اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
IRA GORBACHEVA
رفتن به کانال در Telegram
МОИ ГОЛОСОВЫЕ Страница зарегистрирована в РКН - https://clck.ru/3GHyyC ВК: https://vk.com/club227936052
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام IRA GORBACHEVA
کانال IRA GORBACHEVA (@gorbachevagorbacheva) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 24 780 مشترک است و جایگاه 739 را در دسته روانشناسی و رتبه 26 978 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 24 780 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 14 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 159 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 9 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید شده (به صورت رسمی توسط تلگرام)
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 19.36% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 10.86% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 4 798 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 2 692 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 268 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند бали, сыворотка, тренинг, водопад, меньшов تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“МОИ ГОЛОСОВЫЕ
Страница зарегистрирована в РКН - https://clck.ru/3GHyyC
ВК: https://vk.com/club227936052”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 15 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
24 780
مشترکین
+924 ساعت
-217 روز
+15930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+89
در 3 کانالها
مه '26
+666
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+173
در 9 کانالها
Get PRO
مارس '26
+153
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+52
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+585
در 14 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+40
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+212
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+192
در 8 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+57
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+713
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+497
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+31
در 2 کانالها
Get PRO
مه '25
+15
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+125
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '25
+664
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+2 421
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+3 002
در 10 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+465
در 73 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+2 452
در 60 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+87
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+2 953
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '24
+33
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+80
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+295
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+78
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+49
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+289
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+34
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+296
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+77
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+50
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+45
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+48
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+174
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+147
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+114
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+1 014
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+495
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+38
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+24
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+46
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+18
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+44
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+67
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+141
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+221
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+295
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+664
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+104
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+86
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+33 132
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | +10 | |||
| 13 ژوئن | +2 | |||
| 12 ژوئن | +12 | |||
| 11 ژوئن | +3 | |||
| 10 ژوئن | +4 | |||
| 09 ژوئن | +1 | |||
| 08 ژوئن | +2 | |||
| 07 ژوئن | +9 | |||
| 06 ژوئن | +15 | |||
| 05 ژوئن | +1 | |||
| 04 ژوئن | +8 | |||
| 03 ژوئن | +4 | |||
| 02 ژوئن | +4 | |||
| 01 ژوئن | +14 |
پستهای کانال
| 2 |  Принцессы тоже люди!))) | 4 860 |
| 3 |  Знакомо?))) | 5 456 |
| 4 |  +3Коллаборация с @autentiments — это, по сути, первый ребенок бренда @gorbacheva_88 ❤️
Мы сейчас активно развиваемся и каждый раз пересматриваем систему координат: куда мы идем, с кем идем, через что идем и какие у нас цели…)
И главное, что мы для себя сформулировали как маршрутную карту: коллаборация — это не история про рекламу. Это всегда про новые смыслы, обмен видением и возможность посмотреть на бренд под другим углом.
Нам важно, на каком этапе сейчас находится бренд, через какой смысловой, внутренний или даже переходный период проходит. И нам хочется не просто сделать классные вещи, а привнести то видение, на которое бренд, возможно, сам не осмеливается: сделать его смелее, ярче, иногда даже дерзновеннее!)))
Мы про усиление наших партнеров. И наша первая коллаборация как раз была именно про это. Мы и сами выросли в ней, получили колоссальный опыт, который очень сильно повлиял на наше дальнейшее движение.
Уже в июне у нас выйдет следующая коллаборация!)
А если вы давно присматривались к коллаборации @gorbacheva_88 × @autentiments, сейчас на нее действуют специальные цены!))) | 6 246 |
| 5 |  +9بدون متن... | 5 165 |
| 6 |  +8Питер в этот раз был насыщенным…)
Шесть дней, которые вместили в себя, кажется, все возможное!) Балет, спектакли, завод, танцевальная терапия, любимые места и теплые встречи 🫂❤️🙌🏻 | 4 688 |
| 7 |  +8بدون متن... | 4 591 |
| 8 |  +4А вы были на танцевальной терапии?))) Если да, что почувствовали?)) Если нет, почему ещё не решились?))) | 5 246 |
| 9 |  +8بدون متن... | 4 988 |
| 10 |  +4Работа над телом для меня в первую очередь про здоровье. И чем глубже я в этом процессе, тем больше понимаю: это гораздо более комплексная история, чем просто цифра на весах или отражение в зеркале. Я и за эстетику тоже, но для меня она всегда про здоровое тело. Когда в нем есть сила, энергия и жизнь.
Я перестраиваю питание, принимаю Седжаро по назначению врача, прохожу антипаразитарную программу, занимаюсь коррекцией и прокачкой тела. Сейчас, например, планирую набрать 3–4 кг, но уже мышечной массы.
Для меня это «не работа над собой» в привычном смысле. Это вложение в себя. Как в самое драгоценное, что есть в моей жизни.
И еще хочу сказать кое-что важное про пептиды. Я видела первую волну людей, которые начали их принимать. Мы стали замечать резкое снижение веса, часто с ориентиром на размер XS. Но не всегда это сопровождалось работой с РПП, изменением питания или спортом. И со стороны это иногда выглядело не здорово.
Мой путь другой. Комплексный. Я не за идею одной «волшебной таблетки», даже если этой таблеткой назвать только спорт, только питание, только сон или препарат. Потому что мы гораздо сложнее и объемнее. И не сводимся к одному инструменту или одному решению.
Например, многие воспринимают Седжаро как что-то «про быстрое похудение», но препарат не делает что-то за тебя. Он влияет на ощущение голода и насыщения, помогает чуть по-другому выстраивать контакт с едой. Но дальше все равно включается питание, привычки и образ жизни.
Раньше у меня было предубеждение против уколов. Капельница — другое дело: витамины, микроэлементы, клиника, медсестры рядом. А вот самой себе делать уколы всегда казалось чем-то пугающим. Но первый раз я делала это под наблюдением медсестер, которые все рассказали и показали. Уколола и ничего не почувствовала. Оказалось, игла Седжаро — самая тонкая из всех, что я видела.
Я вкладываюсь в себя осознанно и с полной отдачей. Через полгода я хочу увидеть ту женщину, в которую сейчас вкладываюсь. С энергией, в тонусе, ложиться до 11 вечера, вставать в 7 утра и иметь минимум 3 часа с утра на себя каждый день. Когда правильное питание и забота о теле станут такой же естественной рутиной, как почистить зубы…) | 5 375 |
| 11 |  +8بدون متن... | 4 919 |
| 12 |  А как бы вы хотели пожить? | 6 556 |
| 13 |  Самый близкий человек, который всегда рядом, — это я...
А как у вас? | 8 615 |
| 14 |  +8بدون متن... | 8 330 |
| 15 |  +8Баку — любовь ❤️ | 6 242 |
| 16 |  +8Иногда чему-то хорошему важно просто сказать «да»
В Баку мне написала nargiz.suleymanova и предложила пофотографировать меня. Я ответила: «Если можешь приехать прямо сейчас, давай». Она с одного конца города, я с другого. Пробки, момент сомнения, «может, перенесем?». Она: «Нет-нет, не перенесем». Я: «Окей, едем».
И мы встретились.
Есть такая вещь — провидение. Но оно не работает само по себе. Ему нужно протянуть руку. Откликнуться. Попробовать. Не взвешивать и не откладывать, просто сделать шаг навстречу….)
Благодаря этой встрече получилась такая красота ❤️🫂🙌🏻 | 0 |
| 17 |  Есть люди, которых я называю «санитарами леса». Это люди, которые приходят в нашу жизнь и вызывают самые бурные реакции и эмоции.
И лично у меня чаще всего это те эмоции, которые «застряли» во мне. Если человек кажется мне слишком грубым, бестактным, шумным, слишком многое себе позволяющим, раньше это вызывало у меня сильнейшее раздражение. Но когда я начинала разбирать эти реакции глубже, чаще всего оказывалось, что этот человек просто мне транслирует то, что у меня «застряло» внутри.
Например, злость.
Или право сказать, что мне что-то не нравится.
Потому что очень долго я пыталась быть нетоксичной, не спускаться на этот «уровень». Такое духовное эго: я не буду злиться, не буду резко отвечать, не буду вступать в конфликт.
А потом оказывается, что весь этот порох копится внутри. И срываешься ты не потому что человек ужасный, а потому что слишком долго молчала.
И да, этот гнев все равно выйдет.
Тебе обязательно помогут его выпустить.
Но иногда не в том месте, не по адресу и не с той силой.
И чтобы этого не происходило, на это надо обращать внимание.
Сейчас я учусь не копить.
Как только я начала замечать свои эмоции и выпускать их сразу, когда они возникают, стало намного легче.
А уже потом я разбираюсь, по какому поводу я вообще завелась.
Потому что иногда я могу завестись просто потому, что голодная.
Или устала.
Или вообще не хочу сейчас коммуницировать.
И я учусь говорить об этом сразу.
РОТОМ.
И для меня это уже не про «идеальные границы», а про живое, честное взаимодействие, где я не «зажимаю» себя и не пытаюсь все время быть удобной. | 0 |
| 18 |  +2С Днём Победы! | 0 |
| 19 |  Все самые большие "секреты" - хранятся порой на самых видных местах
Вдох и выдох
Начало и конец
Наполнение и высвобождение | 0 |
| 20 |  Там, где «я могу», там нет Бога.
Посмотреть полный выпуск 🫂🙌🏻 | 0 |
