Клуб SUHAREVA
رفتن به کانال در Telegram
Сухарева Анастасия - Блог чемпионки, о фитнесе, здоровье Спортивный Нутрициолог, онлайн ведение, растяжка, избавление от хронических болей в теле. Персональный тренер Иркутск Специалист по восстановлению 🔆 @anastasia_online
نمایش بیشتر1 468
مشترکین
+124 ساعت
-107 روز
-2330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+35
در 1 کانالها
ژوئن '26
+42
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+33
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+50
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+75
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+70
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+71
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+57
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+67
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+58
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+57
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+74
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+77
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+96
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+52
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+67
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+106
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+110
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+176
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+200
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+681
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+279
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+354
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+103
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+97
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+134
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+104
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+184
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+30
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+733
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 ژوئیه | +2 | |||
| 27 ژوئیه | +1 | |||
| 26 ژوئیه | 0 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | +1 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | +1 | |||
| 20 ژوئیه | +2 | |||
| 19 ژوئیه | +1 | |||
| 18 ژوئیه | +1 | |||
| 17 ژوئیه | +3 | |||
| 16 ژوئیه | +2 | |||
| 15 ژوئیه | +1 | |||
| 14 ژوئیه | +1 | |||
| 13 ژوئیه | +1 | |||
| 12 ژوئیه | +3 | |||
| 11 ژوئیه | +4 | |||
| 10 ژوئیه | +4 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | +3 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | +1 | |||
| 05 ژوئیه | +2 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
| 2 |  بدون متن... | 110 |
| 3 |  بدون متن... | 116 |
| 4 |  بدون متن... | 107 |
| 5 |  +2Тренировка на улице :
100 приседаний
100 отжиманий (смаевских)
20 подтягиваний строго
50 махов гири
По записи на программу тренировок со мной, пиши : @anastasia_online | 655 |
| 6 |  +2Ищу учениц на онлайн сопровождение / персональные тренировки в зале Иркутск 🤗
@anastasia_online | 246 |
| 7 |  +4بدون متن... | 225 |
| 8 |  Неделя скидок 🔥
На программы тренировок и питания 🔥
@anastasia_online | 220 |
| 9 |  +1بدون متن... | 225 |
| 10 |  Аскеза:
- Уход от социальных сетей
- Общение с детьми и животными
- Баня 🧖 , контрастный душ 🚿
- солнечные ванны 🛁 | 222 |
| 11 |  +2بدون متن... | 209 |
| 12 |  بدون متن... | 534 |
| 13 |  بدون متن... | 479 |
| 14 |  +3Старая ангасолка
Поход через темную падь | 444 |
| 15 |  +1بدون متن... | 447 |
| 16 |  +2بدون متن... | 433 |
| 17 |  بدون متن... | 942 |
| 18 |  +1بدون متن... | 823 |
| 19 |  بدون متن... | 697 |
| 20 |  بدون متن... | 750 |
