The Harmonic Mind
الذهاب إلى القناة على Telegram
2 272
المشتركون
+124 ساعات
+277 أيام
+3830 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+52
في 9 قنوات
أغسطس '26
+157
في 13 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+231
في 12 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+208
في 16 قنوات
Get PRO
مايو '26
+27
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+13
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+139
في 8 قنوات
Get PRO
يناير '26
+132
في 9 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+70
في 13 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+115
في 16 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+122
في 14 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+59
في 13 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+81
في 7 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+323
في 26 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+324
في 28 قنوات
Get PRO
مايو '25
+97
في 12 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+84
في 7 قنوات
Get PRO
مارس '25
+77
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+57
في 6 قنوات
Get PRO
يناير '25
+63
في 8 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+67
في 8 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+48
في 8 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+71
في 9 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+94
في 7 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+85
في 9 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+72
في 9 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+67
في 8 قنوات
Get PRO
مايو '24
+79
في 7 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+126
في 8 قنوات
Get PRO
مارس '24
+80
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+124
في 11 قنوات
Get PRO
يناير '24
+349
في 10 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+316
في 6 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 14 سبتمبر | 0 | |||
| 13 سبتمبر | +3 | |||
| 12 سبتمبر | +10 | |||
| 11 سبتمبر | +11 | |||
| 10 سبتمبر | +2 | |||
| 09 سبتمبر | +1 | |||
| 08 سبتمبر | +7 | |||
| 07 سبتمبر | +1 | |||
| 06 سبتمبر | +4 | |||
| 05 سبتمبر | +4 | |||
| 04 سبتمبر | +2 | |||
| 03 سبتمبر | +1 | |||
| 02 سبتمبر | +5 | |||
| 01 سبتمبر | +1 |
منشورات القناة
| 2 | امید چیه؟ | 140 |
| 3 |  از گروه کشف و موسیقی:
امید | 139 |
| 4 | Pablo de Sarasate
Zigeunerweisen, Op. 20 — Gypsy Airs
Brannon Cho
Romantic period
Spanish
@theharmoniccelloplaylist | 155 |
| 5 |  این ماه در گروه موضوع خوانی «در جستوجو» 🧭، با کتاب «وقتی نیچه گریست» 📖 و فیلم «انجمن شاعران مرده» 🎬 دور هم جمع میشیم تا دربارهی آزادی، انتخاب و معنای زندگی بخونیم، ببینیم، تجربههای زیسته همدیگه رو بشنویم و گفتوگو کنیم.
لینک ثبت نام:💳
https://vadoostan.ir/app/experiences/dEqC4qv6YVXe | 161 |
| 6 | امیدوارم همیشه آغوشی امن و پر از عشق در کنارت داشته باشی؛ آغوشی که همیشه با رویی باز از تو استقبال کنه و در دسترست باشه. آغوشی سرشار از آرامش که همیشه آماده باشه تا از تو حمایت کنه و در کنارت بمونه. | 197 |
| 7 |  https://www.instagram.com/majara.by.mobina?stkn=MXV3dmQ1eDMzM25lcg==
صفحهی مبینا رو دوست دارم
اطلاعات علمی و فکتها رو خیلی زیبا روایت میکنه | 191 |
| 8 | تعارضات و تنشهای بنیادین در روان انسان
۱. کشش، میل، شهوت، لذت، غریزه، خیال، بازیگوشی، آرزو، کودکی، خلاقیت
در برابر
هنجار، واقعیت، اخلاق، فرهنگ، قانون، نظم، مسئولیت، کنترل، خویشتنداری، ثبات، تعدیل، ساختار
۲. دلبستگی، عشق، یگانگی، نزدیکی، امنیت، همآمیختگی، حمایت، محبت، توجه، همدلی، درک، رابطه
در برابر
جدایی، نفرت، فردیت، تنهایی، رها شدن، اضطراب، بیاعتمادی، طرد، فقدان، گسستگی
۳. بازخورد، همدلی، درک، انعکاس، پذیرش، تایید، ارزشمندی، بازنمایی، آینهشدن
در برابر
تحقیر، طرد، بیتوجهی، انکار، شکست، انزوا، تنبیه، بیاعتمادی، تهدید
۴. آزادی، انتخاب، اختیار، معناسازی، خود واقعی، اصالت، رهایی، تصمیمگیری، خلق ارزش، اراده
در برابر
مسئولیت، پیامد، اخلاق، تعهد، محدودیت، پاسخگویی، حقوق
۵. معنا، هدف، ارزش، انسجام، خلق، امید، جهتمندی، بینش، چرایی
در برابر
پوچی، بیهدفی، سردرگمی، بیتفاوتی، درماندگی، یاس، گسست، بیحسی، بیمعنایی
۶. جاودانگی، ماندگاری، زندگی، امید، اشتیاق، تداوم، ابدیت
در برابر
مرگ، فناپذیری، محدودیت، زوال، نیستی، سوگ، فقدان، فروپاشی، پایانپذیری
۷. پیوند، تعلق، ارتباط، نزدیکی، فهمیدهشدن، دلبستگی، همدلی، اشتراک
در برابر
تنهایی، فردیت، جدایی، خودمختاری، استقلال، انزوا، خودبسندگی
۸. ذهن، پیچیدگی، تامل، آگاهی، تحلیل، شناخت، تفسیر، پرسشگری، منطق
در برابر
سادگی، شهود، تجربه، حسکردن، حضور در لحظه، غرقگی
۹. هویت فردی، اصالت، خلاقیت، خودجوشی، خودابرازی، آفرینش، منحصربهفرد بودن، تفاوت، درون
در برابر
فرهنگ، ساختار اجتماعی، ایدئولوژی، همسانسازی، کلیشهها، تابوها، عرف، سنت، دنبالهروی، بیرون، اجبار
۱۰. هیجان، عاطفه، شور، شهود، تجربه، واکنش
در برابر
شناخت، معنا، تفسیر، توضیح، تامل | 190 |
| 9 | بعضی آدمها خودشان را کم میبینند چون خود را از جایی میبیند که دیگری او را کوچک دیده است. | 169 |
| 10 | بخشی از آنچه ما «من» مینامیم، رسوب روابط قبلی ما با آدمهای مهم زندگی ما است. | 180 |
| 11 | هدف این نیست که تو هیچ قدمی برنداری و منتظر بمانی دیگری همهچیز را انجام دهد. هدف، متقابل شدن رابطه است: من سهم خودم را انجام میدهم، سپس جا باز میکنم تا ببینم تو چه میکنی. | 182 |
| 12 | رابطهی امن جایی نیست که در آن هیچکس آسیبپذیر نشود؛ جایی است که بتوانی خودت را نشان بدهی، پاسخ دیگری را ببینی، و حتی در صورت ناهمخوانی، خودت را از دست ندهی. | 179 |
| 13 | از خودت بپرس:
- چه احساساتی را در درونم تجربه میکنم؟
- چه میل و خواستههایی دارم؟
- چطور میتوانم احساس و خواستهام را ابراز و بیان کنم؟ | 172 |
| 14 | فضای امن در رابطه فقط با ابراز آسیبپذیری ساخته نمیشود؛ با نحوهی پاسخ دادن به آن ساخته میشود. وقتی یکی از دو نفر خودش را نشان میدهد، امنیت زمانی شکل میگیرد که دیگری بتواند با احترام، کنجکاوی، صداقت و بدون تنبیه یا تحقیر با آن مواجه شود. | 183 |
| 15 | زنانگی از تماس با میل، خواسته و احساس میآید، نه از مدیریت و کنترل. از تواناییِ خواستن، نشان دادن، دریافت کردن و در عین حال، رها کردنِ نتیجه. | 153 |
| 16 | زنانگی از تماس با میل، خواسته و احساس میآید، نه از مدیریت و کنترل. از تواناییِ خواستن، نشان دادن، دریافت کردن و در عین حال، رها کردنِ نتیجه. | 1 |
| 17 | بهجای اینکه از خود واقعیات فاصله بگیری تا دیگری جذب تو شود، مطابق میلها، ارزشها و خواستههای واقعی خودت زندگی کن و ببین آیا دیگری میتواند و میخواهد همین خود واقعی تو را ببیند و انتخاب کند. تو فقط منتظر انتخاب شدن نیستی؛ خودت هم انتخاب میکنی. دیگری را ببین و انتخاب کن، و اجازه بده او نیز توی واقعی تو را ببیند و انتخاب کند. | 156 |
| 18 | اگر رفتار دیگری بر تو اثری گذاشت، آن را به او بگو. اگر خوشحالت کرد، بگو. اگر به تو احساس نزدیکی داد، بگو. اگر چیزی آزارت داد، آن را بیان کن. اجازه بده دیگری بداند که حضور و رفتار او بر تجربهی تو از رابطه اثر میگذارد. او فقط کسی نیست که تو مشاهدهاش میکنی؛ خودش بخشی از تجربهی رابطه است. | 151 |
| 19 | امن بودن در رابطه به معنای حذف نیازها و خواستههای خودت نیست. به این معناست که بتوانی نیاز داشته باشی، آن را بیان کنی و در عین حال ظرفیت شنیدن پاسخ دیگری را هم داشته باشی؛ حتی اگر پاسخ، چیزی نباشد که انتظارش را داشتی. | 138 |
| 20 | آزادی انتخاب دیگری را حفظ کن، اما برای آزاد گذاشتن او، خودت را بینیاز نشان نده. نیاز، میل، خواسته و انتظارت را داشته باش و آنها را صادقانه بیان کن؛ همزمان به دیگری نیز فرصت انتخاب و اختیار بده. میتوانی بگویی: من این را میخواهم و در همان حال بپذیری که دیگری آزاد است انتخاب کند که آیا میتواند و میخواهد آن را به تو بدهد یا نه. | 116 |
