The Harmonic Mind
رفتن به کانال در Telegram
2 313
مشترکین
+424 ساعت
+37 روز
+3530 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+50
در 7 کانال‌ها
سپتامبر '26
+113
در 17 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+157
در 17 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+231
در 15 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+208
در 22 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+27
در 5 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+13
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+139
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+132
در 9 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+70
در 13 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+115
در 18 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+122
در 16 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+59
در 13 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+81
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+323
در 26 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+324
در 28 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+97
در 12 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+84
در 7 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+77
در 6 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+57
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+63
در 8 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+67
در 8 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+48
در 8 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+71
در 9 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+94
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+85
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+72
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+67
در 8 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+79
در 7 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+126
در 8 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+80
در 6 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+124
در 11 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+349
در 10 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+316
در 6 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 19 اکتبر | +2 | |||
| 18 اکتبر | +4 | |||
| 17 اکتبر | +5 | |||
| 16 اکتبر | +3 | |||
| 15 اکتبر | +1 | |||
| 14 اکتبر | +1 | |||
| 13 اکتبر | +4 | |||
| 12 اکتبر | +3 | |||
| 11 اکتبر | +1 | |||
| 10 اکتبر | +3 | |||
| 09 اکتبر | +1 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | +1 | |||
| 06 اکتبر | +2 | |||
| 05 اکتبر | +2 | |||
| 04 اکتبر | +6 | |||
| 03 اکتبر | +5 | |||
| 02 اکتبر | +1 | |||
| 01 اکتبر | +5 |
پست‌های کانال
| 2 |
از طرف هستی 🕯️برای وَ دوستان 🩵
اینبار از طرف یکی از اعضای وَ دوستان بشنوید🐻
شاید برای خیلی از شمایی که هستی رو از نزدیک دیده، اون یه تجربه گردان فوق‌العاده، یه معلم کار درست یا یه دوست خیلی صمیمی و مهربون باشه اما برای وَ هستی یکی از دلایلی هست که دوست داره هنوز به خاطرش ادامه بده.
برای شما اونی که به خاطرش ادامه می‌دید، کیه؟
📍تجربه‌های این هفته
🌱 تلگرام وَ دوستان | 138 |
| 3 | عزیزمن
بگذار بگویند غیرمنطقی یا غیراجتماعی هستیم؛ اما به این می‌ارزد که خودمان باشیم. تا زمانی که رفتار ما و تصمیم‌های ما به کسی آسیبی نمی‌زند ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم؛ چقدر زندگی‌ها که با این توضیح خواستن‌ها و تلاش‌های بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته‌اند.
هنر عشق ورزیدن
از
اریک فروم
@seifi_zahra
🐬 | 197 |
| 4 | پیشنهاد صبحانه‌ی رژیمی سالم جذاب جدید خلاقانه چی دارید؟ | 215 |
| 5 | واکنشت به خطا و ضعف دیگری، می‌تواند اطلاعات مهم و قابل تأملی، درباره «درون خودت» به تو بدهد. | 221 |
| 6 | اگر قرار نبود ابتدا به نسخه‌ی مطلوبی از خودت تبدیل شوی و بعد زندگی کنی، چه چیزی را می‌توانستی همین حالا آغاز کنی؟ | 238 |
| 7 | اگر نتیجه مطابق خواسته‌ام نباشد، چه معنایی به آن می‌دهم؟ | 230 |
| 8 | استقلال به معنای توانایی انتخاب در حضور نیاز است. این شکل از استقلال به معنای حذف وابستگی نیست؛ به معنای توانایی حفظ خود درون رابطه است. | 295 |
| 9 | خودشناسی را به خودقضاوتی، خودانتقادی و خودسرزنشی تبدیل نکن. | 274 |
| 10 | تغییر روانی فقط به معنای پذیرفتن یک باور جدید نیست؛ به معنای شکل گرفتن توانایی تازه‌ای برای تجربه کردن موقعیت‌های واقعی است. | 264 |
| 11 | محدودیت‌هایت را به محکومیت خود تبدیل نکن. | 190 |
| 12 | آیا می‌توانم خودم را در موقعیتی قرار بدهم که نتیجه‌اش را کنترل نمی‌کنم، بدون اینکه آن موقعیت را به آزمونی درباره‌ی ارزش خودم تبدیل کنم؟ | 185 |
| 13 | اگر فرد فقط زمانی از خودش رضایت داشته باشد که در حال پیشرفت است، رشد به الزام دائمی تبدیل می‌شود. در آن صورت، حتی فعالیت‌هایی که قرار است لذت‌بخش باشند، به آزمونی برای ارزیابی خود تبدیل می‌شوند. | 255 |
| 14 | می‌خواهی در مسیر رسیدن به اهداف خود، بیشتر روزها و روزمرگی‌هایت را چگونه بگذرانی؟ | 166 |
| 15 | رابطه را به صحنه‌ی اثبات خود تبدیل نکن. | 228 |
| 16 | آیا من این رابطه را انتخاب می‌کنم چون کیفیت آن را می‌خواهم، یا چون در این رابطه فرصت دارم مسئله‌ای قدیمی درباره‌ی خودم را دوباره حل کنم؟ | 161 |
| 17 | بیان خواسته یعنی:
من چنین چیزی را می‌خواهم.
تحمیل یعنی:
تو باید چنین چیزی را بخواهی.
بیان خواسته، اطلاعاتی درباره‌ی خودت در اختیار دیگری قرار می‌دهد.
تحمیل، می‌کوشد اختیار دیگری را محدود کند. | 220 |
| 18 | نیاز داشتن همیشه با نوعی آسیب‌پذیری همراه است. | 206 |
| 19 | با نیازها و خواسته‌های خودت چه رابطه‌ای داری؟ | 132 |
| 20 |  «نوشتن و نوشتن»
یکی دیگه از ابزار‌هایی که شدیدا بهم کمک میکنه از حالت مه‌مغزی بیرون بیام،
ذهنم منسجم بشه و برگرده سرجای درستش..
مثل پیاده‌روی
مثل شنیدن موسیقی
و مثل ورزش کردن
@himmelIl✨ | 125 |
