Papa Smith
رفتن به کانال در Telegram
Делюсь практическим опытом построения тела и личными историями из жизни за рубежом и на Родине. Опыт спортсмена и тренера более 30 лет 💪🏽 Онлайн-Магазин: https://papasmith.ru/shop/
نمایش بیشتر4 134
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-57 روز
-1630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+29
در 0 کانالها
اوت '26
+52
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+53
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+51
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+54
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+60
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+71
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+81
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+108
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+93
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+75
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+92
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+79
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+81
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+183
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+284
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+76
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+100
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+102
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+93
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+98
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+116
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+112
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+94
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+105
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+107
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+82
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+73
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+81
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+73
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+99
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+104
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+116
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+112
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+135
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+86
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+112
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+130
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+152
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+165
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+190
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+190
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+204
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+161
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+193
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+158
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+159
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+159
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+157
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+185
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+161
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+176
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+196
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+270
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+4 506
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 11 سپتامبر | +2 | |||
| 10 سپتامبر | +2 | |||
| 09 سپتامبر | +4 | |||
| 08 سپتامبر | +4 | |||
| 07 سپتامبر | +2 | |||
| 06 سپتامبر | +6 | |||
| 05 سپتامبر | +1 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | +5 | |||
| 02 سپتامبر | +1 | |||
| 01 سپتامبر | +2 |
پستهای کانال
| 2 |  Сегодня завоз новой партии абалденных тренажёров в Papa Smith Fitness Отрада. Ждём новых гостей на пробные тренировки 🔥🔥🔥👌 | 549 |
| 3 |  بدون متن... | 852 |
| 4 |  بدون متن... | 1 296 |
| 5 |  Скоро мой самоучитель по многоповторке будет в продаже | 2 012 |
| 6 |  А тренировки регулярны, как почистить зубы? Я и мои два ученика, сеголня потпенили на славу 🙌 | 2 497 |
| 7 |  بدون متن... | 2 200 |
| 8 |  Сегодня посетили автовыставку в Архангельском | 1 896 |
| 9 |  بدون متن... | 1 929 |
| 10 | https://youtu.be/ewoMhwqJWRc?si=oQXaUJYHH09ICiIl | 2 083 |
| 11 |  Сегодня не ного пампа в трицепс. Всего три упражнения в кайф и нормуль | 1 882 |
| 12 |  بدون متن... | 1 913 |
| 13 |  Сегодня мы немного отдыхаем у воды | 2 353 |
| 14 |  Тренировка Жени по ссылке ☝️ | 1 841 |
| 15 | https://youtu.be/TJSXgqwAEfI?si=3ObFiG6YhiFck8Yd | 1 |
| 16 | https://youtu.be/TJSXgqwAEfI?si=3ObFiG6YhiFck8Yd
Новое видео для девушек | 1 690 |
| 17 |  Взяли себе в команду талантливую спортсменку Александру. Время немного поработать вместе и вспомнить кто в доме «хозяин» 💪😎 | 2 205 |
| 18 |  Пришлось подсушиться. У меня это происходит без особого напряжения, просто пропускаешь пару приемов пищи и дефицит калорий делает своё дело | 2 479 |
| 19 |  Редкий выходной выдался на славу | 2 308 |
| 20 |  Шоковый контент- актуальная форма | 2 295 |
