fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

GORILLAS TEN

GORILLAS TEN

رفتن به کانال در Telegram

Самый крупный спортивный проект в СНГ Служба заботы G10 - https://t.me/Gorillasmarafon

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام GORILLAS TEN

کانال GORILLAS TEN (@gorillasten) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 16 480 مشترک است و جایگاه 1 307 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 39 678 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 16 480 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 10 نوامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -38 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 1 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید شده (به صورت رسمی توسط تلگرام)
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 15.33% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 5.96% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 2 526 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 983 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 32 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند g10, /мес, абонемент, гормон, мышца تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Самый крупный спортивный проект в СНГ Служба заботы G10 - https://t.me/Gorillasmarafon”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 11 نوامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

16 480
مشترکین
+124 ساعت
-57 روز
-3830 روز
آرشیو پست ها
Держу питание 3 недели и уже в лучшей форме🔥 Обожаю это чумов легкости, сухости и функциональности тела.

Мощный супер сет со своим весом на прокачку верхнего плечевого пояса: трицепс, бицепс, спина, грудные и дельты. Таких 3 подхода, отдых между подходами до 2 минут.

Тренер форму держит🦍
Тренер форму держит🦍

پیام ویدیو00:39

Новое видео тут 👉🏻 https://youtu.be/2wTPAEMFFok?is=zV9R0b27D58MpFDf

پیام ویدیو00:58

Моя сегодня 100 на брусьях + 31 кг 100 на брусьях + 16 100 на бицепс с гирей 16 кг на каждую 300 отжиманий от пола + 15 кг Сет на плечи Сет на бицепс и предплечье

В процессе 🦍

Просто разница с классическим тирамису. Но мой даже вкуснее
Просто разница с классическим тирамису. Но мой даже вкуснее

پیام ویدیو00:32

Лучшее завершение 107 км ✅

پیام ویدیو00:37

پیام ویدیو00:53

پیام ویدیو00:40

Доброе утро Приехал в Кадис, юг Испании. Перед стартом большого проекта решил сделать себе небольшой отдых. Взял с собой велосипед и поехал на юг.

پیام ویدیو00:23

پیام ویدیو00:59

پیام ویدیو00:49

پیام ویدیو00:13

پیام ویدیو00:53