Papa Smith
Открыть в Telegram
Делюсь практическим опытом построения тела и личными историями из жизни за рубежом и на Родине. Опыт спортсмена и тренера более 30 лет 💪🏽 Онлайн-Магазин: https://papasmith.ru/shop/
Больше4 134
Подписчики
Нет данных24 часа
-57 дней
-1630 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+29
в 0 каналах
август '26
+52
в 0 каналах
Get PRO
июль '26
+53
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+51
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+54
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+60
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+71
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+81
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+108
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+93
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+75
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+92
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+79
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+81
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+183
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+284
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+76
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+100
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+102
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+93
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+98
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+116
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+112
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+94
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+105
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+107
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+82
в 1 каналах
Get PRO
июнь '24
+73
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+81
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+73
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+99
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+104
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+116
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+112
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+135
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+86
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+112
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+130
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+152
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+165
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+190
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+190
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+204
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+161
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+193
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+158
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+159
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+159
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+157
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+185
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+161
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+176
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+196
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+270
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+4 506
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 11 сентября | +2 | |||
| 10 сентября | +2 | |||
| 09 сентября | +4 | |||
| 08 сентября | +4 | |||
| 07 сентября | +2 | |||
| 06 сентября | +6 | |||
| 05 сентября | +1 | |||
| 04 сентября | 0 | |||
| 03 сентября | +5 | |||
| 02 сентября | +1 | |||
| 01 сентября | +2 |
Посты канала
| 2 |  Сегодня завоз новой партии абалденных тренажёров в Papa Smith Fitness Отрада. Ждём новых гостей на пробные тренировки 🔥🔥🔥👌 | 549 |
| 3 |  Нет текста... | 852 |
| 4 |  Нет текста... | 1 296 |
| 5 |  Скоро мой самоучитель по многоповторке будет в продаже | 2 012 |
| 6 |  А тренировки регулярны, как почистить зубы? Я и мои два ученика, сеголня потпенили на славу 🙌 | 2 497 |
| 7 |  Нет текста... | 2 200 |
| 8 |  Сегодня посетили автовыставку в Архангельском | 1 896 |
| 9 |  Нет текста... | 1 929 |
| 10 | https://youtu.be/ewoMhwqJWRc?si=oQXaUJYHH09ICiIl | 2 083 |
| 11 |  Сегодня не ного пампа в трицепс. Всего три упражнения в кайф и нормуль | 1 882 |
| 12 |  Нет текста... | 1 913 |
| 13 |  Сегодня мы немного отдыхаем у воды | 2 353 |
| 14 |  Тренировка Жени по ссылке ☝️ | 1 841 |
| 15 | https://youtu.be/TJSXgqwAEfI?si=3ObFiG6YhiFck8Yd | 1 |
| 16 | https://youtu.be/TJSXgqwAEfI?si=3ObFiG6YhiFck8Yd
Новое видео для девушек | 1 690 |
| 17 |  Взяли себе в команду талантливую спортсменку Александру. Время немного поработать вместе и вспомнить кто в доме «хозяин» 💪😎 | 2 205 |
| 18 |  Пришлось подсушиться. У меня это происходит без особого напряжения, просто пропускаешь пару приемов пищи и дефицит калорий делает своё дело | 2 479 |
| 19 |  Редкий выходной выдался на славу | 2 308 |
| 20 |  Шоковый контент- актуальная форма | 2 295 |
