна з наймолодших спікерок TED, її вартує 🤓
Ko'proq ko'rsatish ...
Molly Wright: How every child can thrive by five | TED
"What if I was to tell you that a game of peek-a-boo could change the world?" asks seven-year-old Molly Wright, one of the youngest-ever TED speakers. Breaking down the research-backed ways parents and caregivers can support children's healthy brain development, Wright highlights the benefits of play on lifelong learning, behavior and well-being, sharing effective strategies to help all kids thrive by the age of five. She's joined onstage by one-year-old Ari and his dad, Amarjot, who help illustrate her big ideas about brain science. (This TED Talk was produced in collaboration with Minderoo Foundation as an educational tool for parents and caregivers around the world and is supported by UNICEF.) Visit http://TED.com to get our entire library of TED Talks, transcripts, translations, personalized talk recommendations and more. The TED Talks channel features the best talks and performances from the TED Conference, where the world's leading thinkers and doers give the talk of their lives in 18 minutes (or less). Look for talks on Technology, Entertainment and Design -- plus science, business, global issues, the arts and more. You're welcome to link to or embed these videos, forward them to others and share these ideas with people you know. Become a TED Member: http://ted.com/membership Follow TED on Twitter: http://twitter.com/TEDTalks Like TED on Facebook: http://facebook.com/TED Subscribe to our channel: http://youtube.com/TED TED's videos may be used for non-commercial purposes under a Creative Commons License, Attribution–Non Commercial–No Derivatives (or the CC BY – NC – ND 4.0 International) and in accordance with our TED Talks Usage Policy (https://www.ted.com/about/our-organization/our-policies-terms/ted-talks-usage-policy). For more information on using TED for commercial purposes (e.g. employee learning, in a film or online course), please submit a Media Request at https://media-requests.ted.com
9 844
87
TikTok стане третьою найбільшою мережею у світі Компанія з маркетингових досліджень Insider Intelligence прогнозує, що TikTok у 2022 році стане третьою за величиною соціальною мережею у світі. Кількість користувачів TikTok досягне 755 мільйонів щомісячних користувачів у 2022 році. У 2022 році Facebook досягне 2,1 мільярда користувачів щомісяця, друге місце посяде Instagram з 1,28 мільярда користувачів.
9 950
34
🔬 Долучайтеся до курсу для регіональних медіа та створюйте якісні матеріали про науку та здоров'я! Дитячий фонд ООН (ЮНІСЕФ) в Україні та INSCIENCE за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID) проводять онлайн-курс . Для участі запрошуються студенти журналістських та комунікаційних спеціальностей, які вже працюють або проходять стажування у регіональних медіа, а також журналісти регіональних ЗМІ.  Після курсу ви зможете: 🚀  Писати легкі й цікаві тексти та сюжети про науку та здоров’я. 💊  Відрізняти справді проривні наукові дослідження! 🧬 Створювати зрозумілі кожному матеріали про вакцинацію від ковіду та поліомієліту. 👩‍🚀  Знайти науковців та медичних експертів — таких, щоб саме для вашого ефіру. Курс у цифрах: 🔹 8 лекцій із найвідомішими науковцями України, доказовими лікарями та науковими журналістами 🔹 3 практичні воркшопи та Q&A сесія 🔹 тривалість —  1 місяць А чотири журналісти отримають підтримку на створення медіаматеріалів — 25 000 грн кожен з учасників! Реєстрація триває до 28 грудня:   Більше про програму та лекторів читайте тут:
Ko'proq ko'rsatish ...
image
7 169
7
Вийшов трейлер найдорожчого українського мультфільму В кінці грудня на екрани в ходить мультфільм «Мавка. Лісова пісня». Роботу над фільмом розпочали ще у 2015-му році і бюджет склав понад 187 млн грн. З них 49,5 млн — за кошти держави. Прем’єра планується на 29 грудня 2022 року. Мультфільм створено за мотивами "Лісової пісні" Лесі Українки та адаптовано під жанр сімейної анімації. В основі стрічки – образи зі слов’янських міфів і легенд.
Мавка. Лісова пісня. Офіційний трейлер
Створена за підтримки Держкіно анімаційна стрічка "MAVKA. Лісова пісня" вийде в національний прокат 29 грудня 2022 року. Автори фільму представили новий трейлер картини та зіркові голоси персонажів. "Мавка. Лісова пісня" – найочікуваніший український мультфільм останніх років. Проєкт створено за мотивами "Лісової пісні" Лесі Українки та адаптовано під жанр сімейної анімації. Також в основі мультфільму – образи зі слов’янських міфів і легенд. Головний посил нового трейлера втілено в безсмертній цитаті з "Лісової пісні": "Я в серці маю те, що не вмирає!". Анімаційні герої, яких ви побачите у трейлері, заговорили голосами відомих українських зірок Артема Пивоварова (Лукаш), Олени Кравець (Килина), Юлії Саніної (Русалка Водяниця) та DZIDZIO (Шумник Гук). Чиїм саме голосом заговорить Мавка та інші герої – Студія Animagrad поки не розкриває. Велику увагу в трейлері приділено локаціям, де розгортаються події. Створювати фантазійні світи Мавки художникам допомагали консультанти зі Всесвітнього фонду дикої природи "WWF-Україна". "У відео яскраво представлено Світ Лісу, на який нас надихнули праліси Карпат, та Світ Людей, де величні пагорби нагадують форму й візерунки великодніх писанок… Ми прагнули передати велич та красу недоторканої природи, тому Мавчин Ліс – не просто декорація, а повноцінний герой історії. А щоб глядачі максимально занурилися в автентичну й магічну атмосферу, ми підкреслили масштабність локацій та наповнили Ліс історіями дивовижних створінь". / Олег Маламуж, режисер мультфільму / Поступово з анімаційного фільму проєкт "Мавка. Лісова пісня" виріс у багатогранний мультиплатформовий бренд – Всесвіт Мавки, що об'єднав людей із творчої, технологічної та бізнес-сфер, наукові й громадські інститути, державні структури. У січні 2022 року, напередодні найбільшого кіноринку European Film Market у рамках Берлінського кінофестивалю, Animagrad представить міжнародну версію трейлеру й слова Лесі Українки пролунають на весь світ. Команда представлятиме мультфільм не лише в Берліні, а й на всіх найбільших галузевих фестивалях та кіноринках, включно з кіноринками Marché du Film (Канни, Франція) та American Film Market (Лос-Анджелес, США). Мультфільм створюється за підтримки Державного агентства України з питань кіно, Міністерства культури та інформаційної політики України, Агентства США з міжнародного розвитку (USAID).
9 546
174
Ура! Будемо ділитись історіями🥰 За результатами бачимо, що ви готові ділитись своїм досвідом, чому я дуже тішусь. Мені завжди цікавий ваш фідбек, більше того — мені цікаві ваші історії. Тому тепер щотижня ми будемо публікувати нові теми та ваші історії. Скоро все детально поясню.
8 499
0
НОВОРІЧНИЙ ПОДАРУНОК ТУТ ▶️ 🇬🇧🇬🇧 Розпочни новий рік з англійською! Тільки до 25 грудня, ви можете використати свій подарунковий сертифікат! Бронюйте місце в групі за суперціною зараз, розпочинайте навчання в січні! 🎄 ✅ Для школярів 6-12 та 13-17 років, а також для дорослих ✅ 15 локацій у всіх районах Києва! 🔴 Щоб отримати знижку, залиште заявку та покажіть сертифікат менеджеру!
6 831
4
Поділись історією Вчора я поділився з вами своїм бажанням додавати нові формати на канал. І ось, ідея дозріла🥰 Друзі, чи хотіли б ви, аби ТЕД періодично на каналі ділився вашими особистими історіями та думками про саморозвиток/життя/інші теми?
8 413
0

Чи хотіли б ви, аби ТЕД опублікував ваш пост?

Так, крута ідея 🤩
Ні, таке собі☹️
0
Anonim ovoz berish
8 124
0
ТЕД уже протягом років тримається в топі українських каналів про саморозвиток і мені завжди приємно бачити та читати ваш фідбек🥰 Канал розвивається, тому ми завжди в пошуку нових форматів. У кінці року час для змін — я хочу порадитися з вами щодо однієї ідеї з каналом. Уже сьогодні опублікую опитування, щоб дізнатися вашу думку. Такого в українському Телеграмі ще не робив ніхто😇
9 493
4
Перша приватна місія на МКС від NASA буде у лютому Перша приватна місія полетить на Міжнародну космічну станцію (МКС) 28 лютого 2022 року. Команда відправиться на МКС на борту корабля Crew Dragon компанії SpaceX. Місію організовує Axiom Space. Командиром екіпажу буде колишній астронавт NASA та віцепрезидент Axiom Майкл Лопес-Алегрія. Також у команді – американський підприємець Ларрі Коннор, канадський інвестор Марк Петі і ізраїльський бізнесмен і колишній льотчик Ейтан Стіббе.
10 706
14
Вийшов повний трейлер спецепізоду «Гаррі Поттера» До 20-річчя кінофраншизи випустили повний трейлер спецепізоду «Гаррі Поттера». У цьому випуску актори та режисери зберуться, щоб згадати, як вони працювали над фільмами. Прем'єра запланована на 1 січня. 

IMG_0863.MP4

10 572
264
2015 рік: Біткоїн коштує 100$ 2020 рік: Dogecoin коштує 0.0045$ 2020 рік: SAND коштує 0.02$ 2021 рік: Біткоїн коштує 66.000$ 2021 рік: Dogecoin коштує 0.7$ 2021 рік: SAND коштує 7.5$ Якби ви вклали по 100$ у кожну з цих криптовалют, ви б заробили: 66.000$ — на Біткоїні 43.750$ — на Dogecoine 37.500$ — на SAND Думаєте ви прогаяли свою можливість? А ми скажемо, що таких можливостей зараз купа! Все, що потрібно, щоб першими дізнаватись про них стежити за нашими товаришами Вони публікують закриту інформацію, і показують на своєму прикладі, як ви можете легко заробляти на криптовалютах, які вже завтра можуть злетіти в 50-100-200 разів. Подавайте заявку, поки доступ відкритий і приймають усіх, щоб потім не кусати лікті
Ko'proq ko'rsatish ...
8 157
49
Які покупки приносять нам щастя насправді? Я не дарма створив опитування вранці. Ваші відповіді збіглись з моїми — найціннішими покупками для мене стали враження. Це гроші на подорожі, на квитки на літак я витрачав до $100, книги та курси. Речі, які змушували мене посміхатись і не шкодувати витрачених коштів. Дослідники з Університету Сан-Франциско виявили, що люди усвідомлюють життя за спогадами, які ми створюємо, але ми настільки занурені в тренди, що робимо покупки, про які згодом жалкуємо. Дослідження показало, що найщасливішими та здоровими є люди, які найбільше пов’язані зі своєю родиною, друзями, громадою та іншими людьми. Коли ви подорожуєте, ви зв’язуєтеся з набагато більшою кількістю людей, ніж якби ви щойно залишилися вдома.
Ko'proq ko'rsatish ...
9 380
22
Чи знали ви, що 78% жінок зазнавали домагань у громадських місцях? Саме такими є результати міжнародного дослідження, здійсненого за участю компанії Ipsos, на замовлення бренду L'Oréal Paris. Протидіймо домаганням у громадських місцях разом! Цього року у Міжнародний день боротьби за права жінок, бренд L'Oréal Paris разом з неурядовою організацією Hollaback! запустив програму в Україні з метою підвищення рівня обізнаності щодо зазначеної проблеми. Кожен з вас абсолютно безкоштовно може пройти тренінг на , аби навчитись захищати себе та протистояти домаганням у громадських місцях. Більше деталей за Зробімо наш громадський простір безпечним для всіх!
Ko'proq ko'rsatish ...
9 872
38
Твоя найкраща покупка у 2021 році? Вже скоро усі будуть підбивати підсумки року і це дуже цікавий процес — оцінити свої досягнення, побачити нестачу та створити нові плани. У мене також зʼявилась нова традиція — оцінювати свої витрати та доходи за рік. Наскільки це можливо я намагаюсь відслідковувати свої витрати. І побачив цікаву тенденцію — найприємніші покупки для мене були такі, які не перевищували $100. Тому у мене до вас запитання: яка ваша найкраща покупка у 2021 році до $100? Потім обовʼязково поділюсь своїми висновками🥰
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 171
9
3 цікаві мультфільми до Миколая «Різдвяна легенда» Події мультфільму розгортаються у маленькому селі. Усі сусіди дуже доброзичливі та вважають себе однією великою сім'єю. Жителям загрожує будівництво величезної електростанції. Як жителям боротись за мир і щастя в рідному селищі. ✨ «Еліот» Це канадський комп’ютерний анімаційний різдвяний фільм. У центрі пригод маленька конячка Еліот, яка живе на фермі, але мріє про великі пригоди, добрі справи та чарівництво. В Еліота з'являється шанс стати оленем для Санта Клауса. ✨ «Снігові перегони» Команда головних героїв вже не перший рік змагаються із самовпевненим Заком. Для нового заїзду Зак готовий знову вдатися до шахрайства, але тепер і головний герой має в запасі кілька сюрпризів.
Ko'proq ko'rsatish ...
10 267
161
Чому бідні стають біднішими, а багаті багатшими? Бідні: беруть кредити, позичають гроші у близьких людей і купують речі, які їм не по кишені Багаті: менше витрачають на речі, бо нічого не доводять оточуючим, не беруть кредити і позики, а відкладають і інвестують в активи, які стабільно приносять дохід. - єдиний інвесторський клуб в Україні з понад 1200 учасниками. і отримуйте готові поради щодо інвестування в реальний сектор!

6oLwWJJ.gif.mp4

7 671
16
А ви готуєтесь до Дня Святого Миколая? Мені дуже подобається таке передноворічне дійство, яке називається Таємний Миколай (український аналог Secret Santa). Мова йде про анонімний обмін подарунками в колективі (офіс, група в універі, клас у школі, просто компанія друзів). Я завжди в захоплені при виборі подарунку і стараюсь купити все якнайкраще 🥰 🖇 Отож, обумовлений бюджет на подарунок - 500 грн. Що б ви подарували?
10 807
5
Як покращити пам’ять? Наступного разу вирушаючи в магазин, спробуйте намалювати список покупок, а не записати. Дослідження показують, що малювання слова допомагає набагато краще запам'ятати його. Навіть складні слова легше запам’ятати, створюючи малюнок. Коли ми малюємо щось, ми змушені приділити предмету детальнішу увагу. Навіть коли ви просто складаєте список покупок, забувши його вдома, ви все одно краще пригадаєте, що хотіли купити.
11 402
37
Поки ви перечитували черговий пост в нашому каналі криптовалюта SOLANA лише за 9 місяців зросла у 110 разів. Тобто, якби ви купили її лише на 1000грн., то через 9 місяців у вас було б 110 000грн... І такі можливості зараз зустрічаються щодня! Їх сотні! Тому, слідкуйте за ними та дізнавайтеся завжди першими про все. Для цього достатньо бути підписаним на канал Вони знаходять перспективні криптовалютні монети, які вже за кілька місяців, а можливо і кілька днів принесуть вам тисячі, а деякі, такі як SOLANA - сотні тисяч. Завдяки цим хлопцям, ми знаємо куди піде біткоїн та решта монет вже завтра, і що варто купувати сьогодні. Тому, не втрачайте своєї можливості і ви! Якщо ви хочете заробити на крипті, то подавайте заявку на вступ вже зараз, поки приймають усіх:
Ko'proq ko'rsatish ...
6 887
14
Ходіть багато: як виконувати норму в 10 тисяч кроків щодня? ♦️ Музика Беріть із собою на прогулянку навушники. Під музику можна тримати темп ходьби та почуватись бадьорішим. ♦️ Гуляйте разом Беріть на прогулянку рідних — родину, дітей, друзів. Зробіть це сімейним ритуалом. ♦️ Ходіть сходами Не користуйтеся ліфтом. Підіймайтеся і спускайтеся ногами — це корисно для організму.
image
8 733
15
Дійте за планом Пандемія та зовнішня нестабільність розхитують психіку. Є безліч речей, на які ми не можемо вплинути, але на противагу їм є й ті, що залишаються під нашим контролем: розпорядок дня, графік харчування, робочі завдання, хобі, відпочинок тощо. Як варіант — можна впорядкувати свій розклад. Наприклад погодинно спланувати робочий день, вписавши у нього повноцінний обід із прогулянкою (навіть 10-15 хвилин на свіжому повітрі допоможуть почуватися краще). Справи, які залишаються під нашим контролем, дають відчуття стабільності та захищеності. А ще такий підхід допоможе виконувати більше запланованого, що додатково покращить настрій.
Ko'proq ko'rsatish ...
9 011
12
Досить працювати за 10 тис. грн в місяць чи шукати кращої долі за кордоном Сучасні маркетологи пишуть пости про круту рекламу, знають як зібрати купу лайків і можуть отримувати від $3000. Якщо ви з України, вивчайте маркетинг на . Топові кейси та інсайди про бренди, якими ви користуєтесь. Якби Верка Сердючка читала цей канал, її б знали навіть в Африці:
6 377
8
Depositphotos опублікували прогнози візуальних трендів 2022 року Фотобанк Depositphotos опублікував щорічний прогноз візуальних тенденцій на 2022 рік. 📍 Метасвіт. Дизайнери частіше використовуватимуть продумані до дрібниць 3D-елементи й моушн-графіку, що додають більше інтерактивності. 📍Психоделіка. Автори вибиратимуть сміливі та грайливі мотиви 70х років. У графічному дизайні будуть популярні голографічні й зернисті фони, складні абстракції, насичені поєднання яскравих кольорів. 📍 Генеративна музика. Підбір треків за допомогою штучного інтелекту стане ще швидшим. 📍 Естетика 2000-х. Автори будуть використовувати пастельні палітри кольорів з рожевим, жовтим, зеленим і синім відтінками. У дизайні з’являться ретрофутуристичні мотиви з глянцевим ефектом або фільром плівки. 📍 Науковий нонфікшн. Домінуватимуть космічні форми, ілюстрації роботів й обладнання для міжпланетних подорожей, металеві текстури. 📍 Любов до себе. Бренди й художники частіше створюватимуть проєкти, які допомагають поліпшити психічне здоров’я в суспільстві. Прості композиції, мінімалістичні колірні рішення й автентичний антураж. 📍 Імерсивний світ. Бренди використовуватимуть 3D-ілюзії, а користувачі тестуватимуть продукт за допомогою 3D-реклами, AR-фільтрів і лінз для шопінгу.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
10 556
67
Дистанційне навчання – це не просто новий формат навчання☝🏼 ⠀ Це те, що дає змогу будувати гнучку індивідуальну освітню траєкторію, експериментувати й досліджувати. ⠀ І не пандемія 🦠 стала головною причиною популярності онлайн-освіти. Просто світ стає цифровим, і це відбувається швидко. Dar School – перша школа, що готує до реального життя та професійної кар’єри та допомагає дітям адаптуватися до нових реалій життя 😎 Три новітні формати навчання: ✅ "Денна дистанційна" - повна альтернатива навчанню в державній школі😌 ⠀ ✅ "Екстернат" - можливість дистанційно завершити два навчальні класи за один рік або комфортно закінчити школу у звичному темпі, отримавши якісні знання🤓 ✅ "Слухач" - це ідеальний варіант для тих, хто не планує переходити до іншої школи і водночас прагне покращити рівень своєї освіти без допомоги репетиторів🔥 Приєднавшись до школи Dar, дитина отримає не лише якісну базову освіту, а й нові навички та знання, що відкриють двері до успішного майбутнього😉 Записуйтесь на безкоштовну консультацію та демо-доступ до навчання на сайті -
Ko'proq ko'rsatish ...
image
6 290
10
Apple визначила 10 найкращих подкастів року А ви слухаєте подкасти? Компанія Apple визначила 10 найкращих подкастів року. 🔗  Метью Віннером. Чесний подкаст для дітей про серйозні теми — від расизму та ідентичності до страхів і невдач. 🔗 Все йде з Еммою Чемберлен. Тут різні теми — від стосунків і як справлятись із невдачами до різних життєвих випробувань та пов’язаних із цим кумедних історій. 🔗 Добре всередині з доктором Беккі. Про найпопулярніші питання про материнство та виховання. 🔗 Бодібілдери з Меттом Роджерсом та Боуеном Янгом. Подкаст про найгарячіші явища в поп-культурі. 🔗 Політика брючного костюма з Сарою Стюарт Холланд і Бет Сільверс. Подкаст з інтелектуальними дискусіями, присвячений боротьбі з ідеологічною поляризацією у політиці США. 🔗 Терапія для підлітків з Гаелем Айтором, Кайлою Суарес, Марком Г’юго та Томасом Фамом. Подкаст про дорослішання. 🔗 Експеримент  Джулією Лонгорією. Подкаст про протиріччя американської історії. 🔗 Північне диво з Талібом Квелі, Ясіном Беєм та Дейвом Шапеллом. Подкаст-вар'єте, який дозволяє зазирнути у життя його ведучих. 🔗 Ця земля з Ребеккою Нейгл. Документальний подкаст про корінних американців. 🔗 ? з Джорданою Абрахам і Джаредом Фрейдом. Подкаст про те, як влаштований дейтинг у сучасному світі.
Ko'proq ko'rsatish ...
8 670
166
😱 5 психологічних тригерів, на які нас чіпляють маркетологи Зізнавайтесь, ви також спонтанно купували річ, а потім сиділи над четвертою кремовою сумочкою-кросбоді [ тут вставте свій варіант ] і не розуміли, ЯК ви її купили? 🤦 Це все тригери, які емоційно діють на волю людини й запускають необхідні процеси в мозку глядача/читача. 5 найдієвіших з них ⤵️ 🔸 Тригер дефіциту спонукає людину зробити те, що вона хоче, але ніяк не знайде причини. «Це останній запуск курсу цього року. Наступний уже у 2022 році» 🔸 Тригер авторитетності показує читачеві, що ось ця крута акторка/інфлуенсерка, якою ви захоплюєтесь, уже давно користується цією косметикою. Тому її обличчя та волосся такі доглянуті. І це підкупляє. 🔸 Тригер страху працює тоді, коли ви добре вивчите свою ЦА і будете знати її страхи. Свій товар запропонуєте як спосіб розв'язання їхніх проблем. Наприклад, ЦА любить солодке, але боїться, що улюблені штани стануть вузькі. Розв'язання проблеми — натуральні солодощі, від яких не поправляються. Про останні два трушні тригери прочитайте на каналі Єви Висоцької – копірайтера-маркетолога, засновниці Академії Копірайтингу та Vysotska Studio, авторки найбільшого українськомовного блогу про копірайтинг.
Ko'proq ko'rsatish ...
7 403
22
Як розвинути інтуїцію? Інтуїція — це здатність людини моментально й без жодної видимої доказової бази отримувати відповіді на свої питання, розуміти те, що відбувається, і приймати рішення. Багато вчених вважають, що інтуїцію можна розвинути. Зібрав для вас декілька практичних порад, які можуть допомогти розвинути інтуїцію. 🔖 Зафіксуйте завдання Завдання має бути оформлене словами. Уявіть, що вам потрібно розповісти про свою проблему коротко та ясно. Проговоріть її декілька разів, а ще краще — запишіть. Чітке розуміння дорівнює половині успіху. Концентруйте на цьому завданні всю свою увагу. 🔖 Запасіться терпінням Не заважайте несвідомому процесу роздумів — спробуйте медитації. Сядьте наодинці з собою і концентруйтеся на своєму диханні. Зробіть кілька глибоких вдихів. Зосередьтеся на тих частинах тіла, які напружені і дихайне. Спробуйте зрозуміти, чому певні частини тіла напружені. 🔖 Відмовтеся від стереотипів Виходьте за рамки звичного або навіть кидайте собі виклики. Підіть іншою дорогою, ніж зазвичай, відмовтеся від звичної кави вранці і випийте якийсь інший напій. Такі маленькі зміни змусять вас поглянути по-новому на певні питання. 🔖 Перемикайтеся Періодично займайтеся іншими справами, не думайте про проблеми. Після робочого дня або довгого роздумування над завданням змініть вид діяльності. Дайте мозку відпочити! Таке «відключення» допоможе підсвідомості швидше вирішити завдання. 🔖 Усуньте відволікаючі фактори Нас постійно відволікають новинні сайти, соціальні мережі, месенджери й дзвінки. Після відволікання вам знадобиться від 10 до 18 хвилин, щоб повернутися до попереднього рівня уваги. Тому в процесі роботи над завданням приберіть телефон або переведіть його в беззвучний режим.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
11 177
77
В Telegram-каналі щодня публікуються вакансії зі сфери iGaming, маркетингу, програмування та інших затребуваних напрямів 👀 Окрім вакансій, ви знайдете багато корисної інформації та порад на тему кар'єрного розвитку! Наприклад: Зростати кар'єрно, професіонально та матеріально легко разом з найкращими у своїй справі 😉 📲 Долучайтеся до каналу LC Work вже зараз та знаходьте роботу своєї мрії!
Ko'proq ko'rsatish ...
6 925
14

А ви вірите і інтуїцію та те, що її можна розвинути?

Так, у мене вона дуже добре працює🥰
В інтуїцію вірю, але її не розвинеш🧐
Не вірю в інтуїцію 🤨
663
Anonim ovoz berish
8 266
1
Time назвав Ілона Маска людиною року Американський підприємець, засновник компаній Tesla та SpaceX Ілон Маск став людиною року за версією американського щотижневого журналу Time. Маск зі статком понад $250 мільярдів є найбагатшою людиною в історії. «Найбагатша людина у світі не має дому і нещодавно розпродала свої статки. Він запускає супутники на орбіту та використовує сонячну енергію; він керує авто, яке сам же і створив, що не використовує бензин і майже не потребує водія. За клацанням пальця фондовий ринок злітає чи падає. Армія відданих чіпляється за кожне його висловлювання», — зазначили у Time.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 258
34
🔥 Іноді потрібно міняти не просто місце роботи, а і сферу! GoIT організували безкоштовний онлайн-марафон із основ розробки сайтів. На марафоні можна буде: ✅ Створити сайт "Резюме", який можна показувати друзям та пишатися собою. ✅ Дізнатися про нові методи збільшення особистої ефективності. ✅ Отримати безкоштовний доступ на 3 місяці до додатка по вивченню англійських слів. ✅ Навчитися складати резюме, яким будуть захоплюватися HR-и і потенційні роботодавці. Це крута можливість "увійти в IT"! Реєстрація за
Ko'proq ko'rsatish ...
6 846
23
Найкращі книги 2021 року про технології 🔸 Atlas of AI: Power, Politics, and the Planetary Costs of Artificial Intelligence Кейт Кроуфорд Книга про соціальні, політичні та екологічні витрати при впровадженні штучного інтелекту, та те, як він збільшує нерівність. 🔸 Beyond: The Astonishing Story of the First Human to Leave Our Planet and Journey into Space Стівена Уокера Письменник на честь 60-річчя польоту до космосу Юрія Гагаріна розповідає про перегони між Росією та США у космосі. 🔸 A Thousand Brains: A New Theory of Intelligence Джеффа Хокінса Засновник Palm Computing та Handspring розвиває нову теорію про природу людського та штучного інтелекту. 🔸 Exponential: How Accelerating Technology is Leaving Us Behind and What to Do About It Азім Ажар Творець платформи та подкасту Exponential View розповідає, як інновації в технологіях радикально позначилися на житті людини і як можна ефективно впоратися з ризиками. 🔸 AI 2041: Ten Visions for Our Future Кай-Фу Лі та Чень Цюфань Це збірник із десяти історій про те, як штучний інтелект може змінити світ у наступні 20 років.
Ko'proq ko'rsatish ...
9 508
71
Все, що потрібно — це 10 усвідомлених хвилин Хто спікер? 💁🏻‍♂️ Енді Пуддікомб — британський автор, спікер і викладач медитації. Він є співзасновником додатку Headspace. Пуддікомб — колишній буддистський чернець. Про що розповідає? 💬 Коли востаннє ви абсолютно нічого не робили цілих 10 хвилин? Не пишете повідомлення, не розмовляєте і навіть не думаєте? Експерт з усвідомленості Енді Пуддікомб описує силу саме цього: розслабляючи свій розум протягом 10 хвилин на день, просто пам’ятайте та переживайте даний момент. 🕓 Тривалість 9 хв (не забудьте, що є українські субтитри)
Ko'proq ko'rsatish ...
All it takes is 10 mindful minutes | Andy Puddicombe
When is the last time you did absolutely nothing for 10 whole minutes? Not texting, talking or even thinking? Mindfulness expert Andy Puddicombe describes the transformative power of doing just that: Refreshing your mind for 10 minutes a day, simply by being mindful and experiencing the present moment. (No need for incense or sitting in strange positions.) TEDTalks is a daily video podcast of the best talks and performances from the TED Conference, where the world's leading thinkers and doers give the talk of their lives in 18 minutes (or less). Look for talks on Technology, Entertainment and Design -- plus science, business, global issues, the arts and much more. Find closed captions and translated subtitles in many languages at http://www.ted.com/translate Follow TED news on Twitter: http://www.twitter.com/tednews Like TED on Facebook: https://www.facebook.com/TED Subscribe to our channel: http://www.youtube.com/user/TEDtalksDirector
10 167
127
Все, що потрібно — це 10 усвідомлених хвилин Хто спікер? 💁🏻‍♂️ Енді Пуддікомб — британський автор, спікер і викладач медитації. Він є співзасновником додатку Headspace. Пуддікомб — колишній буддистський чернець. Про що розповідає? 💬 Коли востаннє ви абсолютно нічого не робили цілих 10 хвилин? Не пишете повідомлення, не розмовляєте і навіть не думаєте? Експерт з усвідомленості Енді Пуддікомб описує силу саме цього: розслабляючи свій розум протягом 10 хвилин на день, просто пам’ятайте та переживайте даний момент. 🕓 Тривалість 9 хв (не забудьте, що є українські субтитри)
Ko'proq ko'rsatish ...
All it takes is 10 mindful minutes | Andy Puddicombe
When is the last time you did absolutely nothing for 10 whole minutes? Not texting, talking or even thinking? Mindfulness expert Andy Puddicombe describes the transformative power of doing just that: Refreshing your mind for 10 minutes a day, simply by being mindful and experiencing the present moment. (No need for incense or sitting in strange positions.) TEDTalks is a daily video podcast of the best talks and performances from the TED Conference, where the world's leading thinkers and doers give the talk of their lives in 18 minutes (or less). Look for talks on Technology, Entertainment and Design -- plus science, business, global issues, the arts and much more. Find closed captions and translated subtitles in many languages at http://www.ted.com/translate Follow TED news on Twitter: http://www.twitter.com/tednews Like TED on Facebook: https://www.facebook.com/TED Subscribe to our channel: http://www.youtube.com/user/TEDtalksDirector
1
0
Дев’ять десятих всієї мудрості полягає в мудрому розпорядженні часом. Теодор Рузвельт 📅 З OKEY LIFE - навчись цінувати кожен день життя та фокусуватися на головному🎯 🎁 Оригінальний та корисний подарунок, що чарівно буде нагадувати про ваші мрії та прикрашати оселю. За промокодом ted знижка -20% до 14.12.21
6 613
11
Бузковий став кольором року Інститут кольору Pantone назвав кольором 2022 року 17-3938 Very Peri — це синій із червоно-фіолетовим підтоном. Very Peri — це символ глобального духу часу та переходу. “Із тенденціями в іграх, зростанням популярності метавсесвіту та художньої спільноти в цифровому просторі PANTONE 17-3938 Very Peri ілюструє злиття сучасного життя й те, як колірні тенденції в цифровому світі проявляються у фізичному світі, і навпаки”, — кажуть в інституту кольору. Цей колір знаменує “жвавий, радісний настрій і динамічну присутність, що спонукає до сміливої ​​творчості й уяви”, а ще “підкреслює широкі можливості, які відкриваються перед нами”. Також схожий фіолетвий був кольором року у 2018.
Ko'proq ko'rsatish ...
PANTONE 17-3938 Very Peri, the Pantone Color of the Year 2022.
Introducing the Pantone Color of the Year 2022, PANTONE 17-3938 Very Peri, a dynamic periwinkle blue hue with a vivifying violet red undertone blends the faithfulness and constancy of blue with the energy and excitement of red. A new Pantone color whose dynamic novel presence encourages personal inventiveness and creativity, PANTONE 17-3938 Very Peri, the happiest and warmest of all the blue hues, introduces an empowering mix of newness. We are living in transformative times. As we emerge from an intense period of isolation, our notions and standards are changing. Displaying a carefree confidence and a daring curiosity that animates our creative spirit, inquisitive and intriguing PANTONE 17-3938 Very Peri helps us to embrace this altered landscape of possibilities, opening us up to a new vision as we re-write our lives. Rekindling gratitude for some of the qualities that blue represents complemented by a new perspective that resonates today, PANTONE 17-3938 Very Peri places the future ahead in a new light. Learn…
9 907
71
📲 Стандартні банки – померли. Майбутнє у смартфоні❓ Розбиратися самому як влаштовані банки, інвестфонди, ринок криптовалют, нерухомості, автокредитування – дуже складно та займає багато часу. Вчасно "влитися" в цей рух = стати більш фінансово грамотним і навчитися реально заробляти гроші 🤯 Головна проблема: джерела надійної та простої інформації можна перерахувати на пальцях. Один з них – канал Автори каналу регулярно публікують інсайдерську інформацію про головні тренди фінансового ринку, найвигідніші інвестиції, головні новини українського банківського світу, фінансові лайфхаки та аналітику експертів Вони вже розповіли, кредитками користуються українські підприємці, вберегтися від шахраїв та зберегти гроші, чи можна вклавши гроші в золото? ✅ Давай простіше, підписуйся і будь у головній темі-2022 року:
Ko'proq ko'rsatish ...
6 703
1
Як розвинути памʼять: таблиці Шульте Таблиці німецького психотерапевта Шульте підійдуть тим, хто шукає спосіб, як поліпшити пам’ять і увагу. З такими таблицями легше розвивати мозок для людей-візуалів. Таблиця — це квадрат, клітинки якого заповнені цифрами або буквами в довільному порядку. Зазвичай це 5 стовпців і 5 рядків, в яких хаотично розставлені цифри від 1 до 25. Ваше завдання — протягом 5 хвилин запам’ятати якомога більше цифр і відтворити їх у тій же послідовності, в якій вони були зображені. Метод Шульте застосовується і для розвитку навичок швидкочитання.
Ko'proq ko'rsatish ...
image
9 749
163
Поставте вдома рослину Навіть маленька рослина вдома або в офісі – гарний помічник для боротьби з негативом. За дослідженнями зелені простори допомагають людині вибратися з рутини, знижують рівень її стресу, а також підвищують загальне самопочуття. Навіть трохи зелені у приміщенні вже створюють різницю. Кімнатні рослини допомагають пацієнтам у лікарні відновлюватися швидше: знижують тиск, рівень тривожності та стомлюваності. Зелень в офісі збільшує концентрацію та продуктивність, а також загальне самопочуття на 50%, а здатність запам’ятовувати – на 20%.
Ko'proq ko'rsatish ...
9 937
66
Вже більше 500 підприємців, спеціалістів та новачків пройшли онлайн-программу від бізнес-школи нової економіки Superludi. Прямо зараз ви можете записатись на останній набір 2021 року на дуже вигідних умовах. Деталі та промокод будуть нижче. Ніякої магії та чарівних кнопок Superludi не обіцяють. Доведеться насичено працювати та практикуватись. У ході навчання ви розробите digital-стратегію та будете її захищати. Та ця програма точно підійде тим, хто: ▪️ хоче розібратися в діджиталі для свого бізнесу та проектів; ▪️ пробує себе у новій професії та хоче гідно заробляти; ▪️ працював у маркетингу, але не вистачає системи у digital або окремих напрямках. Хедлайнер курсу — Володимир Галіка, СЕО NGN Agency У нього 12 років досвіду у маркетингу з різними типами бізнесу: від малого бізнесу до FMCG брендів. Серед його клієнтів: Sony, Coca Cola, OLX, Lenovo, Фора, Нова Пошта. Запишіться на програму до 10/12 та отримайте вигоду 30% за промокодом «Telegram».
Ko'proq ko'rsatish ...
6 852
5
Oxirgi yangilanish: 22.01.22
Privacy Policy Telemetrio