Мария Норик |Сделай себя сам

Открыть в Telegram

📍 Женская трансформация через тело тренировки • мышление • мотивация 🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com Отзывы: https://t.me/ebashing_stars 👉 бесплатная консультация — @ebashing_time А+ https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032

Больше

Россия22 491 ЗОЖ681...

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Мария Норик |Сделай себя сам

Канал Мария Норик |Сделай себя сам (@ebashingmama) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 28 801 подписчиков, занимая 681 место в категории ЗОЖ и 22 491 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 28 801 подписчиков.

Согласно последним данным от 27 августа, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -217, а за последние 24 часа — 154, при этом общий охват остаётся высоким.

Статус верификации: Не верифицирован
Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 10.37%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 5.97% реакций от общего числа подписчиков.
Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 972 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 712 просмотров.
Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 97.
Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как мышца, голосование, ягодица, сушка, трансформация.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“📍 Женская трансформация через тело тренировки • мышление • мотивация 🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com Отзывы: https://t.me/ebashing_stars 👉 бесплатная консультация — @ebashing_time А+ https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 28 августа, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.

28 801

Подписчики

+15424 часа

+1037 дней

-21730 день

2 972

Просмотры поста

~ 1 71224 часа

~ 2 15448 часов

10.37%

Коэффициент вовлеченности

~ 4

Постов в день

Ads index

beta

Архив постов

28 790

Не сравнивай свое начало, с чьей то серединой. Что мы имеем на данный момент спонсор и инвестиции — 0 Страны — 20 Учеников — 5.000 Лицензия на образовательную деятельность — 1 Приложение — loading 90%… 😭😭😭😭 Знаете, никакое видео никогда не передаст, что я пережила в тот момент, когда начинала. Это реально самое тяжелое время в моей жизни, к которому я отношусь с благодарностью. Мне реально больше ничего не страшно и абсолютно все по плечу. Когда ты пережил такое количество буллинга от общества, родственников, изгнание из собственной семьи за то, что отчислился и выбрал путь, который видишь только ты, в момент когда ты был МАКСИМАЛЬНО уязвим, без денег, без образования, без жилья — все кажется очень простым, фокус только на действия и на себя. У меня был очень сильный подрыв безопасности, ну тип стремно в этом признаваться, но было время когда кушать даже не на что было Зато…имеем, что имеем:) Если у меня получилось чего то добиться из таких исходных данных, у вас получится тем более, всегда газуйте и надейтесь только на себя:))

28 790

Первый груминг 💅🏻почти хорошо себя вел даже у нас появились колтунчики на попи + блевал, пришлось вычесывать 😭

28 790

ягодицы просто преисполнены, если можно сказать, что они сейчас взорвутся, это было бы самым верным уточнением на фото мой максимальный рабочий вес и я сделала подходы в классической технике, как видите даже тут вес относительно небольшой кстати в приложении, будут новые программы с классическим исполнением в том числе и техникой, на это есть большой запрос от вас это классная техника, никогда не была ее хейтером, просто все должно быть к месту

28 790

Видеосообщение00:38

28 790

Видеосообщение01:00

28 790

Кстати, вы не знаете 🙂 но я уже была блондинкой 🥳

28 790

1. Вы там что ОБАЛДЕЛИ почему меня никто не отговаривает?😂 2. Пожалуй, пункт с качеством волос единственное что меня сдерживает 😭 после жесточайшего выпадения и лечения в 2023-24г, у меня тоооолько сейчас восстановилось такое ахуенное качество волос 😭 кароче я не знаю что делать ну очень хочется ебнуть, не знаю, пойду закуплюсь белыми париками и успокоюсь 😆

28 790

КАК МНЕ ЖИТЬ ДАЛЬШЕ????

28 790

и как бл&ть теперь выкинуть эту мысль из головы?

28 790

Отношения это страшно, вдруг он никому не пр0стрелит колени из-за меня

28 790

Доброе утро! (оказывается у меня есть ребенок, я не знала)

28 790

Вы как та тётя, которая живет очень далеко, приезжает раз в год с дорогущими подарками, шикарно выглядит и у нее все заебись. Походу пора уже делать не только курсы по построению тела, но и курсы, как Вы пришли к этому успеху

28 790

девочка: заработаю быстро денег, куплю машину женщина: я реинвестирую и сделаю для всех ахуеть что, стану миллиардершей, а немного позже куплю частный остров 💅🏻

28 790

Конечно, giiirls 🤫 просто Apple Store это в 100 раз сложней и у нас на нем больше пользователей, поэтому ток его озвучила

28 790

Будет ли версия Android?

28 790

сестры пока нет, важно понимать, что запуск приложения это большая неповоротливая машина, надо которой работает команда 10+ чел ежедневно + Apple Store это очень противная хуйня, и в любой из этих точек взаимодействия может и будет что-то идти не так поэтому точную дату в данный момент я не обозначаю, только месяц но в чем я могу вас точно уверять, если мы просрочим сентябрь, всем кому я обещала подарить доступ в прилу за текущую покупку на оставшиеся месяца, я просто добавлю дни/месяцы на которые будет просрочка в дропе 🤫 но я все же думаю, что все будет в срок<3 так что вам не о чем беспокоиться, делайте покупочки своей фигуры мечты, тренируйтесь и кайфуйте 🥷🗡️

28 790

А есть уже примерные даты выпуска приложения?

28 790

утречко 🍒 живот не такой плоский как хотелось бэ потому что уже позавтракала сейчас в форме очень нравится рельеф ног, ягодиц, все очень плотно и сухо, но чувствую как менталочка уже просит отдыха (когда так много появлений в камере, приходится делать больше активности чем тело просит)+ работаю за троих добьем этот спринт, потом небольшой отдых, а потом снова съемки и разъёб 🤫 до конца года осталось 4 месяца, прикиньте

28 790

еще один день — done ☑️ моему телу срочно нужен массаж, или я больше не разогнусь нахер😭тяжело…тяжело…

28 790

Backstage 😍🎬🙂‍↕️🤌🏻 наставьте реакций, как ждете дропа приложения 🐋☺️