Канал Юрия Спасокукоцкого - фитнес, диета, похудение
Видеокружочки с ответами на твои вопросы, оценка твоей формы и техники от Юрия! Также работает чат: https://t.me/+5eR4Zqzb5P4wNmEy Контакт по рекламе, ведению, размещению своих видео и фото в группе: https://t.me/Spasokukotskiy
Больше14 815
Подписчики
-524 часа
+2247 дней
+21630 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
забаненные, победители, кто капчу прошел, lose - потерянные, не понял, что это, unsubscribed - те кто отписался до окончания конкурса и нажимал участвовать.
👍 1
Показать все...
👍 1
первые 2 это до
последние 3 сейчас
занимаюсь дома с гантелями 3,5 месяца по программе Юрия Спасокукоцкого, набрал больше 5 кг
с 58кг до 64кг
16 лет
🔥 9
Repost from N/a
🚨NEW PR🚨
⚡️115KG x 1
☝️ По словам страхующего, он подправил штангу в конце, чтобы не сошла сторону
☝️ По поводу напульсников уже сообщили, что неправильно их надел
☝️Ну и по технике как обычно)
🔥 3👏 2🤩 1
Можно в группу на оценку, занимаюсь дома гонтелями, турник, брусья, 5 месяцев,
38 лет,70кг ,180 рост
🔥 10
Юрий, выложите в группу пожалуйста.
Оценку, 178см/65кг. 🌹
👎 11👍 9