Маша Фокина. Анатомия коучинга
◾️Ко мне за смелостью быть собой и самореализацией ◾️4 года в профессии, 400+ клиентов в 15 странах ◾️Колумнист Psychologies и Правила жизни (ex. Esquire) ◾️Пишу про свой путь Записаться 🔽 https://fokinacoach.ru/services Связаться в ЛС: @Maria_Fokina
نمایش بیشتر4 927
مشترکین
-1624 ساعت
-317 روز
+48630 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Пока мы продолжаем обсуждать в постах выше, о чем может и не может говорить помогающий практик, я напоминаю, что для того, чтобы оставаться живым, я жду вас в своих супервизионных группах.
Ближайшие стартуют:
14 мая 14:00 МСК
31 мая 18:00 МСК
В обеих осталось по 2 места.
Уже с сертификатами и часами для сертификации личной ФПКиН и ICF.
❤ 24👍 1
Еще приятные новости. Вышла новвя статья в Psychologies: https://www.psychologies.ru/standpoint/kak-obresti-uverennost-v-sebe-kak-v-professionale-3-shaga/
Как обрести уверенность в себе как в профессионале: 3 шага
Как часто вы испытываете неуверенность в том, чем занимаетесь, и как именно это делаете? Сами по себе сомнения, конечно, нормальны, но только когда не занимают значимое место в жизни и не ме...
❤ 26🔥 9👍 6🥰 4
Заколдованная история про книги. Выкладываю и сразу минус подписчики.🤣🤣🤣
Да рисуйте, в моих только не надо, придется возмещать новой книгой.
😁 69❤ 25🤣 22👍 7
Что ты такое сделала в соцсетях, что в коучинге стало так, как у тебя сейчас?
Этим вопросом обычно заканчивается любое мероприятие, если людей отпустил вопрос «Как я пришла в коучинг?».
Я сказала простую фразу «Здравствуйте. Я - Маша и я - ВДА.»
После этого не раз в меня прилетало разное от того, что о таком приличные люди вообще-то не говорят (Мне нужно испытывать стыд в этот момент или что?) до того, что я - алкоголичка, шизофреничка и другие интересные диагнозы, которые незнакомые люди решали мне поставить по текстам.
Были ли у меня возвраты из-за этого? Конечно, были.
Как-то я рассказала историю своей семьи, той части, которая сначала бежала в Германию, а когда в Германии к власти пришел Гитлер, прапрабабушка сказала короткую фразу «Они жгут книги, дальше они будут жечь людей». Бабушка была права, а к книгам у нас закрепилось особое отношение и я поделилась тем, что в моей семье не принято в книгах писать/ рисовать/ закладывать уголки и так далее и что мне достаточно тяжело дается общение с людьми, которые рисуют в книгах. Ну вот такое вот у меня внутреннее устройство. Не со всеми тяжело дается, у некоторых индульгенция.
Этого поста хватило, чтобы у меня запросили возврат за коучинг с мотивацией, как из примера, описанного в скринах.
И знаете что?
Ничего. Я отдала деньги и продолжила писать так, что мои соцсети являются естественным продолжением моего внутреннего мира.
Зная, что я - ВДА, зная историю моей семьи, ко мне приходят люди, которым тут не страшно рассказывать свою историю, заходить в такие темы, в которые они ни с кем не заходили до.
Потому что, во-первых, я в теме, во-вторых, я соберу, если человек разберется, в-третьих, многое ремонтабельно. Нет, мы точно не изменим то, что было в жизни, мама не будет другой или не отрастет любящий папа, но я точно могу взять за руку и сказать «Пойдем, пойдем, пойдем отсюда».
И если ради вот этой веры и вот этого уровня доверия придется заплатить цену в виде отзывов и работы с теми, кому это не близко, я готова платить. И я точно не планирую быть и жить себя какой-то другой.
Мои результаты и мои успехи стоят на том, какую жизнь я живу и всем том, что в ней было, нелицеприятное и не социально-одобряемое. Я свое отстыдилась про это. Мне достаточно. Теперь я - проводник для других в жизнь, в которой есть жизнь.
#правила_жизни
❤ 91❤🔥 31🔥 15👏 4🙏 2👍 1
Сегодня поговорим о том, в чем я точно считаю себя специалистом.
В трансляции своей уязвимости, неидеальности, способности прилюдно ошибаться и выглядеть, скажем так, по-разному.
❤ 38
Очень короткий разбор - описанный кейс показывает один из вариантов запросов, с которыми можно работать в супервизии.
Почему? Потому что в отшениях коуч-клиент, клиент специалисту после оказания услуги ничего не должен, если не было других зафиксированных договоренностей.
Переживания на тему отзывов на работу с другим специалистом имеет смысл проживать. Можно так же себя поддержать терапией и обнаружить исходную ситуацию, с которой все началось, и работать уже с исходной ситуацией.
#разборкейсов
Разбор кейсов
С какой самой актуальной задачей/ проблемой вы сталкиваетесь? Опишите контекст своей ситуации?
Для обработки практик есть общий чат обучающихся на коучинг. Работаю с клиентом , обратная связь положительная после сессии, коуч позицию держу, иду по технике. Через некоторое время вижу этого же клиента с этим же запросом у другого коуча. Вижу, что пишут другому коучу хороший отзыв, а мне не пишут. Умом понимаю, что клиент выбирает, но меня это неприятно трогает.
Ситуация длится около месяца.
Что уже пробовали, какой был результат? Он вас удовлетворил?
Я предполагала, что чем больше практики , тем я увереннее становлюсь. И это так. Но отследила в себе этот неприятный момент
Что продвигает в решении этого вопроса?
Обращаю внимание на опыт других специалистов. Проходила сессию с психологом. Стало менее важна эта проблема, но все равно царапает.
Что мешает в решении этого запроса?
Не могу найти осознанного решения этой проблеме.
Что бы вы хотели получить от разбора:
Как решить эту проблему, что проработать мне.
#разборкейсов
🔥 17👍 5🥰 3
Это прям подарок!
Хотя, какой подарок? Столько твоего труда вложено!
От души поздравляю. 🤝
Дерзну сказать, что лично для меня определяющим, все-таки, что я в группе, является твоя личность.
И твоя личность очень хорошо сочетается с сертификатом. ☺️
❤ 27🔥 9