ar
Feedback
IRA GORBACHEVA

IRA GORBACHEVA

الذهاب إلى القناة على Telegram

МОИ ГОЛОСОВЫЕ Страница зарегистрирована в РКН - https://clck.ru/3GHyyC ВК: https://vk.com/club227936052

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام IRA GORBACHEVA

تُعد قناة IRA GORBACHEVA (@gorbachevagorbacheva) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 24 777 مشتركاً، محتلاً المرتبة 736 في فئة علم النفس والمرتبة 26 987 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 24 777 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 16 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 136، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -4، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: موثّقة (مؤكدة رسمياً من تيليجرام)
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 19.88‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 10.86‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 4 927 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 2 692 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 265.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل бали, сыворотка, тренинг, водопад, меньшов.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
МОИ ГОЛОСОВЫЕ Страница зарегистрирована в РКН - https://clck.ru/3GHyyC ВК: https://vk.com/club227936052

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 17 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.

24 777
المشتركون
-424 ساعات
+97 أيام
+13630 أيام

جاري تحميل البيانات...

القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+107
في 4 قنوات
مايو '26
+666
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+173
في 9 قنوات
Get PRO
مارس '26
+153
في 5 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+52
في 6 قنوات
Get PRO
يناير '26
+585
في 14 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+40
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+212
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+192
في 8 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+57
في 3 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+713
في 6 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+497
في 7 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+31
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '25
+15
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+125
في 4 قنوات
Get PRO
مارس '25
+664
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+2 421
في 6 قنوات
Get PRO
يناير '25
+3 002
في 10 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+465
في 73 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+2 452
في 60 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+87
في 2 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+2 953
في 5 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+33
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+80
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+295
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '24
+78
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+49
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+289
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+34
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+296
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+77
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+50
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+45
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+48
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+174
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+147
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+114
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+1 014
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+495
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+38
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+24
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+46
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+18
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+44
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+67
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+141
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+221
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+295
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+664
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+104
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+86
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+33 132
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
17 يونيو+5
16 يونيو+7
15 يونيو+6
14 يونيو+10
13 يونيو+2
12 يونيو+12
11 يونيو+3
10 يونيو+4
09 يونيو+1
08 يونيو+2
07 يونيو+9
06 يونيو+15
05 يونيو+1
04 يونيو+8
03 يونيو+4
02 يونيو+4
01 يونيو+14
منشورات القناة

2
Может, именно так и стоит смотреть друг на друга…)
Может, именно так и стоит смотреть друг на друга…)
5 492
3
Принцессы тоже люди!)))
Принцессы тоже люди!)))
5 996
4
Знакомо?)))
Знакомо?)))
6 259
5
Коллаборация с @autentiments — это, по сути, первый ребенок бренда @gorbacheva_88 ❤️ Мы сейчас активно развиваемся и каждый р+3
Коллаборация с @autentiments — это, по сути, первый ребенок бренда @gorbacheva_88 ❤️ Мы сейчас активно развиваемся и каждый раз пересматриваем систему координат: куда мы идем, с кем идем, через что идем и какие у нас цели…) И главное, что мы для себя сформулировали как маршрутную карту: коллаборация — это не история про рекламу. Это всегда про новые смыслы, обмен видением и возможность посмотреть на бренд под другим углом. Нам важно, на каком этапе сейчас находится бренд, через какой смысловой, внутренний или даже переходный период проходит. И нам хочется не просто сделать классные вещи, а привнести то видение, на которое бренд, возможно, сам не осмеливается: сделать его смелее, ярче, иногда даже дерзновеннее!))) Мы про усиление наших партнеров. И наша первая коллаборация как раз была именно про это. Мы и сами выросли в ней, получили колоссальный опыт, который очень сильно повлиял на наше дальнейшее движение. Уже в июне у нас выйдет следующая коллаборация!) А если вы давно присматривались к коллаборации @gorbacheva_88 × @autentiments, сейчас на нее действуют специальные цены!)))
6 720
6
+9
لا يوجد نص...
5 528
7
Питер в этот раз был насыщенным…) Шесть дней, которые вместили в себя, кажется, все возможное!) Балет, спектакли, завод, танц+8
Питер в этот раз был насыщенным…) Шесть дней, которые вместили в себя, кажется, все возможное!) Балет, спектакли, завод, танцевальная терапия, любимые места и теплые встречи 🫂❤️🙌🏻
4 879
8
+8
لا يوجد نص...
4 759
9
А вы были на танцевальной терапии?))) Если да, что почувствовали?)) Если нет, почему ещё не решились?)))+4
А вы были на танцевальной терапии?))) Если да, что почувствовали?)) Если нет, почему ещё не решились?)))
5 246
10
+8
لا يوجد نص...
4 988
11
Работа над телом для меня в первую очередь про здоровье. И чем глубже я в этом процессе, тем больше понимаю: это гораздо боле+4
Работа над телом для меня в первую очередь про здоровье. И чем глубже я в этом процессе, тем больше понимаю: это гораздо более комплексная история, чем просто цифра на весах или отражение в зеркале. Я и за эстетику тоже, но для меня она всегда про здоровое тело. Когда в нем есть сила, энергия и жизнь. Я перестраиваю питание, принимаю Седжаро по назначению врача, прохожу антипаразитарную программу, занимаюсь коррекцией и прокачкой тела. Сейчас, например, планирую набрать 3–4 кг, но уже мышечной массы. Для меня это «не работа над собой» в привычном смысле. Это вложение в себя. Как в самое драгоценное, что есть в моей жизни. И еще хочу сказать кое-что важное про пептиды. Я видела первую волну людей, которые начали их принимать. Мы стали замечать резкое снижение веса, часто с ориентиром на размер XS. Но не всегда это сопровождалось работой с РПП, изменением питания или спортом. И со стороны это иногда выглядело не здорово. Мой путь другой. Комплексный. Я не за идею одной «волшебной таблетки», даже если этой таблеткой назвать только спорт, только питание, только сон или препарат. Потому что мы гораздо сложнее и объемнее. И не сводимся к одному инструменту или одному решению. Например, многие воспринимают Седжаро как что-то «про быстрое похудение», но препарат не делает что-то за тебя. Он влияет на ощущение голода и насыщения, помогает чуть по-другому выстраивать контакт с едой. Но дальше все равно включается питание, привычки и образ жизни. Раньше у меня было предубеждение против уколов. Капельница — другое дело: витамины, микроэлементы, клиника, медсестры рядом. А вот самой себе делать уколы всегда казалось чем-то пугающим. Но первый раз я делала это под наблюдением медсестер, которые все рассказали и показали. Уколола и ничего не почувствовала. Оказалось, игла Седжаро — самая тонкая из всех, что я видела. Я вкладываюсь в себя осознанно и с полной отдачей. Через полгода я хочу увидеть ту женщину, в которую сейчас вкладываюсь. С энергией, в тонусе, ложиться до 11 вечера, вставать в 7 утра и иметь минимум 3 часа с утра на себя каждый день. Когда правильное питание и забота о теле станут такой же естественной рутиной, как почистить зубы…)
5 375
12
+8
لا يوجد نص...
4 919
13
А как бы вы хотели пожить?
А как бы вы хотели пожить?
6 556
14
Самый близкий человек, который всегда рядом, — это я... А как у вас?
Самый близкий человек, который всегда рядом, — это я... А как у вас?
8 615
15
+8
لا يوجد نص...
8 330
16
Баку — любовь ❤️+8
Баку — любовь ❤️
6 242
17
Иногда чему-то хорошему важно просто сказать «да» В Баку мне написала nargiz.suleymanova и предложила пофотографировать меня.+8
Иногда чему-то хорошему важно просто сказать «да» В Баку мне написала nargiz.suleymanova и предложила пофотографировать меня. Я ответила: «Если можешь приехать прямо сейчас, давай». Она с одного конца города, я с другого. Пробки, момент сомнения, «может, перенесем?». Она: «Нет-нет, не перенесем». Я: «Окей, едем». И мы встретились. Есть такая вещь — провидение. Но оно не работает само по себе. Ему нужно протянуть руку. Откликнуться. Попробовать. Не взвешивать и не откладывать, просто сделать шаг навстречу….) Благодаря этой встрече получилась такая красота ❤️🫂🙌🏻
0
18
Есть люди, которых я называю «санитарами леса». Это люди, которые приходят в нашу жизнь и вызывают самые бурные реакции и эмо
Есть люди, которых я называю «санитарами леса». Это люди, которые приходят в нашу жизнь и вызывают самые бурные реакции и эмоции. И лично у меня чаще всего это те эмоции, которые «застряли» во мне. Если человек кажется мне слишком грубым, бестактным, шумным, слишком многое себе позволяющим, раньше это вызывало у меня сильнейшее раздражение. Но когда я начинала разбирать эти реакции глубже, чаще всего оказывалось, что этот человек просто мне транслирует то, что у меня «застряло» внутри. Например, злость. Или право сказать, что мне что-то не нравится. Потому что очень долго я пыталась быть нетоксичной, не спускаться на этот «уровень». Такое духовное эго: я не буду злиться, не буду резко отвечать, не буду вступать в конфликт. А потом оказывается, что весь этот порох копится внутри. И срываешься ты не потому что человек ужасный, а потому что слишком долго молчала. И да, этот гнев все равно выйдет. Тебе обязательно помогут его выпустить. Но иногда не в том месте, не по адресу и не с той силой. И чтобы этого не происходило, на это надо обращать внимание. Сейчас я учусь не копить. Как только я начала замечать свои эмоции и выпускать их сразу, когда они возникают, стало намного легче. А уже потом я разбираюсь, по какому поводу я вообще завелась. Потому что иногда я могу завестись просто потому, что голодная. Или устала. Или вообще не хочу сейчас коммуницировать. И я учусь говорить об этом сразу. РОТОМ. И для меня это уже не про «идеальные границы», а про живое, честное взаимодействие, где я не «зажимаю» себя и не пытаюсь все время быть удобной.
0
19
С Днём Победы!+2
С Днём Победы!
0
20
Все самые большие "секреты" - хранятся порой на самых видных местах Вдох и выдох Начало и конец Наполнение и высвобождение
Все самые большие "секреты" - хранятся порой на самых видных местах Вдох и выдох Начало и конец Наполнение и высвобождение
0