5 ПРИЗМ Академия | Коучинг, который меняет жизнь | 5 PRISM
رفتن به کانال در Telegram
Международный коучинг для работы, бизнеса и жизни Обучаем с 0 до профи Гос. лицензия Выдаем сертификат ICF Начни с бесплатного курса «5 шагов, как от страха и сомнений перейти к действиям» → https://clck.ru/3Nxtjh РКН https://www.gosuslugi.ru/snet/676d
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام 5 ПРИЗМ Академия | Коучинг, который меняет жизнь | 5 PRISM
کانال 5 ПРИЗМ Академия | Коучинг, который меняет жизнь | 5 PRISM (@academ5prism) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 35 140 مشترک است و جایگاه 460 را در دسته روانشناسی و رتبه 18 262 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 35 140 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 02 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -419 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -9 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 1.31% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 0.72% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 462 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 252 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 5 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند коучинг, коучинга, юра, вебинаре, самореализация تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Международный коучинг для работы, бизнеса и жизни
Обучаем с 0 до профи
Гос. лицензия
Выдаем сертификат ICF
Начни с бесплатного курса «5 шагов, как от страха и сомнений перейти к действиям»
→ https://clck.ru/3Nxtjh
РКН https://www.gosuslugi.ru/snet...”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 03 سپتامبر, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
35 140
مشترکین
-924 ساعت
-917 روز
-41930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+13
در 2 کانالها
اوت '26
+46
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+55
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+89
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+77
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+91
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '26
+136
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+71
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+25
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+111
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+71
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+200
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+162
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+69
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+108
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+122
در 11 کانالها
Get PRO
مه '25
+102
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+236
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '25
+369
در 9 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+844
در 45 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+1 309
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+659
در 10 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+679
در 30 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+1 525
در 34 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+1 233
در 29 کانالها
Get PRO
اوت '24
+1 532
در 70 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+1 072
در 42 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+587
در 4 کانالها
Get PRO
مه '24
+628
در 12 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+1 365
در 11 کانالها
Get PRO
مارس '24
+830
در 30 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+1 387
در 40 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+2 312
در 38 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+2 597
در 21 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+870
در 24 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+4 162
در 17 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+4 925
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+6 273
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+5 284
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+6 450
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+5 575
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+5 437
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+4 145
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+5 160
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+4 350
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+3 680
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+2 936
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+4 325
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+4 628
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+3 850
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+4 287
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+6 266
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+5 065
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+3 909
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+7 439
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '220
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '220
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '210
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '210
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+17
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+13
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+49
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+1 561
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | +8 | |||
| 02 سپتامبر | +4 | |||
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
🆕С 7 СЕНТЯБРЯ ЗДЕСЬ НАЧИНАЮТСЯ ДВЕ НЕДЕЛИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ 5 PRISM
На две недели мы открываем 5 Prism для всех:
✅Для тех, кто давно с нами.
✅И для тех, кто только знакомится.
✅Для тех, кто думает о профессии коуча.
✅И для тех, кто пока просто задается вопросом: «А что у меня дальше?»
📆Следующие 14 дней всё самое интересное будет происходить прямо в этом канале.
👉🏻Будут эфиры и встречи.
👉🏻Покажем коучинг изнутри.
👉🏻Познакомим вас с нашими студентами и выпускниками.
👉🏻Поговорим о карьере, профессии, деньгах и работе с людьми.
👉🏻Будет много пользы, которую можно сразу забирать себе.
👉🏻Будем разыгрывать книги, подарки и повышенные гранты на обучение в 5 Prism.
‼️А в финале устроим 24 часа 5 Prism — большой Телемарафон с самыми важными эфирами 2025–2026 годов.
👌Присоединиться можно в любой момент. Всё бесплатно.
И маленькая просьба перед стартом: снимите мьют с канала и закрепите его, чтобы мы не потерялись среди остальных чатов.
Потому что вся программа, все материалы, эфиры, подарки и розыгрыши будут появляться именно здесь.
Стартуем 7 сентября.
До встречи на Открытых дверях 🤍
Команда 5 Prism
| 2 |  +6🍂 Каждое 3 сентября он переворачивает календарь. Мы решили наконец отправить его к коучу.
Каждый год в этот день интернет вспоминает одну и ту же историю.
А мы подумали: а что было бы, если вместо очередного возвращения в прошлое герой песни попал на коуч-сессию? 😅
Потому что можно годами возвращаться к вопросу:
«Почему всё так произошло?»
А можно в какой-то момент спросить себя иначе:
«Что я хочу сделать с этим опытом дальше?»
Это не про то, чтобы забыть прошлое или сделать вид, что оно не имеет значения.
Скорее про смену фокуса:
от бесконечного поиска объяснения → к тому, на что я могу повлиять сейчас.
А теперь профессиональный интерактив для вас:
🎤 Представьте, что герой пришёл на сессию к вам.
Он говорит:
«Каждый год я возвращаюсь к одной и той же истории».
💜 Какой первый вопрос вы бы ему задали?
Пишите в комментариях.
Особенно интересно посмотреть, сколько разных направлений может появиться из одной фразы клиента. | 303 |
| 3 | ✍ Шуфутинский печатает... | 499 |
| 4 | Главное, что нужно знать для достижения целей
Реальная история с советом от коуча, стоимостью в 25 000$
🎙️Автор подкаста — Юрий Мурадян, Коуч МСС ICF, сооснователь Академии 5 Prism
0:30 — какие бывают цели
1:21 — длинный и короткий горизонты планирования
2:35 — почему не достигаются долгосрочные цели 📈
3:00 — цели как основа для действий
3:27 — эмоции — топливо для действий
4:10 — причем тут сникерсы?🍫
6:35 — самый главный вопрос «когда»?
7:00 — история про Шварца: совет коуча за 25 тысяч долларов
Принимайтесь за дело без промедлений: еще раз пересмотрите свои цели, задайте себе правильные вопросы и расставьте приоритеты.
Пишите в комментариях: какой инсайт из подкаста забираете сегодня себе? ⤵️🧡 | 549 |
| 5 | 🎯 Цель без конкретного действия — пока просто намерение.
🔸Можно очень хотеть результата.
🔸Можно поставить красивую цель на год.
🔸Можно даже быть очень мотивированным.
Но само по себе «я хочу» ещё не гарантирует, что человек действительно начнёт действовать.
В крупном метаанализе исследователи изучили 642 независимых теста и увидели: конкретные планы формата «если произойдёт X — я сделаю Y» действительно помогают лучше двигаться к целям. Причём эффект был сильнее, когда человек был мотивирован, а план — конкретным и заранее продуманным.
То есть иногда проблема не в самой цели.
А в том, что между «хочу» и «делаю» так и не появился мост.
И вот здесь становится интересно 👀
Сегодня Юрий Мурадян поделится своим опытом и советом стоимостью 25 000 долларов.
🧡 Интересно? Ставьте реакцию. | 449 |
| 6 |  🔔 Последний звонок на сегодня.
📓Дневники достали. Записываем домашнее задание.
Обещаем: сдавать завтра не придётся. Но потратить на него две минуты всё-таки стоит.
Сегодня вы уже подумали о том:
— что вас не устраивает сейчас;
— чего вам хочется;
— что мешает это изменить;
— какой вы хотите видеть свою жизнь через год.
Осталось собрать всё это в одну точку.👇
Откройте заметки и закончите три предложения:
К 1 сентября 2027 года я хочу…
Чтобы к этому прийти, мне нужно изменить…
Поэтому в этом году мне важно научиться…
А теперь перечитайте последний ответ.
Возможно, именно это и есть ваш главный предмет на этот учебный год.
Не тот, который кто-то включил в расписание. А тот, который выбрали вы сами. | 393 |
| 7 |  🔔 Четвёртый урок - ЛИТЕРАТУРА
Достаём двойные листочки.
Сегодня — контрольное сочинение.
Тема: «Я через год»
Представьте, что сегодня 1 сентября 2027 года. Вы оглядываетесь на прошедший год и думаете:
«Это был действительно хороший год».
Что должно произойти за этот год, чтобы вы могли так сказать?
Где вы будете работать?
Чем заниматься?
Что изменится в вашей жизни?
Чему вы научитесь?
Пишите своими словами в комментариях.
Сочинение можно короткое.
Главное — у соседа не списывать 😄 | 294 |
| 8 | Что сильнее всего мешает вам начать что-то менять? | 213 |
| 9 |  🔔 Третий урок — ОБЖ
Переходим к технике безопасности взрослой жизни.
Мы примерно понимаем, чего хотим.
Остаётся главный вопрос: | 202 |
| 10 | Чему вам сейчас больше всего хотелось бы научиться? | 204 |
| 11 |  🔔 Второй урок — ОБЩЕСТВОЗНАНИЕ
В школе нас постоянно спрашивали:
«Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?»
Предлагаем сегодня ответить ещё раз.
Только теперь мы уже немного выросли 😄 | 191 |
| 12 | Что сейчас больше всего не устраивает вас в профессиональной жизни? | 208 |
| 13 | 🔔 Первый урок — МАТЕМАТИКА
Начнём с задачи со звёздочкой: | 214 |
| 14 |  Ну что, приглашаем вас сегодня ненадолго вернуться в школу 🔔
Окунуться в школьную атмосферу, вспомнить знакомое чувство 1 сентября и снова немного побыть учениками.
Только сегодня уроки будут не совсем обычными — каждый из них немного про вас.
Ну что, начинаем? | 240 |
| 15 |  +6Ну что, с 1 сентября! 🔔
Школу мы давно закончили.
А вот некоторые привычки, кажется, так и остались с нами 😄
Поэтому сегодня мы решили снова распределить взрослых по классам.
«Я сам», «Тревожный», «Я должен быть лучшим», «Я всех спасу»…
Листайте карусель и признавайтесь: в какой класс попали бы вы?
✈️А если узнали кого-то из друзей — отправляйте ему.
Одноклассников надо держать вместе 😄 | 340 |
| 16 |  💜 5 Prism на форуме «Сильные идеи для нового времени»
Проект 5 Prism «Коучинг как инструмент для трудоустройства людей с инвалидностью», реализованный совместно с РООИ «Перспектива», прошёл отбор и был представлен на VI форуме «Сильные идеи для нового времени» в Нижнем Новгороде.
🎙 Проект представила Ольга Вильковская — руководитель Центра исследований 5 Prism.
Среди тем развития человеческого потенциала обсуждались:
🎓 непрерывное образование
🤖 технологическая и ИИ-грамотность
🧭 профориентация и переобучение
🤝 Важной частью повестки стали трудовая интеграция и самореализация — создание доступных маршрутов от профессиональной подготовки и сопровождения до устойчивой занятости, в том числе для людей с инвалидностью.
Именно с этой задачей связан проект 5 Prism.
📊 В пилоте 25 участников прошли по четыре индивидуальные коуч-сессии, работая с карьерными задачами и развитием самоэффективности.
Исследование показало статистически значимый рост самоэффективности участников.
💡 Общий вектор очевиден:
развитие человеческого капитала требует не отдельных проектов, а целостной экосистемы, которая помогает человеку:
🎓 учиться → 🔄 адаптироваться → 🤝 получать сопровождение → 🚀 находить возможности для профессиональной реализации
5 Prism. Меняем настоящее. 💜 | 396 |
| 17 | А теперь предлагаем сделать наоборот:
не вспоминать, что не успели, а на минуту сфокусироваться на хорошем.
💜 Напишите в комментариях одну маленькую историю этого лета, которую вам хочется сохранить.
Это может быть поездка, встреча, решение, случайный вечер, важный разговор — любой момент, который был для вас по-настоящему хорошим.
Нам нужно минимум 6 историй 👀
Если наберём — попробуем визуализировать ваши летние моменты в стиле этой карусели 🎨
Так что давайте соберём наше общее лето 5 Prism.
👇🏼Какой момент вы точно хотите забрать с собой в осень? | 504 |
| 18 |  +5☀️ Ну что, кажется, лето подошло к концу
Осталось всего 3 дня — и наступит осень 🍂
Листайте карусель — кажется, хотя бы в одном слайде мы все немного узнаем себя 😅 | 461 |
| 19 |  🤍🤍 🤍🤍🤍🩶🤍, чтобы не откладывать главное
🔹Мы открыли для вас спец. условия участия в программе «Профессиональный коучинг международного уровня»
🔴СМОТРЕТЬ УСЛОВИЯ
🔹За 48 часов вы можете зафиксировать лучшую стоимость и выбрать свой маршрут.
➡️Тариф «Старт»
Для тех, кто хочет познакомиться с коучингом, освоить основные инструменты и провести первые самостоятельные сессии.
В программе:
- 6 недель обучения;
- 6 живых онлайн-лекций;
- 10 часов практики в мини-группах;
- международный сертификат CCE ICF на 28 часов обучения;
- доступ к материалам на 1 год;
- 3 бонуса.
➡️Тариф «Профи» - полноценный путь в профессию
От первого знакомства с коучингом до профессиональной практики, международной сертификации и первых клиентов.
В программе:
- 21 неделя обучения;
- 18 живых лекций и лекция в записи;
- 26 часов практики в мини-группах;
- менторинги и подготовка к ассесменту;
- возможность получения сертификата Level 1 ICF*;
- удостоверение о повышении квалификации*;
- доступ к материалам на 1 год;
- 9 бонусов.
Ваши специальные бонусы
🎁 За заявку сегодня - курс «Эффективная постановка целей»
🎁 За оплату в течение 48 часов - курс «Стратегии формирования мышления изобилия»
Через 48 часов предложение исчезнет
Вернуться к этой стоимости уже не получится, а в следующем потоке цена программы увеличится на 10%.
Чтобы зафиксировать текущие условия, сейчас достаточно выбрать тариф и оставить заявку.
👉 ВЫБРАТЬ ТАРИФ И ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ | 458 |
| 20 |  Почему коучинг выбирают все больше? Это одно из самых перспективных направлений🔽🔽🔽
РАССКАЗЫВАЕМ В ЭФИРЕ | 343 |
