Евгения Косова Клинический психолог

«Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы будете называть это судьбой»

Карл Юнг. Вы уверены, что сами принимаете решения? Или за вас это делает что-то невидимое? Та самая тень — всё, что вы вытеснили, чтобы быть удобной, правильной, «хорошей девочкой». Как понять, что тень управляет вами? 🔹 Вы срываетесь на детях, а потом заливаетесь слезами от стыда 🔹 Терпите унижение на работе — и просыпаетесь в поту 🔹 Завидуете подруге — и ненавидите себя за это 🔹 Боитесь своей злости — и позволяете другим садиться на шею 🔹 Игнорируете сны — и удивляетесь, почему жизнь идёт не туда Это не вы. Это ваша тень берёт управление в свои руки. И называет это судьбой. Зачем знакомиться с тенью? (Честно) Чтобы перестать быть жертвой собственной психики. Вот 4 причины, ради которых стоит заглянуть в тёмную комнату: ✔️ Целостность вместо «святости». Вы не станете идеальной. Но станете цельной. А это гораздо круче. ✔️ Внутренняя свобода. Вы перестанете проецировать страхи на мужа, коллег, маму. Перестанете тратить энергию на подавление. ✔️ Творческий потенциал и подлинная сила. Тень — это не враг. Это ваш скрытый ресурс. Злость → в границы. Зависть → в понимание желаний. ✔️ Предотвращение хаоса. Если не принять тень, её энергия прорвется наружу. Болезненно. Разрушительно. В виде болезни, скандала, депрессии. «А это сложно? Страшно? Дорого?» Да. Страшно. Но вы уже живёте в страхе, просто привыкли. А вот что вы получите взамен: ✅ Спокойствие без подавления ✅ Границы без чувства вины ✅ Сны — как навигатор, а не как бессмыслица ✅ Отношения — без проекций и обид ✅ Себя настоящую, а не «правильную» Как мы будем работать в клубе «Сила Я» Никакой эзотерики. Никаких «встреч с высшим Я». 4 недели системной работы по Юнгу + КПТ + РЭПТ. ✔️ 4 встречи в Zoom (по средам). Записи остаются ✔️ Ответы на ваши вопросы — лично от меня ✔️ Домашние задания, которые погружают в тему ✔️ Дополнительные подкасты — для глубокого понимания ✔️ Чат поддержки — вы не одна. Здесь безопасно Что говорят участницы: «Эфир вместо тысячи сеансов психолога» «Уже полгода в клубе — ни на секунду не пожалела! Эфиры полны пользой, юмором, позитивом» Старт — 15 июля Стоимость участия — 2 990 ₽ за месяц. Это меньше, чем один сеанс с психологом. А эффект — как год терапии. Присоединиться к клубу можно по ссылке👇 @Receptionmy_bot Та женщина, которая боится своей тени — никогда не узнает своей силы.