ar
Feedback

لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

الذهاب إلى القناة على Telegram

❤️ Наши каналы: 🅾️ @Hud_met - Худеем без химии 🅰️ @d_e_t_y_a_m - Мармеладка 🅱️ @gimn_aziya - Гимназия По вопросам размещения вашей рекламы обращаться: @Master_rus

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام 🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

تُعد قناة 🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗 (@hud_met) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 23 169 مشتركاً، محتلاً المرتبة 887 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 28 277 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 23 169 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 20 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -60، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -8، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 11.20‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 9.02‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 596 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 2 090 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 13.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل перец, ч.л, чеснок, картофель, говядина.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“❤️ Наши каналы: 🅾️ @Hud_met - Худеем без химии 🅰️ @d_e_t_y_a_m - Мармеладка 🅱️ @gimn_aziya - Гимназия По вопросам размещения вашей рекламы обращаться: @Master_rus”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 21 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

23 169
المشتركون
-824 ساعات
+327 أيام
-6030 أيام
أرشيف المشاركات
Пропорции тела при похудении.

Потрошки куриные. Рецепт: желудочки куриные 300 гр, куриные сердечки 300 гр, печень куриная 300 гр, лук 2 шт (300 гр), масло растительное 100 мл, соль 1 ч.л, соевый соус 1 ст.л, огонек 1 ст.л, зелень по вкусу.

Почему мало холестерина для тебя плохо, а много тоже плохо

Двигайтесь и будете здоровыми

Невозможное - возможно 😀

Творожные белковые бублики КБЖУ на 100 гр: 173/14.8/4.2/18.7 Ингредиенты: - творог 5% 180 гр - яйцо 1 шт - мука рисовая 20-25 гр - сыр 20-30 гр - соль по вкусу

🎁 Бесплатные, обновленные и полезные каналы! Хотите чтобы ваш канал попал в такую подборку? 🤍 Пиши @pr_razvivashki_mir
🎁 Бесплатные, обновленные и полезные каналы! Хотите чтобы ваш канал попал в такую подборку? 🤍 Пиши @pr_razvivashki_mir

В бананах нашли элементы, которые помогают развитию мозга у детей и снижают риск деменции у пожилых. Учёные выяснили, что кал
В бананах нашли элементы, которые помогают развитию мозга у детей и снижают риск деменции у пожилых. Учёные выяснили, что калий улучшает снабжение мозга кислородом, витамины группы B (особенно B6) поддерживают память и концентрацию, а магний замедляет возрастное снижение когнитивных функций. Регулярное употребление бананов полезно для мозга в любом возрасте

Голова и ноги Каллашӯрбо

Едите 80 г белка «как все»? Три ошибки, из-за которых после 40 теряются мышцы

Нежные, сочные беляши

Необычный взгляд на человеческих паразитов

Вкусный и полезный хаш

НАС ПОДСАЖИВАЮТ НА ДЕШЁВЫЕ УГЛЕВОДЫ

Выгодней солить рыбу самому?

В папке о здоровье и обучении Присоединиться к папке можно по ссылке – https://t.me/addlist/iQoTXjAN2zs0ZDcy 📱Автор папки: @
В папке о здоровье и обучении Присоединиться к папке можно по ссылке – https://t.me/addlist/iQoTXjAN2zs0ZDcy 📱Автор папки: @original_nost

Как создать дефицит калорий

Сколько варить мясо 🥩
+6
Сколько варить мясо 🥩

Человек устроен кушать мясо 🥩🍗