Салаты и закуски
رفتن به کانال در Telegram
Рецепты салатов и закусок Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام Салаты и закуски
کانال Салаты и закуски (@oliv_e) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 37 808 مشترک است و جایگاه 569 را در دسته غذا و نوشیدنی و رتبه 16 782 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 37 808 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 28 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -136 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -6 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 1.40% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 0.77% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 529 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 292 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 7 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند перец, аппетит, майонез, чеснок, горчица تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Рецепты салатов и закусок
Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 29 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته غذا و نوشیدنی تبدیل کرده‌اند.
37 808
مشترکین
-624 ساعت
-157 روز
-13630 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+94
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+100
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+227
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+148
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+125
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+101
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+76
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+114
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+285
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+270
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+343
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+281
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+411
در 4 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+342
در 8 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+274
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+317
در 84 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+252
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+289
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+374
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+408
در 3 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+396
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+499
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+1 388
در 5 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+774
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+873
در 111 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+1 012
در 108 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+750
در 128 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+614
در 128 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+730
در 113 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+751
در 125 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+1 140
در 125 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+1 035
در 134 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+1 231
در 130 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+464
در 144 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+1 620
در 144 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+858
در 128 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+705
در 125 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+509
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+387
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+461
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+368
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+468
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+733
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+731
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+1 360
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+1 281
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+926
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+734
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+758
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+641
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+877
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+1 053
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+1 122
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+1 626
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+2 245
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+3 002
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+1 328
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+583
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+1 431
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+989
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+683
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+623
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+620
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+535
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+523
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+645
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+768
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+976
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+888
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+932
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+28 392
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 29 اکتبر | 0 | |||
| 28 اکتبر | +2 | |||
| 27 اکتبر | +14 | |||
| 26 اکتبر | +3 | |||
| 25 اکتبر | +1 | |||
| 24 اکتبر | 0 | |||
| 23 اکتبر | +6 | |||
| 22 اکتبر | +5 | |||
| 21 اکتبر | +1 | |||
| 20 اکتبر | +5 | |||
| 19 اکتبر | +6 | |||
| 18 اکتبر | +3 | |||
| 17 اکتبر | +4 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | +3 | |||
| 14 اکتبر | +3 | |||
| 13 اکتبر | +1 | |||
| 12 اکتبر | +1 | |||
| 11 اکتبر | +2 | |||
| 10 اکتبر | 0 | |||
| 09 اکتبر | +12 | |||
| 08 اکتبر | +2 | |||
| 07 اکتبر | +2 | |||
| 06 اکتبر | +5 | |||
| 05 اکتبر | +3 | |||
| 04 اکتبر | +1 | |||
| 03 اکتبر | +4 | |||
| 02 اکتبر | +1 | |||
| 01 اکتبر | +4 |
پست‌های کانال
РУЛЕТИКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ
Ингредиенты:
Крупные баклажаны – 3 шт.
Сладкий перец – 1 шт.
Помидоры – 2 шт.
Зубчики свежего чеснока – 4 шт.
Нежирная сметана – 200 мл
Оливковое масло – 2 ст. л.
Зелень петрушки и укропа,
соль и перец – по вкусу
Приготовление:
Нарезать баклажаны вдоль полосками толщиной около 3-5 мм. Каждую полоску натереть солью и оставить на 30 минут для снятия горечи. По истечении времени промыть холодной водой. Сладкий перец и помидоры нарезать на небольшие дольки. В сметану выдавить зубчики чеснока, добавить мелко нарезанную зелень и немножко молотого перца. Все компоненты перемешать. Баклажаны обжарить с двух сторон до золотистого цвета на оливковом масле. Затем выложить их на бумажную салфетку для снятия лишнего жира. Подготовленные полоски баклажан смазать сметанным соусом. На один край положить по ломтику помидора и перца, а затем завернуть в рулетик. Проделывать эту процедуру надо пока баклажаны горячие, иначе, подсыхающая кожица на краях будет ломаться, разрывая мякоть. Рулетики из баклажанов готовы. При подаче на стол воткнуть в каждый рулетик зубочистку и посыпаем зеленью.
Приятного аппетита!
| 2 |  МЯСНОЙ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ
Ингредиенты:
Мясо варёное - 200 гр
Фасоль - 1 стакан
Яйца - 3 шт
Листья салата
Маслины
Сыр
Зелёный горошек
Соль
соус:
Майонез - 3 ст. л
Горчица - 1 ч. л
Сметана - 1 ст. л
Чеснок 2 зубчика
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 234 |
| 3 | САЛАТ ИЗ МАРИНОВАННЫХ ШАМПИНЬОНОВ
Ингредиенты:
Шампиньоны - 300 гр.
Помидоры - 200 гр.
Зеленый лук - 2 пера
Лимонный сок - 2 ст. л.
Масло грецкого ореха - 4 ст. л.
Мед - 2 ч. л.
Чеснок - 1 зубчик
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Приготовление:
Шампиньоны нарезать тонкими дольками. Для маринада смешать лимонный сок, масло, мед, раздавленный чеснок, соль, перец. Грибы сложить в емкость для маринования, залить маринадом, перемешать и оставить на 1 час. Помидоры и зеленый лук нарезать. Собрать все в салат.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 305 |
| 4 | САЛАТ С ТЫКВОЙ И ТВОРОГОМ
Ингредиенты:
Тыква - 200 гр.
Микс салатов - 150 гр.
Творог - 100 гр
Семена тыквы - 1-2 ч. л.
Подсолнечное масло - 2 ст. л.
Мёд
Соль и перец - по вкусу
Приготовление:
Тыкву помойте, очистите от кожуры и порежьте небольшими кубиками размером 1-2 сантиметра. Обжарьте тыкву на сковородке с подсолнечным маслом и медом около 1-2 минут. Тыква должна оставаться твёрдой внутри. В салатнике смешайте листья салата, творог и тыкву. Добавьте семена тыквы, соль и перец по вкусу. Заправьте подсолнечным маслом.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 358 |
| 5 |  САЛАТ «КАЗАНЬ»
Ингредиенты:
Отварная говядина - 300 гр.
Яйца - 4 шт.
Сыр - 150 гр.
Солёные огурцы - 2 шт.
Красный лук - 1 шт.
Зёрна граната
для заправки:
Сметана - 3 ст.л.
Майонез - 3 ст.л.
Приготовление:
Отварную говядину и огурцы шинкуем соломкой. Яйца и сыр натираем терке. Все смешиваем и добавляем лучок.
Для заправки смешиваем майонез и сметану. Заправляем салат, а сверху посыпаем зерна граната.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 352 |
| 6 | В какой месяц ты родился(ась) ? 🥰💗 | 280 |
| 7 | САЛАТ С БЕЛЫМИ ГРИБАМИ
Ингредиенты:
Белые грибы - 4 шт.
Брынза - 200 гр
Панировочные сухари - 3 ст. л.
Салат-латук - 1 кочан
Помидоры черри - 8 шт
Соль - по вкусу
Молотый чёрный перец - по вкусу
Оливковое масло
Приготовление:
Грибы почистить, протереть влажной губкой. Нарезать тонкими продольными пластинами. Разогреть в сковороде растительное масло и обжарить грибы по 1,5 мин. с каждой стороны. Выложить на бумажное полотенце. Брынзу порезать кубиками со стороной 2,5 см, обвалять в панировочных сухарях. В небольшую кастрюлю влить примерно 1 стакан растительного масла, разогреть его до 180°С. Порциями опускать в кипящее масло брынзу, готовить до золотистого цвета, а затем шумовкой перекладывать на бумажное полотенце. Листья салата и помидоры черри вымыть, обсушить. Салат крупно нарвать. Помидоры разрезать пополам и слегка посолить, чтобы они дали сок. Смешать в салатнице все ингредиенты. Посолить, поперчить по вкусу. Приправить оливковым маслом.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 389 |
| 8 | МУЖСКАЯ МЕЧТА
Ингредиенты:
Ветчина - 200 гр
Куриного филе - 200 гр
Маринованные опята - 200 гр
Луковица - 1 шт
Яйца - 2 шт
Майонез
Приготовление:
Яйца сварить, охладить, нарезать. Куринную грудку сварить, охладить, нарезать. Ветчину нарезать соломкой. Лук нарезать полукольцами и обдать кипятком. Соединить куриную грудку, ветчину, опята, лук, яйца. Заправить салат майонезом и перемешать. Оформить по желанию.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 412 |
| 9 |  САЛАТ С МОЦАРЕЛЛОЙ
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 407 |
| 10 |  ТЕСТ. Какая у Вас на самом деле самооценка?
На картинке изображены круги, в которых скрыты цифры. Выберите не раздумывая тот, в каком Вы видите цифру наиболее четко. | 287 |
| 11 | "ТОРЖЕСТВО" С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ
Ингредиенты:
Куриная грудка — 200 гр.
Картофель (крупный) — 1 шт.
Огурец соленый — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Чернослив — 100 гр.
Майонез — 2 ст. л.
Приготовление:
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Картофель отварите до готовности, охладите и очистите. Яйца отварите вкрутую. Куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности. Картофель натрите на крупной терке, куриную грудку мелко порежьте ножом. Яйца разделите на белки и желтки, белки натрите на мелкой терке, желтки измельчите вилкой. Огурец мелко порежьте или натрите на крупной терке. Чернослив залейте кипятком на 10 минут, затем воду слейте, а чернослив мелко нарежьте. На плоскую тарелку установите сервировочное кольцо. На дно выложите картофель и смажьте майонезом. Выложите измельченный соленый огурец. Толщину слоя регулируйте по своему вкусу. Сверху смажьте майонезом. Сверху выложите куриную грудку. Сверху - сеточка майонеза. Выложите чернослив. Следующим слоем выложите натертый белок и смажьте майонезом. Сверху выложите желток. Аккуратно снимите сервировочное кольцо. Украсьте салат по своему вкусу.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 441 |
| 12 |  🔥 ЛАЙФСТАЙЛ-КОНТЕНТ НА ЛЮБОЙ ВКУС!
🍳 Простые рецепты, от которых все ахнут
💄 Лайфхаки красоты и уходовые секреты
💪 Фитнес-советы для энергии и здоровья
😂 Мемы и шутки для отличного настроения
📱 Обои и рингтоны — сделай гаджет уникальным
🌱 Хитрости для дачи и богатого урожая без заморочек
➕ И ещё море пользы и вдохновения!
👇👇👇 КАНАЛЫ В МАХ 👇👇👇 | 364 |
| 13 | "АЛЕКС"
Ингредиенты:
Филе куриной грудки - 400 гр.
Помидор - 2 шт. (среднего размера)
Сыр твердый - 150- 200 гр.
Шампиньоны консервированные - 250 гр.
Лук репчатый- 1 шт.
Чеснок - 2-3 зубчика
Майонез
Соль по вкусу
Приготовление:
Куриное филе отварить, вынуть из бульона, остудить, нарезать небольшими кубиками. Маринованные шампиньоны порезать на половинки или четвертинки, в зависимости от их размера. Помидоры нарезать кубиками. Лук мелко нарезать, залить кипятком и промыть проточной водой для удаления лишней горечи. Сыр натереть на терке. Все ингредиенты салата соединить, добавить чеснок, пропущенный через пресс. Заправить майонезом, посолить по вкусу, переложить в салатник. Перед подачей салат охладить.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 406 |
| 14 |  САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ
Ингредиенты:
Куриная грудка отварная
Свежие огурцы
Пекинская капуста
Ананасы консервированные
Майонез
Соль - по вкусу
Приготовление:
Все нарезаем и смешиваем с майонезом.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 392 |
| 15 | ТЁПЛЫЙ ФАСОЛЕВЫЙ САЛАТ
Ингредиенты:
Консервированная белая фасоль – 100 гр.
Консервированная красная фасоль – 100 гр.
Замороженная стручковая фасоль - 400 гр
Чёрный молотый перец
Лук - 1 шт.
Помидоры черри – 100 гр.
Чеснок – 1 зубчик
Оливковое масло
Приготовление:
Смешайте белую и красную консервированную фасоль, слейте сок. Зелёную фасоль отварите в подсоленной кипящей воде до готовности (2–3 мин.) Откиньте на дуршлаг и смешайте с белой и красной фасолью, предварительно слив жидкость. Помидоры черри разрежьте пополам, сбрызните маслом, запеките в разогретой до 180 °С духовке 5–7 мин. Измельчите чеснок, добавьте его в фасоль с помидорами, посолите, поперчите, приправьте маслом. Аккуратно перемешайте салат и подавайте тёплым.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 440 |
| 16 | САЛАТ ИЗ ФИЛЕ
Ингредиенты:
Куриная грудка — 2 шт.
Соль — 1 щепотка
Перец — 1 щепотка
Базилик — 1 пучок
Головка чеснока — 1 шт.
Кедровые орешки — 50 гр.
Лимон — 1 шт.
Оливковое масло — 50 мл.
Приготовление:
Первым делом нужно вымыть под проточной водой и обсушить куриное филе. Посолите и поперчите его по вкусу. Выложите на противень, застеленный пергаментом или фольгой. Головку чеснока целиком заверните в фольгу и положите рядом. Отправьте в разогретую духовку. Подсушите на сковороде орешки. Вымойте и обсушите пучок базилика. Готовую грудку остудите немного и нарежьте средними кубиками. Использовать в рецепте приготовления салата из филе можно также отварную грудку. Выложите листья базилика в чашу блендера. Выжмите сок лимона, добавьте туда же. Добавьте запеченный чеснок без кожуры. Мякоть довольно просто отделяется. Влейте оливковое масло. Лучше всего взять масло холодного отжима хорошего качества. Переложите в чашу орешки. Измельчите все до однородности. Всыпьте по вкусу соль и перец. Еще раз измельчите. Вот и все, соус готов. Выложите его к грудке, все перемешайте. Простой, аппетитный и очень вкусный салат из филе в домашних условиях готов.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 504 |
| 17 |  САЛАТ СОЛОМКА
Ингредиенты:
Колбаса - 100 гр
Сыр - 100 гр
Огурец - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Майонез
Соль, перец - по вкусу.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 478 |
| 18 | САЛАТ ИЗ АВОКАДО С КРЕВЕТКАМИ И ЯЙЦОМ
Ингридиенты:
Авокадо - 1 шт.
Помидоры - 3 шт.
Креветки - 15 шт.
Яйцо перепелиное - 8 шт
Масло оливковое - 2 ст. л.
Апельсин - 0,5 шт
Приготовление:
Помойте авокадо и помидоры. Яйца отварите вкрутую.
Приготовьте заправку: выдавите сок половинки апельсина, добавьте к нему оливковое масло и специи по вкусу. Яйца отварные порежьте на половинки, помидоры порежьте четвертинками, довольно крупно. Авокадо порежьте пополам, достаньте косточку. С помощью ножа и ложки аккуратно достаньте мякоть и порежьте ее на кубики. Креветки разморозьте и промойте слегка в холодной воде. Смешайте все ингредиенты, залейте заправкой. Готовый салат из авокадо с креветками и яйцом перед подачей выложите в лодочки из авокадо.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 510 |
| 19 | САЛАТ С БЕКОНОМ И СУХАРИКАМИ
Ингредиенты:
Батон - 100 гр
Растительное масло - 50 мл.
Чеснок - 2 зубчика
Сок половины лимона
Сушеные травы - 1 ст. л.
Бекон - 200 гр.
Листья зеленого салата
Пармезан - 100 гр
Помидоры черри - 15-20 шт
Соль, перец
Приготовление:
Смешать масло и лимонный сок. Добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок. Добавить сушеные травы, посолить, поперчить, перемешать. Батон нарвать на небольшие кусочки. Выложить кусочки батона в форму для запекания, перемешать с маслом с чесноком и травами.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку, запекать до золотистого цвета. Бекон нарезать соломкой. Обжарить бекон на сковороде (масло не добавлять). Пармезан нарезать ножом или натереть на терке. Черри разрезать на 2 части. Зеленый салат порвать руками. Добавить черри, бекон, пармезан, сухарики.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 514 |
| 20 |  САЛАТ С СУХАРИКАМИ
Ингредиенты:
Хлеб - 80 гр.
Огурец - 150 гр.
Яйцо варёное - 3 шт.
Морковь по-корейски - 150 гр.
Кукуруза консервированная - 150 гр.
Соль
Сметана 15% - 80 гр.
Зелень
Приготовление:
Варим яйца, хлеб режим на кусочки сушим на сковороде (средний огонь, переодически переворачиваем) или в духовке. Огурчик, яйца измельчаем как хотите (квадратики, полоски и т.д) добавляем все остальные ингредиенты и заправляем (у меня сметана) если майонез то поменьше. Когда делаем салат заранее то сухарики добавить перед подачей и перемешать (чтоб не размокли).
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 470 |
