Trenerkrasoty_Царькова
رفتن به کانال در Telegram
539
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+1
در 0 کانالها
اوت '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+13
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+56
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+152
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+36
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+109
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+31
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+340
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | +1 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
Как обыкновенный горшок превращается в арт объект , где каждый кусочек имеет историю и тепло . без штамповки и к каждому сантиметре любовь . Без любви красота не получается...
| 2 |  بدون متن... | 1 |
| 3 |  بدون متن... | 57 |
| 4 |  بدون متن... | 53 |
| 5 |  بدون متن... | 93 |
| 6 |  بدون متن... | 107 |
| 7 | Пожалуйста, переходите в Макс,. Сюда все сложнее заходить и добавлять информацию. | 89 |
| 8 | https://max.ru/join/qiIJ8g_YFKj-U5gBKhtf7BHGOXnAAUQ1KT5l4HSac6U | 84 |
| 9 |  بدون متن... | 83 |
| 10 | Что будет, если пить кефир на ночь.
Плюсы.
• не перегружает пищеварение
• помогает быстрее заснуть
• снижает напряжение
• поддерживает микрофлору кишечника
• даёт ощущение лёгкости утром
Когда полезен.
• при проблемах с пищеварением
• при запорах
• после антибиотиков
• при снижении иммунитета
• при тяжести после еды
Важно.
• пить за 1–2 часа до сна
• выбирать натуральный кефир без добавок
• при непереносимости лактозы соблюдать осторожность
Попробуйте в течение нескольких дней и оцените свои ощущения. | 76 |
| 11 |  بدون متن... | 68 |
| 12 |  بدون متن... | 70 |
| 13 |  بدون متن... | 64 |
| 14 |  بدون متن... | 76 |
| 15 |  Немного по теме блога. Омоложение про рукой. | 80 |
| 16 |  +2بدون متن... | 93 |
| 17 | Я уезжала на несколько дней в Санкт-Петербург. Точнее в Ленинградскую область, где сейчас живет моя дочь и внучка Мия. У Мии первая круглая дата.
Я привезла Марту.
Девочки очень дружат и любят друг друга. | 80 |
| 18 |  С медовым Спасом.
В тему красоты ловите рецепты масок для рук и для лица
Медовая маска — отличный вариант, чтобы смягчить, увлажнить и напитать кожу рук, особенно если она сохнет, шелушится или стала огрубевшей. Я подобрала несколько рабочих рецептов и советы, как сделать процедуру максимально эффективной.
Базовая медовая. Просто нанесите немного жидкого мёда на очищенную кожу рук. Если мёд засахарился, слегка растопите его на водяной бане (не перегревайте — так он сохранит полезные свойства). Помассируйте, чтобы средство лучше впиталось, оставьте на 15–20 минут, затем смойте тёплой водой.
С маслом. Смешайте 1 столовую ложку мёда с 1 чайной ложкой сливочного масла и 5 капель масла абрикосовых косточек. Нанесите на 10–15 минут, смойте тёплой водой. Можно заменить сливочное масло на оливковое или миндальное.
С желтком. Соедините 1 столовую ложку мёда с 1 яичным желтком. Для густоты можно добавить немного овсяных хлопьев. Нанесите, помассируйте, оставьте на 10–15 минут.
С глицерином. Смешайте по 1 чайной ложке мёда и глицерина, добавьте 2 чайные ложки воды и 1 чайную ложку овсяной или пшеничной муки. Такая смесь хорошо борется с сухостью и шелушением. Нанесите на 20–25 минут.
С лимонным соком. Смешайте 15 г мёда, 25 г оливкового или миндального масла, 1 яичный желток и 4–5 капель лимонного сока. Нанесите, наденьте хлопковые перчатки и оставьте на ночь. Лимон добавит лёгкий осветляющий эффект и витамин С.
Со сметаной и маслом. Смешайте чайную ложку мёда, чайную ложку сметаны и половину чайной ложки миндального масла. Нанесите толстым слоем, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте примерно на полчаса.
С творогом. Соедините чайную ложку мёда с половиной чайной ложки творога и щепоткой сахара. Нанесите на 15–20 минут, затем смойте тёплой водой. | 74 |
| 19 |  بدون متن... | 110 |
| 20 |  بدون متن... | 123 |
