uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

Салаты и закуски

Салаты и закуски

Kanalga Telegram’da o‘tish

Рецепты салатов и закусок Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Салаты и закуски analitikasi

Салаты и закуски (@oliv_e) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 37 808 obunachidan iborat bo'lib, Ovqat & Ichimliklar toifasida 569-o'rinni va Rossiya mintaqasida 16 782-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 37 808 obunachiga ega bo‘ldi.

28 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -136 ga, so‘nggi 24 soatda esa -6 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 1.40% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 0.77% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 529 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 292 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 7 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent перец, аппетит, майонез, чеснок, горчица kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Рецепты салатов и закусок Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 29 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Ovqat & Ichimliklar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

37 808
Obunachilar
-624 soatlar
-157 kun
-13630 kun
Obunachilarni jalb qilish
Okt '26
Oktabr '26
+94
0 kanalda
Sentabr '26
+100
0 kanalda
Get PRO
Avgust '26
+227
1 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+148
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+125
1 kanalda
Get PRO
May '26
+101
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+76
2 kanalda
Get PRO
Mart '26
+114
2 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+285
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+270
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+343
3 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+281
2 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+411
4 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+342
8 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+274
3 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+317
84 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+252
1 kanalda
Get PRO
May '25
+289
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+374
3 kanalda
Get PRO
Mart '25
+408
3 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+396
9 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+499
3 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+1 388
5 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+774
5 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+873
111 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+1 012
108 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+750
128 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+614
128 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+730
113 kanalda
Get PRO
May '24
+751
125 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+1 140
125 kanalda
Get PRO
Mart '24
+1 035
134 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+1 231
130 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+464
144 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+1 620
144 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+858
128 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+705
125 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+509
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+387
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+461
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+368
0 kanalda
Get PRO
May '23
+468
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+733
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+731
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+1 360
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+1 281
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+926
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+734
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+758
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+641
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+877
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+1 053
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+1 122
0 kanalda
Get PRO
May '22
+1 626
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+2 245
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+3 002
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+1 328
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+583
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+1 431
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+989
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+683
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+623
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+620
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+535
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+523
0 kanalda
Get PRO
May '21
+645
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+768
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+976
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+888
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+932
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+28 392
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
29 Oktabr0
28 Oktabr+2
27 Oktabr+14
26 Oktabr+3
25 Oktabr+1
24 Oktabr0
23 Oktabr+6
22 Oktabr+5
21 Oktabr+1
20 Oktabr+5
19 Oktabr+6
18 Oktabr+3
17 Oktabr+4
16 Oktabr0
15 Oktabr+3
14 Oktabr+3
13 Oktabr+1
12 Oktabr+1
11 Oktabr+2
10 Oktabr0
09 Oktabr+12
08 Oktabr+2
07 Oktabr+2
06 Oktabr+5
05 Oktabr+3
04 Oktabr+1
03 Oktabr+4
02 Oktabr+1
01 Oktabr+4
Kanal postlari
​​РУЛЕТИКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ Ингредиенты: Крупные баклажаны – 3 шт. Сладкий перец – 1 шт. Помидоры – 2 шт. Зубчики свежего чеснока – 4 шт. Нежирная сметана – 200 мл Оливковое масло – 2 ст. л. Зелень петрушки и укропа, соль и перец – по вкусу Приготовление: Нарезать баклажаны вдоль полосками толщиной около 3-5 мм. Каждую полоску натереть солью и оставить на 30 минут для снятия горечи. По истечении времени промыть холодной водой. Сладкий перец и помидоры нарезать на небольшие дольки. В сметану выдавить зубчики чеснока, добавить мелко нарезанную зелень и немножко молотого перца. Все компоненты перемешать. Баклажаны обжарить с двух сторон до золотистого цвета на оливковом масле. Затем выложить их на бумажную салфетку для снятия лишнего жира. Подготовленные полоски баклажан смазать сметанным соусом. На один край положить по ломтику помидора и перца, а затем завернуть в рулетик. Проделывать эту процедуру надо пока баклажаны горячие, иначе, подсыхающая кожица на краях будет ломаться, разрывая мякоть. Рулетики из баклажанов готовы. При подаче на стол воткнуть в каждый рулетик зубочистку и посыпаем зеленью. Приятного аппетита!

2
МЯСНОЙ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ Ингредиенты: Мясо варёное - 200 гр Фасоль - 1 стакан Яйца - 3 шт Листья салата Маслины Сыр Зелёный гор
МЯСНОЙ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ Ингредиенты: Мясо варёное - 200 гр Фасоль - 1 стакан Яйца - 3 шт Листья салата Маслины Сыр Зелёный горошек Соль соус: Майонез - 3 ст. л Горчица - 1 ч. л Сметана - 1 ст. л Чеснок 2 зубчика Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
234
3
​​​​САЛАТ ИЗ МАРИНОВАННЫХ ШАМПИНЬОНОВ Ингредиенты: Шампиньоны - 300 гр. Помидоры - 200 гр. Зеленый лук - 2 пера Лимонный сок - 2 ст. л. Масло грецкого ореха - 4 ст. л. Мед - 2 ч. л. Чеснок - 1 зубчик Соль - по вкусу Перец - по вкусу Приготовление: Шампиньоны нарезать тонкими дольками. Для маринада смешать лимонный сок, масло, мед, раздавленный чеснок, соль, перец. Грибы сложить в емкость для маринования, залить маринадом, перемешать и оставить на 1 час. Помидоры и зеленый лук нарезать. Собрать все в салат. Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
305
4
​​САЛАТ С ТЫКВОЙ И ТВОРОГОМ Ингредиенты: Тыква - 200 гр. Микс салатов - 150 гр. Творог - 100 гр Семена тыквы - 1-2 ч. л.  Подсолнечное масло - 2 ст. л. Мёд Соль и перец - по вкусу Приготовление: Тыкву помойте, очистите от кожуры и порежьте небольшими кубиками размером 1-2 сантиметра. Обжарьте тыкву на сковородке с подсолнечным маслом и медом около 1-2 минут. Тыква должна оставаться твёрдой внутри. В салатнике смешайте листья салата, творог и тыкву. Добавьте семена тыквы, соль и перец по вкусу. Заправьте подсолнечным маслом. Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
358
5
САЛАТ «КАЗАНЬ» Ингредиенты: Отварная говядина - 300 гр. Яйца - 4 шт. Сыр - 150 гр. Солёные огурцы - 2 шт. Красный лук - 1 шт.
САЛАТ «КАЗАНЬ» Ингредиенты: Отварная говядина - 300 гр. Яйца - 4 шт. Сыр - 150 гр. Солёные огурцы - 2 шт. Красный лук - 1 шт. Зёрна граната для заправки: Сметана - 3 ст.л. Майонез - 3 ст.л. Приготовление: Отварную говядину и огурцы шинкуем соломкой. Яйца и сыр натираем терке. Все смешиваем и добавляем лучок. Для заправки смешиваем майонез и сметану. Заправляем салат, а сверху посыпаем зерна граната. Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
352
6
В какой месяц ты родился(ась) ? 🥰💗
280
7
​​​САЛАТ С БЕЛЫМИ ГРИБАМИ Ингредиенты: Белые грибы - 4 шт. Брынза - 200 гр Панировочные сухари - 3 ст. л. Салат-латук - 1 кочан Помидоры черри - 8 шт Соль - по вкусу Молотый чёрный перец - по вкусу Оливковое масло Приготовление: Грибы почистить, протереть влажной губкой. Нарезать тонкими продольными пластинами. Разогреть в сковороде растительное масло и обжарить грибы по 1,5 мин. с каждой стороны. Выложить на бумажное полотенце. Брынзу порезать кубиками со стороной 2,5 см, обвалять в панировочных сухарях. В небольшую кастрюлю влить примерно 1 стакан растительного масла, разогреть его до 180°С. Порциями опускать в кипящее масло брынзу, готовить до золотистого цвета, а затем шумовкой перекладывать на бумажное полотенце. Листья салата и помидоры черри вымыть, обсушить. Салат крупно нарвать. Помидоры разрезать пополам и слегка посолить, чтобы они дали сок. Смешать в салатнице все ингредиенты. Посолить, поперчить по вкусу. Приправить оливковым маслом. Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
389
8
​​МУЖСКАЯ МЕЧТА Ингредиенты: Ветчина - 200 гр Куриного филе - 200 гр Маринованные опята - 200 гр Луковица - 1 шт Яйца - 2 шт Майонез Приготовление: Яйца сварить, охладить, нарезать. Куринную грудку сварить, охладить, нарезать. Ветчину нарезать соломкой. Лук нарезать полукольцами и обдать кипятком. Соединить куриную грудку, ветчину, опята, лук, яйца. Заправить салат майонезом и перемешать. Оформить по желанию. Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
412
9
САЛАТ С МОЦАРЕЛЛОЙ #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
САЛАТ С МОЦАРЕЛЛОЙ #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
407
10
ТЕСТ. Какая у Вас на самом деле самооценка? На картинке изображены круги, в которых скрыты цифры. Выберите не раздумывая тот,
ТЕСТ. Какая у Вас на самом деле самооценка? На картинке изображены круги, в которых скрыты цифры. Выберите не раздумывая тот, в каком Вы видите цифру наиболее четко.
287
11
"​​ТОРЖЕСТВО" С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ Ингредиенты: Куриная грудка — 200 гр. Картофель (крупный) — 1 шт. Огурец соленый — 1 шт. Яйца — 2 шт. Чернослив — 100 гр. Майонез — 2 ст. л. Приготовление: Подготовьте все необходимые ингредиенты. Картофель отварите до готовности, охладите и очистите. Яйца отварите вкрутую. Куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности. Картофель натрите на крупной терке, куриную грудку мелко порежьте ножом. Яйца разделите на белки и желтки, белки натрите на мелкой терке, желтки измельчите вилкой. Огурец мелко порежьте или натрите на крупной терке. Чернослив залейте кипятком на 10 минут, затем воду слейте, а чернослив мелко нарежьте. На плоскую тарелку установите сервировочное кольцо. На дно выложите картофель и смажьте майонезом. Выложите измельченный соленый огурец. Толщину слоя регулируйте по своему вкусу. Сверху смажьте майонезом. Сверху выложите куриную грудку. Сверху - сеточка майонеза. Выложите чернослив. Следующим слоем выложите натертый белок и смажьте майонезом. Сверху выложите желток. Аккуратно снимите сервировочное кольцо. Украсьте салат по своему вкусу. Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
441
12
🔥 ЛАЙФСТАЙЛ-КОНТЕНТ НА ЛЮБОЙ ВКУС! 🍳 Простые рецепты, от которых все ахнут 💄 Лайфхаки красоты и уходовые секреты 💪 Фитнес
🔥 ЛАЙФСТАЙЛ-КОНТЕНТ НА ЛЮБОЙ ВКУС! 🍳 Простые рецепты, от которых все ахнут 💄 Лайфхаки красоты и уходовые секреты 💪 Фитнес-советы для энергии и здоровья 😂 Мемы и шутки для отличного настроения 📱 Обои и рингтоны — сделай гаджет уникальным 🌱 Хитрости для дачи и богатого урожая без заморочек ➕ И ещё море пользы и вдохновения! 👇👇👇 КАНАЛЫ В МАХ 👇👇👇
364
13
​​"АЛЕКС" Ингредиенты: Филе куриной грудки - 400 гр. Помидор - 2 шт. (среднего размера) Сыр твердый - 150- 200 гр. Шампиньоны консервированные - 250 гр. Лук репчатый- 1 шт. Чеснок - 2-3 зубчика Майонез Соль по вкусу Приготовление: Куриное филе отварить, вынуть из бульона, остудить, нарезать небольшими кубиками. Маринованные шампиньоны порезать на половинки или четвертинки, в зависимости от их размера. Помидоры нарезать кубиками. Лук мелко нарезать, залить кипятком и промыть проточной водой для удаления лишней горечи. Сыр натереть на терке. Все ингредиенты салата соединить, добавить чеснок, пропущенный через пресс. Заправить майонезом, посолить по вкусу, переложить в салатник. Перед подачей салат охладить. Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
406
14
САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ Ингредиенты: Куриная грудка отварная Свежие огурцы Пекинская капуста Ананасы консервированные Майоне
САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ Ингредиенты: Куриная грудка отварная Свежие огурцы Пекинская капуста Ананасы консервированные Майонез Соль - по вкусу Приготовление: Все нарезаем и смешиваем с майонезом. Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
392
15
​​​ТЁПЛЫЙ ФАСОЛЕВЫЙ САЛАТ Ингредиенты: Консервированная белая фасоль – 100 гр. Консервированная красная фасоль – 100 гр. Замороженная стручковая фасоль - 400 гр Чёрный молотый перец Лук - 1 шт. Помидоры черри – 100 гр. Чеснок – 1 зубчик Оливковое масло Приготовление: Смешайте белую и красную консервированную фасоль, слейте сок. Зелёную фасоль отварите в подсоленной кипящей воде до готовности (2–3 мин.) Откиньте на дуршлаг и смешайте с белой и красной фасолью, предварительно слив жидкость. Помидоры черри разрежьте пополам, сбрызните маслом, запеките в разогретой до 180 °С духовке 5–7 мин. Измельчите чеснок, добавьте его в фасоль с помидорами, посолите, поперчите, приправьте маслом. Аккуратно перемешайте салат и подавайте тёплым. Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
440
16
​​​САЛАТ ИЗ ФИЛЕ Ингредиенты: Куриная грудка — 2 шт. Соль — 1 щепотка Перец — 1 щепотка Базилик — 1 пучок Головка чеснока — 1 шт. Кедровые орешки — 50 гр. Лимон — 1 шт. Оливковое масло — 50 мл. Приготовление: Первым делом нужно вымыть под проточной водой и обсушить куриное филе. Посолите и поперчите его по вкусу. Выложите на противень, застеленный пергаментом или фольгой. Головку чеснока целиком заверните в фольгу и положите рядом. Отправьте в разогретую духовку. Подсушите на сковороде орешки. Вымойте и обсушите пучок базилика. Готовую грудку остудите немного и нарежьте средними кубиками. Использовать в рецепте приготовления салата из филе можно также отварную грудку. Выложите листья базилика в чашу блендера. Выжмите сок лимона, добавьте туда же. Добавьте запеченный чеснок без кожуры. Мякоть довольно просто отделяется. Влейте оливковое масло. Лучше всего взять масло холодного отжима хорошего качества. Переложите в чашу орешки. Измельчите все до однородности. Всыпьте по вкусу соль и перец. Еще раз измельчите. Вот и все, соус готов. Выложите его к грудке, все перемешайте. Простой, аппетитный и очень вкусный салат из филе в домашних условиях готов. Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
504
17
САЛАТ СОЛОМКА Ингредиенты: Колбаса - 100 гр Сыр - 100 гр Огурец - 1 шт Яйцо - 1 шт Майонез Соль, перец - по вкусу. Приятного
САЛАТ СОЛОМКА Ингредиенты: Колбаса - 100 гр Сыр - 100 гр Огурец - 1 шт Яйцо - 1 шт Майонез Соль, перец - по вкусу. Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
478
18
​​​​​САЛАТ ИЗ АВОКАДО С КРЕВЕТКАМИ И ЯЙЦОМ Ингридиенты: Авокадо - 1 шт. Помидоры - 3 шт. Креветки - 15 шт. Яйцо перепелиное - 8 шт Масло оливковое - 2 ст. л. Апельсин - 0,5 шт Приготовление: Помойте авокадо и помидоры. Яйца отварите вкрутую. Приготовьте заправку: выдавите сок половинки апельсина, добавьте к нему оливковое масло и специи по вкусу. Яйца отварные порежьте на половинки, помидоры порежьте четвертинками, довольно крупно. Авокадо порежьте пополам, достаньте косточку. С помощью ножа и ложки аккуратно достаньте мякоть и порежьте ее на кубики. Креветки разморозьте и промойте слегка в холодной воде. Смешайте все ингредиенты, залейте заправкой. Готовый салат из авокадо с креветками и яйцом перед подачей выложите в лодочки из авокадо. Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
510
19
​​​САЛАТ С БЕКОНОМ И СУХАРИКАМИ Ингредиенты: Батон - 100 гр Растительное масло - 50 мл. Чеснок - 2 зубчика Сок половины лимона Сушеные травы - 1 ст. л. Бекон - 200 гр. Листья зеленого салата Пармезан - 100 гр Помидоры черри - 15-20 шт Соль, перец Приготовление: Смешать масло и лимонный сок. Добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок. Добавить сушеные травы, посолить, поперчить, перемешать. Батон нарвать на небольшие кусочки. Выложить кусочки батона в форму для запекания, перемешать с маслом с чесноком и травами. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку, запекать до золотистого цвета. Бекон нарезать соломкой. Обжарить бекон на сковороде (масло не добавлять). Пармезан нарезать ножом или натереть на терке. Черри разрезать на 2 части. Зеленый салат порвать руками. Добавить черри, бекон, пармезан, сухарики. Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
514
20
САЛАТ С СУХАРИКАМИ Ингредиенты: Хлеб - 80 гр. Огурец - 150 гр. Яйцо варёное - 3 шт. Морковь по-корейски - 150 гр. Кукуруза ко
САЛАТ С СУХАРИКАМИ Ингредиенты: Хлеб - 80 гр. Огурец - 150 гр. Яйцо варёное - 3 шт. Морковь по-корейски - 150 гр. Кукуруза консервированная - 150 гр. Соль Сметана 15% - 80 гр. Зелень Приготовление: Варим яйца, хлеб режим на кусочки сушим на сковороде (средний огонь, переодически переворачиваем) или в духовке. Огурчик, яйца измельчаем как хотите (квадратики, полоски и т.д) добавляем все остальные ингредиенты и заправляем (у меня сметана) если майонез то поменьше. Когда делаем салат заранее то сухарики добавить перед подачей и перемешать (чтоб не размокли). Приятного аппетита! #салат @oliv_e | наши каналы | MAX
470