ТЕД | Саморозвиток
Ir al canal en Telegram
💡Telegram Education Diary Мотивація. Натхнення. Саморозвиток. Блог про саморозвиток, у якому щодня ділюся корисними інсайтами, статтями, цитатами та конспектами лекцій TED. Запросити друга: https://t.me/+h5flE9bI-042YmEy Реклама/питання: @feedbackITU
Mostrar más
Red:📈 Análisis del canal de Telegram ТЕД | Саморозвиток
El canal ТЕД | Саморозвиток (@tedinfos) en el segmento lingüístico de Ucraniano es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 24 422 suscriptores, ocupando la posición 742 en la categoría Psicología y el puesto 2 472 en la región Ucrania.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 24 422 suscriptores.
Según los últimos datos del 14 octubre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -170, y en las últimas 24 horas de 0, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 8.78%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 4.50% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 145 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 100 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 51.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como економіка, епізод, підприємець, юра, засновник.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“💡Telegram Education Diary
Мотивація. Натхнення. Саморозвиток.
Блог про саморозвиток, у якому щодня ділюся корисними інсайтами, статтями, цитатами та конспектами лекцій TED.
Запросити друга: https://t.me/+h5flE9bI-042YmEy
Реклама/питання: @feedba...”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 15 octubre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
24 422
Suscriptores
Sin datos24 horas
-397 días
-17030 días
Cargando datos
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+6
en 0 canales
septiembre '26
+14
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+13
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+17
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+11
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+15
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+10
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+21
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+26
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+22
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+19
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+17
en 1 canales
Get PRO
octubre '25
+65
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+13
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+16
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+15
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+12
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+10
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+25
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+27
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+86
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+32
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+81
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+8
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+14
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+30
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+19
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+14
en 1 canales
Get PRO
junio '24
+4
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+108
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+199
en 1 canales
Get PRO
marzo '24
+69
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+66
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+58
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+69
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+76
en 2 canales
Get PRO
octubre '23
+111
en 2 canales
Get PRO
septiembre '23
+88
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+57
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+78
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+57
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+48
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+39
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+331
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+82
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+48
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+35
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+725
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+28
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+30
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+2 314
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+655
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+15
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+9
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+14
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+2 848
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+13
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+1 788
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+7
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+1 996
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+21 908
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+2 659
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+2 459
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+1 134
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+11 229
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+7 448
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+7 025
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+213
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+219
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+454
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+24 100
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 15 octubre | 0 | |||
| 14 octubre | 0 | |||
| 13 octubre | +2 | |||
| 12 octubre | 0 | |||
| 11 octubre | 0 | |||
| 10 octubre | 0 | |||
| 09 octubre | +1 | |||
| 08 octubre | 0 | |||
| 07 octubre | 0 | |||
| 06 octubre | +2 | |||
| 05 octubre | 0 | |||
| 04 octubre | 0 | |||
| 03 octubre | 0 | |||
| 02 octubre | 0 | |||
| 01 octubre | +1 |
Publicaciones del Canal
Буває, що ніби все нормально, а сил немає. Дратує дрібниця, сон не рятує, і ти навіть не можеш пояснити, що саме не так?
Ми зробили для таких моментів «Мою карту стану». Це не нудний тест із сотнею питань, а коротка розмова на кілька хвилин. Відповідаєш, як є, і бачиш, що зараз забирає твою енергію і чого тобі насправді бракує.
В кінці отримуєш персональну карту та прості кроки, з яких можна почати вже сьогодні.
👉 Дізнатися свою карту стану
А якщо хочеш більше такого про себе, емоції та відновлення, ми тут:
📲 Instagram
💬 Telegram
Почни з одного питання до себе: як я насправді? 🤍
| 2 | 🎯 Обирайте між двома неприємними справами #ІДЕЯдня
Не можете змусити себе написати складного листа? Запропонуйте собі альтернативу: лист або звіт, який теж давно чекає.
Головне — прибрати варіант «нічого не робити». Тоді мозок отримує відчуття вибору і контролю — і опір знижується.
Це пастка, яку можна влаштувати самому собі. | 1 020 |
| 3 | 📓 Заведіть «щоденник відрази» #ІДЕЯдня
Коли зовсім не хочеться братись за справу — не змушуйте себе одразу. Візьміть блокнот і запишіть: що саме збираєтесь зробити і чому це викликає відразу.
Нудьга? Страх невдачі? Незрозуміло навіщо? Відсутність плану?
Щойно причина стає конкретною — її можна усунути. Абстрактне «не хочу» перестає керувати вами. | 1 360 |
| 4 | 😴 Ускладніть нудне завдання — і захочеться його зробити #ІДЕЯдня
Здавалось би, що складніше — то більше причин відкладати. Але якщо завдання надто просте й одноманітне, мозку просто нема за що зачепитись.
Перемийте посуд на час. Вивчайте мову — і одразу запишіться на іспит. Поставте собі виклик там, де раніше була рутина.
Складніші цілі мотивують сильніше за легкі — бо результат приносить більше задоволення. | 1 522 |
| 5 | 🤔 Прокрастинація — це не про дисципліну #ІДЕЯдня
Ми не відкладаємо справи, бо ліниві або неорганізовані. Ми відкладаємо, бо мозок уникає дискомфорту — і обирає щось приємніше прямо зараз.
Прокрастинація — це проблема регулювання емоцій, а не браку сили волі.
Саме тому боротись із собою щоразу через силу — програшна стратегія. Простіше змінити саме завдання. | 1 622 |
| 6 | 🎬 Що подивитися на вихідних: «Соціальна мережа» повертається
У кінотеатрах вийшло продовження культової «Соціальної мережі».
Що це?
The Social Reckoning — нова драма Аарона Соркіна про Facebook і Цукерберга, продовження легендарного фільму 2010 року.
Про що?
В основі — розслідування The Wall Street Journal «The Facebook Files» (2021): внутрішні документи показали, що Facebook знав про шкоду своїх платформ, але не поспішав реагувати. У центрі — підготовка Цукерберга до свідчень перед Конгресом.
Хто грає?
Цукерберга — Джеремі Стронг («Спадкоємці»), викривачку Френсіс Гауген — Майкі Медісон («Анора»), журналіста WSJ — Джеремі Аллен Вайт («Ведмідь»).
Коли?
Прем'єра вже відбулася — 8 жовтня. | 1 831 |
| 7 |  🎧 Spotify запускає аудіокниги в Україні — понад 350 000 видань
До кінця 2026 року українські користувачі отримають доступ до розділу аудіокниг прямо в застосунку. 350 000+ книг більш ніж 120 мовами — поруч зі звичною музикою та подкастами.
Підписникам Premium — 12 годин на місяць безкоштовно. Далі — докупити час або придбати книгу назавжди. | 2 078 |
| 8 |  📺 Не тільки «Джентльмени». Вісім серіалів вересня, які варто не пропустити
Зібрали найрейтинговіші прем'єри місяця — усі з оцінкою від 7,5 на IMDb і від 80% на Rotten Tomatoes. Ось короткий путівник.
🛑«Джентльмени», 2 сезон (Netflix) — кримінальна драма Ґая Річі. Тепер дія переноситься в Італію, а Едді намагається розширити «бізнес» усупереч небезпечному партнеру.
🛑«Повільні коні», 6 сезон (Apple TV) — шпигунський хіт зі 100% на RT. Колишніх агентів-невдах починають вбивати, і команді доводиться тікати.
🛑«МобЛенд», 2 сезон (Київстар ТБ, Megogo) — лондонська кримінальна династія з Броснаном, Міррен і Гарді. Цього разу — внутрішні інтриги родини.
🛑«Чужоземка: Кров моєї крові», 2 сезон (Starz) — приквел про кохання й подорожі в часі. Пишна романтика й ідеальні 100% на RT.
🛑«Колін з бухгалтерії», 3 сезон (Paramount+) — ромком, який перестрибує на три роки вперед: пара вже в нових стосунках, та все пішло не так.
🛑«Ніглі» (Prime Video) — спіноф «Річера». Приватна детективка не вірить у загибель друга й починає власне розслідування.
🛑«Зникла безвісти» (Apple TV) — похмурий трилер: експоліцейський отримує дзвінок, схожий на голос доньки, яка зникла 11 років тому.
🛑«Американський заручник» (MGM+) — реальна історія 1977 року з Джоном Геммом. Захоплення заручника перетворюється на 63 години радіоефіру й етичних дилем.
Збережіть список — вистачить на кілька вечорів. | 2 181 |
| 9 |  🎮 AI-агенти для всіх: що вміють Muse, Instinct, Grok Bot і Dots?
Ловіть новий епізод подкасту Flow від ІТ-підприємця Юри Гнатюка.
Дивитись на YouTube 👈
Нові моделі виходять одна за одною, і ми вже сприймаємо це як рутину. Але, напевно, важливіша зміна останніх місяців в іншому: AI для масового користувача перестає бути лише чат-ботом і починає виконувати реальні завдання. Забукати готель, відповісти на пошту, щось купити.
У цьому епізоді говоримо про Muse від Meta, Instinct і Grok Bot: звідки взялися, що з цього доступно в Україні і що їм варто делегувати.
У цьому епізоді:
🟠Чому великі релізи моделей перестали дивувати.
🟠Від OpenClaw до Muse: як агенти стали продуктом для нетехнічних людей.
🟠Muse, Grok Bot, Instinct: чим відрізняються і що доступно в Україні.
🟠Чим агент відрізняється від чату.
🟠Персональний асистент, який колись мали лише дуже багаті люди.
🟠Чотири ідеї використання.
Підписатись на YouTube в один клік, щоб не пропускати нові епізоди: ТУТ👈 | 1 674 |
| 10 |  📘📘📘 Безкоштовний гайд від Finmap «15 правил управління фінансами: від хаосу до масштабування»
Коротко й по суті — те, на чому бізнеси найчастіше втрачають гроші. Наприклад: чому гроші на рахунку ще не означають прибуток і як компанія підняла надходження в 1,5 раза, просто взявши під контроль борги.
Забираєте за реєстрацію на ефір для власників бізнесу — про те, де насправді губиться прибуток і як перестати втрачати гроші на хаосі у фінансах, коли бізнес росте вдвічі і більше.
🗓 Сьогодні, 7 жовтня, 18:00 за Києвом · онлайн · безкоштовно
💰 Забрати гайд → https://lp.finmap.online/webinar-finance-triangle | 1 811 |
| 11 | 🌱 Не катастрофізуйте. Якщо знаходили рішення раніше — знайдете й цього разу #ІДЕЯдня
Коли здається, що нічого не виходить і це ніколи не закінчиться — це відчуття, а не факт.
Ви вже проходили через складне. І виходили.
Нагадуйте собі про це. Особливо коли найважче. | 2 476 |
| 12 | 🧘 30 хвилин тиші на день — щоб залишатись собою #ІДЕЯдня
Не медитація, не йога — просто час без зовнішніх стимулів. Без подкасту, без стрічки, без розмов.
Для тих, хто весь день у взаємодії з людьми — це не розкіш. Це необхідність.
Знайдіть свої 30 хвилин. І захищайте їх. | 2 498 |
| 13 | 💃 Знайдіть активність, де мозок зайнятий тілом #ІДЕЯдня
Танці, скеледром, бойові мистецтва — активності, де треба стежити за кожним рухом, потрапляти в такт, тримати рівновагу.
Поки тіло зайняте — голова не думає про дедлайни. Це і є справжнє перемикання.
Дедлайни почекають. Тіло — ні. | 2 306 |
| 14 | 🎯 Паркуйте думки одразу, як тільки вони з'явились #ІДЕЯдня
Щойно в голові з'явилась задача, ідея або справа — одразу запишіть. В нотатки, планер, голосове повідомлення собі — неважливо куди.
Поки вона тримається в голові — вона займає місце і відволікає. Щойно записана — мозок відпускає її.
Не тримайте в голові те, що можна записати. | 2 229 |
| 15 | 📵 Зранку — жодних повідомлень до початку роботи #ІДЕЯдня
Якщо перше, що ви робите після підйому — відкриваєте чати, ви вже починаєте день у режимі реакції на чужі запити.
Простіше правило: повідомлення — лише після того, як ви вже «увімкнулись». Сніданок, душ, план на день — і тільки потім.
Ранок задає режим. Обирайте свідомо. | 2 248 |
| 16 | 🌿 Один вихідний вдома без людей — обов'язково #ІДЕЯдня
Коли багато працюєш з людьми — найкращий відпочинок це день без них. Без зустрічей, подій, поспіху.
Не відлюдькуватість. Просто відновлення для тих, хто витрачає енергію на взаємодію.
Захистіть один день на тиждень від зовнішнього шуму. | 2 288 |
| 17 | 📓 Journaling — не п'ять сторінок щодня. А коли треба #ІДЕЯдня
Не треба вести щоденник за правилами. Просто іноді виписувати потік думок — все, що бентежить, крутиться в голові, не дає спокою.
Думки на папері перестають займати місце в голові. Голова стає чистішою.
За відчуттями, не за розкладом. | 2 077 |
| 18 |  💰 Перше телеграм-медіа для малого й середнього бізнесу
Сьогодні рекомендуємо підписатися на Мільйон чистими.
Веде канал команда Finmap — платформи для управління фінансами бізнесу.
Читайте на каналі:
🛑Запустити IT-стартап тепер може буквально кожен. Скільки це коштує?
🛑Скільки коштує відкрити бізнес? Кейс кав’ярні та квіткового. Вхід, витрати, окупність.
🛑ШІ для агенцій: 5 інструментів під реальні задачі
🛑iПрезентація: уроки Apple для підприємців.
🛑Як підготувати бізнес до зими ще до холодів.
🛑Штучний інтелект у фінансах: як підприємцю користуватися ШІ.
🛑 «Малий бізнес програє через обережність». ШІ здешевив контент. А от увагу — ні. Що робити?
🛑 ШІ для агенцій: 5 інструментів під реальні задачі.
Тут тільки реальний досвід підприємців, реальні цифри і реальний прибуток. Про шлях до свого чистого мільйона. І наступних. | 1 948 |
| 19 | 🏃 Біг — це метафора на багато речей у житті #ІДЕЯдня
Коли здається, що вже не можеш — насправді можеш ще мінімум кілометра три. Це «друге дихання» — і воно приходить завжди пізніше, ніж хочеться.
«Runner's high» — ейфорія бігуна від викиду ендорфінів — настає не на старті. Її треба добігти крізь найважчі перші кілометри.
У роботі й житті — так само. | 1 853 |
| 20 |  3 000+ вакансій в оборонному секторі за квартал. І водночас кандидати тижнями чекають на відповідь після відправленого резюме.
28 вересня Beetroot Academy проводить відкритий Q&A про найм у Defence Tech з тими, хто займається ним щодня:
→ Марта Хрипʼяк, Recruitment & HR Consulting Lead у Lobby X
→ Олександра Тостановська, HR Director у Dwarf
90 хвилин розмови про те, на що дивляться в резюме, чому можуть не відповісти, які ролі потрібні компаніям і як перейти в Defence Tech із комерційного IT.
Своє питання можна залишити заздалегідь у формі. Озвучимо без імені.
28 вересня, 18:00
онлайн, безоплатно
запис отримають усі зареєстровані
Реєстрація | 1 948 |
