ru
Feedback

Не попадитесь на канал ботавода! Telemetrio находит и помечает такие каналы 👉 Хотите видеть метку — оформите подписку

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Открыть в Telegram

❤️ Наши каналы: 🅾️ @Hud_met - Худеем без химии 🅰️ @d_e_t_y_a_m - Мармеладка 🅱️ @gimn_aziya - Гимназия По вопросам размещения вашей рекламы обращаться: @Master_rus

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала 🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Канал 🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗 (@hud_met) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 23 169 подписчиков, занимая 887 место в категории ЗОЖ и 28 277 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 23 169 подписчиков.

Согласно последним данным от 20 октября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -60, а за последние 24 часа — -8, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 11.20%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 9.02% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 596 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 2 090 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 13.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как перец, ч.л, чеснок, картофель, говядина.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“❤️ Наши каналы: 🅾️ @Hud_met - Худеем без химии 🅰️ @d_e_t_y_a_m - Мармеладка 🅱️ @gimn_aziya - Гимназия По вопросам размещения вашей рекламы обращаться: @Master_rus”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 21 октября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.

23 169
Подписчики
-824 часа
+327 дней
-6030 дней
Архив постов
Пропорции тела при похудении.

Потрошки куриные. Рецепт: желудочки куриные 300 гр, куриные сердечки 300 гр, печень куриная 300 гр, лук 2 шт (300 гр), масло растительное 100 мл, соль 1 ч.л, соевый соус 1 ст.л, огонек 1 ст.л, зелень по вкусу.

Почему мало холестерина для тебя плохо, а много тоже плохо

Двигайтесь и будете здоровыми

Невозможное - возможно 😀

Творожные белковые бублики КБЖУ на 100 гр: 173/14.8/4.2/18.7 Ингредиенты: - творог 5% 180 гр - яйцо 1 шт - мука рисовая 20-25 гр - сыр 20-30 гр - соль по вкусу

🎁 Бесплатные, обновленные и полезные каналы! Хотите чтобы ваш канал попал в такую подборку? 🤍 Пиши @pr_razvivashki_mir
🎁 Бесплатные, обновленные и полезные каналы! Хотите чтобы ваш канал попал в такую подборку? 🤍 Пиши @pr_razvivashki_mir

В бананах нашли элементы, которые помогают развитию мозга у детей и снижают риск деменции у пожилых. Учёные выяснили, что кал
В бананах нашли элементы, которые помогают развитию мозга у детей и снижают риск деменции у пожилых. Учёные выяснили, что калий улучшает снабжение мозга кислородом, витамины группы B (особенно B6) поддерживают память и концентрацию, а магний замедляет возрастное снижение когнитивных функций. Регулярное употребление бананов полезно для мозга в любом возрасте

Голова и ноги Каллашӯрбо

Едите 80 г белка «как все»? Три ошибки, из-за которых после 40 теряются мышцы

Нежные, сочные беляши

Необычный взгляд на человеческих паразитов

Вкусный и полезный хаш

НАС ПОДСАЖИВАЮТ НА ДЕШЁВЫЕ УГЛЕВОДЫ

Выгодней солить рыбу самому?

В папке о здоровье и обучении Присоединиться к папке можно по ссылке – https://t.me/addlist/iQoTXjAN2zs0ZDcy 📱Автор папки: @
В папке о здоровье и обучении Присоединиться к папке можно по ссылке – https://t.me/addlist/iQoTXjAN2zs0ZDcy 📱Автор папки: @original_nost

Как создать дефицит калорий

Сколько варить мясо 🥩
+6
Сколько варить мясо 🥩

Человек устроен кушать мясо 🥩🍗