Рецепты | Еда | Кулинария | Шеф повар 👨🍳
رفتن به کانال در Telegram
Лучшие рецепты мировой кухни 😋 Сотрудничество: @evabyte DMCA - telegramsmm1@gmail.com
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام Рецепты | Еда | Кулинария | Шеф повар 👨🍳
کانال Рецепты | Еда | Кулинария | Шеф повар 👨🍳 (@povarb) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 44 074 مشترک است و جایگاه 487 را در دسته غذا و نوشیدنی و رتبه 14 190 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 44 074 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 31 اوت, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -324 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -1 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 4.85% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.30% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 2 138 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 572 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 26 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند ч.л, ст.л, перец, аппетит, чеснок تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Лучшие рецепты мировой кухни 😋
Сотрудничество:
@evabyte
DMCA - telegramsmm1@gmail.com”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 01 سپتامبر, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته غذا و نوشیدنی تبدیل کردهاند.
44 074
مشترکین
-124 ساعت
-747 روز
-32430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+1
در 0 کانالها
اوت '26
+57
در 120 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+65
در 108 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+59
در 109 کانالها
Get PRO
مه '26
+47
در 136 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+138
در 159 کانالها
Get PRO
مارس '26
+135
در 161 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+285
در 154 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+334
در 161 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+235
در 160 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+314
در 160 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+338
در 171 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+368
در 168 کانالها
Get PRO
اوت '25
+464
در 155 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+499
در 178 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+402
در 173 کانالها
Get PRO
مه '25
+485
در 173 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+409
در 171 کانالها
Get PRO
مارس '25
+541
در 173 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+554
در 185 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+390
در 175 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+530
در 167 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+448
در 166 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+1 158
در 179 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+1 222
در 172 کانالها
Get PRO
اوت '24
+1 759
در 183 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+1 854
در 189 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+736
در 187 کانالها
Get PRO
مه '24
+758
در 190 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+973
در 201 کانالها
Get PRO
مارس '24
+1 143
در 206 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+1 502
در 260 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+1 655
در 226 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+2 166
در 228 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+2 329
در 256 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+2 819
در 288 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+1 603
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+1 687
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+1 613
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+1 428
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+1 467
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+1 041
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+1 311
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+1 836
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+2 852
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+2 633
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+1 271
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+1 743
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+2 142
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+3 526
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+1 561
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+1 286
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+655
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+739
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+1 080
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+628
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+1 195
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+314
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+359
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+312
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+556
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+754
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+699
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+980
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+1 571
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+2 336
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+2 669
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+1 498
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+2 549
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+31 884
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
Курочка в панировке под сыром!
Ингредиенты:
Куриная грудка 2 шт
Соль, перец, по вкусу
Сыр пармезан 50 г
Панировочные сухари 50г
Яйцо 1 шт
Специи для курицы, по вкусу
Сыр любой 100 г
Помидоры 4 шт
@povarb
| 2 |  Хачапури по-мегрельски!
Ингредиенты:
Молоко 100 мл., тёплое 35°С
Вода 200 г., тёплая 35°С
Дрожжи сухие 1 ч.л
Сахар 2 ч.л
Мука 500 г
Растительное масло 40 мл
Соль 1 - 2 ч.л
Начинка:
Сулугуни 600 г
Соль по вкусу⠀
3 желтка для смазывания
1 Замесить тесто разделить на три части и убрать в тепло на 1 час.
2 Раскатать лепёшку, положить в середину примерно 150 г сулугуни посолить по вкусу,защипать кроя и раскатать хачапури диаметром 22-24 см. ⠀
3 Сверху смазать желтком и посыпать сулугуни 50г. Выпекать при 200°С, 15 минут.⠀
@povarb | 677 |
| 3 |  Красный Бургер!
Булочки:
Мука 250 гр
Сахар 25 гр
Соль 1/2 ч.л
Дрожжи сухие 7 гр
Слив. масло растопленное 20 гр
Молоко теплое 75 гр
Вода теплая 75 гр
Краситель по вкусу
Желток + молоко + кунжут
Соус:
Мёд 2 ст.л
Горчица 2 ст.л
Олив. масло 3 ст.л
Лимонный сок 1 ст.л
Соль. Перец
Начинка:
Фарш свинина, курица 450 гр
Лук 1 большой
Соль. Перец
Бекон
Сыр чеддер красный 150 гр
Салат
Помидоры
Лук красный
@povarb | 813 |
| 4 |  Тушеная картошка с мясом в мультиварке!
Ингредиенты:
Свинина вырезка, шейка 400-600 гр
Картофель 600 - 800 гр
Болгарский перец 1/3 часть
Лук 1 шт
Морковь 1/3 часть
Чеснок 3 зубчика
Томатная паста 1-1,5 ч.л
Лавровый лист 2 шт
Бульон/соль по вкусу
Парика 1 ч.л
Перец горошком 10-15 шт
Вода 200-220 мл
Подсол. масло 50-100 мл., для жарки
Мультиварку ставим на режим "жарка". Разогреваем масло, закидываем пару зубчиков чеснока, обжариваем до золотистости. Добавляем лук, болгарский перец, обжариваем, морковь (если крупно нарезана). Ложку томатной пасты, морковь (если натертая - добавляем сейчас, т.к. она может к этому этапу подгореть).
Специи: сухой бульон/соль, петрушка, паприка, перец горошком.
Мясо (лучше взять вырезку или шею) обжариваем со всех сторон так, чтобы внутри мясо оставалось сырым!
Выбираем режим "тушение". Закидываем картошку, заливаем всё 200-250 мл. воды.
Сверху выкладываем нарезанный чеснок, лавровый лист.
Закрываем и тушим минут 20-25, периодически помешивай, раза 2.
@povarb | 918 |
| 5 |  Ленивый завтрак, Ачма!
Ингредиенты:
Лаваш
Яйцо 1 шт
Молоко 150 мл
Сосиски
Сыр 100 гр
Растит. масло, для жарки
Соль, перец, по вкусу
Режем ножницами или ножом лаваш. К нему добавляем мелко порезанную сосиску, яйцо, сыр, молоко и специи. Все тщательно перемешиваем. На сковороду вливаем растительное масло и нашу смесь. Аккуратно разравниваем все ложкой и накрываем крышкой. Жарим с двух сторон на небольшом огне. Подаём к столу со сладким чаем.
@povarb | 1 147 |
| 6 |  Полезное Оливье!
Ингредиенты:
Индейка или курица, мягкая часть 250 гр
Огурцы свежие 150 гр
Огурцы соленые 150 гр
Морковь отварная 1 шт
Яйцо 2 шт
Авокадо 1 шт
Горошек консервированный 150 гр
Соль
Перец
Соус:
Йогурт греческий 250 гр
Горчица 1/2 ч.л
Желток 2 шт
Сок лимона 1 ст.л
@povarb | 2 473 |
| 7 |  Самая вкусная грудка
Нам понадобится:
Куриная грудка 3 шт.
Лук 1 шт.
Сливки 400 мл
Мускатный орех 1/2 ч.л.
Чеснок 5 зубчиков
Чёрный молотый перец
Петрушка 1 пучок
Лимон 1/2
@povarb | 2 118 |
| 8 |  Творожная запеканка с ягодным слоем!
Творожный слой:
Творог 0%, брикет, 360 гр
Желток 1 шт
Творог мягкий 0%, 90 гр
Крахмал кукурузный 20 гр
Сахарозаменитель
Ягодный слой:
Клубника замороженная 200 гр
Желатин 10 гр
Сахарозаменитель
@povarb | 1 960 |
| 9 |  Двойной Бургер
Нам понадобится:
Говядина - 400 гр
Бекон - 4 слайса
Сыр Чеддер - 4 кусочка
Салатный лист
Соль - 1/2 ч.л.
Перец - 1/2 ч.л.
Паприка копченая - 1/2 ч.л.
Соус:
Кетчуп - 1 ст.л.
Майонез - 1 ст.л.
Горчица - 1 ч.л.
Маринованный огурец - 15 гр
Лук белый - 10 гр
@povarb | 1 871 |
| 10 |  Вкусный обед за копейки!
Тесто:
Мука 450 гр
Вода 200 мл
Соль 1 ч.л
Начинка:
Картофель 700 гр
Лук 150 гр
Морковь 100 гр
@povarb | 1 628 |
| 11 |  Узбекский плов!
Ингредиенты:
Растительное масло 70 гр
Рис длиннозерный 500 гр
Морковь 500 гр
Вода 700 мл
Лук 1 шт. для обжарки и 0,5 нарезанного полукольцами
Немного соли, немного перца
Зира 1 ст. л., дает характерный цвет и аромат
Головка чеснока
@povarb | 1 755 |
| 12 |  Салат «Неженка»!
Ингредиенты:
Капуста пекинская 1 шт
Филе куриное отварное 400 гр
Огурцы 2 шт
Яйцо варёное 3 шт
Лук красный 1/2
Зелень по вкусу
Перец, соль
Майонез по вкусу
Все ингредиенты нарезать и соединить в глубокой миске. Посолить и поперчить. Заправить майонезом. Приятного аппетита.
@povarb | 2 622 |
| 13 |  Сытная и сочная лазанья!
Мясной соус:
Оливковое масло для жарки
Лук 1 шт
Чеснок 2 зубчика
Говяжий фарш 500 г
Морковь 1 шт
Вода 300 мл
Орегано 1 ч.л
Базилик 1 ч.л
Универсальная приправа 1 ч.л
Томатная паста 1,5 ст.л
Протертые помидоры с базиликом 500 г
Соус из рикотты:
Рикотта 500 г
Сметана 20%, 250 г
Пармезан 40 г
Яйца 2 шт
Базилик 2 ст.л
Соль 0,5 ч.л
Мускатный орех 0,5 ч.л
Сборка:
Листы для лазаньи 12 шт
Моцарелла 350 г
Пармезан для посыпки
Моцарелла посыпать в конце
@povarb | 2 110 |
| 14 |  Легкий рулет!
Ингредиенты:
Тонкий лаваш
Плавленый сыр
Огурец
Помидор
Сыр
Яйца
Зеленый салат
Оставить после приготовления на 20-30 минут в холодильнике.
@povarb | 1 747 |
| 15 |  Чесночный рулет с курицей!
Ингредиенты:
Куриная грудка 200 гр
Твοрοжный сыр 160 гр
Сыр 90 гр
Пοмидοр 2 шт
Сливки 2 ст.л
Сметана 2 ст.л
Чеснοк 1 зуб
Сοль, перец пο вкусу
Лаваш
Желтοк
Зелень, укрοп, петрушка
@povarb | 1 754 |
| 16 |  Мясо по-французкий!
Ингредиенты:
Говядина 500 гр
Соль
Черный перец
Картофель 400 гр
Оливковое масло
Лук 2 шт
Майонез 5-6 ст.л
Сыр 60 гр
@povarb | 1 627 |
| 17 |  Помидоры на завтрак!
Ингредиенты:
Сыр 70 гр
Яйцо 2 шт
Помидор 2 шт
Зелень и соль
@povarb | 1 489 |
| 18 |  Мясная запеканка с цветной капустой!
Ингредиенты:
Готовый фарш 700 гр
Цветная капуста 300 гр
Сыр твёрдый 130 гр
Помидор 2-3 шт
Кетчуп, зелень, соль, специи, по вкусу
Фарш делим на две части и первую часть выкладываем на подготовленную форму для запекания. Цветную капусту делим на соцветия, добавляем соль перец по вкусу кетчуп и зелень. Выкладываем на слой фарша и посыпаем частью твёрдого сыра , натёртый на мелкой тёрку.
Затем выкладываем слой, нарезанных кружочком помидор ,солим , перчим и засыпаем сыром. Ставим в духовку на 30 минут при температуре 180°С.
@povarb | 1 663 |
| 19 |  ПП заливной пирог, Лук с яйцом!
Тесто:
Мука пшеничная 150 гр
Яйцо 2 шт
Кефир 2,5%, 200 гр
Разрыхлитель 5 гр
Соль
Начинка:
Яйцо 4 шт
Зелёный лук 60 гр
Соль
Форма 18 см. В ёмкости смешиваем яйца с кефиром, размешивает до однородного состояния. В яичную смесь вмешиваем муку с разрыхлителем и солью. Мешаем до однородного состояния, без комочков. Для начинки варёные яйца нарезаем кубиками, к яйцам добавляем мелко нарезанный лук и соль. На дно формы выкладываем 1/2 часть теста, сверху выкладываем начинку. Начинку закрываем остальной частью теста, разравниваем ложкой. Выпекаем 35-40 минут при 180 градусах.
@povarb | 1 461 |
| 20 |  Рататуй!
Ингредиенты:
Лук 1 шт
Болгарский перец 1 шт
Помидор 6-7 шт
Морковь 2 шт
Кабачок 2 шт
Баклажан 2 шт
В сковороде на растительном масле обжариваем лук, морковь, болгарский перец, помидор, тушим все несколько минут, солим, перчим, а затем пробиваем в блендере. Кольцами нарезаем баклажан, кабачок и помидор.
Пробитые блендером овощи заливаем в форму для запекания, сверху выкладываем нарезанные кольцами баклажан, кабачок и помидор (как на видео), солим, перчим, добавляем специи, накрываем фольгой и отправляем в духовку на час при 200 градусов и ещё 10 минут без фольги.
@povarb | 1 649 |
