uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Відкрити в Telegram

❤️ Наши каналы: 🅾️ @Hud_met - Худеем без химии 🅰️ @d_e_t_y_a_m - Мармеладка 🅱️ @gimn_aziya - Гимназия По вопросам размещения вашей рекламы обращаться: @Master_rus

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу 🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Канал 🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗 (@hud_met) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 23 169 підписників, посідаючи 887 місце в категорії ЗОЖ та 28 277 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 23 169 підписників.

За останніми даними від 20 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -60, а за останні 24 години на -8, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 11.20%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 9.02% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 596 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 2 090 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 13.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як перец, ч.л, чеснок, картофель, говядина.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“❤️ Наши каналы: 🅾️ @Hud_met - Худеем без химии 🅰️ @d_e_t_y_a_m - Мармеладка 🅱️ @gimn_aziya - Гимназия По вопросам размещения вашей рекламы обращаться: @Master_rus”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 21 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

23 169
Підписники
-824 години
+327 днів
-6030 днів
Архів дописів
Пропорции тела при похудении.

Потрошки куриные. Рецепт: желудочки куриные 300 гр, куриные сердечки 300 гр, печень куриная 300 гр, лук 2 шт (300 гр), масло растительное 100 мл, соль 1 ч.л, соевый соус 1 ст.л, огонек 1 ст.л, зелень по вкусу.

Почему мало холестерина для тебя плохо, а много тоже плохо

Двигайтесь и будете здоровыми

Невозможное - возможно 😀

Творожные белковые бублики КБЖУ на 100 гр: 173/14.8/4.2/18.7 Ингредиенты: - творог 5% 180 гр - яйцо 1 шт - мука рисовая 20-25 гр - сыр 20-30 гр - соль по вкусу

🎁 Бесплатные, обновленные и полезные каналы! Хотите чтобы ваш канал попал в такую подборку? 🤍 Пиши @pr_razvivashki_mir
🎁 Бесплатные, обновленные и полезные каналы! Хотите чтобы ваш канал попал в такую подборку? 🤍 Пиши @pr_razvivashki_mir

В бананах нашли элементы, которые помогают развитию мозга у детей и снижают риск деменции у пожилых. Учёные выяснили, что кал
В бананах нашли элементы, которые помогают развитию мозга у детей и снижают риск деменции у пожилых. Учёные выяснили, что калий улучшает снабжение мозга кислородом, витамины группы B (особенно B6) поддерживают память и концентрацию, а магний замедляет возрастное снижение когнитивных функций. Регулярное употребление бананов полезно для мозга в любом возрасте

Голова и ноги Каллашӯрбо

Едите 80 г белка «как все»? Три ошибки, из-за которых после 40 теряются мышцы

Нежные, сочные беляши

Необычный взгляд на человеческих паразитов

Вкусный и полезный хаш

НАС ПОДСАЖИВАЮТ НА ДЕШЁВЫЕ УГЛЕВОДЫ

Выгодней солить рыбу самому?

В папке о здоровье и обучении Присоединиться к папке можно по ссылке – https://t.me/addlist/iQoTXjAN2zs0ZDcy 📱Автор папки: @
В папке о здоровье и обучении Присоединиться к папке можно по ссылке – https://t.me/addlist/iQoTXjAN2zs0ZDcy 📱Автор папки: @original_nost

Как создать дефицит калорий

Сколько варить мясо 🥩
+6
Сколько варить мясо 🥩

Человек устроен кушать мясо 🥩🍗