Салаты и закуски
Ir al canal en Telegram
Рецепты салатов и закусок Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
Mostrar más
Red:📈 Análisis del canal de Telegram Салаты и закуски
El canal Салаты и закуски (@oliv_e) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 37 808 suscriptores, ocupando la posición 569 en la categoría Comida y Bebidas y el puesto 16 782 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 37 808 suscriptores.
Según los últimos datos del 28 octubre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -136, y en las últimas 24 horas de -6, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 1.40%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 0.77% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 529 visualizaciones. En el primer día suele acumular 292 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 7.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como перец, аппетит, майонез, чеснок, горчица.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Рецепты салатов и закусок
Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 29 octubre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Comida y Bebidas.
37 808
Suscriptores
-624 horas
-157 días
-13630 días
Cargando datos
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+94
en 0 canales
septiembre '26
+100
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+227
en 1 canales
Get PRO
julio '26
+148
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+125
en 1 canales
Get PRO
mayo '26
+101
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+76
en 2 canales
Get PRO
marzo '26
+114
en 2 canales
Get PRO
febrero '26
+285
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+270
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+343
en 3 canales
Get PRO
noviembre '25
+281
en 2 canales
Get PRO
octubre '25
+411
en 4 canales
Get PRO
septiembre '25
+342
en 8 canales
Get PRO
agosto '25
+274
en 3 canales
Get PRO
julio '25
+317
en 84 canales
Get PRO
junio '25
+252
en 1 canales
Get PRO
mayo '25
+289
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+374
en 3 canales
Get PRO
marzo '25
+408
en 3 canales
Get PRO
febrero '25
+396
en 9 canales
Get PRO
enero '25
+499
en 3 canales
Get PRO
diciembre '24
+1 388
en 5 canales
Get PRO
noviembre '24
+774
en 5 canales
Get PRO
octubre '24
+873
en 111 canales
Get PRO
septiembre '24
+1 012
en 108 canales
Get PRO
agosto '24
+750
en 128 canales
Get PRO
julio '24
+614
en 128 canales
Get PRO
junio '24
+730
en 113 canales
Get PRO
mayo '24
+751
en 125 canales
Get PRO
abril '24
+1 140
en 125 canales
Get PRO
marzo '24
+1 035
en 134 canales
Get PRO
febrero '24
+1 231
en 130 canales
Get PRO
enero '24
+464
en 144 canales
Get PRO
diciembre '23
+1 620
en 144 canales
Get PRO
noviembre '23
+858
en 128 canales
Get PRO
octubre '23
+705
en 125 canales
Get PRO
septiembre '23
+509
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+387
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+461
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+368
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+468
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+733
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+731
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+1 360
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+1 281
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+926
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+734
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+758
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+641
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+877
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+1 053
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+1 122
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+1 626
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+2 245
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+3 002
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+1 328
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+583
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+1 431
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+989
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+683
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+623
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+620
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+535
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+523
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+645
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+768
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+976
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+888
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+932
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+28 392
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 29 octubre | 0 | |||
| 28 octubre | +2 | |||
| 27 octubre | +14 | |||
| 26 octubre | +3 | |||
| 25 octubre | +1 | |||
| 24 octubre | 0 | |||
| 23 octubre | +6 | |||
| 22 octubre | +5 | |||
| 21 octubre | +1 | |||
| 20 octubre | +5 | |||
| 19 octubre | +6 | |||
| 18 octubre | +3 | |||
| 17 octubre | +4 | |||
| 16 octubre | 0 | |||
| 15 octubre | +3 | |||
| 14 octubre | +3 | |||
| 13 octubre | +1 | |||
| 12 octubre | +1 | |||
| 11 octubre | +2 | |||
| 10 octubre | 0 | |||
| 09 octubre | +12 | |||
| 08 octubre | +2 | |||
| 07 octubre | +2 | |||
| 06 octubre | +5 | |||
| 05 octubre | +3 | |||
| 04 octubre | +1 | |||
| 03 octubre | +4 | |||
| 02 octubre | +1 | |||
| 01 octubre | +4 |
Publicaciones del Canal
РУЛЕТИКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ
Ингредиенты:
Крупные баклажаны – 3 шт.
Сладкий перец – 1 шт.
Помидоры – 2 шт.
Зубчики свежего чеснока – 4 шт.
Нежирная сметана – 200 мл
Оливковое масло – 2 ст. л.
Зелень петрушки и укропа,
соль и перец – по вкусу
Приготовление:
Нарезать баклажаны вдоль полосками толщиной около 3-5 мм. Каждую полоску натереть солью и оставить на 30 минут для снятия горечи. По истечении времени промыть холодной водой. Сладкий перец и помидоры нарезать на небольшие дольки. В сметану выдавить зубчики чеснока, добавить мелко нарезанную зелень и немножко молотого перца. Все компоненты перемешать. Баклажаны обжарить с двух сторон до золотистого цвета на оливковом масле. Затем выложить их на бумажную салфетку для снятия лишнего жира. Подготовленные полоски баклажан смазать сметанным соусом. На один край положить по ломтику помидора и перца, а затем завернуть в рулетик. Проделывать эту процедуру надо пока баклажаны горячие, иначе, подсыхающая кожица на краях будет ломаться, разрывая мякоть. Рулетики из баклажанов готовы. При подаче на стол воткнуть в каждый рулетик зубочистку и посыпаем зеленью.
Приятного аппетита!
| 2 |  МЯСНОЙ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ
Ингредиенты:
Мясо варёное - 200 гр
Фасоль - 1 стакан
Яйца - 3 шт
Листья салата
Маслины
Сыр
Зелёный горошек
Соль
соус:
Майонез - 3 ст. л
Горчица - 1 ч. л
Сметана - 1 ст. л
Чеснок 2 зубчика
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 234 |
| 3 | САЛАТ ИЗ МАРИНОВАННЫХ ШАМПИНЬОНОВ
Ингредиенты:
Шампиньоны - 300 гр.
Помидоры - 200 гр.
Зеленый лук - 2 пера
Лимонный сок - 2 ст. л.
Масло грецкого ореха - 4 ст. л.
Мед - 2 ч. л.
Чеснок - 1 зубчик
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Приготовление:
Шампиньоны нарезать тонкими дольками. Для маринада смешать лимонный сок, масло, мед, раздавленный чеснок, соль, перец. Грибы сложить в емкость для маринования, залить маринадом, перемешать и оставить на 1 час. Помидоры и зеленый лук нарезать. Собрать все в салат.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 305 |
| 4 | САЛАТ С ТЫКВОЙ И ТВОРОГОМ
Ингредиенты:
Тыква - 200 гр.
Микс салатов - 150 гр.
Творог - 100 гр
Семена тыквы - 1-2 ч. л.
Подсолнечное масло - 2 ст. л.
Мёд
Соль и перец - по вкусу
Приготовление:
Тыкву помойте, очистите от кожуры и порежьте небольшими кубиками размером 1-2 сантиметра. Обжарьте тыкву на сковородке с подсолнечным маслом и медом около 1-2 минут. Тыква должна оставаться твёрдой внутри. В салатнике смешайте листья салата, творог и тыкву. Добавьте семена тыквы, соль и перец по вкусу. Заправьте подсолнечным маслом.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 358 |
| 5 |  САЛАТ «КАЗАНЬ»
Ингредиенты:
Отварная говядина - 300 гр.
Яйца - 4 шт.
Сыр - 150 гр.
Солёные огурцы - 2 шт.
Красный лук - 1 шт.
Зёрна граната
для заправки:
Сметана - 3 ст.л.
Майонез - 3 ст.л.
Приготовление:
Отварную говядину и огурцы шинкуем соломкой. Яйца и сыр натираем терке. Все смешиваем и добавляем лучок.
Для заправки смешиваем майонез и сметану. Заправляем салат, а сверху посыпаем зерна граната.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 352 |
| 6 | В какой месяц ты родился(ась) ? 🥰💗 | 280 |
| 7 | САЛАТ С БЕЛЫМИ ГРИБАМИ
Ингредиенты:
Белые грибы - 4 шт.
Брынза - 200 гр
Панировочные сухари - 3 ст. л.
Салат-латук - 1 кочан
Помидоры черри - 8 шт
Соль - по вкусу
Молотый чёрный перец - по вкусу
Оливковое масло
Приготовление:
Грибы почистить, протереть влажной губкой. Нарезать тонкими продольными пластинами. Разогреть в сковороде растительное масло и обжарить грибы по 1,5 мин. с каждой стороны. Выложить на бумажное полотенце. Брынзу порезать кубиками со стороной 2,5 см, обвалять в панировочных сухарях. В небольшую кастрюлю влить примерно 1 стакан растительного масла, разогреть его до 180°С. Порциями опускать в кипящее масло брынзу, готовить до золотистого цвета, а затем шумовкой перекладывать на бумажное полотенце. Листья салата и помидоры черри вымыть, обсушить. Салат крупно нарвать. Помидоры разрезать пополам и слегка посолить, чтобы они дали сок. Смешать в салатнице все ингредиенты. Посолить, поперчить по вкусу. Приправить оливковым маслом.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 389 |
| 8 | МУЖСКАЯ МЕЧТА
Ингредиенты:
Ветчина - 200 гр
Куриного филе - 200 гр
Маринованные опята - 200 гр
Луковица - 1 шт
Яйца - 2 шт
Майонез
Приготовление:
Яйца сварить, охладить, нарезать. Куринную грудку сварить, охладить, нарезать. Ветчину нарезать соломкой. Лук нарезать полукольцами и обдать кипятком. Соединить куриную грудку, ветчину, опята, лук, яйца. Заправить салат майонезом и перемешать. Оформить по желанию.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 412 |
| 9 |  САЛАТ С МОЦАРЕЛЛОЙ
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 407 |
| 10 |  ТЕСТ. Какая у Вас на самом деле самооценка?
На картинке изображены круги, в которых скрыты цифры. Выберите не раздумывая тот, в каком Вы видите цифру наиболее четко. | 287 |
| 11 | "ТОРЖЕСТВО" С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ
Ингредиенты:
Куриная грудка — 200 гр.
Картофель (крупный) — 1 шт.
Огурец соленый — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Чернослив — 100 гр.
Майонез — 2 ст. л.
Приготовление:
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Картофель отварите до готовности, охладите и очистите. Яйца отварите вкрутую. Куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности. Картофель натрите на крупной терке, куриную грудку мелко порежьте ножом. Яйца разделите на белки и желтки, белки натрите на мелкой терке, желтки измельчите вилкой. Огурец мелко порежьте или натрите на крупной терке. Чернослив залейте кипятком на 10 минут, затем воду слейте, а чернослив мелко нарежьте. На плоскую тарелку установите сервировочное кольцо. На дно выложите картофель и смажьте майонезом. Выложите измельченный соленый огурец. Толщину слоя регулируйте по своему вкусу. Сверху смажьте майонезом. Сверху выложите куриную грудку. Сверху - сеточка майонеза. Выложите чернослив. Следующим слоем выложите натертый белок и смажьте майонезом. Сверху выложите желток. Аккуратно снимите сервировочное кольцо. Украсьте салат по своему вкусу.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 441 |
| 12 |  🔥 ЛАЙФСТАЙЛ-КОНТЕНТ НА ЛЮБОЙ ВКУС!
🍳 Простые рецепты, от которых все ахнут
💄 Лайфхаки красоты и уходовые секреты
💪 Фитнес-советы для энергии и здоровья
😂 Мемы и шутки для отличного настроения
📱 Обои и рингтоны — сделай гаджет уникальным
🌱 Хитрости для дачи и богатого урожая без заморочек
➕ И ещё море пользы и вдохновения!
👇👇👇 КАНАЛЫ В МАХ 👇👇👇 | 364 |
| 13 | "АЛЕКС"
Ингредиенты:
Филе куриной грудки - 400 гр.
Помидор - 2 шт. (среднего размера)
Сыр твердый - 150- 200 гр.
Шампиньоны консервированные - 250 гр.
Лук репчатый- 1 шт.
Чеснок - 2-3 зубчика
Майонез
Соль по вкусу
Приготовление:
Куриное филе отварить, вынуть из бульона, остудить, нарезать небольшими кубиками. Маринованные шампиньоны порезать на половинки или четвертинки, в зависимости от их размера. Помидоры нарезать кубиками. Лук мелко нарезать, залить кипятком и промыть проточной водой для удаления лишней горечи. Сыр натереть на терке. Все ингредиенты салата соединить, добавить чеснок, пропущенный через пресс. Заправить майонезом, посолить по вкусу, переложить в салатник. Перед подачей салат охладить.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 406 |
| 14 |  САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ
Ингредиенты:
Куриная грудка отварная
Свежие огурцы
Пекинская капуста
Ананасы консервированные
Майонез
Соль - по вкусу
Приготовление:
Все нарезаем и смешиваем с майонезом.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 392 |
| 15 | ТЁПЛЫЙ ФАСОЛЕВЫЙ САЛАТ
Ингредиенты:
Консервированная белая фасоль – 100 гр.
Консервированная красная фасоль – 100 гр.
Замороженная стручковая фасоль - 400 гр
Чёрный молотый перец
Лук - 1 шт.
Помидоры черри – 100 гр.
Чеснок – 1 зубчик
Оливковое масло
Приготовление:
Смешайте белую и красную консервированную фасоль, слейте сок. Зелёную фасоль отварите в подсоленной кипящей воде до готовности (2–3 мин.) Откиньте на дуршлаг и смешайте с белой и красной фасолью, предварительно слив жидкость. Помидоры черри разрежьте пополам, сбрызните маслом, запеките в разогретой до 180 °С духовке 5–7 мин. Измельчите чеснок, добавьте его в фасоль с помидорами, посолите, поперчите, приправьте маслом. Аккуратно перемешайте салат и подавайте тёплым.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 440 |
| 16 | САЛАТ ИЗ ФИЛЕ
Ингредиенты:
Куриная грудка — 2 шт.
Соль — 1 щепотка
Перец — 1 щепотка
Базилик — 1 пучок
Головка чеснока — 1 шт.
Кедровые орешки — 50 гр.
Лимон — 1 шт.
Оливковое масло — 50 мл.
Приготовление:
Первым делом нужно вымыть под проточной водой и обсушить куриное филе. Посолите и поперчите его по вкусу. Выложите на противень, застеленный пергаментом или фольгой. Головку чеснока целиком заверните в фольгу и положите рядом. Отправьте в разогретую духовку. Подсушите на сковороде орешки. Вымойте и обсушите пучок базилика. Готовую грудку остудите немного и нарежьте средними кубиками. Использовать в рецепте приготовления салата из филе можно также отварную грудку. Выложите листья базилика в чашу блендера. Выжмите сок лимона, добавьте туда же. Добавьте запеченный чеснок без кожуры. Мякоть довольно просто отделяется. Влейте оливковое масло. Лучше всего взять масло холодного отжима хорошего качества. Переложите в чашу орешки. Измельчите все до однородности. Всыпьте по вкусу соль и перец. Еще раз измельчите. Вот и все, соус готов. Выложите его к грудке, все перемешайте. Простой, аппетитный и очень вкусный салат из филе в домашних условиях готов.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 504 |
| 17 |  САЛАТ СОЛОМКА
Ингредиенты:
Колбаса - 100 гр
Сыр - 100 гр
Огурец - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Майонез
Соль, перец - по вкусу.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 478 |
| 18 | САЛАТ ИЗ АВОКАДО С КРЕВЕТКАМИ И ЯЙЦОМ
Ингридиенты:
Авокадо - 1 шт.
Помидоры - 3 шт.
Креветки - 15 шт.
Яйцо перепелиное - 8 шт
Масло оливковое - 2 ст. л.
Апельсин - 0,5 шт
Приготовление:
Помойте авокадо и помидоры. Яйца отварите вкрутую.
Приготовьте заправку: выдавите сок половинки апельсина, добавьте к нему оливковое масло и специи по вкусу. Яйца отварные порежьте на половинки, помидоры порежьте четвертинками, довольно крупно. Авокадо порежьте пополам, достаньте косточку. С помощью ножа и ложки аккуратно достаньте мякоть и порежьте ее на кубики. Креветки разморозьте и промойте слегка в холодной воде. Смешайте все ингредиенты, залейте заправкой. Готовый салат из авокадо с креветками и яйцом перед подачей выложите в лодочки из авокадо.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 510 |
| 19 | САЛАТ С БЕКОНОМ И СУХАРИКАМИ
Ингредиенты:
Батон - 100 гр
Растительное масло - 50 мл.
Чеснок - 2 зубчика
Сок половины лимона
Сушеные травы - 1 ст. л.
Бекон - 200 гр.
Листья зеленого салата
Пармезан - 100 гр
Помидоры черри - 15-20 шт
Соль, перец
Приготовление:
Смешать масло и лимонный сок. Добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок. Добавить сушеные травы, посолить, поперчить, перемешать. Батон нарвать на небольшие кусочки. Выложить кусочки батона в форму для запекания, перемешать с маслом с чесноком и травами.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку, запекать до золотистого цвета. Бекон нарезать соломкой. Обжарить бекон на сковороде (масло не добавлять). Пармезан нарезать ножом или натереть на терке. Черри разрезать на 2 части. Зеленый салат порвать руками. Добавить черри, бекон, пармезан, сухарики.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 514 |
| 20 |  САЛАТ С СУХАРИКАМИ
Ингредиенты:
Хлеб - 80 гр.
Огурец - 150 гр.
Яйцо варёное - 3 шт.
Морковь по-корейски - 150 гр.
Кукуруза консервированная - 150 гр.
Соль
Сметана 15% - 80 гр.
Зелень
Приготовление:
Варим яйца, хлеб режим на кусочки сушим на сковороде (средний огонь, переодически переворачиваем) или в духовке. Огурчик, яйца измельчаем как хотите (квадратики, полоски и т.д) добавляем все остальные ингредиенты и заправляем (у меня сметана) если майонез то поменьше. Когда делаем салат заранее то сухарики добавить перед подачей и перемешать (чтоб не размокли).
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX | 470 |
