Sun Diets
꒰ Vᴘ 6000+/2000 views꒱ ᯓ Wʀɪᴛᴇ: ★ @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx буст: https://t.me/boost?c=1632027019
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Sun Diets
کانال Sun Diets (@sundiets) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 21 042 مشترک است و جایگاه 999 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 31 654 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 21 042 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 26 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 446 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 2 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 14.80% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 8.88% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 3 113 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 1 869 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 226 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند diets, mediumcalorie, スキニー, перебор, худее تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“꒰ Vᴘ 6000+/2000 views꒱
ᯓ Wʀɪᴛᴇ:
★ @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx
буст: https://t.me/boost?c=1632027019”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 27 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
АХАХАХАХХАА Я ВАХУЕ СПАСИБО ЧТО ЭТОТ КАНАЛ СУЩЕСТВУЕТЧестная реакция на мой блог🤷♀️ Привет, меня зовут Алёна! Я - вещаю и не ссу! И я один из самых откровенных блогеров в телеге. 🤭Для меня не существует запретных тем: комплексы; диагнозы; эскорт; секс; наркотики; личная жизнь и многое другое - я освящаю открыто❗️ 🔫Я позиционирую себя как блогер-писатель и на моем канале допезды увлекательных лонгридов. Ты подсядешь на мой блог, как на иглу 💉 Начинай знакомство со мной с закрепа 🤩 там есть инфа о том, как попасть в мой закрытый дневник питания🤫 Если ты не душнила, мы подружимся ✌✌🐾 📌Подборка интересных постов для вас⬇️ Секс и РПП.как получать удовольствие не парясь о комплексах. Со дна до прайма. Че со мной было от ФУРО.(и как я от него отказалась) 💖ВЕЩАЕМ И НЕ ССЫМ😎
⭐⭐🌟 SKINNY FOOD 🌟🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟
новый канал с эстетикой лоукк еды.
🤩
тут ты увидешь чем питаются анобабочки.
🤩
легко выучишь калорийность любой еды.
⚖️
будешь отслеживать вес каждый день.
🥒
диеты с максимально низким калоражом.🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟 присоединиться 🌟
🤩 ..Почему вес прыгает на 1-2 кг за день? 🤩 ..Что происходит с телом, когда вы не едите 24 часа? 🥀 ..Как желудок говорит мозгу, что вы сыты? 🥀 ..Что такое нормальный уровень сахара в крови? 🥀 ..Как стресс и недосып меняют метаболизм?🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🔤интересна тема биохимии, но ничего не понимаешь? 🆔 тут все расскажут
Рост: 162 Начальный вес: 57.4 Конечный вес: 54.3 (-3.1 кг) каждый день (почти) ходила 10к шагов, делала тренировки по возможности, следила за кбжу и впринципе вес снижался, но из-за красных дней и чита повысился и просто встал, как бы я не тренировалась. мой организм находился в сильном стрессе и чувствовала последние две недели я себя просто ужасно из-за аномальной жары в моей стране (+45) и сидеть на таком калораже от этого было сложно, но если я и переедала, то не больше 88 кк 👀 у меня могла потечь кровь из носа, темнело в глазах и я ощущала безумную слабость. пару дней назад начался озноб и жуткое головокружение, настроение на нуле, поднялась температура. просто болезнь, да, но по совместительству такой погодой, я решила выдохнуть и сесть на более здоровый калораж, на подвергая серьезных рисков своему здоровью. всем добра, я бы сказала, что советую, но вы сами видите результат, который могли бы получить также и на здоровом похудении :)#Review 食事療法の見直し
🌟Планы похудения на разный -кг 🌟Разбор моделей, соцопросы 🌟Отзывы и советы 🌟 Рецепты на любой вкус 🌟Мотивация и поддержка 🌟 Конкурсы и тренировки🥰 ⭐️ kawai girls ждут⭐️⭐️⭐️⭐️ https://t.me/+35zFLY7K6HxjOWVi https://t.me/+35zFLY7K6HxjOWVi
