Papa Smith
Kanalga Telegram’da o‘tish
Делюсь практическим опытом построения тела и личными историями из жизни за рубежом и на Родине. Опыт спортсмена и тренера более 30 лет 💪🏽 Онлайн-Магазин: https://papasmith.ru/shop/
Ko'proq ko'rsatish4 117
Obunachilar
-324 soatlar
+57 kun
-2330 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Oktabr '26Okt '26
Oktabr '26
+6
0 kanalda
Sentabr '26
+61
0 kanalda
Get PRO
Avgust '26
+52
0 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+53
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+51
0 kanalda
Get PRO
May '26
+54
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+60
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+71
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+81
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+108
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+93
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+75
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+92
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+79
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+81
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+183
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+284
1 kanalda
Get PRO
May '25
+76
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+100
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+102
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+93
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+98
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+116
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+112
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+94
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+105
1 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+107
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+82
1 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+73
0 kanalda
Get PRO
May '24
+81
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+73
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+99
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+104
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+116
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+112
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+135
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+86
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+112
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+130
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+152
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+165
0 kanalda
Get PRO
May '23
+190
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+190
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+204
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+161
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+193
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+158
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+159
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+159
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+157
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+185
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+161
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+176
0 kanalda
Get PRO
May '22
+196
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+270
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+4 506
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 04 Oktabr | +2 | |||
| 03 Oktabr | 0 | |||
| 02 Oktabr | +2 | |||
| 01 Oktabr | +2 |
Kanal postlari
| 2 |  Актуалка | 1 332 |
| 3 |  Мими тещеного забора я без шуток не хожу, то ей бицепс в забор просуну, то ей трицепс покажу 🤷♂️ | 1 150 |
| 4 |  Matn yo'q... | 1 056 |
| 5 | Была съёмочная группа от федерации, скоро выйдет обозревательный выпуск о клубе и интервью с тренерами и спортсменами. | 860 |
| 6 |  Провели рабочий день в Отраде и проверили новые тренажёры. Некоторые полюбились сразу | 836 |
| 7 |  Поддержали наших двух учениц. На турнире было рекордное количество участников-320. | 915 |
| 8 |  Matn yo'q... | 1 199 |
| 9 |  Сеголня на регистрации к чемпионату Московской области по бодибилдингу с моими древними друзьями из Федерации. Президент Роман Дудушкин и судья и просто хороший человек Александр Назаренко💪 | 1 115 |
| 10 |  Matn yo'q... | 964 |
| 11 |  Греемся | 1 502 |
| 12 |  Matn yo'q... | 1 528 |
| 13 |  Matn yo'q... | 1 557 |
| 14 |  Сегодня завоз новой партии абалденных тренажёров в Papa Smith Fitness Отрада. Ждём новых гостей на пробные тренировки 🔥🔥🔥👌 | 1 540 |
| 15 |  Matn yo'q... | 1 674 |
| 16 |  Matn yo'q... | 2 039 |
| 17 |  Скоро мой самоучитель по многоповторке будет в продаже | 2 518 |
| 18 |  А тренировки регулярны, как почистить зубы? Я и мои два ученика, сеголня потпенили на славу 🙌 | 2 722 |
| 19 |  Matn yo'q... | 2 356 |
| 20 |  Сегодня посетили автовыставку в Архангельском | 2 004 |
