Rise • саморазвитие
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Rise • саморазвитие
Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 20 872 подписчиков, занимая 932 место в категории Психология и 32 109 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 20 872 подписчиков.
Согласно последним данным от 01 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -410, а за последние 24 часа — -30, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 2.65%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.30% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 553 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 272 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 6.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 02 июля, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.
Понравилась прическа? Ставьте - ❤️📢Rise
Ты не сможешь понять, чего ты хочешь, пока не начнешь действовать🤍📢Rise
Будем честны, утром совсем нет желания тратить время на массаж, когда можно подольше поспать.💕Как бы странно ни звучало, но способ действительно может помочь. Давление от резинок стимулирует область вокруг ушей, ускоряет лимфоток, поэтому отек спадает. 💕Достаточно всего 20 минут, и эффект будет заметен, главное выбирать резинку, которая будет немного стягивать, но не чересчур 💕Также необходимо понимать, что такую процедуру нужно применять ежедневно или в качестве срочного метода, так как после сна часто бывает опухшее лицо 📢Rise
Девочки, пробуем? ❤️ - да, конечно! 🥰 - не, мне не хочется📢Rise
Какую идею воплотили бы в реальность? ⬇️📢Rise
Какой попробуете приготовить? ❤️ - банановые панкейки 🥰 - кабачковые блинчики 😍 - панкейки с протеином 💋 - тостеры с тунцом 💅🏻 - пышный овсяноблин📢Rise
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
