Papa Smith
Відкрити в Telegram
Делюсь практическим опытом построения тела и личными историями из жизни за рубежом и на Родине. Опыт спортсмена и тренера более 30 лет 💪🏽 Онлайн-Магазин: https://papasmith.ru/shop/
Показати більше4 117
Підписники
-324 години
+57 днів
-2330 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
жовтень '26жовт '26
жовтень '26
+6
в 0 каналах
вересень '26
+61
в 0 каналах
Get PRO
серпень '26
+52
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+53
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+51
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+54
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+60
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+71
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+81
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+108
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+93
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+75
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+92
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+79
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+81
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+183
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+284
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+76
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+100
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+102
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+93
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+98
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+116
в 2 каналах
Get PRO
листопад '24
+112
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+94
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+105
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+107
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+82
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+73
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+81
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+73
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+99
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+104
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+116
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+112
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+135
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+86
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+112
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+130
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+152
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+165
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+190
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+190
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+204
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+161
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+193
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+158
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+159
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+159
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+157
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+185
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+161
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+176
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+196
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+270
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+4 506
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 04 жовтня | +2 | |||
| 03 жовтня | 0 | |||
| 02 жовтня | +2 | |||
| 01 жовтня | +2 |
Дописи каналу
| 2 |  Актуалка | 1 332 |
| 3 |  Мими тещеного забора я без шуток не хожу, то ей бицепс в забор просуну, то ей трицепс покажу 🤷♂️ | 1 150 |
| 4 |  Немає тексту... | 1 056 |
| 5 | Была съёмочная группа от федерации, скоро выйдет обозревательный выпуск о клубе и интервью с тренерами и спортсменами. | 860 |
| 6 |  Провели рабочий день в Отраде и проверили новые тренажёры. Некоторые полюбились сразу | 836 |
| 7 |  Поддержали наших двух учениц. На турнире было рекордное количество участников-320. | 915 |
| 8 |  Немає тексту... | 1 199 |
| 9 |  Сеголня на регистрации к чемпионату Московской области по бодибилдингу с моими древними друзьями из Федерации. Президент Роман Дудушкин и судья и просто хороший человек Александр Назаренко💪 | 1 115 |
| 10 |  Немає тексту... | 964 |
| 11 |  Греемся | 1 502 |
| 12 |  Немає тексту... | 1 528 |
| 13 |  Немає тексту... | 1 557 |
| 14 |  Сегодня завоз новой партии абалденных тренажёров в Papa Smith Fitness Отрада. Ждём новых гостей на пробные тренировки 🔥🔥🔥👌 | 1 540 |
| 15 |  Немає тексту... | 1 674 |
| 16 |  Немає тексту... | 2 039 |
| 17 |  Скоро мой самоучитель по многоповторке будет в продаже | 2 518 |
| 18 |  А тренировки регулярны, как почистить зубы? Я и мои два ученика, сеголня потпенили на славу 🙌 | 2 722 |
| 19 |  Немає тексту... | 2 356 |
| 20 |  Сегодня посетили автовыставку в Архангельском | 2 004 |
