IRA GORBACHEVA
МОИ ГОЛОСОВЫЕ Страница зарегистрирована в РКН - https://clck.ru/3GHyyC ВК: https://vk.com/club227936052
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала IRA GORBACHEVA
Канал IRA GORBACHEVA (@gorbachevagorbacheva) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 24 801 подписчиков, занимая 733 место в категории Психология и 26 859 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 24 801 подписчиков.
Согласно последним данным от 24 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 22, а за последние 24 часа — -8, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Верифицирован (официально подтверждён Telegram)
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 21.97%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 9.50% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 5 449 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 2 356 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 343.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как бали, сыворотка, тренинг, водопад, меньшов.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“МОИ ГОЛОСОВЫЕ
Страница зарегистрирована в РКН - https://clck.ru/3GHyyC
ВК: https://vk.com/club227936052”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 25 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.
Загрузка данных...
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 25 июня | 0 | |||
| 24 июня | +2 | |||
| 23 июня | +55 | |||
| 22 июня | +7 | |||
| 21 июня | 0 | |||
| 20 июня | +3 | |||
| 19 июня | +2 | |||
| 18 июня | +5 | |||
| 17 июня | +5 | |||
| 16 июня | +7 | |||
| 15 июня | +6 | |||
| 14 июня | +10 | |||
| 13 июня | +2 | |||
| 12 июня | +12 | |||
| 11 июня | +3 | |||
| 10 июня | +4 | |||
| 09 июня | +1 | |||
| 08 июня | +2 | |||
| 07 июня | +9 | |||
| 06 июня | +15 | |||
| 05 июня | +1 | |||
| 04 июня | +8 | |||
| 03 июня | +4 | |||
| 02 июня | +4 | |||
| 01 июня | +14 |
| 2 | Готовимся к старту коллаборации @gorbacheva_88 x @levertigeru ❤️🫂🙌 | 4 775 |
| 3 | А вы знали, что человеку нужно минимум 8 объятий в день?🫂
Обнять всех участников так, как будто встретил старых друзей, — одно из самых первых заданий на Танцевальной терапии. Потому что иногда одно тёплое, крепкое, искреннее объятие может сделать для нашего состояния больше, чем кажется. Согреть сильнее шерстяного свитера или чашки горячего чая.
Берите этот инструмент в жизнь и обнимайте близких (и не только) чаще. А если хочется прочувствовать его силу на полную — приходите к нам на Танцевальную терапию. У нас объятий хватит на всех ❤️🔥 | 4 821 |
| 4 | Нет текста... | 4 970 |
| 5 | Может, именно так и стоит смотреть друг на друга…) | 7 659 |
| 6 | Принцессы тоже люди!))) | 7 538 |
| 7 | Знакомо?))) | 7 453 |
| 8 | Коллаборация с @autentiments — это, по сути, первый ребенок бренда @gorbacheva_88 ❤️
Мы сейчас активно развиваемся и каждый раз пересматриваем систему координат: куда мы идем, с кем идем, через что идем и какие у нас цели…)
И главное, что мы для себя сформулировали как маршрутную карту: коллаборация — это не история про рекламу. Это всегда про новые смыслы, обмен видением и возможность посмотреть на бренд под другим углом.
Нам важно, на каком этапе сейчас находится бренд, через какой смысловой, внутренний или даже переходный период проходит. И нам хочется не просто сделать классные вещи, а привнести то видение, на которое бренд, возможно, сам не осмеливается: сделать его смелее, ярче, иногда даже дерзновеннее!)))
Мы про усиление наших партнеров. И наша первая коллаборация как раз была именно про это. Мы и сами выросли в ней, получили колоссальный опыт, который очень сильно повлиял на наше дальнейшее движение.
Уже в июне у нас выйдет следующая коллаборация!)
А если вы давно присматривались к коллаборации @gorbacheva_88 × @autentiments, сейчас на нее действуют специальные цены!))) | 7 767 |
| 9 | Нет текста... | 6 879 |
| 10 | Питер в этот раз был насыщенным…)
Шесть дней, которые вместили в себя, кажется, все возможное!) Балет, спектакли, завод, танцевальная терапия, любимые места и теплые встречи 🫂❤️🙌🏻 | 4 991 |
| 11 | Нет текста... | 4 759 |
| 12 | А вы были на танцевальной терапии?))) Если да, что почувствовали?)) Если нет, почему ещё не решились?))) | 5 246 |
| 13 | Нет текста... | 4 988 |
| 14 | Работа над телом для меня в первую очередь про здоровье. И чем глубже я в этом процессе, тем больше понимаю: это гораздо более комплексная история, чем просто цифра на весах или отражение в зеркале. Я и за эстетику тоже, но для меня она всегда про здоровое тело. Когда в нем есть сила, энергия и жизнь.
Я перестраиваю питание, принимаю Седжаро по назначению врача, прохожу антипаразитарную программу, занимаюсь коррекцией и прокачкой тела. Сейчас, например, планирую набрать 3–4 кг, но уже мышечной массы.
Для меня это «не работа над собой» в привычном смысле. Это вложение в себя. Как в самое драгоценное, что есть в моей жизни.
И еще хочу сказать кое-что важное про пептиды. Я видела первую волну людей, которые начали их принимать. Мы стали замечать резкое снижение веса, часто с ориентиром на размер XS. Но не всегда это сопровождалось работой с РПП, изменением питания или спортом. И со стороны это иногда выглядело не здорово.
Мой путь другой. Комплексный. Я не за идею одной «волшебной таблетки», даже если этой таблеткой назвать только спорт, только питание, только сон или препарат. Потому что мы гораздо сложнее и объемнее. И не сводимся к одному инструменту или одному решению.
Например, многие воспринимают Седжаро как что-то «про быстрое похудение», но препарат не делает что-то за тебя. Он влияет на ощущение голода и насыщения, помогает чуть по-другому выстраивать контакт с едой. Но дальше все равно включается питание, привычки и образ жизни.
Раньше у меня было предубеждение против уколов. Капельница — другое дело: витамины, микроэлементы, клиника, медсестры рядом. А вот самой себе делать уколы всегда казалось чем-то пугающим. Но первый раз я делала это под наблюдением медсестер, которые все рассказали и показали. Уколола и ничего не почувствовала. Оказалось, игла Седжаро — самая тонкая из всех, что я видела.
Я вкладываюсь в себя осознанно и с полной отдачей. Через полгода я хочу увидеть ту женщину, в которую сейчас вкладываюсь. С энергией, в тонусе, ложиться до 11 вечера, вставать в 7 утра и иметь минимум 3 часа с утра на себя каждый день. Когда правильное питание и забота о теле станут такой же естественной рутиной, как почистить зубы…) | 5 375 |
| 15 | Нет текста... | 4 919 |
| 16 | А как бы вы хотели пожить? | 6 556 |
| 17 | Самый близкий человек, который всегда рядом, — это я...
А как у вас? | 8 615 |
| 18 | Нет текста... | 8 330 |
| 19 | Баку — любовь ❤️ | 6 242 |
| 20 | Иногда чему-то хорошему важно просто сказать «да»
В Баку мне написала nargiz.suleymanova и предложила пофотографировать меня. Я ответила: «Если можешь приехать прямо сейчас, давай». Она с одного конца города, я с другого. Пробки, момент сомнения, «может, перенесем?». Она: «Нет-нет, не перенесем». Я: «Окей, едем».
И мы встретились.
Есть такая вещь — провидение. Но оно не работает само по себе. Ему нужно протянуть руку. Откликнуться. Попробовать. Не взвешивать и не откладывать, просто сделать шаг навстречу….)
Благодаря этой встрече получилась такая красота ❤️🫂🙌🏻 | 0 |
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
