fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

رفتن به کانال در Telegram

❤️ Наши каналы: 🅾️ @Hud_met - Худеем без химии 🅰️ @d_e_t_y_a_m - Мармеладка 🅱️ @gimn_aziya - Гимназия По вопросам размещения вашей рекламы обращаться: @Master_rus

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام 🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

کانال 🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗 (@hud_met) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 23 170 مشترک است و جایگاه 887 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 28 277 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 23 170 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 20 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -60 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -8 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 11.20% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 9.02% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 2 596 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 2 090 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 13 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند перец, ч.л, чеснок, картофель, говядина تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“❤️ Наши каналы: 🅾️ @Hud_met - Худеем без химии 🅰️ @d_e_t_y_a_m - Мармеладка 🅱️ @gimn_aziya - Гимназия По вопросам размещения вашей рекламы обращаться: @Master_rus”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 21 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

23 170
مشترکین
-824 ساعت
+327 روز
-6030 روز
آرشیو پست ها
Пропорции тела при похудении.

Потрошки куриные. Рецепт: желудочки куриные 300 гр, куриные сердечки 300 гр, печень куриная 300 гр, лук 2 шт (300 гр), масло растительное 100 мл, соль 1 ч.л, соевый соус 1 ст.л, огонек 1 ст.л, зелень по вкусу.

Почему мало холестерина для тебя плохо, а много тоже плохо

Двигайтесь и будете здоровыми

Невозможное - возможно 😀

Творожные белковые бублики КБЖУ на 100 гр: 173/14.8/4.2/18.7 Ингредиенты: - творог 5% 180 гр - яйцо 1 шт - мука рисовая 20-25 гр - сыр 20-30 гр - соль по вкусу

🎁 Бесплатные, обновленные и полезные каналы! Хотите чтобы ваш канал попал в такую подборку? 🤍 Пиши @pr_razvivashki_mir
🎁 Бесплатные, обновленные и полезные каналы! Хотите чтобы ваш канал попал в такую подборку? 🤍 Пиши @pr_razvivashki_mir

В бананах нашли элементы, которые помогают развитию мозга у детей и снижают риск деменции у пожилых. Учёные выяснили, что кал
В бананах нашли элементы, которые помогают развитию мозга у детей и снижают риск деменции у пожилых. Учёные выяснили, что калий улучшает снабжение мозга кислородом, витамины группы B (особенно B6) поддерживают память и концентрацию, а магний замедляет возрастное снижение когнитивных функций. Регулярное употребление бананов полезно для мозга в любом возрасте

Голова и ноги Каллашӯрбо

Едите 80 г белка «как все»? Три ошибки, из-за которых после 40 теряются мышцы

Нежные, сочные беляши

Необычный взгляд на человеческих паразитов

Вкусный и полезный хаш

НАС ПОДСАЖИВАЮТ НА ДЕШЁВЫЕ УГЛЕВОДЫ

Выгодней солить рыбу самому?

В папке о здоровье и обучении Присоединиться к папке можно по ссылке – https://t.me/addlist/iQoTXjAN2zs0ZDcy 📱Автор папки: @
В папке о здоровье и обучении Присоединиться к папке можно по ссылке – https://t.me/addlist/iQoTXjAN2zs0ZDcy 📱Автор папки: @original_nost

Как создать дефицит калорий

Сколько варить мясо 🥩
+6
Сколько варить мясо 🥩

Человек устроен кушать мясо 🥩🍗