اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
2 319
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-37 روز
-1630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+14
در 0 کانالها
مه '26
+48
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+23
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+39
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+42
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+47
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+45
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+103
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+87
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+69
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+65
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+88
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+39
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+53
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+69
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+169
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+191
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+46
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+146
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+231
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+128
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+175
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+203
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+222
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+219
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+177
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+108
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+216
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+239
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+134
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+167
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+215
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+275
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+69
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+133
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+116
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+262
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+779
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+687
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | +5 | |||
| 08 ژوئن | +1 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | +2 | |||
| 04 ژوئن | +2 | |||
| 03 ژوئن | +2 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | +2 |
پستهای کانال
Форма меняется я уменьшаюсь мне все очень даже нравится 🤭
я ни капли не жалею что пожертвовала весенним сезоном чтобы было больше времени на набор мм)
у меня огромные планы/цели/амбиции и это только начало моей огромный работы над собой 🤞🏻
легенько вам напомню за персональное введение осталось 2 места в этом месяце на введении по видео связи и 3 на введении классическое 🫶
| 2 | нахаживаем шаги в комнатных тапках за просмотром отчетов девочек и присмотром Леона 😂 | 465 |
| 3 |  پیام ویدیو | 463 |
| 4 |  Мокрющее кардио было
больше никогда не буду делать его в топах я дико замерзла сегодня на кардио еле как доходила на лестнице но 80 мин сделала 👌🏻 | 529 |
| 5 |  уменьшаемся тяжело началась сушка но азарт берет свое 🤞🏻 | 618 |
| 6 |  Обожаю просто до безумия ❤️🔥 | 758 |
| 7 |  +120 мин назад я умирала на кардио из-за того что не выпила обезбол и не могла держать стабильно пульс который мне нужен 🔪🫠 | 818 |
| 8 |  Самые удобные кроссовки в моей жизни 😮💨
+ LV они тоже у меня максимально комфортные (если бы не их цена я бы и тренила и шаги в них ходила 😂) | 811 |
| 9 |  +1Доброе утро в нашем доме 🤭 | 762 |
| 10 |  Дорогие девочки кто у меня на введении напоминаю не забываем свои даты оплаты нового месяца
те кто хотел ко мне попасть сейчас есть 3 свободных места🫶🏻 | 765 |
| 11 |  +1Сравниваем плечи 🙈
1 фото сегодня без пампа
2 фото год назад после тренировки дельт 😁 | 762 |
| 12 |  залитая из-за цикла но девочки как же я рада что наконец-то он стабильный 🥹
многие знают что у меня с ним были вечные проблемы и наконец-то я все решила!) | 774 |
| 13 |  +2Ребенок ребенком
а кардио само себя не сделает даже если уходить не хочется от него 🥲 | 788 |
| 14 |  +6первая часть вопросов ❤️ | 854 |
| 15 | https://ngl.link/vamppli2
Оставлю вам ссылку на анонимные вопросы и сегодня немного больше с вами пообщаюсь таким образом ❤️ | 777 |
| 16 | پیام صوتی | 718 |
| 17 | Написала мне девочка по поводу вот таких непонятных сообщений
если вдруг кто-то что-то похожее вам писал пожалуйста прошу сообщить 🙏🏻 | 730 |
| 18 | Возможно реально интересуются о формате видение,но выглядит это как-то странно | 723 |
| 19 |  +1Привет)Я не знаю,что это за прикол,но уже второй раз мне пишут😅Не понимаю,откуда берут информацию что я тренируюсь с Вами🤷🏻♀️ | 731 |
| 20 |  Шоколадный бисквит 🍫
КБЖУ на весь бисквит 349/51,8/12,4/6,4
все мы знаем что нужно сделать для того чтобы я выложила рецепт 🙃🫶🏻 чем больше актива тем быстрее я выставлю рецепт 🙂↕️ | 840 |
