Клинический психолог Евгения Косова

Отвела прием Хочу поделиться мыслями насчет терапевтической работы Когда человек приходит к понимаю, что ему нужна терапия, он как правило, уже достаточно «разрушен» внутренне. Мало кто идет в терапию на этапе «терпимо», многие приходят на этапе «нет сил так жить дальше» Я часто вижу «первичных» клиентов в состоянии отчаяния, усталости, потерянности, сомнений и бессилия Почему не пришли раньше? Ведь видно как сложно находиться в этом всем… Потому что помогать себе «можно» только когда совсем прижмет, когда совсем плохо станет, а пока терпится-можно терпеть Жаль… Что так невнимательно и безразлично к себе В терапии мы как раз учимся обратному Долгий путь в сторону «себя»

Сходили на Головоломку 2 Мне понравилась идея мультика Рекомендую посмотреть👍 Будь разным, а не идеальным

Провела эфир в клубе 2 часа интенсивной работы Про невроз иначе не получается, тема глубокая

Что волнует, что беспокоит вас прямо сейчас? О чем часто думаете и переживаете? Жду ваших ответов❤️

Друзья, напишите в комментариях, какие темы вам интересны? Я буду об этом рассказывать 🙌

Я дома❤️ Погружаюсь в рутину бытовых дел Сегодня у нас эфир в клубе «Сила Я» Проверяю домашку участников на предмет наличия установки долженствования и завышенных требований Скажу честно, я не удивлена, что при наличии такого количества долженствований жизнь не особо радует Алгоритм такой - чем больше требований, тем «крепче» невроз А невроз это всегда про невозможность роста и развития, что в свою очередь ведет к низкому уровню удовлетворения от жизни Сегодня в клубе будем с этим работать