Йога в парках Москвы
رفتن به کانال در Telegram
Список парков с чатами для записи: 🍀https://t.me/yogapark/536 Анонсы занятий: https://shor.by/xW6H Хочешь преподавать? https://forms.gle/DCcmDzJN1oZX3oKE6 Реклама и сотрудничество @amarave
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Йога в парках Москвы
کانال Йога в парках Москвы (@yogapark) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 11 975 مشترک است و جایگاه 1 870 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 54 583 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 11 975 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 07 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 661 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 17 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 4.63% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 3.67% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 553 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 439 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 2 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند коврик, расслабление, плед, дарья, ведущий تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Список парков с чатами для записи:
🍀https://t.me/yogapark/536
Анонсы занятий:
https://shor.by/xW6H
Хочешь преподавать?
https://forms.gle/DCcmDzJN1oZX3oKE6
Реклама и сотрудничество @amarave”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 08 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
11 975
مشترکین
+1724 ساعت
+1067 روز
+66130 روز
آرشیو پست ها
11 975
Приветствую! ☀️
🧘♀️Приглашаю вас 09.07, в четверг, в 19:00 на практику бережной хатха-йоги в парк Гончаровский.
м.Тимирязевская, Дмитровская 5 мин.
🔸 На занятии будет комфортно как новичкам, так и продолжающим. Добавляю полезные приемы даосских техник самомассажа.
🔸 Берите коврик, воду и утепление на шавасану.
🔸 Занятие состоится от 3-х человек и без дождя.
🔸 Оплата по сердцу, переводом на номер 8 925 0236738 Сбер.
Для записи пишите в комментарии чата «Оля +».
11 975
9 июля , четверг, 19:00
Музеон
ХАТХА-ЙОГА
▫️ Подходит для начинающих и продолжающих. Фокус на травмобезопасности.
▫️ С собой коврик и воду!
▫️ Длительность занятия 1,5 часа.
▫️ Занятие состоится от 5 человек и при сухой погоде.
Ведущий: Ася Гагаринова
Место, время, условия:
Музеон, площадку обозначу в группе парка. @yogavparke
Оплата — донейшн (на карту или наличными) по номеру +79257021039.
🔻 Для записи пишем «Ася+» в комментариях. А лучше в чате парка Музеон @yogavparke по этой ссылке!!!
Пожалуйста, записывайтесь только если действительно планируете прийти. 🙏🏻
https://max.ru/join/t8cVroUWPY9JKhixBUCs9VY0K9dSd6WOGNpT135UTww
11 975
+8
❤️Коломна выходного дня: 7-9 августа
После шумной Москвы Коломна кажется небольшой, тихой и уютной. Те самые деревенские вайбы детства, когда никуда не надо спешить, а на завтрак - ягоды из огорода. Коломна - идеальное место для поездок выходного дня: достопримечательности, природа, места для неспешных прогулок и созерцания, удобная транспортная доступность
Приглашаю в Коломну на выходные: отдыхать и на фестиваль женских практик "Переходы"
Программа:
🤩7.08 - вечером женская баня со скрабами и убтанами ручной работы, ритуалами на здоровье. Чан - с видом на Кремль. Очищение и оздоровление
🤩8.08: фестиваль женских практик "Переходы": танцы, телесные практики, саунд хиллинг. Практики на женственность, силу и поддержку.
Билет включен в поездку
Вечером - какао-церемония, ритуал благословения и запуска желаний
🤩9.08: прогулки. Посещение дач художников. Гастрономические удовольствия (есть пароли и явки лучших мест)
🌼Живем: комфортные домики на двоих со всеми удобствами. 400 м от Кремля и 100 м от пляжа. Едим - сами
🌼Спим и наслаждаемся отдыхом: никаких ранних подъемов :)
🌺Прекрасная транспортная доступность (1,5 на Рэксе из Мск)
🪻Стоимость: 14 500 за все включено - жилье, фестиваль, церемония, баня. Индивидуальное проживание - возможно.
Пишите в комментарии "Хочу в Коломну" - пришлю подробную программу, расписанную по дням
Свободно: 3 места
11 975
9 июля, четверг 19:30
Парк Восстания напротив метро
(м. 1905 года)
▫️ Хатха-йога 😻 + сюрприз
Овакимян Ани
▫️ Оплата донейшн, 89151593376
▫️ С собой коврик, вода
▫️ Встречаемся за памятником
🔻Для записи пишите
"Ани +" в комментариях
занятие пройдет 90 минут
Практика состоится от 3-х человек и при хороших природных условиях
Если планы поменялись, не забудьте поставить "-"
11 975
!!!СЕГОДНЯ!!!
Яндекс телемост
8июля , среда в 19:00
Онлайн на платформе Яндекс телемост
▫️Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 65 минут, завожу в шавасану.
▫️Ведёт Дарья Литвинова
▫️Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382
▫️Занимаемся на платформе Яндекс телемост
▫️Каждую неделю последовательность меняется.
▫️Практика состоится при любом количестве человек
🔻Для записи ставим «Дарья +» за 5 минут направлю ссылку
если планы поменялись не забудь поставить «-»
11 975
9 июля, четверг, 7:45
КУНДАЛИНИ ЙОГА + ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДУ ВИМ ХОФА + ШАВАСАНА ПОД ЗВУКИ ТИБЕТСКИХ ЧАШ
▫️ Практика кундалини йоги для пробуждения энергии и гармонизации тела и ума.
▫️ Дыхательные техники по методу Вима Хофа для улучшения самочувствия.
▫️ Шавасана под звуки тибетских поющих чаш для завершения занятия и восстановления энергии.
▫️ Занятие состоится при группе от 4 человек.
Ведущий: Екатерина Степанова
Место, время, условия: Парк Восстания, метро 1905 года, встречаемся на лужайке напротив Revitonika, поворачиваем налево. Донейшн по номеру: 89268777307.
🔻 Записаться можно по телефону: +7 89268777307 или в чате парка https://t.me/yogared/19317
11 975
9 июля (четверг) 19:00, 1 час
Парк Дубки🌳
▫️виньяса-флоу (для всех)
▫️Ведёт: Татьяна Марченко (Черман)
▫️Оплата: донейшн
по тел. +79687609176 (Сбер/Тинь) или наличными
▫️С собой: коврик (обязательно), плед для шавасаны
▫️ Где: парк Дубки, метро Тимирязевская
❗️Занятие состоится при наборе группы от 5ти человек
🔻Для записи: напишите «Таня+» в комментариях к анонсу.
Координаты полянки:
55.820056, 37.565035
11 975
9 июля, четверг, 09:00
Гончаровский парк
(м. дмитровская 11 мин./бутырская 9 мин.)
▫️ Хатха йога + сюрприз
Овакимян Ани
▫️ Оплата донейшн (на карту или наличными) 89151593376 Альфа Банк
▫️ С собой коврик, вода
▫️ Встречаемся за сценой на нашем месте ✨
🔻Для записи пишите
"Ани +" в комментариях
занятие пройдет 60 минут
Практика состоится от 3-х человек
Если планы поменялись, не забудьте поставить "-"
11 975
8 июля, среда, 18:30
🌳 м. Царицыно
Музей-заповедник Царицыно
Проводит Екатерина Дженкаева
▫️ Хатха-йога и йога для женского здоровья. Мягкая практика, которая отлично подходит для любого уровня подготовки, в том числе для новичков.
▫️ В конце практики вас ждет шавасана со звуками поющей чаши 💫
▫️ Бонус - живая Канген вода 💧 (можно будет налить в ваши бутылочки)
▫️ Оплата — донейшн (от 600 руб.) наличными в качестве благодарности. От 3 человек
▫️ С собой: коврик и что-то комфортное/теплое для шавасаны.
▫️ Место встречи: на большой поляне за Большим Царицынским дворцом, собираемся прямо под сосной.
🔻 Для записи: напишите «Под сосной +» в комментариях к этому анонсу или в чате парка https://t.me/c/1152415360/13064. Если ваши планы изменятся, пожалуйста, предупредите заранее.
11 975
8 июля, среда, 18:30
🌳 м. Царицыно
Музей-заповедник Царицыно
Проводит Екатерина Дженкаева
▫️ Хатха-йога и йога для женского здоровья. Мягкая практика, которая отлично подходит для любого уровня подготовки, в том числе для новичков.
▫️ В конце практики вас ждет шавасана со звуками поющей чаши 💫
▫️ Бонус - живая Канген вода 💧 (можно будет налить в ваши бутылочки)
▫️ Оплата — донейшн (от 600 руб.) наличными в качестве благодарности. От 3 человек
▫️ С собой: коврик и что-то комфортное/теплое для шавасаны.
▫️ Место встречи: на большой поляне за Большим Царицынским дворцом, собираемся прямо под сосной.
🔻 Для записи: напишите «Под сосной +» в комментариях к этому анонсу или в чате парка https://t.me/c/1152415360/13064 .Если ваши планы изменятся, пожалуйста, предупредите заранее.
11 975
+1
8 июля, среда в 19:30
Парк Кузьминки 🌿
▫️Хатха йога/ Шавасана под звуки тибетской чаши
▫️Место: полусфера у пруда
Место встречи ворота драконов
▫️Оплата: Донейшн по номеру +79802168889 альфа банк
▫️Для записи пишите Настя+ в чате парка @yogakuzminki
11 975
8 июля, среда , 19:30
СОКОЛЬНИКИ
ХАТХА-ЙОГА
▫️ Подходит для начинающих и продолжающих. Фокус на травмобезопасности.
▫️ С собой коврик и воду!
▫️ Длительность занятия 1,5 часа.
▫️ Занятие состоится от 5 человек и при сухой погоде.
Ведущий: Ася Гагаринова
Место, время, условия:
Сокольники, площадку обозначу в группе парка. https://t.me/yogasokol
Оплата — донейшн (на карту или наличными) по номеру +79257021039.
🔻 Для записи пишем «Ася+» в комментариях. А лучше в чате парка Сокольники https://t.me/yogasokol по этой ссылке!!!
Пожалуйста, записывайтесь только если действительно планируете прийти. 🙏🏻
https://max.ru/join/t8cVroUWPY9JKhixBUCs9VY0K9dSd6WOGNpT135UTww
11 975
8 июля, среда, 19:00
ПАРК ТУШИНО
▫️ Хатха-йога для всех уровней
▫️Ведёт Евгения Простакишина
▫️Оплата - донейшн (на карту или наличными) 8-916-795-10-08
▫️С собой коврик
▫️ Встречаемся на площадке у медведей
▫️Занятие состоится при наборе группы от 5 человек, и, если не будет дождя
🔻Для записи пишите «Женя +» в чате
https://t.me/joinchat/yZK4sjAHKtVhM2Ji
11 975
23 - 31 августа 2026 года
ЙОГАТУР "ЗАРЯД ЭНЕРГИИ" В СОЧИ
Что вас ждет:
▫️ Более 25 занятий: хатха йога, арт-терапия, джапа-медитации, игра Лила, йога нидра, лекции, общение, киртан, йога на сапах, экскурсии.
▫️ Проживание в 6-местном номере, вегетарианские завтраки (прасад), экскурсии.
▫️ Дополнительно оплачивается: авиа- или ж/д билеты, обеды, трансфер. Возможность размещения в двухместном или одноместном номере за доп. плату.
🌟 Это путешествие для гармонизации и нового ресурса, перезагрузки и отдыха.
🔹 Мягкая практика йоги поможет найти лучшую гармонию души и тела.
🔹 Игра Лила поможет понять себя и как справиться с задачами по жизни.
🔹 Арт-терапия по Юнгу с профессиональной интерпретацией очень эффективна для исцеления травм.
🔹 Экскурсии и совместный досуг создают тёплую атмосферу дружеского сообщества.
💫 Преподаватель: Юлия Пономарева - сертифицированный тренер со стажем более 10 лет, дипломированный психолог (МГУ).
💰 Стоимость: 55.000 р.
🔻 Для записи: 8-985-165-46-75.
11 975
08 июля, среда , 19.30
🌳 м. Проспект Вернадского
Парк 50 лет Октября
Проводит Евгения Чучалина
▫️ Хатха-йога, для любого уровня. Акцент на травмобезопасности.
▫️Оплата - донейшн в качестве благодарности, наличными (желательно) или по тел. 89099033694 сбер, альфа.
▫️С собой коврик, вода, что-то комфортное для шавасаны.
▫️ Место встречи - площадь семьи, справа на лавочках. Занимаемся на поляне возле лесной библиотеки.
▫️практика состоится при записи от 3 + человек.
🔻Для записи Пишем «+» в комментариях или в чате парка https://t.me/joinchat/L7V5jtNDIXZjYmJi
Если планы поменялись, обязательно предупредите или поставьте «-» 🧘♀️🙏🌿
11 975
12 июля, воскресенье,
18:00–20:00
Чеховская/Трубная или Пр.Мира/Сухаревская
ШАКТИ-ЙОГА (ЖЕНСКАЯ)
Есть 1 место
▫️ Йога для женщин в небольшой группе.
▫️ Арома-сопровождение DoTerra, благовония, поющая чаша, лепестки роз и свечи.
▫️ Тема: Женское здоровье. От гормонов к мышцам.
Ведущая: Ася Гагаринова
Место, время, условия:
Проспект Мира/Сухаревская или Чеховская/Трубная (точнее будет известно в четверг утром, после сбора предоплат)
Длительность: 2 часа
Оплата: 1800₽ (предоплата 1400₽). +79257021039
🔻 Для записи пишите "Ася+" в комментариях.
11 975
Как считаете, ходить в лосинах по улице в 2026 году - это вульгарно?
11 975
Устали от тревоги, сложных отношений и ощущения, что жизнь идет по кругу?
Меня зовут Наталья Попелыш.
Я дипломированный психоаналитик, выпускница Восточно-Европейского института психоанализа, практикующий психолог в Академии связи.
Помогаю людям разобраться в причинах тревоги, внутренних конфликтов, сложностей в отношениях и повторяющихся жизненных сценариев.
Приглашаю вас на индивидуальную консультацию, где мы бережно и глубоко разберем ваш запрос.
📍 Консультации онлайн: @NataliPolik
Мой профессиональный блог:
https://t.me/psy_popelysh/2
11 975
8 июля, 19:00, парк Фили, хатха-йога
Друзья, приглашаю вас в среду вечером на практику йоги с элементами пранаямы и медитации. Уровень занятия легкий, подойдет даже тем, кто впервые. Акцент будет на освоение хануманасаны — продольного шпагата, возьмём все направления подвижности, которые там есть 😊
Занятие ведет Анастасия Хандоженко.
📍Собираемся на деревянных настилах у реки, напротив остановки речного трамвайчика, за деревьями. (55.749508, 37.475934).
☝️ С собой берем коврик, бутылку воды, средство от комаров, одежду по погоде, утепление для шавасаны.
🙏🏻Оплата: донейшн на карту или наличными, рекомендуемая сумма от 500 руб.
🔻Для записи пишем «Имя +» в комментарий к этому сообщению 😊
ЕСЛИ БУДЕТ ДОЖДЬ, занятие будет отменено, пожалуйста, проверяйте информацию в чате парка Фили.
11 975
8 июля, среда 09:00
Фестивальный парк
(м. Марьина Роща 8 мин.)
▫️ Хатха-йога 😻 + массаж
Овакимян Ани
▫️ Оплата донейшн, 89151593376
▫️ С собой коврик, вода
▫️ Встречаемся рядом с детской площадкой
🔻Для записи пишите
"Ани +" в комментариях
занятие пройдет 60 минут
Практика состоится от 3-х человек и при хороших природных условиях
Если планы поменялись, не забудьте поставить "-"
